白和え

男の包丁くらぶレシピでシーフードピラフを作った。今日の朝食（Ｎｏ２７９１）１．シーフードピラフ冷凍シーフード、たまねぎ、人参、椎茸、バター添え物：自家製（絹さや）２．ほうれんそうの白和え自家製（ほうれんそう）、豆腐、ちくわ、人参、白ごま添え物：自家製（レタス、絹さや）、トマト３．味噌汁（味噌は自家製）キャベツ、油揚げ４．カスピ海ヨーグルト（自家製）自家製（柚子ジャム）、パイナップル５．コーヒー（豆からひきます）６．ごはん

こんばんは今日はあいにくの雨でしたね☔昨日は藻だらけだったメダカの瓶をリセットして、ついでに針子用の瓶も立ちあげました見せるほどりっぱなものではないのですが、、リセットしたほうで飼っているのが、ソウメンとグラディオという種類のメダカです。もう一つの瓶の子は美虎？という名前だったようなメダカはかれこれ5年くらい飼い続けています。何年か飼っていてやっと気付いた事は、睡蓮を植えると水が綺麗だということ。手をかけすぎるより、放置くらいの方が調子が良いこと。グラディオのお腹に卵がいっぱい付

こんばんは😊涼しいと言うか、、寒い😨ですねー、またまた、やらかしました😱少し👀を閉じてしまい、、少しの間、、ウトウト😪あー、、😱でも、、気持ち良かった✌️冷蔵庫は、少し片付けたけど、冷凍は、まだ、😅うん、、明日？やれたら、やろう！😊夜の下準備も、少しした。酢の物白和えアサリの味噌汁。後は息子クンが、帰って来る時に、豚肉の生姜焼きを焼いたらいい✌️夜は、、早くに、寝れるかな？まぁー仕方ないけど、、、まだまだ、ゆっくり、、連絡あるまで、ゆっくりします！😊🤲また

おうちご飯の記録です😊最近、我が家の食卓に上がったメニュー😅「サムギョプサル」今期、２回目の「たけのこご飯」風味があり、飽きないねぇ✌️野菜いっぱい「湯豆腐」「ほうれん草の白和え」「いわしの梅煮」一度酢で茹でて、、骨まで食べれる最近「いわし」と言えば、こればっかり😅「豚カツ」山菜とかぼちゃの「天ぷら」「ホッケの干物」「トマトと新玉ねぎのサラダ」「回鍋肉」「新玉ねぎのバター醤油」夕ご飯のいろいろでした～🤣

今日は雨がやみそうにない。なので外には出ず家でできることをやろうと思って。数学の勉強１時間やって。なんか疲れてきたからおかず作りしようと思ったんだけど。ああ、すりごま切らしてる、、、、（泣）久しぶりにすり鉢とすりこぎ出してきてごまを擦りました。スリスリ。とてもいい香りが。逆にこの方が良かったのかも。白和えとブロッコリーサラダができました☺️人には胡麻をするなんてことは絶対しない私。ちょっとくらいそういう小賢しい生き方も必要

かって根尾村と呼ばれていた岐阜の奥地。コンビニは車で30分、戻らないとありません。舟伏山への登山道の下見に立ち寄ったのですが、、何の標識もなく探すのに苦労した。その代わり、こんな山菜の無人販売があって嬉しかった。200円！＼(^o^)／先日見たある道の駅の「こしあぶら」、1200円だったからね(>_<)すぐ後方にワラビの畑みたいなのが。栽培しているのね。この岩の左手が、少し歩いて戻った時の場所。ここから登るらしい。岐阜には珍しいと思われる貴船神社。

・農家さん直送レタスサラダ・目玉焼き・にんじんラテ・キャベツお好み焼き風・ヨーグルト・リンゴジュース・メバルの西京焼き・がんもの含め煮・和風ピクルス・農家さん直送サラダ・三つ葉と揚げのおすまし・豚肉の角煮・大豆五目煮・朝採れレタスサラダ・朝採れ法蓮草の白和え・大根と揚げのお味噌汁

