登山初心者

https://note.com/hado_life/n/n87f6ccce1c2c豆乳甘酒で疲れ知らず｜癒しの波動ヒーリングKおはようございます。☀️今日もよか天気です。今朝は階段下のクローゼットの物を箱詰めして空っぽにしました。とりあえず今のお家を空っぽにするべく箱詰めしていますが、次のお家でどのように収納すれば良いのか悩むところです。とにかく今はあちらのお家に運ぶことだけ考えます。笑豆乳甘酒汗だくになりバードな引っ越し作業をしても翌日にはスッカリコンお元気になっ…note.

50代になって登山が趣味になるなんて思わなかった先日、気分転換に岐阜市の金華山へ登山へ行ってきました今回は「七曲りコース」。金華山は標高329mの低山で、初心者でも登りやすく、今の季節の登山にぴったりです昨年は20回ほど登れた金華山ですが、今年は今回でまだ4回目。自然の中を歩くと、頭の中がスッキリしてリフレッシュできます。めい想の小路では、リスを見かける事もあり、それも毎回の楽しみのひとつ岐阜公園は、子供の頃に母親の実家が近かったこともあり、よく遊びに来ていた大好き

こんにちは～、やまらんです。今回は、北アルプスの女王とも呼ばれる「燕岳（つばくろだけ）」に登った時の記録を振り返ってみたいと思います。なぜ今振り返るのかというと、2025年から中房温泉の駐車場事情が大きく変わったからです。これから燕岳へ行く方や、僕と同じ50代登山の方の参考になればと思い、当時の思い出と現在の情報を交えながらまとめてみました。燕岳は、・北アルプス初心者・山小屋泊デビュー・テント泊挑戦にも本当におすすめの山だと思います。⛰️今回の登山ルート中房温泉から

ここ最近…腰痛に苦しむ朝起きると『生まれたての小鹿のよう』に足をガクガクしながら顔を洗ってるなに？病気？それとも老化現象？３月でチョコザップを辞めたからきっと筋肉が落ちたんだなと、言うわけで今月から『低山登山を始めます』足腰を鍛えるぞ！朝６時の京王高尾山駅に緑色の高尾山号はじめは高尾山を登る駅前に登山者はパラパラいるだけ地元って朝早くから登れるから得だよね今日は6号路から２号と3号を経由して山頂に向かいますケーブルカーの清滝駅を通過乗りません徒歩でレッ

おはようございます宮代町CHICOピアノ教室のたかはらです。GWが終わりやっと通常の生活が戻ってきました。GW初日は母を連れて4人で筑波山近くの宝篋山へ登山⛰️登山初心者向けの低い山で人も少ないという口コミからこの山を選びました。しかしいくつかある山道の中から間違えて最上級コースに入ってしまいずっと続く獣道…トトロが出てくるんじゃないかと思うくらいの険しい山道で人1人も歩いていない…崖や川を歩きながらやっと山頂に到着できました。滑落がなくてほんとによかったと安堵💫山頂の景色は

⛰️五井山でゆる登山してきました（愛知）今回は五井山へ行ってきました。海を見ながら歩ける気持ちいい低山です。膝リハビリ中なので無理せず、自分のペースでゆっくり登ってきました。山頂では三河湾を眺めながら、のんびり過ごす時間がとても気持ちよかったです😊🗺️コース概要今回は五井山の蒲郡側からのルートで、ゆるく登って山頂を目指しました。📝今回のざっくり行程09:30登山スタート10:30分岐・登山道11:10山頂到着11:20ラーメンタイム12:00下山開始

こんにちは～、やまらんですゴールデンウィークということで、過去の登山を振り返り、思い出に残っている山を記事にしてみました今回は2023年7月23日に登った富士山です⛰️⛰️富士山登山について（振り返り）はじめての富士山ということもあり、名古屋発のご来光バスツアーを利用しました結果から振り返るとツアーを選んで正解でした🗺️コース概要今回のルートはこちらです・富士スバルライン五合目スタート・吉田口ルート・山小屋（白雲荘）宿泊・山頂→お鉢めぐり→剣ヶ峰・同ル

