発芽発酵玄米

おはようございます！間質性肺炎と戦いながら両親の介護をしていましたが2021年冬に認知症の母を見送り2024年夏に父も亡くしたアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます！普通のお店のお弁当は添加物だらけで食べるのが怖いけど、私の市には無添加のお弁当を扱っているお店があります一つは知久屋というお店『無添加にこだわる「知久屋」のヘルシー弁当』おはようございます！間質性肺炎と戦いながら両親の介護をしていましたが2021年冬に認知症の母を見送り2024年夏に父も

今日のランチ。久しぶりにカレーを作った。褐色のライスは、炊飯器の保温状態で二週間ぐらい経ってる。いい感じに完熟発酵w業務スーパーで買った「テンペ」を解凍してフープロで粉々にしてバターコーヒーを作る目的で買うも、冷蔵庫で放置されていた「ギー」で炒めて作った擬似ミンチ肉を使ってオーサワの野菜ブイヨン、玉ねぎ、人参、ピーマン、茄子、鶏ムネ肉、ニンニク、生姜、蜂蜜、ヨーグルト、スパイスはカレー粉をドバーー！クミンをドバーー！ガラムマサラをドバーー！パプリカ、ターメリック、黒胡椒

ブログ訪問ありがとうございますこのブログでは、音とガンな日々を綴ってまいります人生2度目のガン宣告を受け、癌サバイバー再来です切らない乳がん治療目指して（2025/4月浸潤性乳管がん/ステージ1）（1996年子宮頸がん広汎子宮全摘出／妊娠中にて）その時の思いつきで書きますので私個人の一例として軽くお聞き流し下さい私にとって大切な経験を感じたままにお伝えしたいと思っています最高の贅沢治療最終週のステイ先はメディポリス国際陽子線治療センターに併設

おはようございます日曜の朝はゆっくりです窓から入ってくる風が少しひんやりとして処暑を過ぎたことを実感しています処暑（しょしょ）とは、厳しい暑さの峠を越した頃です朝夕には涼しい風が吹き、心地よい虫の声が聞こえてきます暑さが和らぎ、穀物が実り始めます昨日息子たちがいるときに娘と孫が来てテーブルを囲んでそれぞれが好きなことをして過ごしましたその時一つの希望がうまれました息子、娘、孫と一つ屋根の下で暮らしたい今朝のご飯は90時間経っ

おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィールサービス夏の朝ヨガ本日で9日目前半が間もなく終わらろうとしています夏バテ予防に冷房対策に季節の変わり目対策にあわよくば痩せないかなあ～と思っていましたが朝の運動のあとは何だかお腹が空くお味噌汁をいただき朝風呂にやっぱりお腹が空いている朝ごはんを食べると眠くなる早起きしたしねちょっとだけ・・・これで

【鶴定食（赤）】（1,500円）【発酵玄米】（雪若丸）一週間以上の時間をかけた発芽発酵玄米を提供。（ねかせ玄米）【自家製豆腐】この‥豆腐‥マジうまし！濃厚な豆腐と塩が、たまらん♡最近ハマって冷奴は、塩ばっか（笑）「雪塩」最高～～～【いとこ煮】鶴岡市の郷土料理「小豆と餅米」を一緒に炊いた料理。食感がもちもち小豆の風味と濃厚な甘さこれ！うま～～～い♡冷蔵庫に常備したい（笑）

アメブロでは初めてのご紹介になります。山形県鶴岡市にあるふろむ亭さんは郷土料理の食堂で発芽発酵玄米を使用した定食と手作り豆腐がメインでまた無添加の食材を使ったお料理が体に優しいと評判のお店です。そしてこの度ふろむ亭ホームページを開設いたしました。ご予約・お問い合わせはホームページからできるようになりました。詳しくは、ふろむ亭さんのホームページをご覧下さいね☺️どうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️そして地元にお住まいのみなさんはもちろんのこと旅行や帰省などで

