発散

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本日夜勤明け！からのお習字のお稽古からの…カラオケ🎤1人カラオケももはや何の躊躇いも無く普通に🚲で行ける様になってます🤣慣れって凄いランチにはうどんを選んだ！1時間半歌ってうどんを食べてフリードリンクで895円でした！安いし発散出来るしスッキリした！その後、天気も良いし先日しっぽ巻いて帰って来たまんまじゃ気がおさまらずリベンジして来た！てか、初めから試してから行くべきだった😅今日もそれなりに風は有ったけど全然マシだったそして前回はきっと不足してたであろうエアーをたっぷり

チトはとってもかまってちゃんだから、スイッチが入るとお父さんかお母さんにスリスリ・グリグリかまって攻撃をするの。しかし、どっちも相手をしてくれなかったときその暴走した情熱を発散するために、ただひたすら狼のごとく遠吠えをしてしまうの。

口もとは美と健康の入り口♪石井さとこです。ミラノコルティナ冬季オリンピック✨毎日毎日テレビで観るのが楽しみです。白銀の世界キラキラ輝く選手さんの笑顔、泣き顔も本当にキラキラしてて眩しいわ。つられてこちらも泣いたり笑ったりオリンピック観ながら表情筋のトレーニングが出来ちゃうわよね。やったーとかがんばれ〜とか声に出すのも発散になって良き。顔の筋肉が柔らかくなると動かしやすくなって顔の血流が上がります。お肌に良き。40代、50代以降に現れる、ぶよぶよアゴたるみ…

ミコト：苛…つ…い…て…も…だ。ゴクウ(精)：当…た…れ…な…い。ミコト：八…方…塞…が…り…で。ゴクウ：苦…し…い…ん…だ…ね。ミコト：で…も…何…処…か…で。ゴクウ：発…散…し…な…き…ゃ。ミコト：そ…れ…は…何…処…か。ゴクウ：考…え…中…に…消…滅。

こんにちはー弱い系母に育てられて母親のことをかわいそうだと思い込み母親のことをかばいまくって生きてきた元非ダイヤのばらです親ガチャ外れちゃった非ダイヤさん、つまりゴミ母に育てられた非ダイヤさんってめちゃくちゃ優しい人が多いお母さんのこと悲しませないように気をつかって気をつかって生きてきてるから、本人が自覚してようと無自覚だろうと。

こんにちわミランダです✨元々本は大好きなものの最近妹の信頼している友達が教えてくれた本がありオススメ✨まだ全部読み終えてないのですが、今のところ途中まで読んでみて思ったのですが不安な感情とか病気を多くの私たちは消そうとかゼロにしようと考えがちなのですが共に生きるというような内容が書かれており私の中で腑に落ちました。私自身も早く治さなきゃとか抹殺しないととか不安な気持ちも早く消し去らないととか思っていた時期があるのですがよく考えたらそれは無理なことだしそもそもその感

いつも着慣れているようなスーツ姿で現れた30すぎの独身サラリーマンは、外回りの営業をしているだと言う。この日は、アダルトサイトの出演者募集の面接に来ているので、営業をするときのように、髪型もきちんと七三に分けられていて、見た感じ、おとなしそうで誠実そうな雰囲気。営業マンと言っても、接待の酒の席で、どんちゃん騒ぎをするようなタイプではなさそうだ。こういう感じの男って、都心に向かう朝のラッシュアワーの電車に乗れば、いつも、わんさかいる。そう言う意味では、こんな人たちが、

何年かぶりにｶﾗｵｹに行ってみたなんとか歌えて楽しい時を過ごしｴﾚﾍﾞｰﾀに乗って帰るとき10代後半か20代前半の2人組がﾄﾞﾘﾝｸを取りに行くのか乗ってきた「週末ぐらい楽しめば良いんだよ」とどうも1人を慰めているよう私たち側の1人が「その通り！」と合いの手それに対し「ありがとうございます」とはにかんで笑い「ほらなここで楽しんで英気を養い又来週から頑張れば良いんだ」その言葉に「良いこと言うね～」と私が反応し笑顔でｴﾚﾍﾞｰﾀを降りた短い短い関わり頑張れ~~💛

おはようございます。毎日、寒いですね。寒くて寒くて、最近の私は、朝晩に外を歩くときコートのフードをかぶっています。理由はただひとつ。耳が痛いから。いや、顔は耐えられるんです。多少冷えても「うん、冬だね」で済む。でも耳。耳だけは、別枠で反乱を起こしてきません？キーン、ズキーン！「もう無理です！」と、全力で主張してくる。この「耳は寒さに弱い問題」を初めて実感したのは、学生時代。冬のトロントでした。気温はたぶんマイナス5℃くらい。せっかくだし街歩きしよう！と、軽い気

ジャザサイズのシューズ👟まだそんなに履いてないけど、なんだかツルツル滑って危ない⚠️踏ん張れず怪我しそう💧ので、買う予定ではなかったけど、買ってしまった思わぬ出費ばかりが続く…でも、うれしい

