癖づけ

そもそもがネガティブなのにその上にネガティブな想像をする傷口に塩？どんどんネガティブ思考それが普通になって抜け出せなくなるそこからのポジティブ最初は大変慣れていないから慣れて癖づいたらこっちのもの見える景色が変わる✨

「不安要素しかない」のではなくて、「不安要素しか見ていない」自分がいるだけ。では、不安要素以外をさっと見つけることが出来るかと言ったら、それって結構難しいかも。そもそも不安要素以外の見方があるということすら、知らない場合も多いです。物事を良く捉えるというのは、普段からの積み重ね。日々の自分への癖づけが大切。

もっと幸せを感じられる自分になるもっと幸せになるって決める幸せな環境が整っていたとしても肝心のあなたが幸せを見つけることができなかったなら中々幸せにはなれません目の前の現状から幸せを見つけてみてください🔍どんな小さなことでもいいんです幸せにフォーカスする癖づけ今までの見飽きたはずの毎日が変わります以前の私は困難なものにばかり目が向いていました日々困難でした😓見つめる先を変えた時どんどん現実が変わって行きました常にどんな状況もある選んでいたのはやっぱり私でした

片付かないってよく聞きますがなぜでしょう？？また使うかもいつかなんて保管してても使用する機会はないと思うべき。何故なら一年使用しなかった物とか衣類とかって一年使用しなくても生活が成り立ってるから一年使用してないを判断基準にしてみる事から始めよう。※ちなみに年一回とか確実に使用頻度があるものは保管しても良いし処分しても良い。期間を決めて処分する癖をつける処分までの期間を短くしていけば処分できる量が増える空いたスペースに新しい物を入れる事ができる新し

バシャール：否定的な自分に気がつけたら、勢いがつく前に喜びを選んでエネルギー調整をしてください。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12793310810.html（ここから）バシャール：意識を変えるベストなタイミング自分のフォーカスを喜びに変えていくベストなタイミングは、想いの勢いが少ない時です。エネルギーは川の流れのように”勢い”があります。最初は一筋のゆるやかな流れ（想い）だったのが、繰り

あなたはすぐにやる人ですか？それとも後で、と後回しにする人ですか？すぐにやる癖をつけて、時間を有効活用しないともったいない！チャンスも逃してしまいますよ。最近は特に意識して、思いついたらすぐ行動！を心がけています。あっ！と思った時に考えてみて。/それって、どのくらいの時間がかかるの？それはいつでも出来ること？\と自分に問いかけます。時間がかからないなら、今やればいい。後回しにしていくから、増えて大変になる。いつでも巡ってくるチャンスではないかも？2度とないか

✼••………………………………………••✼素のエチカの愛です。✼••………………………………………••✼​流れって運命的♡神秘的♡どうにか立ってます私が立っている場所が私です。それ以外はもう考えません。見えないものを考えないって事です。私はどこにいてたんでしょう（笑）ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3進化ですね。内側ばかりをみていましたが、これまでの様に外側をみる。しかし、捉え方は全く違う。すると見えるものが変わるんですね。こ

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼素のエチカの愛です。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼​昨日は少し考えさせられた。世の中を穏やかに。そう願います。ご冥福をお祈り致します。ヒントがそこかしこ。なーんだ出来ない私を認めたら良いそして楽してやっちゃう私を許したら良いほぼ出来ないってのでも認めて許す連続がきてる。動けてる人は裏で努力してる。これって綺麗な感じするし、納得出来てしまうけれど〜出来る事を見極めてるんじゃ。

目指せダントツ毎日発信チャレンジ1122日目■ご訪問ありがとうございます。このブログは、「製造業で営業として働く筆者が日々の気づきや考えを綴り、その内容を共有しながら公私ともにダントツな状態を目指していく」ものです。自由な形で読み進めていっていただけましたら幸いです。＜本日の活動まとめ＞■今日は半日外出でした。その場での判断を意識しながら、前に進んでいっている気がします。＜本日のダントツへの一歩＞■日々の業務を進めていく中で、ここ最近に限ったことではな

