登り切るまで振り向くな

こんにちばきょうたまたまこんなの見つけました第２回千葉市いちごマラソン開催！www.city.chiba.jp千葉市いちごマラソンだってんっ？ゴルフ場を走る？10km！ゲレンデを走るあの大会みたい給水には『給いちご』だって🍓富里の『給スイカ』みたい🍉千葉って落花生マラソンや梨マラソンやスイカマラソンに…昔は銚子でさんまマラソンもやってたけど今度はいちごかあなんだか面白そう個人10kmの他に家族マラソンやリレーマラソンもあります詳細は上記リンクをご覧下さい2/28(土)

日曜日に有った地元のマラソン大会で出会った人たちとの話しです『12/14香取小江戸マラソン〜出会い編①』きょうは香取小江戸マラソンの伴走に行って来ましたレース中の模様は後日またきょうはスタート前のことを話そうと思います朝は7時半くらいにJR佐原駅に到着最初は自…ameblo.jpボクはよく印旛沼でやってるサンセットヒルズ下桟橋パークランに参加してるんだけど前回パークランのとき『来週日曜日の小江戸マラソンに仮装部門で参加します！』って話す女性ランナーと出会いました。『小学校の体育館にいます

さて昨日は17th香取小江戸マラソン走って来ました。8年前ボクが初めて走ったマラソン大会です。コロナ禍での中止もありましたが大会エントリーは6回目最多エントリー回数となっています。走ったのは4回目なので走った回数は水戸黄門と同じですね。あ、だけど水戸は一度DNFしたので完走回数で香取小江戸が一番多いです今回は伴走なのでエントリーせずともコースを走れるんですが参加賞の長Tが欲しくてエントリーしましたさて、『12/14香取小江戸マラソン〜出会い編①』きょうは香取小江戸マラソンの伴走に行って来

きょうは香取小江戸マラソンの伴走に行って来ましたレース中の模様は後日またきょうはスタート前のことを話そうと思います朝は7時半くらいにJR佐原駅に到着最初は自宅最寄り駅から電車に乗って行くつもりだったんだけど仕事に行く奥さんが『佐原まで送ってあげるよ？』って言ってくれたので送ってくれたんだけどとあるブロガーとの待ち合わせには着くの早過ぎて仕方ないので佐原駅近くのセブンに寄ってパンやらコーヒーやら買って駅の待ち合い室で食べながら待っていると千葉駅発銚子駅行きの下り列車が入線そろそろ電車か

パークランからはじまる土曜日のアサ行って来ましたよ印旛沼(片道50km…もっと近くにパークランが有ればなぁいえいえ！きょうもボランティアのおかげで楽しく走らせていただきました！ありがとうございますきょうもビタっと着かれましたワンコちゃんたちも走ってましたコースは片道1.25kmの折り返しを2往復で5kmです最近…5キロが長距離に感じますやべえな…しかもGarminを忘れてしまいTATTAアプリで計測あ、いやパークランでタイム取ってくれるんだけど自分用にログを取った置き

やる気満点💯きょうの呟きは『オレはやったるでー』だった頃のブログの再掲ですあ、、コチラ筆者(6才)ですだけど今のボクは泣きながら〜千切った写真は〜〜……………………………………元記事はコチラ↓『体重・BMI値・体脂肪率・この4ヶ月の変化』ファイトでーすきょうはランオフいやあ起きたら雨降ってて、さて今日のブログタイトルへiPhoneの『ヘルスケア』って言う機能に体重、体脂肪率を入力します。健康診…ameblo.jp2022.2/13ヨシユタの呟き以下↓↓↓元記事のコピペです

こんにちばチバケンLOVE♡がボクの仕様ですきょうの下桟橋パークラン3位と4位のデッドヒート『いつ千切られるか？』ドキドキしながら走りましたどんなにペース上げてもピタリ着いてきてましたパークラン走ったあとのアフターカフェはこちらのランナーさんとドッキングではなくお茶しました。来週の香取小江戸マラソンに仮装参加されるようです。ちょっと？寒かったけどアフターカフェではソフトクリームをチョイスパークランのあとちょっと気になる映画を観たくてイオン成田に移動してとんかつ和幸でロー