今年初めて、仲良しの友人とランチへ来ましたよ～嬉しいなぁ～もっといっぱい会いたいけど、お互いに忙しいからね美味しい発酵美人ランチ野菜たくさん大豆ミートの唐揚げ発芽発酵玄米手作り豆腐美味しかった〜この貴重な時間に感謝魂の鑑定とは、魂を７次元でリーディング（霊視）いたします。邪霊が届かない安全な聖域が７次元です。大いなる源の神が、あなたの魂と守護を呼んでくださり、モモ・ルカが魂のリーディングや、守護のメッセージの通訳をいたします。魂が輝く

ご訪問ありがとうございます健康のために初めた発芽発酵玄米、楽しく続けられています主人がハマってしまい、切らすことなくできたら冷凍、できたら冷凍を繰り返していますよ炊きま～す冬場は６時間浸水させてから、炊飯それから３日間寝かせます１日１回は混ぜます出来上がったら、マーナの冷凍ご飯ケースに入れて冷凍毎朝チンして食べてます４日でなくなりますちなみに、子供達は黒米入りごはんですダイニングのセカンド冷

ご訪問ありがとうございますお買い物記録のつづき～発芽発酵玄米をつくるのに3日間かかります3日保温して発酵させるので炊きあがったら、すぐに冷凍しすぐにまた次の発芽発酵玄米を炊き始めるんですよそこで、冷凍するご飯容器を購入しましたまずは、冷凍ごはん容器からマーナの冷凍ごはん容器白は今までのもの今回、透明が出てた！！！白は見た目にかわいい～透明は、中身がわかって使いやすいどっちがいい？これは好み

ご訪問ありがとうございます発酵食品ソムリエ合格のご褒美にほしかった炊飯器を思い切って購入しましたなでしこ健康生活普通のごはんも炊けますが発芽発酵玄米ごはんが簡単に炊けます時間がわかるので、何日寝かせたかもわかる！そして、気になっている発酵あんこもつくれる～～～～購入して良かったですちょうど、２０００円offのクーポンも出てたしお得にお買い物できました玄米3ｋｇもついてたし！もっちもちで美味しいの

マヤ暦シンクロ話-533⓵前半では、前日起きた、どのようなシンクロだったかの振り返りをします。⓶後半では；🌼本日のマヤ暦メッセージ🌼が加わります♡🟪マヤ暦で読み解きをしてほしい方は↓↓↓🔹10/26の振り返り🔹⚫︎K112青い猿の日高い精神性、精神的生命を育む、トリックスター▪︎赤い蛇の黒キン７日目🔸急性の副鼻腔炎の痛みを止める為に飲んだ『ノーシンピュア』。これで又しても赤い発疹に気づいたのは温泉で鏡に映った姿😅どうりで痒かったなぁ(･･;

●寝てる間に炊飯器で作る麹甘酒効能：腸内環境を整える。・疲労回復・美肌、美髪・便秘解消用意するもの：・米麹・水・布巾（薄手のタオル）・60℃の保温が出来る炊飯器・滑らかにしたい人はフードプロセッサー、ミキサー・保存容器作り方動画↓●寝てる間に炊飯器で作る麹甘酒■効能：腸内環境を整える。・疲労回復・美肌、美髪・便秘解消■用意するもの：・米麹・水・布巾（薄手のタオル）・60℃の保温が出来る炊飯器・滑らかにしたい人はフードプロセッサー、ミキサー・保

●発芽発酵玄米の朝ごはん（豆腐と納豆と卵）効能：腸内環境を整える。・疲労回復・美肌、美髪・便秘解消用意するもの：・発芽発酵玄米[発酵期間５日以上]（小盛り）・国産納豆（１パック・添付のタレは使わない）・国産絹ごし豆腐（80ｇ）・平飼い卵（１個）・醤油麹（大さじ２／３）・アマニ油（小さじ１）まったり祝日につき…また動画作ってみた（笑）↓●発芽発酵玄米の朝ごはん（豆腐と納豆と卵）■効能：腸内環境を整える。・疲労回復・美肌、美髪・便秘解消■用意するもの

