癒やしの会

東灘区住吉御影魚崎ヨガママのヨガ産後ヨガの教室pamunoieしずえです。今日は新年初の朝ヨガ。通常クラス同様呼吸を多めにしてゆったりめに。そして、ちょっとチャレンジポーズもしてみました。なかなか腹筋つかいましたよ😊ヨガの後はカフェムッターさんでランチと神戸市東灘区のCafeMutter｜アレルギー対応のママカフェ、楽しいイベントも実施。cafemutter.comフェリーチェさんのマッサージフェリーチェ(Felice)｜ホットペッパービューテ

心身を正常にする波動カウンセラーの伊藤理子です【癒やしの波動の絵】受け止めたこと受け止めれなかったことを自分の中で素直に認てみるためこまないように浄化して流していく自分の中に新しいスペースを作って本当になりたい自分を想像してその状態を体ごと感じてみるワクワク、キラキラ、または心地よさを感じ取れるように✨8月は先月の生み出しの残りがあるのか最終調整が必要なのかなと感じますより良く循環していけるといいですね今日も口角上げて笑顔の一日を✨※※※※※※※

職場用のミニカレンダーゲット！「なりはりねずみ」さんというクリエイターさんの作られたものです。見ているだけで癒されますね～

失敗することは生きていると誰にでもあること。しかしそこから次へと繋げられているか落ち込んでしまうかは大きく分かれてしまいますね。自分は失敗という場面にぶち当たるとつい落ち込んで落ち込みきってしまってもうやらない！なんて思う時も多々ありました。自分を含め、ですがそれを成長に繋げられない人の特徴は、、、、失敗している自分を許せない！というパターン。失敗する自分失敗した自分を許せない人は自分に厳

こんにちは♪ケロリンです(^o^)暑かったり、寒かったりよく分からない天気ですね😂体調をくずさされないよう気をつけて下さいね☆そうそう！博物館で双子のような方々を見ることができます♪ちょい紹介します(*^^*)か、か、可愛い♡まるで双子のよう♪上から、たいりくいたちさん次に、にほんいたちさん癒やされます(^o^)どちらの方がタイプですか？ケロリンは、どちらかというとにほんいたちさんですね♪元気を出したい方是非見に来て下さい！癒や

アロマ&ハーブ講師のせきぐちひろこ様より御依頼いただいたアイピロー用の袋を作らせていただきました。このお話を頂いた時に、癒やしのためのアイテムとなると…と使用する生地の素材や色についても随分考えたのですが、普段から【カラフル布小物】を作っているRinPlus+にオーダー下さったということで、（割り切って？!）カラフルなリネンとリバティの花柄生地を合わせて作ってみました元気カラーで気分上げ上げ中にはラベンダーを詰めて販売されるとお聞きしています。あはぁ〜ラベンダーの香りを想像しちゃうなぁ

プティボヌール数秘&カラープレゼンター井美香ですこの間のNHK朝イチで学習が困難(学習障害)な子供達や大人で困っている人達をどう支える？というテーマでやっていました。詳しくはNHKあさいちをリンク貼っておきますコチラクリック今回はディスレクシアをとりあげていました。私の息子もLDで読むのは出来ますが、書く事がとても苦手なので興味津々で観ました。その中で紹介されていたUD書体とても読みやすくてビックリしました❗老眼であったり乱視の方にも読みやすい‼障

こんにちは♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。周りにインフルエンザが蔓延していますが皆様いかがお過ごしですか？気をつけていても、罹る時はかかるのですが。。。みんな早く治りますようにさて最近数秘のお話を書いてなかったなぁ～と思い今日はがっつり数秘のお話数秘ってなんだろう？知らない方もまだまだ多いです。私のブログを読んで下さっている方は多分知って下さってる方が９割だと思いますが知らない方の為に簡単に説明しますね数秘

こんにちは♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。今日も風が強くて寒い奈良でした皆様のところはどうですか？雪で大変なところも多いですが気をつけて下さいねこんなに寒い日が続いていても三寒四温で春の暖かさを感じられるようになるのですからなんだか不思議ですさて、今日は久しぶりに同居と介護シリーズですタイトルに書いたようにお金の管理ですが、皆様はどうなさってますか？私の所は最近までは義母が自分で全て管理していました。ただ、通帳の紛失があ

こんにちは♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。女性がひとりでサロンを持って維持していくのはとてもハードルが高い事です。ましてや、起業したての時は右も左もわからない状態。そんな方にオススメなのが、奈良県が用意してくれているスペースきらっ都・奈良です。(起業家支援や商業振興を担うまちづくりの拠点施設です。貸会議室等、皆様がご利用いただける便利な施設をご用意しております。きらっ都さんのホームページより抜粋)こちらにチャレンジショップというレンタ