関西でおすすめ登山の山をまとめてみました。是非最後まで見て頂ければと思います。その前におすすめの登山ギア[Matador]マタドールFreerain28-超軽量＆防水リュック；ギアループ付きハイドレーション対応折りたたみリュック；旅行、ハイキング、ウォーキング、サイクリング、スキーのための登山デイパックAmazon（アマゾン）[サロモン]バックパック・リュックサックTRAILBLAZER30(トレイルブレイザー30リットル)MazarineBlue

登山の始め方。登山を始めたいが何からすればいいかわからない方へこの記事を書きました。私実は始めた頃に結構失敗してるので、これをあまり経験して欲しくないので書きました。登山の始めたい、服装と装備等登山の種類登山は色々な種類があります。一般登山登山道で山頂を目指すスタイルで通常はこの一般登山が多いと思います。登山初心者が初めるなら日帰り登山からですね。まずは3シーズン（春・夏・秋）から始めます。冬は専用の登山用品やレイヤー（服装）等が必要になり、登山も雪山だと寒くて過酷です。後は小屋泊

登山ギアってロマンですよね＾＾あなたのハートにおっさんビーム！こんにちはトキです。今回は関西大阪のおすすめの登山用品店（アウトドアショップ）をまとめてみました。お薦めのメジャーなお店からマニアックなお店まで行ってきましたので見てっやっておくんなまし。大阪関西のおすすめ登山店ハイキングギア近畿のアウトドアショップキャンプギアその前に実際に使用したおすすめの登山ギアを紹介FIREMAPLEPetrelUltralightPot600mlペトレルポット軽量ヒートエ

https://note.com/hado_life/n/nc6d8a2f48588登山でリフレッシュできました〜｜癒しの波動ヒーリングKこんばんは。今日は小雨の天気予報でしたが登山中は晴れ間も出て暑いぐらいでした。実際エッセエッセと登ってる時はやはり汗をかきました。それでも汗が引くと今度は肌寒くなる。。薄いジャンパーは必須でした。もみじ？秋でもないのに紅葉が一際目立っていました。やっぱり登山は楽しいです。空気もきれいでマイナスイオンたっぷりで癒されました。福岡市の…n

初級の山、完全になめてました。しんどかったです標高400mくらいだし余裕でしょ〜って思ってたらまさかの約8km…しかも足元ぬかるんでて、ズルッといきそうになるし落石注意で、石がゴロゴロ、足元が悪すぎて想像以上にハードでしたそして、fitflopで登りました服装も動ける普段着で娘は、上着にシアーパーカー透け感が良くて、これ、シャカシャカさず肌触りがいいのが、嬉しい私はバックスタイルがかわいいフリルシアーブルゾンフリル型可愛くて、程よい抜け感がいいとは言え、

こんばんは階段登るともう速攻で心臓ギュンギュンしちゃう40代主婦ですーこんな体力ゼロなアラフォーなのですが何故か20年間ずぅーっと富士山に登りたいいつか登れるもんだと思っていました。登頂してご来光が見たいと思っていました。他の山にも登ったこと無いのにですが、去年の夏辺りからある出来事がきっかけで「やっぱり富士山はもういいや…」と思うようになりました20年間あんなに想い続けていたのに…憧れるのを辞めましょうすると先日高尾山に登る機会に恵まれました！高尾山は年間登山者

いつもブログを訪れてくださり、本当にありがとうございます皆さんの温かなエネルギーに支えられ、今日もこうして言葉を届けられることに心から感謝しています一気に緑が深まり、風が心地よい季節になりましたね皆さんは最近、深い呼吸ができていますか？実は私、自然の中に身を置くと、驚くほど心が穏やかになるんです海も、山も、どちらも大好きたとえば海波に身をゆだねて、ぷかぷかと海面に浮いているとき空を眺めているだけで、「ああ、安心だな……」という感覚が全身に広がっていきますそ

「サロモンのリュックって実際どうなの？」と気になっていませんか？アウトドアブランドとして人気ですが、「ダサい？」「使いにくい？」といった不安の声もありますよね。結論から言うと、サロモンのリュックは“機能性重視の人にはかなり評価が高い”一方で、人を選ぶアイテムです。この記事では、・リアルな評判（良い・悪い）・向いている人の特徴・おすすめモデル3選までわかりやすく解説します✨①ADVSKIN12（本格派）SALOMONサロモントレランバックパック12Lリ

