白ごま

今日のお弁当は：・日の丸ごはん・ロールキャベツ・和風ハンバーグ・たまごやき・ほうれん草でした。ロールキャベツ、スーパーの惣菜コーナーからのご奉仕品です。トマトソース(ケチャップで代用)で煮込みました。キャベツの葉がやわらかくならないならないのは煮込が足りないのかなぁ。20分ではダメかな。ほうれん草にすりごまかけました。#日の丸ごはん#ロールキャベツ#野菜たっぷり和風ハンバーグ#たまごやき#カットほうれん草#オヤジ弁当#曲げわっぱ弁当箱#KEYUCA箸

またも作った大根菜のふりかけ裏庭にある通称箱畑で出来た大根菜いや大根は土が浅いのであまり出来が良くないんですでも葉っぱはそれなりに立派というか一人前？よく洗って水切りしサッと茹でて刻み冷凍しておきましたまずはごま油で炒めます骨密度が先日の検査でD判定だった私⤵⤵なのでシラスを今までの倍入れました大根菜の水分がほぼ無くなった鰹節・白ごま・海苔を入れると残っていた水分を吸ってくれます

関東編です。金沢にも、もちろん出店している讃岐うどんチェーンの「はまなるうどん」で、白ごま坦々うどん（中）￥880。あまり訪問する機会に恵まれませんが、たまたま移動途中にお店を見つけ、ランチを頂くことに。メニューはさほど変わっていないのだろうと思いきや、新定番として坦々うどんが紹介されていました。これを食べたのは９月下旬。またまだお昼は暑さを感じることがありますから、ヒンヤリ感とスパイシーさの双方を満たしてくれそうな新定番を頂くことに。今回選んだのは白

梨とれんこん、白ごまを組み合わせた「梨とレンコンの白ごま和え」は、秋の乾燥が気になる時季に、心と体に潤いを取り入れたいときにおすすめの一品です。みずみずしい梨は、乾いた心に潤いを与える食材として、レンコンは先まで見通せることから、良い流れや明るい未来を願う縁起物として親しまれています。さらに、白い食材には、不要なものを手放して気持ちをリセットするイメージも◎。秋分を迎え、季節の変化を感じやすい9月下旬は、夏の疲れや気持ちのモヤモヤを手放し、新しい運気を迎える準備をしたい時季。梨の爽やかな甘みとレ

モモチカベーグル様の、モモチカ的魯肉飯白ごまベーグルを頂きました生地は、まんま白ごま入りねっちねちもちもちした食感が特徴ですカットしてみると、中からはとろっとろの肉あんがたんまり出て参りました何だろう？昔食べた、春巻きの具材のとろっとろな餡を思い出しました。すんごい、とろとろちなみに一番右下…少しコゲた部分があったのですけど、調理した時に出たもの…かな？香ばしく頂きました

カタギ食品株式会社さまのプロモーションに参加し白金ブレンドいりごま60g・白金ブレンドすりごま55gを商品提供いただき使用してみました。『白金ブレンドいりごま60g・白金ブレンドすりごま55g』『白金ブレンドいりごま60g・白金ブレンドすりごま55g』について混ぜ合わせる手間なく、いつもよりちょっとよいものを！香ばしい「白ごま」と風味豊かな「金ごま」を絶妙なバランスでブレンドした、いいとこどりのいりごまとすりごま。

作り置きに餃子を作りました。餃子を作りたいんだけど、うまく包めないって話をよく聞きます。そんな方に、ぜひお勧めしたいのが、一口餃子です。ニラは、日持ちがしない野菜ですよね。溶けてきたりして、これは、ニラを使っていないタイプです。子供にも食べやすい大きさで、簡単に包めると思いますあんの材料[豚ひき100g・きゃべつ100g・長ネギ20g・にんにく5g・生姜5g・白ごま5g・しょうゆ小1・酒小1・塩小1/2・サラダ油小4・ごま油小1]*きゃべつは千切りにし塩少しふって、しんなりしたら水

オニザキの胡麻せんべい、お取り寄せしました先日、お寺の施餓鬼会の前の打ち合わせの時、このお煎餅をもらいました🍘オニザキって、ゴマを扱ってる会社で、スーパーでは、オニザキのゴマって見たことありますでも、このお煎餅は、初めて打ち合わせ後、どの家でも、このお煎餅が美味しい！と話題に早速、お取り寄せしました思いっきり、〝ゴマ〟って感じで、香ばしいし、少し甘いし、食感も良い今日は、施餓鬼会の時、一緒にお当番した奥様方、5軒にお裾分けしてきました

一昨日のランチですお店は今年3回目、通算では66回目の訪問となる博多ラーメンはかたやさんですオーダーは、ラーメン定食、580円博多ラーメンだ！やっぱ豚骨ラーメンはいい麺は普通のかたさ！餃子オン・ザ・ライス、これがやりたいだけ？薄いけど美味しいチャーシュー100円替え玉には、白ごま！白ごまラーメンラストは、紅生姜飯で後味スッキリ！笑以上、フルコースを美味しく頂きましたご馳走様でした✌️このあと、お腹パンパンで半日苦しみました、笑※上記、味などへのコメントは、違いの