数秘&カラープレゼンタープティボヌール井美香ですめっちゃ美味しかった薬膳醤油のお話❤薬膳と聞くと、八角とか丁子の匂いが独特なイメージを持っていた私(^^;💦でも最近お知りあいに薬膳講師の方が増えてきて美味しいですよ～と聞くと食べてみたいな～と思っていましたが、なかなかタイミングが合わずで体験出来ていませんでした。今回薬膳醤油を教えて頂いた先生はモーリー先生こと森澤先生。去年難波さんの自撮り講習でお知り合いになった知的美人だけどとってもチャーミングで

数秘&カラープレゼンタープティボヌール井美香です♪昨日の奈良は春を感じれる位のぽかぽか陽気でお散歩日和でしたが、皆様は如何でしたか？前からずーーーと受けたかったモーリー先生の薬膳醤油をやっと受けれて大満足の日でした❤棗にクコの実に鰹節やお砂糖も入って完成した薬膳醤油は他に何も足さなくても良い！！万能つゆの元としても使えるのでめっちゃ便利ですしかも❗

こんにちは♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。本当に寒い日が続いていますが、皆様体調崩されていませんか？冬休みあけの疲れも出る頃です。お体ご自愛下さいね最近の私は生き方、人間とは、この世の真理。そんな事に興味があり、導かれ流れるままに色んな書物に出逢う事で、少しづつ知識が増えていく楽しみを味わっています。今まで気づいていないだけで、私が知りたいというスイッチが入り周りを見渡せば昔からそこにあったり。。。。本当に自分は見た

こんにちは♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。今日はいこママカフェvol.2〘生駒市×スタバ×いこママまるしぇ〙の日でした。子育てしやすいまち作りを目指す生駒市。サードプレイスとして場作りをするスターバックスコーヒー。ママとコの憩いの居場所作りをするいこママまるしぇ。３者が協動し、ワークショップを開催して今回２回目。今回はスタバの店長さんがキッズスペースを作って下さりましたので、子供ものびのび遊べてママも作業がしやすくて喜んで下さりまし

こんにちは♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。私のお名刺やホームページをお願いしているあがるブランディングデザインatelieraimable（アトリエエマブル）岩崎さとみさん♡が企画して下さった「初笑い年賀状企画」詳しくは↑コチラからどうぞ♪いちはやく申し込んだ私(笑)編集して下さったさとみさん、写心家のしのぶれどのしのぶさんスタジオ撮影・ロケーション撮影しのぶれどそしてメイクをして下さったまるちゃんail

こんにちは♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。明けましておめでとうございます年明け早々にスパームーンが見れたりとっても素敵な一年が始まる気がしますね～私は自分の中にモヤモヤする時はブログが書けなくなるタイプで１２月半ばから全然アップ出来ていませんでした。今日はやっと書ける位まで気持ち浮上出来たので暫く開けてなかったアメブロを見たら、毎日誰かに読んで頂いて貰えている事にイイネして下さっている方に感謝の気持ちで一杯です。こんな

こんにちは♫プティ・ボヌール井美香です。幸せな時間とお金を引き寄せるポジティブ開運起業専門家＠桶下眞理さん主催の神戸の女子起業家のためのアメブロと手帳で夢を叶える神戸ランチ会クリスマスバージョンに参加してきました！毎回ミラクルでベストなご縁を結べる、私にとってオケマリさんの主催されるランチ会は幸運の縁結び場でもあります。自分でもランチ会を主催させて頂いて、人を繋ぐ事の楽しさに来年からはどんどん企画していきたいと思っているので(皆様是

皆様こんにちは！初お茶会のリポートがまだでしたね(^^;💦参加してくださった方私の背中を押して下さった難波さん✨改めまして、本当にありがとうございました❤私は数秘&カラーを使ってこれからの一年間がどんなテーマで動けば良いのかをお伝えしました。興味をもって聞いて下さるので、色んな事を楽しくお伝え出来たと思います♪何かをしていきたいと思われている方のお手伝いをするのが本当に好きだ～と思えた時間✨ありがとうございます❤soraさんランチはお野菜たっぷりでめっちゃ美味しい