ごはんカツ煮込み五目白和え蓮根きんぴら味噌汁漬物デザート◆クリームワッフル◆

「ヒルトコカフェ」さんのランチメニューは２種類でG君以外は見渡す限り（私の席からは店内外が一望でした）全員ハンバーグランチをセレクトでただ一人(笑）気まぐれランチをオーダーのG君。気まぐれランチも目にすることができ「G君有難う」です（先ず登場のサラダとスープパフェグラス（？）で登場の冷え冷えのサラダと御湯飲み（？）利用の程良く熱々のミネストローネユニークな器使いにテンション上がり

今日頑張ったら明日はお休み✩女乳✩レンコンと海老と鶏モモの巾着白和え自家製メンマレンコンのきんぴら湯葉アントニオ（えのき）のガリバタ炒めまだまだ筍があるのでネットで見かけた自家製メンマにしてみました。とっても美味しくて私はコレでお酒が飲める♪し夫はご飯のお供に良いみたいですそして本日の地味弁🍱卵焼き以外は全部残り物&常備菜。毎日、息子さんにのお弁当を作ってらっしゃる方のブログを楽しみに拝読させて頂いているのですが…凄いです‼️私も頑張らなきゃ‼️と思うけど足元

平均年齢75歳！！たまには一緒に『手作りランチ楽しもう』って事で、私も誘われて出掛けて来ました。本格的な『おもてなし』にびっくり🫢主催者ご夫婦の頑張りにもう脱帽でした次回はいつかしらーーー(笑)声かけ楽しみにお待ちしてます。ーーーーーーーーーーーーーーさて今日は、久しぶりのパン教室で早起きしました。ご希望の作りたいパンは、やっぱり体にやさしい『ブラウンパン』どちらの成形がお好みでしょうねーーー。Yさん、Kさん！！気をつけてお出かけください。

夫の晩ご飯です☆豚小間肉で生姜焼き☆サラダ☆キムチ☆春菊と人参の胡麻白和え☆コサンチクと薄揚げと原木椎茸煮今年初のコサンチク父から採れたてが届きました猪の食害に合わなかったコサンチク猪の豚熱感染が流行してて頭数が減少傾向コサンチクの先端は鹿に先端より深い部分は猪に食べられ毎年食害を受けていますが今のところ無傷です☆押し麦入りご飯170g夫のリブレ2くん夕飯20時過ぎに終わりにゃんこのたろしゃんにダニ予防のお薬をぬりましたその前に夫がたろしゃんのシャワ

昨日のバタバタのせいか、腰が痛くてたまりませんでした。今日は疲れが出たのか（日々睡眠不足のせいもある）午前中は横になって過ごし、午後から2時間くらい寝ました。お土産を記しておきます。ゴリが買ってきてくれたもの。上の金色の箱が、ゴッドブレスバター。下の簡易包装が、ゴッドブレスバター（ホワイト）。薫るバターサブリナ。薫るフレンチバター。ワット・ア・ワンダフルバター。レーズンバターケーキ。ゴッドブレスバターは、会社の人に頼まれたのでついでに買ったそう。そし

🏍️🔥💨👩‍⚕️💝💎🎖️🐕️🐾🐿️⛰️🏕️🎣🐟️⛺️🔥🏞️🌿🧑‍🍳今回はお豆腐を油で揚げた🫕🔥生揚げ/厚揚げ豆腐さんと絹ごし豆腐さんと山菜さんのMIX料理です❗❗これから本格的に🏞️🌿蕨(ワラビ)のシーズンとなりますが☄️陽当たりが良く雪が早く溶けるところで採取した早生(わせ)タイプのワラビを今回のお豆腐料理に☄️組み合わせて🌀みますた❗❗🫠😶‍🌫️💫💘⬇️🔍厚揚げ豆腐のステーキ風🔥☄️山菜の盛り合わせ🌀黄身🟡🐣🐔💧酢ソースです💡⬇️🔍🍭🍥🙊💧🔭🔬中央部(クラブ活動みたい...)

