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私の5冊目の著書でも紹介していますが.DNAの修復力に着目している、飲む日焼け止めサプリメントをのみだして6年になります。新成分AC-11配合なんですが、このAC-11とは、アメリカFDAが初めて細胞の修復促進機能を認めた成分なんですよ❕エビデンスにより認められたAC-11の効能は❗◯生活習慣やストレスによるダメージから起こる皮膚トラブルに対するDNAの修復促進◯紫外線が引き起こす、皮膚トラブルのDNAの修復レベルで改善◯Ⅲ型コラーゲンの生成促進効果も期待。す
前回のお肉ディナーからの~久しぶりにさっちゃんとランチ行けました❣️珍しくお魚チョイスしました今回はいつもおもてなしが温かいTIADホテルへ❣️相変わらず楽しすぎました~⤴️毎回笑い過ぎて大変🤣🤣🤣よくこんなにも笑えるね~って感じ。いつも本当おしゃれなさっちゃん😉お肌もツヤツヤで素敵でした~❣️❣️又一杯美談義しようね🎵次回はやっぱりモーニングからにしなきゃ時間が足りない~🤣
皆さんお肌潤っていますか❔乾燥していませんか❔紫外線も夏と変わらない量が降り注いでいます🌞丁寧にお肌をお手入れしてあげてくださいね❣️アテボーテ❣️肌トラブルが起きやすい季節の変わり目である今、皮膚のバリア機能が低下しやすい状態にあるため、しっかりと保湿して乾燥や刺激などから、肌を守ることが大切です❕洗顔後、導入美容液→化粧水→美容液→クリームの順に、しっかり水分&油分でバランス良く✨水分が肌から逃げるのも防ぎましょう。そして3つのないを忘れずに❣️焼かない<紫外線対策>
こちら初めてお邪魔しました❣️焼き肉諸星さんです。❣️❣️❣️焼肉ホルモン諸星(大須観音/焼肉)★★★☆☆3.53■大須。白川インターすぐ■予算(夜):¥8,000~¥9,999s.tabelog.com塩たんが絶品でした❣️もう最高に美味しかったです。お肉大好き😆💕沢山頂いたあとは、久しぶりに隠れ家バーへ!たまには夜のお出かけも良いですね❣️
月1ヘアーメンテナンス💗カラーファンタジー、合わない人もいるみたいですが、私にはすごく合うみたい。髪をとにかくほめられます🎵髪って顔の額縁みたいなものだから大事よね💗年を重ねれば重ねるほど髪が大事に思います😁モデル時代、特に髪を酷使していたから、もっと早くから大切に気を付けていれば良かったなぁと反省しながら、いま頑張っています❣️ヘアーケアもリュミエリーナです。#カラーファンタジー#ヘアーメンテナンス#ヘアーカラー#ヘアーサロン#宝の髪#ドライヤー#シャンプ
透明感があり、くすみを防ぎクリアな肌へ導くためには、とにかくまずどうしたらよいか❓️誰もが憧れるのは、やはりみずみずしい透明感のある肌ですよね💗そんなクリアな肌になるために、普段のスキンケアがとにかく大事です。潤いのある明るい肌は透明感ある人の大きな要素です‼️弾けるようなみずみずしさも透明感の特徴です。透明感を手に入れるためには、毎日のスキンケアを丁寧に行うのが絶対的に近道だと私は思います。保湿力の高い化粧水やクリームをたっぷりと肌に入れてあげましょう。浸透力が早い処方➡️
皆さん肌の乾燥対策はしっかり出来ていますでしょうか❔スキンケアの基本はとにかく保湿です❕エイジングケアでは一層、保湿が重要になってきます。目指すべき肌は適度な水分量を保ち、ふっくらと弾力のある肌。私が開発プロデュースしている化粧品、atebeaute《アテボーテ》で楽天ランキング何度も1位獲得している2商品についてお話したいと思います❣️まず美肌にとって一番大事なのがクレンジングです。まずクレンジングについてお話しますね。アテボーテのクレンジングセラムは、POINT1|美容成分9
先日ミッドランドでポップアップ開催中の、マッテルリさんにお邪魔しました💗そしたら又々びっくり!晴美ちゃんもデニムコーデでした。しかもワイドデニム。3人偶然過ぎて本当驚いた日。可愛くて綺麗なシルクデニムのキャスケットを購入しました。りえちゃんもお揃い💗お揃いコーデ楽しみです🎵