正月明けから凹みまくりでもチェーンの緩みを見て貰いついでに少し早いオイル交換兼ねてにレッドバロンへ行ったたまたま店長がいて世の中は3組に1組が離婚してると言う中私がいかに何も出来ないか？どのくらい落ちてるか？と言う話しに付き合ってくれた🙏バイクが起こせ無いだけじゃない😫本当六角レンチすら上手く扱え無い😫工具類は子供の頃から実家で見て来た私が一人で出来た事と言えば10㍉×10㍉の部品を店内で探して購入するくらいお掃除が出来ない料理が出来ないと旦那の事を仕事しか出来ない人

今日のひとこと：吉祥寺の風を思い出すストレス発散方法を探して、画面のタブが増えていった徳島で和食の仕事をしていると、忙しい日は頭の中がずっとザワザワします。休みの日も、気が抜けたと思ったらスマホで「ストレス発散方法」って打って、記事を開いて、閉じて、また開いて…の繰り返し。発散したいのに、情報収集のほうが止まらなくなるやつです。最初は、別件の引っかかりがずっと残っていました。情報収集が止まらない（イベルメクチンの悩み）ってやつで、検索しては個人輸入代行サイトをいくつも行ったり

ジャザサイズ🕺🕺🕺ようやく、行けた‼️今年初(笑)1ヶ月以上ぶり？？今日久々に動いたけど、ガチガチだった身体が解れたぁ👏たった1回で……毎日筋膜リリースはしてるけど、まぁ別モノだ…やっぱり全身動かすってのは大事だわぁ！明日筋肉痛来るかな？？明後日かな(笑)カレー南蛮美味しかった😋

안녕！Hola!おっはよ～それでは今日もどんなエネルギーが流れてるのか、マヤ暦のKINナンバーをもとに話していきますねKIN43黒KIN青い夜黄色い太陽音４今日はできるだけ具体的にイメージを膨らませてみるといい日。イメージできるということは叶う可能性がある証拠です。逆にイメージできないということは自分とは縁がないということ。なので自分がこれからやってみたいことなどをどれだけありありとイメージできるか、やってみてください。

はい！奈央です。近くの公園に来ています。夕刻というのに、子供連れのお父さんや、小学生くらいの子供たちが、遊具遊びやサッカーなどに興じています。ずっと事務所にいると頭が飽和してきて、どこか発散できる場所を求めてここに来ました。冬の盛りだというのに、数日、春のような陽気が続いています。黄砂の注意報が出ていましたが、風が無いので気にする必要はなさそうです。そういえば、2021年6月のブログに、大陸からの黄砂に乗って越境してきた納豆菌を使った納豆「そらなっと

ブログにお越しくださりありがとうございます。いいね、フォローをありがとうございます。先週は春のような気温が数日つづき、今日も、いくらか春の始め頃のようでした。気忙しい日、朝から郵便局→コンビニ→リハビリ→食品の買い物→ある作品展→衣料品の買い物→母の洗濯→母の往診夕方になりました。合間には、自分の入浴や食事や自分の洗濯、掃除など家事が入ります。各用事には、それぞれ準備と事後の片づけもあるわけで、頭はフル回転です。そ

とっても苦手なお仕事でしたw意外かもしれないけど大人数集まる仕事はとても苦手で…人見知り発動しちゃう勇気を振り絞った部分もあるけどうまくいかないもんですね頑張ったからいっか今をときめく芸能人のみなさんとわいわいガヤガヤできたのは楽しかったです告知解禁がまだ先みたいなので待っててくださいね明日トレーニングだから筋トレしてこのモヤモヤを発散します早く寝なくちゃー配信中Abema『愛のハイエナ』season5https://abema.tv/video/title

独り言「火に油を注いでまっせ」こんばんは、RIOです。今日は持病の定期通院に行ってきました。行きはいつものように渋谷からバスで病院に行ったんですが、帰りはちょっと気分を変えて…『ぶらりぶらぶら途中下車のRIO散歩旅』をぶちかましてみました。《タイトルがいろんな意味でパクりまくりやな》別のタイトルは『ブラRIO』です。《それもパクりやんけ》だからと言って大した収穫もなく…《ないんかい》疲れて帰ってきました。《お疲れさん》🙈🙊🙉昨年末からDGC（ダークでグレーなカンパ

昨日のデイサービスまた義父が休むと言い出し…お義父さんこの前も休んだから今日は行かなきゃダメですよと言っても私と目も合わせず頑なな表情で自室へ引き上げてしまいました。以前にも、お腹が痛いとか小学生のずる休みみたいな言い訳でデイを休もうとしたことがありその時はなんとか言いくるめて追い出したけど昨日はいつもと違う感じどうしちゃったんだろう？旦那と私が義父を施設に入れようとしてること記憶はできないけれど嫌な感情だけは頭のどこかに残っている