こんにちばブログを始めて丸6年が経ち7年目を迎えました長いなあ〜〜ゲレンデ逆走マラソンへの参加とそこでの出会いがきっかけでアメブロにアカウントを作ったのが始まりですブログに限らずかもですがSNSやってると思わぬところで繋がりが出来たり知らないうちに出会ってたりすることが有りますそれにまつわる話しを先日ちょっと嬉しいことが有ったので書き留めて置こうかなと思います先月の大田原マラソンでの出来事です12km走って棄権して15km過ぎのリタイアポイントで回収バスに乗ったときボクのとなりに座って

見て！きのうは高尾山ハイキングメンバーは黄色いシューズヨシユタから左回りに隣の登山靴はご近所ランナーでお友だちのecchanさん、バンバンクラブG組で近ごろ良く会うりすちゃん、あとの3人はりすちゃんの仕事仲間のみっちゃんさん、エビくんさん、うっちーちゃんさんの6人組今回の高尾山ハイキング計画の発起人はりすちゃんです。りすちゃんの同僚3人はシューズサークルも初めてだったようです。りすちゃんからの指示はあさ7時半に京王線高尾山口駅に来てくださいですあさ3時に起きて3時半にecchanさ

12/1410時からヽ(´▽｀)/エントリー開始です小布施/2025〜ヨシユタの呟き『小布施見にマラソン2025【速報】ヒデキとスクールメイツ』ヒデキ感激〜こんにちば被災地で開催される全国各地のマラソン大会をMichaelJacksonの仮装とパフォーマンスで盛り上げ応援するという活動をしているラン…ameblo.jpでは！

こんにちば今朝も走りました画像は走り終わったあと自撮り表情がイマイチなんで顔出しNGでいつだったか？tamさんがブログに書いてたティゴラのマルチポケットパンツの長ズボンバージョン履き心地良くてお気に入りですウェストはMなんだけどウェストに合わせるとモモやふくらはぎが窮屈なのでLにしました走り出し足元ちょっとスースーするけど自分の足にすぐ馴染みましたマラソン大会で貰える『アルペン』500円引きのクーポン券持って行ったらレジで『こちらのクーポン3000円以上のお買い上げでご使用頂けます』

大田原での感動から3日目3時間7分PB更新で男泣きするブラインドランナーこうゆうの良いよなぁアサ6時前のヨシユタロード®️の様子です。きのうの雨で濡れた地面から蒸気が上がって『雲海』みたいな濃霧でした。ヨシユタロード(利根川堤防)を2.5km行って帰ってくる5km走入りの1kmのキロ6分はご愛嬌ポクポク走りながらちょっとずつペースを上げて心拍上げて行きましょう2kmあたりで体も温まって来ました。腰が落ちないように『ケツケツケツケツ』って唱えがらピッチを意識して走ります2.5kmに折り

こんにちばきのうは勤労感謝の日でした。毎年この日に開催されている大田原マラソン大会のうたい文句は【制限4H、自己への挑戦状】シブいだけど実際行ってみて感じたことは、行く前に思ってたほど『ひりひり』したムードはなかったということでしたいやむしろ北関東の田舎町らしいアットホームで暖かいムードに包まれた優しい大会だと思いました自宅から大田原市美原まではクルマで3時間くらいとのこと。朝は3時半に起きて4時前に自宅を出発高速だと80kmくらい遠回りをして30分早く着くようなルート案内なので一般道

さてさて、つくばマラソン出走の皆さんなんとなくだけど…みんな緊張してない？コース変更されたとは言えウェーブスタートだしコーナーやアップダウンの少ない高速コース『PBしかない！』くらいに意気込んでると思います。ボクも初つくばのとき、レース前にハーフや10km、5kmで走るたび自己ベスト更新という…PBの嵐が巻き起こっててPBの嵐『自己ベスト更新履歴2022』日曜日につくばマラソンを走り終えて月火水とランオフして木曜日の昨日やっと走りましたNBフューエルセルで走り出したんだけど何だか