会ってびっくりしました❕まるっとリンクしてました🎵白ジャケット&デニム💗本当、打ち合わせなしよ。すごい⤴️⤴️なかよし😃🍒😃だから好きなものも一緒❣️女優さんのような美しいさ💗可愛くて美しい理恵ちゃん久しぶりに合えて楽しかった~❗今年初?それもびっくり😄ランチ後はミッドランドに移動~❣️
10年ぶり❓️元同じモデル事務所に所属していたゆかりちゃんと久しぶりにランチしてきました💗久しぶりに会ったのに全く変わってなくて、とにかくびっくりしました😲なぜか最近、お互いが近所に住んでる事が判明したの~❣️最近まで知らなかったのが不思議😁二人の近場でランチしました❣️私は初めてお邪魔しましたお店です🎵ボリューミーで美味しかった🎵これからも近場で又会おうね❣️懐かしい話も楽しかった~❣️❣️
ネイルチェンジしてきました💗今月も撮影がありナチュラルベージュピンクカラー!ナチュラルですが、可愛いカラーでお気にいりです💗肌もキレイに見えます❤️シャンティネイル➡️❣️❣️❣️シャンティ(SHANTI)|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】シャンティ(SHANTI)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう!beauty.hotp
週末ブルガリホテル東京の40階にある、ニコ・ロミート氏監修のイタリア料理レストラン「イル・リストランテニコ・ロミート」にお邪魔しました❣️今回私が東京に行く用事があり皆が集まってくれました❣️みんなでランチができて楽しかった~❣️このメンバーがそろったのは1年半前の私の還暦パーティーぶり。関西からかずりんちゃん、小柴めぐちゃんもありがとう😉👍️🎶仕事の話から美談義からのほっこりする温かな報告など😉時間があっという間!時間が足りない~又集まろうね🎵お料理も抜群に美味し
ファンデーションでも隠せない💦そんなたるみ毛穴にアプローチ✨頰に多くみられ、初期老化の一つと言われる「たるみ毛穴」😱皮膚の弾力やハリが加齢によって減少すると、毛穴が下がってしずくのように広がっていきます。しずく状の「たるみ毛穴」には、ナイアシンアミド配合のatebeauteディープモイスチャーホワイトローションがオススメです✨ナイアシンアミドには、コラーゲンの生成を促し、肌を内側からふっくらさせる効果が🥰気になる毛穴のたるみにアプローチしてくれます🙋♀️アテボーテHP➡️❣️❣️❣
初めてお邪魔したカジュアルフレンチレストラン🍴🍝カジュアルフレンチonde(壺川/フレンチ)★★★☆☆3.53■食材の組み合わせ、複雑な香り、創作性溢れるフレンチとアルザスワイン楽しんで頂くお店です。■予算(夜):¥6,000~¥7,999s.tabelog.comこちらの玉ねぎプリン絶品でした!!お任せで色々❣️お肉は三種類!この〆、トリュフリゾットです。季節の食材と沖縄食材を取り入れた創作性フレンチレストラン🍴美味しかったです❣️又お邪魔したいお店リストに追加しま
今回も琉球ゴルフ倶楽部へ!沖縄のゴルフ⛳は、グリーンが難しい~🏌️♂️ドライバーがすごく調子良かったけどパターが下手くそ過ぎて、今回のゴルフ⛳はスコア110でした。爽やかな風が吹き、暑くもなくゴルフ日和🌞沖縄ずっと雨だったので心配してましたが、本当皆の日頃の行いがよいのかな❣️私のドライバー、宮里優作プロからの頂き物❣️男子用だから重いし少し長いけど何故かこれが私に合うの~びっくりよね🎵前に球が伸びるし飛距離も20~30ヤードは違うんです!ブリジストンですがプロ用だから非