面白い私がよく昔両親に言われた言葉でした。ふざけるのやキャッチーな言葉を真似するのが好きな子どもでした外ではダメ、という両親の言葉や幼稚園や学校などでふざけているのはダメなこと、ということがわかり、この自分の要素は封印していたことに最近になって気づきました。若い頃友達に連れられていったおじさん占い師さんにこんな面白い人は初めてだと言われたことがなんだか思い出されます。どのくらいの人とあったのか分からない占いをする人に初めてと言われたことはなんだか嬉しかったです自分

目指せダントツ毎日発信チャレンジ1044日目■ご訪問ありがとうございます。このブログは、「製造業で営業として働く筆者が日々の気づきや考えを綴り、その内容を共有しながら公私ともにダントツな状態を目指していく」ものです。自由な形で読み進めていっていただけましたら幸いです。＜本日の活動まとめ＞■今日は在宅勤務でした。久しぶりに一日を自宅で過ごし、優先順位の付け方を見直しました。＜本日のダントツへの一歩＞■これまでは、在宅勤務の日であっても午後から直接お客さま

パピー子育て久しぶりなので、色々驚きの毎日です。しゃっくりした！夕食後だったのだけど、しゃっくり、ん？ひゃっくりか？どっちだ？しゃっくりでいいか😅したんですよ。人間と違って『お水飲んで』って訳にもいかず、でもお水飲んだら？と促すと飲んだぁ～結果、自然に止まるの待ちましたけど。寝言？寝吠えするーー口を閉じたまま、含まった音色でムンムンって😅連続だったり、単発だったりね。これはすずにもあったから懐かしかったぁ～夢、みてるんだね、きっとぉ～憧れは寝落ち！子供たちもすずも寝落ち

くるみをにぎにぎするとボケないって本当ですか？この間ダブルスタンダードについて書きました。『ダブルスタンダード』このコロナ禍で体重が右肩上がりで😅人生マックス（妊娠中除く）のまま一年半ぶりに帰省したら、「太ったね」と言われた「それ以上太らない方がいいな」とも言われたは…ameblo.jpその時に気づいたのですが、、、母親、絶対説‼️痩せろと言われたら、痩せようと思い、食べろと言われたら、食べる。きっと子供の頃からの癖で、頭がコンピュータ制御されているかのように言われたままに

イラストレーターきょんここです絵仕事で一つ気になっていたことが、先方のご配慮で解決の方向でおり（感謝）、携帯のアプリの移行をやってしまおう！と思っていたらピコピコ表示が止まらない＞＜↓これが一定間隔で出るGoogleアプリに大規模な不具合発生か？「繰り返し停止」で使えないとの報告相次ぐ6月22日13時40分現在、Googleアプリに不具合が発生しているという声が続出している。「『Google』が繰り返し停止しています」とのアナウンスが頻発し、操作ができなくなっていると

目指せダントツ発信チャレンジ656日目■このブログは、「製造業で営業として働く筆者が日々の気づきや考えを徒然に綴り、その内容を共有しながら公私ともにダントツな状態を目指していく」ものです。自由な形で読み進めていっていただけましたら幸いです。＜本日の活動まとめ＞■今日は身体を動かしてきました。汗をかくのは気持ちが良いです。＜本日のダントツへの一歩＞■仕事にせよ私事にせよ、日々の中でさまざまな判断が求められています。判断すべき内容としては大きい話もあれば小さ

充実した学びをして心ぽかぽかなʚkiyokaɞです(⁎ᵕᴗᵕ⁎)各認定をいただいたら肩書きつけちゃいます！知ってる？smileconductor（笑顔の案内人）って名乗ってたことがあるんだよ～もうね私の中ではしっかり目指すものがハッキリしたのハッキリしちゃえば、そこに向かって何をすべきかが分かりここ最近の学びがとても充実したものに感じられているのが物語っていますよね～肩書きは意識の主張でもあります。胸を張って肩書きを名乗れるようにがんばっていますよ

