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今日は予定があったので、夜に炊くために玄米を浸水させて、選択を干して、外出したのですが、久々に来ました。。頭痛&吐き気。全身汗かいてるのに、顔は冷や汗。たょっとフラフラする。顔がどんどん冷たくなっていく感じは初でちょっと焦りました。目的地前に途中下車して、御手洗いで少し休んでから移動開始。たまにあるんですよね、こういう吐き気を伴う頭痛。便秘気味だったのでそれもあるのかな。。昨日の頭痛かったのは、風邪だったのかな。今日は朝からすごく寒かったので寒
