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大好きな友達と、大好きな場所で、大好きなご飯を食べる。大好きなドライブに連れて行ってくれ、大好きな場所に行き、大好きな空間を味わう大好きなソフトクリームを買ってくれ、大好きな話しを聞いたり、大好きな話しをしてくれて、マジ大好きが詰まってる心の友はパートナーもいるし、忙しいから、私も大好きを詰め込んだ、パートナーを天に所望していますが、何年待っても現れません天よ、早くしないとババァになりますよ魂の鑑定とは、魂を７次元でリーディング（霊視）いたします。邪霊が届かない安
腐敗と熟成はもちろん違う方向性のもので、発酵玄米の場合は乳酸菌が発酵し、熟成に向かう。玄米にはナイアシンやマグネシウムも豊富で、発酵させることで消化が良くなる。玄米はなんで発酵するのか調べたところ、玄米にもヨーグルトみたいな乳酸菌がいるとわかってびっくり。玄米発酵とは？酵素玄米・寝かせ玄米との違いと基本の作り方を徹底解説玄米発酵（発酵玄米・酵素玄米・寝かせ玄米）の違いを一覧表で整理。発酵メカニズム、基本の作り方、GABA・フィチン酸の健康効果、失敗しないコツまで醸造の視点
今日も開いていただき、ありがとうございます。この度やましたひでこ公認断捨離®トレーナーに認定していただきました。かんよしこ（菅芳子）と申します。どうぞ、よろしくお願い申し上げます。私は小さい時から、おこわ（お赤飯）が大好きです。リヒトでも毎食、美味しくいただきました。自分で作るお赤飯は美味しいと自負していましたがリヒトの方がずーっとずーっと格段上の最高に美味しい【おこわ】でした。1日目の夕食の時に、一番奥のジャーにおこわがあることを見つけました。リ
10数年前のある日の夕方、代表奥迫が新入社員さんとコンビニでバッタリ。新入社員さんが手にしていたのはアイス。「これ、私の夕食なんです」と屈託ない笑顔で言う社員さんの言葉に衝撃を受けた代表奥迫。「一日に一食でも栄養のあるものを食べて欲しい」との想いから始まった本社からほど近い場に設けた社員食堂。当初は玄米食堂としてハンディキャップを持つ社員さんとパートさんが社員さんのお昼ご飯を作ってくれていたのですが、コロナ以降出社する社員さんが減ったことでしばらく営業はお休みしていました
こんばんは仕事中、病院から電話が…この前、代謝内科用に血液検査した時の結果が出たようで、甲状腺の数値は気にしなくて良いけど、ナントカ免疫とナントカ免疫に陽性反応が出てるらしく、「間違いなく橋本病です」と言われましたでも「特に治療法もないので、そのまま様子見でいいですよ」と｡｡｡え？怖い怖い…何もしないの？まだちゃんと調べてないけど、調べて不安になるとおとーちゃんに怒られるからな多少見るだけ見て、あとは今度どこに何を食べにいくか考えよ〜〜〜⭐︎今日の夕飯⭐︎ジィが発酵玄米500
もち米玄米おにぎり350円均一・・・南区散策数軒目で伺ったのは「2026年6月18日」openの「北海道工房みき」店舗前に数台分の駐車スペース店内は割とゆったりで長テーブル一台分の商品ですっきりおにぎり５種、グラノーラ１種、アイスクリームなどの取扱い2～30代ほどの女子「いらっしゃいませ」と対応してくれますおにぎりは350円均一、購入したのは「味たまご＠350」と「シャケ＠35
もちもち発酵玄米と、とろ〜りたまごでいただきます🥚✨こんにちは！木村養鶏場です🐥🥚今日は商品のご紹介ではなく、木村養鶏場のある日の「まかないご飯」をご紹介します😊🍚この日のまかないは……発酵玄米を使ったビビンバ丼！✨野菜やお肉をたっぷりのせて、最後に木村養鶏場のたまごを使った温玉をのせました🥚💕とろ〜り温玉を崩して、ビビンバと一緒にいただきます😋発酵玄米は、白米とはまた違ったもちもちとした食感が楽しめるご飯。しっかり食べたい日の丼ものにも合わせやすく、ビビンバとの相性もぴっ
空間の気持ち良さを味わう。波動畳に興味があるお客さまは「感じる」と言うチカラが強い方が多いようです。私たち夫婦は今いる波動畳の空間が普通なので心地よさはさほど感じません。慣れてしまったのでしょう。でも逆に、居心地が悪い所には敏感になったような。昨日は、一日中、色んな人とお会いする機会がありました。わたしは鈍感だと思っているのですが人の氣の影響を受けるようでそんな日の翌日はちょっと疲れます。それで、多分うちの家の中で一番エネルギーが高い部屋へ行って1時間ほどお