ご訪問ありがとうございます。オーガニック・ナチュラルフードが大好きでたまにがっつりマクロビアンな私とお肉やお魚が大好きな旦さんのお家ご飯をメインに綴っているブログです。美味しいものを食べて美味しいお酒をいただくことが毎日の楽しみです。🌼🌼🌼🌼🌼おはようございます❗️今朝は雨☔気温も下がっています…なんだかまた体調ふりよが続いているのであったかくして過ごします！一度体調崩すと最近長引く…週末はいべんとの応援に出かけて📣チームの応援の後最後まで他のチーム

今日は軽めのポイント！とココロに決めていたので、先週のリベンジで60分間走とも思ったのですが、昨日少し高速のロングジョグをしていたので、今日は坂ダッシュに。数え間違えもなく、きっかり10本。最後の2本は久しぶりに白目。先週のポイントの後は、ダウンで帰る4キロ弱が死ぬほどしんどく、途中歩いたりしましたが、今日はちゃんと走って帰れてひと安心。その後もドキドキしましたが、体調崩れることなくイチンチを終えました。ランチはもちろんこれ。昨日買った、ココットエブリィでご飯❤️めっちゃ美味しい！

タイミングよく西荻窪から直通電車で茅場町下車まだ飲み食べ足りない彼と選んだのは前々から気になっていた店心地の良い空間で満足の時Lyon

2026.4💛八朔の白和え✾2023.12💛南禅寺御用達豆腐焼きりんご釜のクリームチーズ白和え✾2024.6💛だし巻き✾2025.7💛牛肉しぐれだし巻き

​メニュー​MORNINGTIME今朝は、カカオナッツバナナボール、黒にんにくシナモンヨーグルトトーストにオリーブオイルりんご酢サラダとソイラテです。​LUNCHTIMEお昼は、ほうれん草の胡麻和えと白和えにナッツとおにぎり弁当です。​DINNERTIME夜は、アジの甘酢漬け、ほうれん草の胡麻和えと白和えにかき揚げオートミール粥です。食後は、ブルーベリーアーモンドハチミツヨーグルトとアイスカフェラテ❣️​ごちそうさまでした🙏

カツオのたたき。茄子のオリーブオイル炒め。白和え。かぼちゃのいとこ煮。トマト。常備菜の黒豆。いっぱい炊いて冷凍しています。人参と玉ねぎのドレッシング漬。色味的にはOK、かな

“いま”と“みらい”のへや|若松美穂オフィシャルサイト|心をみつめる講座・カラーセラピー日々を過ごしていたら、色々なことがありますね。プラスもマイナスも、受け止め方次第で、人生は大きく変わります。過去に縛られ、苦しみ続けますか？勇気をもってご自分の力で立ち上がり、有意義な未来をつかみにいきますか？あなたの人生はあなたのものです。今というたくさんの点がつながり、未来につながる。だからこそ、今が大切です。今できることを始めてみませんか。www.wakamatsu-miho.jp今日のメニュ

🌻今日の記録体重開始から、ー７.４kg食事🍽️朝白和え、コーヒー夕方味噌ラーメン、お水🌻今日の感想白和えには、こんにゃく、枝豆🫛、人参🥕、などが入ってます。🌻その他サプリ朝2個運動6,189歩

【ほうれん草】楽天市場お買い物マラソン開催中！家計応援SALE☆彡▼最新の注目トピックス【ギフト】母の日・父の日特集早めに準備するのがお得！今ならクーポンも！【スーパーDEAL】対象アイテム最大50％ポイントバックで実質半額！【春・夏服】RakutenFashion最新トレンドアイテムに使える限定クーポンあり【新生活フェア】エントリー＆条件達成で最大10,000ポイント当たる！【タイムセール】毎朝10時更新！早い者勝ち！掘り出し物GETのチャンス