連休の興奮を落ち着かせるような、小さな雨が降る今日の東京GWは誰かにお土話を渡せる動きもなくいつも通りをいつも通りに過ごし、終えました。そんな中にも動き発見、先週の金曜日にプランターに蒔いた種から早くも芽吹きが！立夏に入った気温のおかげか、わずか5日で発芽。今日の雨も上手く使って、まだまだ伸びてくれると嬉しいなぁ。発芽といえば、昨日再び仕込んだ“発酵発芽玄米”が仕上がる間は（食べごろになるまで4.5日掛かるイメージ）またまた麺に頼りがち今日は陶芸教室近くのお肉屋さんで買っ

ご都合のつく方、日程は厳しいけど興味のある方、餃子パーティー気になる方etcコメントお待ちしてます😊

私は風邪ひかない至って健康体✨コロナもインフルもなった事ない...(これは子供がいないからなる確率が少ないのかも)だけどずっと‼️昔から気づいた時には便秘高校生の時はコーラックを飲みお腹痛すぎて早退した事があるほどこれは便秘というより、痩せたい一心で服用しておりこれが良くなかったのではないかと思っていますなにをしても治らなかった便秘が3/8〜発芽発酵玄米を食べるようになりこの1ヶ月毎日、便が出たのです‼️もう奇跡だと思うくらい、便秘の私にとっては驚きのことこちら

今日もありがとうございます秋澤和実ですKazumiAkisawaonInstagram:"今日は玄米のお話し玄米はなかなか実は難しい毒にもなるから私は玄米を発芽させ発酵させて食べています♡#発芽玄米#発芽発酵酵素玄米"1likes,0comments-kazumillonMarch23,2024:"今日は玄米のお話し玄米はなかなか実は難しい毒にもなるから私は玄米を発芽させ発酵させて食�..."www.instagram.comうーんお話す

第3回snackRISA今回は11人の方にご参加いただきました☺️まきちゃんの酵素ドリンクを使ったごはん（@eminal_ma_ki）ちきゅうのうたげの発芽発酵玄米のおむすび（@chikyu_no_utage）莉沙特製酵素ドリンクを使ったドリンクやお酒たち身体に優しいご飯とお酒を飲みながら大切な人と大切な人が繋がっていくそれぞれの個性や得意なことが化学反応起きて、1人ではなく2人で、みんなでアイディアやコラボがどんどん生まれていくそれをカウンター越しに眺める時

去年から美容家の人が使っており気になっていた炊飯器cuckoo❗️cuckooは、簡単に発芽発酵玄米が作れる炊飯器です😊玄米は発芽させることにより良い事ばかりこちらは、プチ発芽を簡単にしてくれて圧力で炊いてくれます👏これを食べ始めて便秘だった私が今毎日、便がでてます😳驚きです‼️

ちょっと余裕があったので、久し振りに立町界隈を散策していると、新しいお店が目に飛び込んで来ました。確かこの場所は以前お蕎麦屋さんだった所。有名な老舗「酔心本店」と同じ建物の一角が、現在は、全商品グルテンフリーで、ご飯は発芽発酵玄米を使っている、お惣菜とお弁当のテイクアウト専門のお店にリニューアルしていたのです。2021年10月18日（月）、「女性」の「美容」をテーマに、お弁当とお惣菜のお店をオープンしたそうです。わたしは、「発酵～」というのにイマイチ手が伸びな

こんにちは！間質性肺炎と戦いながら認知症の母を見送り父の介護をしているアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます❣️たまにはブログネタ今日の…というか毎朝発芽発酵玄米(無農薬玄米、無農薬小豆、天然塩)具沢山みそ汁、スープ用糸寒天卵、海苔、無添加梅干しナチュラルチーズこれが本当に美味しいです😋え?チーズ？って思うかもしれないけどみそとチーズは相性がいいから是非お試しくださいプロセスチーズは加熱してあり添加物も入っているので必ずナチュラ

おはようございます！間質性肺炎と戦いながら認知症の母を見送り父の介護をしているアイリスです💞いつも訪問していただきありがとうございます❣️先月父が入院してから何となく料理が疎かになりました発芽発酵玄米を炊いているのでそれに具沢山みそ汁自家製漬け物や黒豆、サラダなどでも充分だとは思うのですが私が腸閉塞で入院手術してから痩せて太れなくなっているので介護の体力を維持するためにもしっかり食べないといけません💦…ということで、写真に撮っていたからまとめて公開します大豆ミ