こんばんは寝かしつけで、寝付く前に、布団に「下ろす」癖づけをして、15日目。あきくん、少し変化が出てきました。数日前から、1人で寝ようと頑張ってたけど、寝れない日が続いてました。だったのが！！！なんと！！今日、まさかの、、1人で寝ました！！え…なんで？？状況は、夜20時半ごろに寝かしつけた後、少し側を離れて、戻ってきたら起きてたの。「あーー、起きちゃってたか」って、思いながら、おむつ替えて、側で少し見守ってたら、寝た！！！突然すぎて、ビックリでも、眠りが浅いのか、し

ダントツ発信チャレンジ298日目◯このブログは、製造業で営業として働く筆者が日々の気づきや考えを徒然に綴り、その内容を共有しながら、公私ともにダントツな状態を目指していくものです。自由な形で読み進めていただけたら幸いです。＜本日の活動まとめ＞■今日は明日の準備をした1日でした。備えあれば憂いなしですね。＜本日のダントツへの一歩＞■とにかく仕事を前倒しして進めようと考えている中で、自分自身が持っている時間感覚に変化が起きているように感じます。それは、これまでの「だいたいこれ

一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士骨盤補正師名古屋支部幹事京（大野京子）です☆レッスン情報｜ご予約お問い合わせ｜公式アカウントFacebook｜Instagram前回記事に書いたあなたの骨盤はどのタイプ❓(記事はこちら▶︎あなたの骨盤はどのタイプ？https://ameblo.jp/kyo-balancelife/entry-12570041670.html)自分がどのタイプか分かりましたか？

思いつきで自室の一部を軽く断捨離モノが多いワタシ少しずつでいいからとにかくスッキリさせたいのですっ！収納のための隙間家具を置くかそれも考え中だけどとあるblog記事が気になっている。モノを収納するための収納ケースやBOXがゴミになるなので先ずは本当に不要なモノを処分しその次に残したモノの中から選択処分かしら？そして、今回の断捨離。整理する部分のモノを全部引っ張り出す。あんなモノからこんなモノまでちなみにそこから出てきたのモノの中に韓流関連グッズ懐か

オラクルカードとチャネリングであなたの心の中にある蕾が花を咲かせるお手伝いをします来てくれてありがとうございます開花チャネラー由紀乃ですイベント出店情報≪≪第11回癒しの場所inAki≫≫日時2月21日（水曜日）10：00～16：00場所安芸区民文化センター住所広島県広島市安芸区船越南３丁目２−１６Facebookページhttps://www.facebook.com/events/5654494438157

わたし〇〇でよかったなあー対象に向かって〇〇でよかったんだーと。いやのこと、嫌いなところをよかったなぁでくくってみる。やなとこきらいなとこ認めたり受け入れてくるとああ、あれはあれでよかったああ、わたしよかったんだなあに到達するおかげさま〜とか問題がギフトに変わる瞬間！もう逆からいってみたらいいかなあーって思ったよ。いいわけないじゃんてはじめは思うかもだけど、、頭の視点もそれを探し始めるから。びっくりするよ。戻っちゃだめだよそこ！ふんばりどころ

昨日は１３時からレッスン会場に入り、１６時ぐらいに一旦帰宅しようと、車を走らせ帰宅。が・・・家の鍵がない！！出かけるときに娘たちが居たので、鍵を締める必要がなく、鍵を持ち出さずにレッスン会場に向かってたのでした・・・すぐさまレッスン会場へ戻る。あの小一時間がもったいなーいおはようございますいつも訪問ありがとうございます。↓こちらもクリックしていただけたら励みになります♪ゴルフランキング

この呼吸法、今日からやってみる電車の中でやってみたけどほんとに幸せな気持ちになる♡♡

今日もお客様の笑顔を見て頂きながらご質問にお答えしていきますね^_^【ご質問】人と喋るのが苦手で相手から喋ってきてくれないと自分から喋る事が出来ません、どうしたら自分から声が掛けられるようになるのか教えて欲しいです友達が出来なくて悩んでます【お答えします】大丈夫ですよ^_^喋ろうと喋ろうと思うと余計に喋れなくなるものなんですねまずは気難しい顔を笑顔に変えて相手から自分がどう見られているとか自分ばかりを気にしないで