チーズフォンデュやドリア、パスタランチがとてもお値打ちで頂けるチーズのおうち💗モーニングからランチとよくお邪魔してます💗今は、モーニングはしていませんが、とても居心地のよいお店ですオーナーさんの気遣い、心遣いが最高💗💗ちはるちゃんとパスタランチを頂きながら、仕事の話で盛り上がりました。💗💗💗チーズのおうちMaisonduFromage覚王山の洋食、チーズのおうちMaisonduFromageのホームページです。お店の基本情報やおすすめ料理の「【思う存分チーズを楽しめる2
昨日から沖縄に来ています❣️12月、2月、4月と2ヶ月おきに沖縄に来てます~🎵まださすがにプールは入れません😥昨夜は焼き肉頂きました。全部美味しかったです。食後にはお気にいりな前回お邪魔した隠れ家bar蒼へ今回もお邪魔しました。古い雑居ビルエレベーター降りたら別世界なんです。紹介制なんですが本当素敵な場所お気にいりです💗何だか居心地がよいbar🍸️テラスは気持ち良くて那覇市内が一望できます🎵テラスでこんなことしたりして💗
ナイアシンアミドは非常に保湿効果に優れています。セラミドなどの細胞間脂質の産生を促し、角質層をセラミドが隙間なく満たすことで、紫外線や大気などの外的刺激をはね返すバリア機能が働きます。また肌が水分を保つ力も高まり、乾燥や肌荒れを起こしにくくなるという嬉しい効果もあります💗ナイアシンアミド配合のアテボーテ化粧水を愛用の方々が、主婦湿疹がどんどんよくなったとのお声も沢山寄せられているんですよ❣️これまで化粧水が手荒れしている手に染みた方が、アテボーテはしみることなく使用していたら長年悩
🌸GoToKAKUOZAN🌸🍭覚王山スイーツめぐり🍡覚王山を代表する人気のスイーツ店が25店舗参加✨■期間2024年4月1日(月)〜4月30日(火)とろり天使のわらび餅と高井ちはるさんコラボの🌸美人よもぎラテ🌸✨期間限定✨新発売❣️早速頂いてきました。とろり天使のわらび餅✖️Rela鍼灸接骨院オーナー高井ちはるさん監修❣️甘過ぎずとても美味しかったです~💗ハーブの女王と言われる《よもぎドリンク》に、はちみつ、甘酒、小豆、などで自然な美味しさでしたよ~3色団子🍡をイ
週末てるみちゃんと合同トレーニングしました。ゴールドジム、大会前なのかマッチョさんだらけ😥😁普通の私達が逆に目だってました~かなり頑張ってトレーニングしましたよ~✴️最近又はまってます😁トレーニング後はプロテイン❣️ストロベリー🍓が美味しくてお気にいり~💗トレーニング後は、決まってこちら。トレーニング後は、やっぱりお肉が良いですよね~この日は25度もあり初夏の陽気でした。ジャケットコーデ、打ち合わせなしでリンクしてびっくり(@ ̄□ ̄@;)!!てるみちゃん、合同トレーニングあ
化粧品成分でよく見る「誘導体」って、どんな働きをするかご存知でしょうか❔アテボーテ化粧品にも、美肌効果で知られるビタミンC誘導体やビタミンA誘導体など、誘導体とつく成分が入っています。一体どういう意味なのか説明しますね💗例えば『ビタミンC誘導体』でいうならば、ビタミンCを少し変化させているということ。ビタミンC➡️美肌や美白に必要なビタミンですが化粧品に配合するには安定性に欠けていて、水に弱く、肌にも直接吸収しにくいという性質があります。そんな安定性の悪いビタミンCに少し手を加えた成
様々な生活のスタートとなる4月🌸わくわくする一方で、慣れない環境や新しい人間関係などで、いつも以上に疲れやストレスが溜まっていませんか?新生活による環境の変化や、急上昇する紫外線、乾燥などによる肌のターンオーバーの乱れ、肌トラブルに注意しましょう🙋♀️今の時期は、毎日コツコツ潤いバリアケアをすることで、肌トラブルを回避できます!水分と油分のバランスがとれたatebeauteのモイスチャー美容クリームで、環境に揺らがない逞しい肌を目指しましょう✨アテボーテ公式サイト→💗💗💗