今日もありがとうございます秋澤和実です本日はカイロのお話標題なんじゃろ？勘の良い方はお分かりかとそうですカイロでの改善が難しいものです最近ですね広範囲の入れ墨をお持ちの方広範囲の皮膚移植をされた方が立て続けにお見えになりましてやっぱり難しいな・・・と打ちひしがれておりました私の父も広範囲で皮膚移植をしたのですが脇の下からお腹背中にかけて（抗がん剤の副作用で肺が壊死してしまってね→医療ミス膿が止まらず４０度の高熱が何週間も続いて切開

おはようございます！間質性肺炎と戦いながら認知症の母を見送り父の介護をしているアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます！今日から10月今年も後３ヶ月なのですね夏が長引いていてきっと秋がなくてすぐに冬💦さて！先日行った古民家ベジカフェで醤油麹で食べる揚げ物が美味しかったので車麩のフライ(醤油麹)冷奴(自家製梅味噌)冬瓜とアオサの味噌汁発芽発酵玄米ごま塩、生姜の味噌漬け父も全部食べてくれました❣️ごちそうさまでした‼️『介護のお役立ちグッズを

おはようごさいます本日は9月3日に参加した食の宅配事業を営むオルターの代表西川榮郎（にしかわひでお）さんの講演会についてアウトプットしていきます！主催は市民がつくる政治の会というところです。食の勉強をしているので、今回参加したのですが、周りに知り合いが全然おらず、不安6割、ワクワク4割といった感じでした。私も詳しくないので、表面的なことしか知らないのですが、オルターの食べ物は、「国産」「農薬不使用」を基本とし、食材を提供しています。

こんばんは！間質性肺炎と戦いながら認知症の母を見送り父の介護をしているアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます先日、叔母にもらった🍆と🫑味噌炒めにしようと炒めたけど洋風だしの残りに氣がつき急遽、洋風に変更しました洋風だしで炒め煮してトマトペースト一袋を混ぜて最後にラクレットチーズ１枚を小さくてでちぎって蓋をして火を止めてしばらくおきましたチーズでコクが出ました❣️バジル🌿か青じそが欲しかったなぁご飯は相変わらずの発芽発酵玄米ですが本来発酵玄

こんばんは！間質性肺炎と戦いながら認知症の母を見送り父の介護をしているアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます毎日暑いですね🥵朝起きて、外に出た時の感想うわっ！蒸し風呂！？朝から清々しさなんてない💦それでも、父を起こしてデイサービスに送り出しました朝からケアマネさんやら総合病院の事務やら電話連絡があったり返信をしなきゃいけないメールが溜まっていたり…振り込みも3件済ませて今日は母の月命日なので叔母(母の妹)と一緒にお墓参りに行ってきました

おはようございます！間質性肺炎と戦いながら認知症の母を見送り父の介護をしているアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます家に一人だとどうしても食事は手抜きになります💦最近の朝食の定番みそ汁は２日分くらい作るので発芽発酵玄米を入れておじや風(おじやほど柔らかくない)今日は温泉卵とアオサをトッピング冷奴は柚子胡椒と青じそ味噌トッピングを変えるから毎食これでもいいくらい美味しいです😋この日は湯葉とチーズがたっぷりサラダには梅味噌をかけて月曜日の夜から

https://youtu.be/Yi9NyxEFGVw【8月11日】黒柴マロちゃんと、うたげBOXss毎週金曜日は、うたげの日マロちゃん元気になってきました・腸内環境を整えるために栄養価が高い食べるサプリ発芽発酵玄米を毎日食べてます♡無農薬、無添加の主食BOXすべて無添加で種類も豊富6時間で発芽発酵玄米が炊ける炊飯器もあります送料無料、登録無料登録はこちらから→https://bit.ly/3RUTzOl#ちき...youtu.be【8月4日】黒柴マロちゃんと、うたげBOXss毎週金