冷蔵庫に、とうがんが余っていました。とうがんといえば、私は「スープ」です。サイコーにおいしいと思っています。でも、スープものをつづけて作った残りなので、サラダにしてみました。皮をむいて適当に千切りにしたあと、かるく塩もみして数分おき、水気を取ったあと味つけしました。マヨネーズとめんつゆです。白ごまと、ブロッコリースプラウトを加えて完成。和風サラダ、思ったよりも上手にできました！

初夏に裏の箱畑に撒いた大根のタネ２か所に撒いたのですが・・・大根になったのは２本だけ⤵⤵１０本以上は・・・その時と期待だけはしてましたそれでも葉っぱはたくさん採れましたよ～がその葉っぱも未熟っぽいのだけそもそも目的は大根よりも葉っぱなんですと負け惜しみを言う私箱畑は狭いし土が少ないので箱畑では大根としての収穫はほとんど無し今回は大根になったのが奇跡か？と思えるくらいよく洗いサッと茹でてカットした大根菜水分が無くなったらシラス

比叡山ごま大福を頂きました。白ごま大福と黒ごま大福の詰め合わせだとのこと。開けるとこんな感じです。頂いてみます。白ごま大福はこし餡が黒ごま大福もこし餡でした。一口サイズのかわいい大福ですが、頂くとごまの風味がたっぷり広がり、美味しい大福でした。旅行ブログ「短パン旅行」もよろしくお願いします。http://ameblo.jp/singa915/

麺食い家の、我が家ですが、素麺が登場するのは、意外と、、少ない。麺のなかでも、うどん！好き〜！！！なんです。そのうえ、夏は、、、火を使わないで、レンジで簡単〜！！！食べごたえも。あるし、、ね。でも、、素麺も、好き！！！サッとゆでて、キムチのせただけ、、が。やってみたら、美味しい〜〜！！！夏バテには、、ひんやり、サッパリ！でピリ辛〜！！！ごま香るキムチ素麺素麺の白と、キムチの、、赤。超シンプル〜！で、見ためは、、地味、汗）せめて、器を工夫すれ

最近買った雑誌。いろいろなうどん屋さんの記事が載っています。面白くて、毎日眺めています。その中で、自分と同じ豆乳を使ったうどん屋さんを発見練馬の手打ちうどん長谷川です。早速、行ってきました。担々うどんを注文。おー豆乳、ゴマ、ラー油、つゆを使っているところは一緒ですが、配分が違う麺は、武蔵野うどんで硬めですが、豆乳つゆとよく合いますひき肉は味噌で炒めて、それに小松菜を添えています。美味しい！硬めの麺も、豆乳と合いますね！参考になり

宿曜占星術師くぼのぶこです。～房宿の日開運食材～房宿の開運食材は「胡麻」です。胡麻に含まれるゴマリグナン（セサミン等）は抗酸化作用が強く、老化や生活習慣病の予防に役立ち、オレイン酸は悪玉コレステロールを下げ、カルシウムや鉄マグネシウムは、骨や血の健康をサポートします。薬膳では、白胡麻は余分な熱を取り除き、肌や肺を潤し、黒胡麻が血を補い精を増やし乾燥を潤して便通を改善する効能があります。胡麻はすり胡麻にすると、栄養吸収率が非常に高く、炒ると抗酸化作

日付8月18日(火)温度最低気温23℃-最高気温32℃天気曇りのち晴れの予報(東京)先日作った『カルシウム強化の大根サラダ』が好評だったので、レシピを記録しておきますね《材料》・大根5cm・しらすたっぷり・サラダリーフ適量・大葉3枚・白ごま適量カルシウム強化ポイント❣️しらす、大葉，白ごまにはカルシウムがたっぷり^^大葉にはカルシウムを骨に取り込んでくれるビ

うまうま（＾＾）「イシシ」

🦆真夏の暑い日に言うことではナイかも知れないが⋯。…なんで📜おとぎ話の呪文が👍開け🏺ごま！なんだろうなあ。…詳しくは分かっていないらしいけど、古代から胡麻は珍重されてたから、呪文のワードにも使われたのかしらん（←挿絵はウィキペディアから）。…アタシも胡麻は大好きだから、日頃からたくさんお世話になってるね。…で、アタシが良く行くカフェでも、半月替わりのランチメニューに時々胡麻を使った🍛カレーを出してくれるので、逃さず駆けつける。…これですよ、カフェ自慢の🏺黒ごまカレーであります。