40代・50代になって、友達に誘われて登山を始めた方も多いのではないでしょうか🏔️最初はウォーキングシューズで登っていたけれど、「そろそろちゃんとした登山靴が欲しいな」と思い始める頃ですよね。私も同じ悩みを持っていて、特に気になったのが「モンベルアルパインクルーザー800」という登山靴でした👟口コミでは評価が高そうだけど、「本当に初心者でも大丈夫？」「体力に自信がないけど、重すぎない？」「下山時に滑らないか心配…」そんな不安があったので、

メンタルトレーニングとウォーキングで健幸作りをサポートするメンタルウォーカー堤剣吾です。(私のプロフィールはこちら)お知らせウォーキングに関する個別相談を受付中です！個別相談ページは、こちら登山イベント開催のお知らせ〜秦野の山を、みんなで歩こう！〜秦野といえば弘法山が有名ですが、じつはほかにも魅力的な山がたくさんあります。「山を歩いてみたいけど、一人では不安…」そんな方も、ぜひ一緒に自然の中へ出かけてみませんか？自分の足で歩いて山頂に着いた達成

おはようございます。４月に入り、桜の季節も終わろうとしています。こちら周辺のソメイヨシノは終わりました。新緑の季節がやってきますが、２月３月は雨で流れてしまい、初回に付き合ってくれた若者(40代)も仕事について忙しくなってしまった。なので密かにひとりで登山(とはいえ低山)を計画しています。迷子になっても捜索されない人気の山に。チューリップが咲き誇る今

ご訪問ありがとうございます✨サッチーです🌷今回は“お金の話ゼロ”の趣味・登山ネタです⛰️2月に山の会で参加した、御岳山〜日の出山〜つるつる温泉のコース。↓その時の記事『【登山】前編｜御岳山〜日の出山登山会に参加（2026.2.1）』ご訪問ありがとうございます✨サッチーです🌷今回は“お金の話ゼロ”の趣味・登山ネタです⛰️先日、登山会に参加して御岳山〜日の出山〜つるつる温泉のルートを…ameblo.jp『【登山】後編｜御岳山〜日の出山ゴールは温泉（2026.2.1）』

シベリア夫が主催してる登山私以外みんな経験者。初めての登山は初級レベルの山なのに、ふだん運動をしてこなかった私にとっては命を削るようなハードな道のりでした。体力は限界になり、山頂までたどり着けたとしても下山で皆の足を引っ張るのは目に見えていました。「これ以上は無理。先に下ります」と、隊長である夫に伝えたら、「今来た道を戻って駐車場で待ってて」「僕はみんなを連れて行かなきゃいけないから」え？？登山経験のない妻を一人で下山させるの……？「みんな」は団体で経験者「私」

アンニョンハセヨsumin*イムニダ〜来月の済州島、ハルラサン登山に向けてお天気のいい日にはウォーキング東京は🌸桜が満開でウォーキングが気持ちいい１時間ほど歩くとなんだかつま先が痛くなる感じがあってAmazonのタイムセールで防水仕様のトレッキングシューズをポチッと購入！[アサヒ]アウトドアプロダクツ防水アウトドアタイプ防水設計ODP704WSベージュ24.0cm3EAmazon（アマゾン）[HIGHFIVE]靴ひもゴム結ばないほどけない靴紐スニ

今日の天気は微妙。朝イチのライブカメラで四国山地をチェックするもガス？かすみ？雲り？なので工石山のバイカオウレンを見に行ってきました。葉っぱがないからよく見えます。バイカオウレン咲いてました。北の頂に到着。ランチに。今日は南の山頂には行かず、ここから賽の河原まで急降下します。こっちにもバイカオウレン。賽の河原。屏風岩。無事下山。お疲れ様。帰りも桜がキレイでした。

岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィール今月2回目の朝活FUKUYAMAWALK半月前と気温が全然違うちょっと肌寒いなと思うくらいで登り始めるとじんわり汗夏になってくると汗だくになるので今が一番いい気候かも頂上の気温は10℃椿が満開落ちた椿で誰かが作ったアート今回もみんなで朝ごはん&おやつ花が手のひらくらいの大きさの椿も見つけた！ちり紙で作ったお花みたい桜と桃はそろそろ咲き始め来月はまだ