あ、きょうのブログのタイトルどうしよう？と思いました。我が家のピーちゃんコチラお仕事中の盲導犬です🫡✨もうねこの子たちに会うたびもふもふ💕もふもふ💕しちゃいますワンコ大好きなんですこんにちばきょうは土曜日！いつものパークランではなくもうひとつの土曜日代々木公園伴走練習会に参加してきました合計10kmくらい35歳男性のB組さん(ブラインドランナーさん)を引っ張り回してと走ったり歩いたり色付く木々を眺めながら青空の下気持ち良く走れました来月レースで伴走するのでその特訓です

金曜日の夜トドいていました生きてますよ🤗心配させてゴメン！ただまだ元気ではないのでしばらくこんな感じだけど時々ログインしますねこんにちば最近AMラジオにハマってますとくに↓↓-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be安住紳一郎の日曜天国テーマに沿って寄せられるリスナーからのエピソードが面白いのも良いんだけど安住紳一郎の話術って言うか売れっ子アナウンサーって

こんにちば第43回佐倉マラソン【公式】第43回佐倉マラソンは令和8年3月29日（日）開催予定です！当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。sakuramarathon.jpフルマラソンが無くなり10マイルに変更とのこと残念です。2週前の茨城100Kにする？いやいや血迷っちゃダメではまたファイトでーす‼️

春がまた来るたびひとつ歳をかさね-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beあ、、、きのう55歳になりました竹内まりやのこの歌好きなんですよアラフィフからアラカンへステップアップしました！ここからスタートラインおめでとうございますありがとうございます自分を愛すること毎日丁寧に過ごすこと人にやさしくまだまだだなぁではまたファイトでーす‼️

当日は5時起き5時半に自宅を出発ウチ出てちょっと行ったとこの『山岡家』で餃子と半ライスと醤油ラーメン♨️レース前はお腹パンパンがボクのスタイルカロリーより量ですね要は『腹持ち』です水戸駅には7時過ぎに到着〜このあと駅前で竜さんと会いました！『お元気そうで何よりです』『頑張りましょうね！』『きょうはヨロシクお願いします』銚子マリーナRCの陣地にてパチリ待ち合わせのお友だち数人に『この格好で男子手荷物預りがある三ノ丸小学校の校庭をウロウロしてます』って送信して8時25分頃まで待ってみたけどタ

今回の水戸黄門漫遊マラソンはこのワンショットのためにこの為だけに頑張りました良い写真でしょうあ…いや、ボクホンのちょっと前まで3時間30分でフルマラソン走れてたんです思うことは沢山あるけど、いまは時間内完走とエイド満喫エンジョイランニング苦し楽しんでいますまた書きますね

水戸黄門漫遊マラソンはボクの定点観測的な大会だと思います。リピート4回は自己最多参加大会です会場の雰囲気もコースも良くて、何よりウチから近いってのが魅力ですね↓過去3回の参戦記録貼ってます『水戸黄門漫遊マラソンの思い出』こんにちばそう！いや違うっ！そうっ！いやいやボクのフルマラソン2戦目が水戸黄門漫遊マラソンでした水戸黄門2019『きのうはサブ4出来ました』この日のために真冬…ameblo.jpあ、あすはこんな出立ち(いでたち)で行きます(とりあえず名前は隠しとこ)今更w上にダイソー

こんにちばそう！いや違うっ！そうっ！いやいやボクのフルマラソン2戦目が水戸黄門漫遊マラソンでした水戸黄門2019『きのうはサブ4出来ました』この日のために真冬の冷たい北風の日も真夏日の昼間の炎天下も、毎日走りました。努力が成果に直結する「継続は力なり」マラソンってこんなに分かりやすく努力が実を結ぶ…ameblo.jp公道を走るいやあ車道の真ん中を走ることがこんなに気持ち良いなんて初フルは城南島海浜公園3キロ×14周だったので水戸は今回4度目です水戸黄門2023『第8回水戸黄門漫