ボディ＆メンタル美人をつくる食の専門家心美（こころ）ビューティーフードスタイリスト理恵です。「五感を使って食事を楽しみ、薬に頼らず健康美を育む女性を増やすことで、カラダとココロを豊かにする社会を目指す。」1日3食しっかり食べて健康で美しくなる食事術をお伝えしています。理恵ってどんな人？自己紹介老けない食事で10年後も健康美へと導くあなたのパートナーになる！！夏の邪気を祓う♪北野天満宮「御手洗川足つけ燈明神事」へ

頂いた京都の料亭のちりめん山椒これ、ご飯にかけるだけでもおいしい～QC中ソースパンで炊き込みご飯作ってみました～夏は、梅干しを入れるとご飯が傷みにくいです材料は・・・お米2合ちりめん３０ｇ梅干し2~個AWの白だし大１お酒大１みりん大１醤油小１水適量全部入れて、IR炊飯モードでスイッチオン炊き上がったら大葉5枚（刻んで）白ごまを混ぜて出来上がり！おこげもできておいしかった～です残ったご飯は、おにぎりにして京都

今日の昼ごはんは、さばトマトそうめんですいただきます島の光、さば水煮缶、トマト🍅、そうめんつゆ、にんにく🧄、大葉、白ごまごちそうさまでしたグラリオラージローズ

猛暑に嬉しい【すき家】「冷やし汁」新発売とは…「船木の音沙汰」から

がんばり過ぎ女子の味方カンタンで時短なオンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。ゆるベジ1000日チャレンジ934日目は／黒ゴマ白ゴマおこし風クッキー＼粉はほんのつなぎ程度でほぼゴマでできたクッキー🍪見た目は地味だけどかみしめた時に広がる香ばしさは格別😍それはもうヘビロテしてるけど最近のお気に入りは塩味にすること😋スナック菓子感覚でつまめるけどゴマは脂質が高いので食べすぎ注意だってばよ←自分に言

クマちゃんは大のツナ缶好きいつも冷蔵庫にストックするために業務スーパーでツナ缶を購入。（正式にはパウチに入った大容量のツナ）すでに食料庫には5袋ほど買いだめ済み。このツナを使って、ご飯の上にのっけて食べると絶対に美味しいものを作ったよ。おいしいツナはいいごはんｗｗ【作り方と材料】（量とかうろおぼえ）【メイン食材】ツナ大さじで２～３すくいくらい【材料１】味噌大さじ１しょうゆ小さじ１みりん小さじ１ごま油小さじ1

本日のお昼ご飯も冷や汁ですごまは白胡麻にした方がやはり美味しそうに見えます喉がまだ痛いので喉の通りの良いものが嬉しいでも、ほうじ茶は温かいものを昨日ツナ缶を紹介するの忘れてたので↑まぐろの水煮味はマグロの持っている塩味だけですなので塩辛くありませんオイル漬けは大豆油が使われている事が多いので間質性膀胱炎罹患者は気をつけないといけませんね

2026年7月14日（火）今日紹介するスイーツは？五反田豆富パンの白ごまあんドーナツスイーツ仲間より紹介してもらった同店の商品はすでにこのブログでも何度か紹介しました1回めはこちら『【モチモチでヘルシー】五反田豆富パンの豆腐ドーナツラムレーズン＆クリームチーズ』2026年2月3日（火）今日紹介するスイーツは？五反田豆富パンの豆腐…ameblo.jp2回めはこちら『【むっちり焼きドーナツ最高！】五反田豆富パンの豆腐ドーナツプレーン』

きょうの夜中のおやつは、ごま油で炒めて、めんつゆ（濃縮２倍）で味付けして、そして白ごまとかつお節をかけたピーマンとオクラ。

いったらきまぁす早目の晩酌至福なりお日様、少しかたむいたいったらきまっする節約レシピ子どもの頃は苦手やった💔冷奴さんが、今、味方豆苗、豚肉、炒めもの🐷🥕きんぴら、白ごまさんやったぜ今日も食いつなげたよ

さつまいもは皮ごと使うため、皮の汚れを落とす意味でも適当な長さに切った後一度茹でるその後、細く切ってからオリーブオイルを熱したフライパンで炒め油が馴染んできた頃に切ったサラダかぼちゃを加える酒…大さじ２、みりん…大さじ２、塩…少々を加え少し照りが出てきたら、醤油…大さじ１を加えて汁気が無くなるまで煮る器に盛って白ごまをかけるきんぴらのような作り方だけど辛味は加えないし、あくまで“もどき”という感じの一品です

がんばり過ぎ女子の味方カンタンで時短なオンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。ゆるベジ1000日チャレンジ911日目は／ごまおこし風クッキー＼もっぱらアレンジして楽しんでるこちら😊元のレシピの小麦粉を米粉に変えて今回はシロップ無しで水分多めにして塩少々混ぜて仕上げに追い塩🧂甘くない焼き菓子にしてみたのだ！スナック菓子とかお煎餅のかわりにつまもうかなと思って😁いつもながら食べ始めるとやめられない