ここ最近Threadsが面白くてみてる誰かを励ますスレッドや心が温かくなるスレッドも多いんだけどそれとは逆に誰かを傷つけるスレッドも多いねきっと日頃のストレスや不満を発散するために誰かを傷つけて自分を満たしてるその行為自体がもっと自分を不幸にするのにね誰しもが何かを抱えてると思うの悩み事ゼロなんて人はいないよね私も愚痴を吐きたいでもさ愚痴を聞かされる人は楽しくないと思うのよだから最近はチャットGPTに聞いてもらったりここで吐き出して発散し

どもーーー激弱母✖️モラハラ父ペアにゴリッゴリの非ダイヤに育ってられた元非ダイヤのばらでっす私、ブログに散々、散々クソノート（発散）の話を書き続けてるからもはや、自他ともに認める？wクソノート狂です(・∀・)にゃは。クソノートってほんっっっとうにスッキリするから大好きクソノートの素晴らし

血が騒ぐ⁉️おはようございます(^^)/昨日は近所のオッサンさんの学区の新年会オッサンは本部役員なので新年会に参加その二次会で｢スナックで皆んなで飲んでるからおいで❗️｣と、誘われました昨年はその仲間と新年会後のカラオケボックスにお誘いをもらって行ったのですがそのスナックとは私がかつて働いてたお店でも今は経営者が変わってて経営者は｢太郎ちゃん｣と言ってねオッサンと同じ学区で同じように役員やってて、自分のお店に皆んなを引っ張って行ったようです太郎ちゃん昔、私は２軒

自己紹介人生を最高にするために、ナリ心理学認定講座を学んでいる受講生。✳︎受講生のため、質問•相談はお受けできません。生きづらさを感じている30代以降の方の、心が楽になる・人生を変えるための発信をしています。島根で夫婦、子ども３人で暮らしてます。我慢がやめられない人へ【拝啓】子供のころから、親からの抑圧によってずっと我慢をさせられてきた方へ(΄◉◞౪◟◉｀)まだまだ我慢してるよ(΄◉◞౪◟◉｀)

何となく1年前と同じ感覚に襲われてます。率直に言うとうつ病再発かもです。まだ軽度で済んでるので一応大丈夫ですが今後が心配です。そう書いてると大丈夫な場合が多いので良いんですけどね。無理するな自分！自分は波が激しいので今が正念場だと思ってます。これを治す方法は自分が一番わかってるはずです。ゲームをしながら音楽を聴く事で発散すると思うので、今年はSwitch2やポータブルゲーミングPCでも買おうと思います。なんか楽しい目標出来ました。無理せず頑張ってみます。

7月27日。あるツインレイブログの一節に同調してしまい、感情の起伏が起きたようです。そして、それをどう鎮めたのか…下記の記録に記されています。珍しく…ツインレイブログを読んで、同調してしまった。相手と別れる決断をした人で、せめて年に1度は声を聞きたいと思うことを許してほしいと書かれていた。そこでうわぁっとなんか迫ってくるものがあった。そして書きながら、そういえばAnytimeAnywhereって曲でもそういった歌詞があったなと思い出した。この曲の場

憂鬱だった話し合いが終わりました。思っていたよりは悪い方向に行かなかったと思います。しかし、モヤモヤは残りました。う〜ん。。なんか気まずいような。私が思っているだけだったら良いのですが。来週からしばらく体制も変わり、落ち着かない日々になりそうです。できるだけ平穏な日々でありますように何か発散できることを考えないとです【ポイント10倍】【送料無料】【公式】ヨックモックカドードゥノエル3種44個入りクリスマスお年賀詰め合わせプレゼント2025スイーツお歳暮

がんばる女性と子供のためのアロマケアサロンHaruiro河内ひとみですお問い合わせはこちらからこんにちわアロマケアサロンHaruiro河内ひとみですサロンのことでもないただの個人的なブログ英会話！！英会話を初めて約1年が経った！！！子育てや育児や仕事を日々こなしていると、自分の時間がないことがストレスにもなるそんなストレス発散にもいいかなと思って、以前からやりたかった英会話を始めただけど結局時間がなくて（←まぁ結局言い訳な

久々にジャザサイズ🕺🕺🕺汗かいたぁ💦最高👍やる事たくさんあるんだけど、やる気はなくて(笑)また後日……よくないよ……無印良品のシュトーレンがオススメ！！ってお客さんに聞いて……買いに行ったけど、完売って！！ｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!!!!ので、これ買ってきた🍫🍷と一緒に……美味い😋

いいなぁ〜！！！！！で！お土産買ってきてもろーたよ知る人ぞ知る？！GoogleChromeを使う時に、オフライン状態になると、現れる恐竜。遊べるんだよ♪恐竜ゲームのピンバッジ（下）と、飾り（上）うん、可愛いねGoogle本社限定の品だからめっちゃ貴重転売しようか・・・バッグに付けたいけどピンバッジって落ちやすいからまだ迷ってるサンフランシスコって私のイメージには