今までは出来上がった発酵玄米は板状にラップして冷凍していましたが朝やお昼に食べる時は、解凍→チーズ、梅干し、胡麻を混ぜる→海苔を巻くのおにぎりスタイルが多めならば先におにぎりにして冷凍したら、海苔巻くだけで完成！は楽ちんよね？いざ！チーズ切って、ごまと梅干し入れて約１３０gで握ります（チーズは一時閉店のイオンにて）でも、あちあちの玄米にチーズを入れたら大半溶けた💦海苔を巻いて実食したけど、失敗😔かなぁ？やはりチーズのある程度原形はあった方が美味しいいつもは4個入りのベビー
お立ち寄りいただき、ありがとうございます！中目黒駅より徒歩5分程度。目黒川沿いから少し入った場所にある糀の台所KiyoNATURE(キヨナチュール)発酵料理家の森清渼さんが手掛ける発酵食品を中心に食材を提供しています。オンラインショップもあるそうです。2階では発酵・麹のお教室を開催しております。1階にはカフェスペースも味噌蒸しパンも気になりましたが今回のお目当ては玄米おむすび「おにぎりボックス」「おにぎりセット」「甘酒スムージー」をオーダー(おにぎりは玄米か白米を
姉と自宅近所のお店でランチ細い路地を入って行くと古民家↓近くに住んでいても全然気づかない！懐かしい感じがする庭を抜けてカフェへ。9月の発酵ランチメニュー↓発酵玄米、麹を使ったお料理、自家製味噌のお味噌汁は具沢山！茶碗蒸しには大きな栗が入っていました🌰さすが9月のメニューです。毎月一回、訪れたいお店です。お水はウォーターサーバーでセルフ。
発酵玄米を続けたいなら、炊き上がりより「発芽・保温まで放っておけるか」で炊飯器を選ぶと失敗しにくいです。発酵玄米や酵素玄米って、作れないわけではないんです。問題は、毎回続けられるかなんですよね。玄米を準備して、小豆や塩を加えて、炊いて、保温して、途中で混ぜる。最初の数回は頑張れても、主食として日常に入れるなら「炊くたびに面倒じゃないこと」がかなり大事です。今回紹介するPremiumNew圧力名人SPCRP-ST0605Fは、発芽から炊飯、保温までを自動で進められる発芽酵素玄米向け
料理なのかはわからないけれど玄米が手に入ったのもあり、最近は1日2食をお米にして、できるだけ発酵玄米にしています（精米機もあるので白米でもいただけます）なぜ出来るだけなのかそれは時間が掛かるからお手間は掛かりませんけど、出来上がりまで炊飯器を3日独占します💦家族の分を前もって炊いて冷凍、これが出来て取り掛かる玄米を研いで、小豆と塩を入れて玄米モードで炊き保温状態で毎日かき混ぜ丸３日で出来上がりこれを1食毎にラッピングして冷凍に右上がおにぎりなのはすぐ食べる分チーズと胡麻とお
こんにちは元国際線CAnonでございます。いつもご覧下さりありがとうございますたまにInstagramも→♡フォローしていただけると嬉しいです♪お買い物マラソンで、ひとまずまだ暑い秋に着れそうなこのスカートや【店内全品20％OFFクーポン】8/279:59まで■ティアードフレアスカートボトムスレディーススカートロング丈ティアードフレアボリュームウエストゴムシンプル楽天市場欲しいな〜と思って、買い物カゴに入れてたワンピが
今日は午後から病院DAY！だから友達が午前中お茶飲もう(^^)来て🩷ということで、お邪魔しました！コーヒー飲みながらおしゃべりは弾みますお昼ご飯食べて行って〜もう作ってあって、あとは鮭を焼くだけだから(^^)と。こんな立派な昼食をいただきました発酵玄米、野菜たっぷりスープ、鮭、オクラに手作り醤油麹をかけて。エゴ、トマト🍅体にいいお食事(^^)そのあと私が持って行ったセブンのマンゴーヨーグルトとわらび餅の美味しいスイーツを食べて大満足で病院に向かいました🤭血液検査はお食事前に
訪問して下さりありがとうございます全身をほぐしてあなた本来を蘇らせるボディマインドケア師～登輝子です.*✿次世代ビタミン！長寿ビタミンといわれるエルゴチオネイン♥これは体内で合成できないため食事から摂取する必要があるエルゴチオネインの健康効果①脳内で蓄積されると認知機能や認知症リスクに効果②皮膚に取り込まれると紫外線誘発の酸化ストレスから皮膚細胞を保護する働き③筋肉・ミトコンドリア内に直接取り込まれミ
ブログへのご訪問、ありがとうございます【もりきむ】ですはじめましての方は、こちらの自己紹介を読んでね#27298/12ついでに💖🌳🚩-マーニャ💖🌳🚩|stand.fm早朝から出かける次女の予定に『ついでに』私の希望も組み込んでもらえたのでラッキーな朝を迎えております😊💖昨日もそんな『ついでに』のウキウキを楽しめました〜😊発酵玄米を炊いたついでに材料の一つのあずきをついでに別鍋でお汁粉として作りました。食べ残りのりんごがちょっと変色して来たので甘く煮てゼラチンを使ってゼ