久しぶりに山へ。膝の回復もあり、様子見を兼ねて親鸞山を歩いてきました⛰登山というより、ほぼハイキング。無理せず歩けて、ちょうどいい山でした😊📍親鸞山（しんらんやま）・標高：111m（名古屋で第2位）・距離：約5.8km・時間：約2時間45分（休憩多め）・難易度：初心者OK🗺️コース概要今回歩いたルートはこちら👇アップダウンも少なく、ふかふかの落ち葉の道でとても歩きやすいコースでした。📸実際に歩いてみた感想・落ち葉がふかふかで膝に優しい・ヤギ

ご訪問ありがとうございます✨サッチーです🌷今回は“お金の話ゼロ”の趣味・登山ネタです⛰️『パワースポットと噂の御岩神社に行ってきました⛩️』ご訪問ありがとうございます✨サッチーです🌷ある日、インスタに流れてきた神社×登山の動画。画面越しでもわかるくらいやけに波動がよくて驚きました。日立の御岩神社だ…ameblo.jp先日行った御岩神社が気に入りすぎて、「月イチで通いたい！」と思い…さっそく2回目、行ってきました⛰️今回は山友のスーサンと一緒です。

一度は登りたい、という事で富士山を目指してます。でも私たち夫婦の一番長い登山は4時間まだまだトレーニングが必要ですね。噂で聞くと富士山は相当の覚悟と準備が必要なようです💦それに、人もたくさんいて大渋滞だとか…私が普段登っている「その辺の山」とは明らかに違うので勉強しないと😀何が必要なのか調べるのも大切。夫は「昔の人はそんな装備なくても登ってたんだ」と言って相談にならないので私が準備する事になりそうです。どんな格好で登るつもりなのでしょうか？今はいいグッズがあるんだから頼った

ありがとうございます。女性専門整体A'iA'iのmikkoです。先日、主人と娘の3人で金勝山へ登ってきました⛰️いつもは所要時間が1～2時間のホームマウンテンばかり。あ！そういえば100回登頂しました✌️実は今回が初めての金勝山。しかも4時間はかかると…。初めて行く山なので、いつも以上に慎重に準備しました。YouTubeを見たり、どのルートがいいのか自分なりに調べてみたり…。でもやっぱり、経験者で詳しい人に聞くのが一番安全ですね。今回はおすすめのルートを教えていただ

こんにちは〜ほのかです今週のブログは先日の登山について！茨城県にある筑波山に登ってきました⛰️女体山頂からの景色☁️山頂で食べたえび天うどん🦐たくさん動いて汗かいた後だったので罪悪感なく食べられる小麦最高😭って気持ちでした🙏🏼登ってる間は（特に階段がきつい…）ゼーゼー言ってましたが、意外と筋肉痛にもならず😳気持ちがすっきりしてとっても楽しい登山でした！登山ハマりそうです🤭💫登山グッズはまだ靴と靴下しかないので、オシャレなウェアーとか買いたいかも🎶たくさん動いて体力つけつ

ずいぶんとご無沙汰してしまいました。年末からお家事情で心ここにあらずな日々を過ごしておりまして。その荒波が小波になったかなと思いましたら今度はお仕事で大波が。まだまだ波打っておりますがおおよそ小波になったなと思いましたら2月も末になっておりました。昨年の今頃はお山ライフでワクワクしていましたのに・・・この落差よ。ということですっかりお山から遠ざかっておりました。ですけど3月。お山旅に出かけます。とてもワクワクで新しいソ

ソメスサドルのお財布を買いました。馬蹄形は今年の干支にも合います。上品さを感じる逸品です。日本唯一の馬具メーカーです【ふるさと納税】SOMESLF折財布PT-73選べる色[ソメスサドル北海道砂川市12260816]ソメス財布レディース二つ折り二つ折2つ折りL字ファスナーl字ファスナーL字本革革革製品レザーウォレットサイフさいふsomessaddle楽天市場スギ花粉飛んでます中度の花粉症です。もう目の痒みと鼻水の症状が出てる