こんにちばではさっそくタイトル回収ですきのうは浦和競馬場のダートコースを走るリレーマラソンにバンバンクラブで参加して来ましたレース前の元気なうちに集合写真競馬場を走ると言う非日常性！楽しくないハズがない馬の被り物で走ってるチームもいましたいやあ砂場を走るって大変だね〜一周1.2kmを8人で3時間リレーしますバンバンからは2チームがエントリー伴走でエントリーしてるのは我々だけでしたいまシールのゼッケンも有るんですね！シャツに貼りますB組さん(視覚障害者=BlindのB)が選

お久しぶりでーす💕愛し合ってるかい？-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beえへへ😅すっかり走ってません2025.10.17.ヨシユタの呟き与太郎を飛び越えて『寝太郎』ですわ忘れられちゃいけね！って何とか捻り出してみたんだけどあーーーネタがない。。。生きてますよーやっぱ走ってないと書けないよなぁあすは浦和競馬場でリレーマラソンです今朝我が

印旛沼ですサンセットヒルズ下桟橋パークラン来週は第100回記念ですボクは土曜出勤日で行けませんガッカリ〜忙しくて疲れてて平日まったく走れてませんお腹ユサユサ（笑）パークラン『ライバル』負けました今年に入ってから1勝2敗ですリザルトですウチから印旛沼までクルマで行きは1時間帰りは1時間半かかるんだけど…ウチ出て30分くらい進んで気付いたあ！Garmin忘れた取りに帰るわけにも行かずそのまま現地へ仕方がないのでTATTA起動で走りました風車とかワンちゃんも参加コース説明や注

こんにちば先週土曜日とあるランニングイベントに参加してきました場所は江東区の新木場公園です走ったのは1.3kmだけだったんだけどその分ペースが違います伴走でキロ4分とか伴走初心者🔰のボクには未知のZONE本番前に1時間くらい練習ランバンバンクラブから3チームがエントリーイベント名は【YMCAインターナショナルチャリティーラン】障害者スポーツ支援を目的としたチャリティーイベントです代々木公園での練習会以外のイベントは初めての参加だったんだけど代々木と違った雰囲気も楽しかったです。た

まず今回ご一緒した人スーパーまゆちボクがブログを始めて一番会ってるブロガーではないでしょうか？ラン友でブロ友だけどちょっと特別なお仲間です。今回もありがとうございます。まゆちさん今フルマラソン全国制覇を目指してますボクも秋田県とか北東北とかマラソン大会を走るという目的でもないと訪れるチャンスはないなあって思ってたし、まゆちさんも行くならボクも〜って感じでエントリー田沢湖マラソンってアクセスがね…ってのが全県制覇を目指す上でネックになってたようなんだけど『あ！それなら現地での足はボクに

自己ワーストを更新してきましたハーフまではサブ4ペースで進んでましたが中間を過ぎ田沢湖周回に入ってから走ったり歩いたり…長かった〜辛かった〜鍛え直して来ます

9/11竜さんのブログ記事のリブログですスピード練習への取り組み方について書かれています。見方や考え方を変えると辛くて苦手なメニューへのアプローチの仕方が変わってくるんじゃないでしょうか？【以下リブログ元の記事より一部抜粋です】先日、パークランで３時間３０分切りを目指している人と、スピード練習について話しました。スピード練習というのは、速く走るために全力で突っ込むことではないんです。むしろ、”速く動く中で、どれだけ余計な力を抜けるか”を学ぶ練習だと思ってます。全力で、毎回バラバラの

こんにちば3年前のつぶやきです『いわて盛岡シティマラソン振り返り〜一話完結』本日2度目のブログ投稿前回記事に頂いた沢山のお祝いコメントへのお返事もないままレースレポを投稿するご無礼をお許しください。いわて盛岡シティマラソン完走しました…ameblo.jp北東北シリーズ前回は『いわて盛岡シティマラソン』でしたレース前日はせっかく岩手に行くなら！って中尊寺金色堂にも立ち寄りましたあのころは『鎌倉殿の13人』でしたね！平泉盛り上がってました大会走ったあとせっかく岩手に来たなら