📱公式インスタグラムはこちらをクリックするとご覧いただけます。4/21通常営業スタート😋の串かつBOBで、😋串かつの😋玉ねぎ130円、😋たけのこ180円、😋紅しょうが200円、🐽生ハムクリームチーズ〜トリュフ塩〜300円、😋黒豆とクリームチーズの白和え560円、😋BOBサワーの🍋レモンサワー650円、突き出し300円(^_^;)をいただきました😋。＜😋ジョルジュの味見舌感＞ココ逸品あり↓😋BOBサワー～レモンサワー🍋・突き出し😋玉ねぎ

使いやすく自由に楽しめるお味噌の紹介です山菜白和えワラビたけのこ人参は味噌と砂糖顆粒だしで煮て最後にコシアブラ木綿豆腐と和えるとろみ味噌なら味付け簡単便利ですCRAFTMISOとろみ発売記念キャンペーンに参加中#PR#ひかり味噌アンバサダー#CRAFTMISOとろみ

ご訪問ありがとうございます。オーガニック・ナチュラルフードが大好きでたまにがっつりマクロビアンな私とお肉やお魚が大好きな旦さんのお家ご飯をメインに綴っているブログです。美味しいものを食べて美味しいお酒をいただくことが毎日の楽しみです。🌼🌼🌼🌼🌼おはようございます❗️おひとり様ご飯1人で禁酒日にしようと思うと玄米ご飯を夜でもしっかり食べたいので焼き魚最近魚焼きグリルがめっちゃくっつくのでアルミホイル敷いてたけどこれもめっちゃくっつく…でも一回ごとに全部外

2キロ弱のえんどう豆を買ってきて茹でてます。私は豆をむくのが好き。けっこう珍しいと言われます。ちなみに、昨日番組で門真れんこんのお店が出てました。門真れんこんの白和えが一皿１２００円だそうです。高くて庶民な私には縁がないなあと思いました笑

✨ゆがき担当で✨❤️大忙し❣️☕病院内喫茶店☕😃勤務レポート😊✨こんにちは😊👋和ちゃん式健康体操の田崎和子です✨画像作成Facebookお友達秩父在住浅見文利さま4月21日（火）は、病院内喫茶店の勤務でした😃この日は“ゆがく作業”がとても多くて😂まるでゆがき専門スタッフのように動き回った1日でした🤣🌟本日のメニュー-ミートボール-枝豆の白和え-小松菜ともやしのニンニク炒め-田楽2種（大根・厚揚げ）-

昨晩お迎いさんに筍とワラビを貰ったので、あらかじめ煮ておいた。それも下ごしらえ済、ワラビは白和えにした。年に１～２回しか食べられないから、とても嬉しいわ。リハビリに行くので９時過ぎでも雨、それも激しい、ボトボトに濡れると思い、上も下もカッパ履きました。帰りに別府に寄りデリバを２軒、家に戻って卵とウナギの握りを製作。酢飯は行きしなに作って行ってたのでね。ウナギを温めて、卵焼きを焼いて（出汁も作って置いた）合体！これでイカがあればご機嫌なのにな～～～ぁ。雨だけどローバーイーツ、Ｔさんと遭

こんばんは☺️良く降りました時間帯によっては本降りの雨でしたよねまだ止んでません予報ではこの後降るようです焼きさばほうれん草のお浸し味噌汁味噌汁があると朝食時助かりますほうれん草、毎回白和えだと飽きるでしょ？旦那は白和えが一番好きみたいですが私はほうれん草カレーが一番好き😆明日は５時起きです早起きじゃない日もだいたい５時には目が開くので、たぶん起きれます😁きっと！