いっぱいお仕事をする日思いっきり遊ぶ日お家の中でのんびり過ごす日この繰り返しが心地良い今日この頃（私にとってはどれも必要でバランスも大事）今日はわくわくしながら1年ぶりに発酵玄米を仕込んでおります穏やかな日常がやっと戻って来たなぁ日常が穏やかで幸せ♡って嬉しい
引きこもりの息子をもつ母親が目指す親同士のコミュニティ作り☆てれさ32歳の息子が転居をきっかけに不登校から引きこもりになって早21年。親子でお互いにとても苦しい時期がありました。自分が一人で悩んだ経験を生かし、同じ経験をもつ親御さんと情報共有したいと思っています。【てれさ】はじめましての方はこちら公式ラインを始めました！！たくさんのご登録ありがとうございます😘公式ラインの登録がまだの方はぜひ登録してみて下さい😊お待ちし
８月のメニューは、和風スペアリブです！材料に含まれる酵素で豚肉がジューシーに仕上がります。発酵玄米の作り方もお教えしますね。シークレットデザートもお楽しみに！詳しい内容はホームページをご覧ください料理教室の予約をご希望の方は．．．ココをクリックしてホームページでスケジュールを確認し必要事項をご記入の上ＦＡＸ又はメールにてご予約ください
いつもありがとうございます、、yonagoclassreport暑い中お出かけありがとうございました。lessonメニューはアーティフィシャルフラワーのBoxarrangeソーダ水のリースはフライングも。人気のユーカリのリースどれも爽やかで暑さを忘れる素敵なお花達になりました。Boxフラワーは後ろ姿までの抜け感がいい感じ、360度どこから見てもお花畑のようですね。ソーダ水のリースはカラーグラデーションが魅力。ちえセンセのランチは発酵玄米ランチ&スイーツ麹
昨日の夕飯メインは発酵玄米おむすびフードロスの商品の発酵玄米を半値でゲットしましたもちキビもあるので仕込みました炊飯75分蒸らし20分気分上々！お供え用と一食分に小分けして想像した以上に美味しかった☺️
こんにちはヤドカリさんの発酵玄米菜食弁当色んな味色んなお野菜が食べられる大豆ミートの唐揚げもよいお味ですミルク君です
✨腸から幸せになるお話✨今日もブログを覗いてくださりありがとうございます😊突然ですが、みなさん…「風邪は万病のもと」ってよく耳にしますよね。でも、現代の私たちにとってそれと同じくらいないがしろにできないのが、実は「便秘」なんです。「たかが便秘」って思っていませんか？年齢を重ねたり、毎日忙しく過ごしていると、お腹が張って苦しい…すっきり出ない…そんなお悩みを抱える方が本当に増えています。実は、便
じゃ〜ん、届きました！玄米酵母液です(冷凍になってます)自然栽培の玄米、黒糖、塩、水だけで作る玄米酵母液↑は原液ですので水で薄めて24時間寝かせて使用↑さっそく作りました24時間寝かす…明日の夕方が待ち遠しいです玄米酵母液の存在を知ったのはInstagramです《熊本のますな屋さん》のインスタでオヤジさんの話が本当におもしろくてイベントにも是非参加してみたい！って見ていましたそんな中で玄米酵母液で糠床、料理教室のワークショップをしている堂園仁さんの事を知りました主に九州で活動し
ブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます✨毎月【パステルマンダラアート】レッスンでお借りしている『カフェ吉田米店』でオーナーのあさこさんのランチをいただいてきました発酵玄米とお味噌汁、メインのおかずに副菜が5品！そして食後には熱々のコーヒー☕も淹れていただけますわたしもKさんと2人分、予約をお願いしていましたが、わたしたちの後にもご予約の方たちがいらして、テーブル席には空きがありませんでしたあさこさんのランチ、大人気です今日も美味しくいただきました✨あさこさん、ごちそうさ
こんにちは岩手県奥州市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐々木みきです。3日前の7月7日に「発芽酵素発酵玄米」を作ろうと炊飯器のスイッチを入れました。こちらから『発芽酵素発酵玄米になるのかな…』こんにちは岩手県奥州市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐々木みきです。先月発酵玄米を炊いてみてこちらから『ご飯もいろいろ』こんにちは…ameblo.jp保温を続け毎日3日間かき混ぜ熟成させることで味がまろやかで