ゴルフ等、外に長くいた日は、ビタミンACなどによる紫外線のアフターケアが大切です。アテボーテは刺激が少なく、保湿力の高いセラミドなどの成分と、抗酸化作用のあるヒト幹細胞、植物幹細胞、ナイアシンアミドやビタミンC誘導体、ビタミンA誘導体などを配合したエイジングケア化粧品ですの、紫外線が強くなるこれからもおすすめですよ♥️長年ゴルフしていますが皆さんに肌を見て驚かれますゴルフday⛳もアテボーテで肌をしっかりお手入れして、日焼け止め等紫外線対策をします帰ってきてからは、化粧水パックをして
🌸GoToKAKUOZAN🌸🍭覚王山スイーツめぐり🍡おしゃれな街覚王山でスイーツ×お花見おいしくお得に覚王山めぐり是非🎶お得にランチ🍴☕️楽しくティータイム&ディナーにも🥂🍰おいしい手土産も🍩■期間2024年4月1日(月)〜4月30日(火)覚王山に新しくできた話題のお店や老舗のスイーツ店も含めた人気のお店が25店舗参加🌸🌸🌸シェ・シバタ/CHOCOLATERIETAKASU/Chocolat覚王山花壇&抹茶Cafe/5/5gobunnogo/SideLis
GOTOKAKUOUZANスイーツ巡り🍰🍰🍩🌸期間4月1日~4月30日覚王山を代表する人気のスイーツ店25店舗で、サービスが受けれます💗Rela鍼灸接骨院のちはるちゃんに、お誘い頂き一緒に数店舗お邪魔しました。🌸美容ドリンク専門店のELVITAさん💗💗💗美容ドリンク専門店ELVITA覚王山店(覚王山/ジューススタンド)★★★☆☆3.33■名古屋初!アロマ&ハーブスムージーも☆美容ドリンク専門店ELVITA(エルビタ)■予算(昼):~¥999s.tabelog.com高
パーソナルトレーニングコツコツ継続していますよ💗適度に筋トレしているおかげなのかなぁ。骨密度120%越え。筋トレする事で、⚪基礎代謝がアップして痩せやすい体になります!⚪姿勢が改善して生き生きとした印象になります!⚪生活習慣病を予防してハツラツな毎日をもたらします!⚪お肌がツヤツヤになります!若々しく元気でいるために無理せずマイペースでコツコツ継続していきたいと思います。パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁→こちらから💗パーソナルトレーニングスタジオ・
自宅ではコーヒーを1日に1回は飲んでいます。そのコーヒーは、生豆からローストしてもらえる『コーヒーロースト』さんで購入!世界中の有名なコーヒー豆がずらりとならんでいます高級なハワイコナコーヒーも置いてありますよ💗コーヒーって実はアンチエイジング効果があるんです🎵砂糖とか入れたら意味がないのですが…コーヒー自体には、コーヒー含まれる抗酸化物質の『クロロゲン酸』は、皮膚を老化させるフリーラジカルの生成を阻害する働きがあるてあ言われています皮膚の老化を遅らせることができるんです💗夏に
久しぶりに4人で集まれたぁ~💗相変わらず楽しかった~❣️美とは?美の価値観について語り合いました😁とにかく笑ったね~🤣相当笑ったから個室で本当良かったね!素敵な焼き肉屋さん😉お部屋は全部個室で焼き肉屋さんぽくないです。しかも高級焼肉屋さんなのに、リーズナブルなランチ価格にも大満足!ランチ後は、高島屋でショッピングを楽しみました💗💗かおりん、暁美ちゃん、りえちゃん楽しい時間をありがとう~⤴️#焼肉ランチ#モデル#お肉大好き#肉食女子#女子会#コーディネート#パ
先月オープンしたばかりの中日ビル24階、中国飯店春秋にお邪魔しました。エレベーターとにかく必要以上に暗かったです(笑)24階、降りたらこんな感じ。ランチコースが4400円とお手頃価格です。ボリューミーで大満足❣️❣️いつもはミッドランドの中国飯店麗穂さんに伺っていますが、こちらの春秋もよいです💗真理ちゃん喜んでもらえて良かった~🎵💗
大好きなお鮨やさん。Simpleに蛤焼きからスタート龍文さんと言ったら天然ふぐが有名ですね❣️旬のほたるいかお吸い物も美味しかったです。お塩つけて頂きました。この後お鮨がスタート!予約がとりずらいので、かなり先まで取ってます😁大将声が大きくてとにかく元気!こちらまで笑顔になります。ご馳走様でした😉