おはようございます♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。昨日は高橋先生のコンサルを受けました名古屋と奈良という離れた距離でも今は無料のテレビ電話(今は何と呼ぶのかな？？)を使ってやりとり出来るのだから本当に凄い時代です何故高橋先生のコンサルを受けようと思ったかというと、私が大好きな難波さんの紹介だからという事もありますが、男の人で私が今仕事にしている数秘＆カラーという世間でいう占いという曖昧模糊な物を全く興味のない人はどう見ているのか、

こんばんは♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。昨日はすっごく綺麗なお月様が見れましたね↑これは私が撮った写真ではないですが(笑)空気が澄んでいて清廉な冬の方がお月様が綺麗な気がします義母は80歳、元々きちんと歯磨き＆歯茎磨きもする人だったので75歳で脳動脈瘤の手術をするまでは殆ど自分の歯でとても綺麗な状態でした。手術をして約二ヶ月入院したら、歯槽膿漏になり、めちゃくちゃ痛がりなのでそこから歯の表面しか磨かなくなったの

おはようございます♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。ブログを読んで頂いている方はご存じですが、最近は義母の怪我があり、予定を色々キャンセルして家に居てます。スケジュールをやりくりしながら年末だし余計にしなければいけない事が山のようにあるな～と思ってちょっと焦っていました。そんな時、メールを開いたらオンリーワン女神ジュエリーyuricosmo*山下友理子さんから届いていたメールにハッとさせられました。あなたの人生に愛と調

おはようございます♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。公式ハッシュタグランクイン記事一覧#デイサービス同居と介護と自分の時間《オムツデビュー》36位#寝たきり同居と介護と自分の時間《オムツデビュー》53位皆様ありがとうございますデイサービスも皆さん気になると思うので、私のわかる範囲で書いてみますこの間から丸一日(１０時から５時)のデイサービスに通い出しましたが、一年程前から午前中のみのデイサービスに通っていた義母。

皆様こんばんは♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。今日はとっても暖かくて行楽日和の奈良でした12月に入って来年の手帳を悩んでる人、もう買った人もいると思います私は色々悩んだのですが、CITTA手帳に決めました❤ぐるぐるランチ会などでお世話になっているオケマリさんがオススメしてくれていたから青字をクリックしてもらったら無料で手帳診断してもらえますよ～【無料】ビジネス手帳専門家がこっそり教える「貴女の仕事とプライベートが充実する最適

皆様こんばんはプティボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です義母の圧迫骨折でお家に籠っていた１週間が過ぎ、ぼちぼち私の仕事も復活してます。今回ずーと一緒に居てて感じた事の一つに、ありがとうの言葉のパワー！ありがとうと言って貰えることは純粋に嬉しいです義母はマメに言ってくれる人なので、とてもありがたいただ、よくにた言葉のスミマセンは言われたら何だか悲しくなりました。。。悲しいというか切ない？やるせないような。。。そんな感じ。オムツ

こんばんは♪プティボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です今日はとっても寒い奈良でしたが、皆様のところはどうでしたか？最近少し喉が痛いのと、頭痛が治らないのでもしかして？？イヤイヤ大丈夫と思い込んでいる私です(笑)自分にエールイベントでセッションさせてもらう基本のバース編セッション受けたらどうなるの？と質問が有りました❗一年近くblogを書かせて戴いていて、基本の事をお伝え出来てなくて本当に申し訳無いです(>_<)💦まず最初に

おはようございます♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。最近だいぶ痛みがマシになってきて、自分で脱ぎ着もゆっくりですが出来るように！！(何の話かわからない方はコチラをクリック過去記事読んで下さいね)めっちゃ嬉しいと思って安心してたら、今日のお昼過ぎに玄関がカチャという音がん？？？おかあさん？なんと！！！無謀にも散歩に行こうとしてました今日も本当は予定ありましたが、キャンセルさせて頂いて家に居てて本当に良かった本

こんにちは♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。耐寒駆け足の季節ですね♪奈良では小学校で走る時にはタオル(粗品とかでよくもらうやつ)を横半分くらい真ん中で切って、中心を円に切り取っとった物を肌着の下に装着します。背中は何にもしてない面、中心の丸に頭で真ん中で切ったタオルを肩からお腹に垂らして使います。そうしたら走ってかいた汗をタオルが吸ってくれて走り終わったらタオルを首からシュッと抜いたらスッキリ！！(これがめっちゃ爽

皆様こんにちは🎵プテイボヌール数秘&カラーフレゼンター井美香です✨同居と介護と自分の時間シリーズは頑張りすぎている方自分を大事に出来てない人が私のユルいやり方や生き方を読んでこんなんで良いんや～じゃあ私も少し手を抜いても良いと思って貰えたら嬉しいなぁ😊❤なんて考えて書いてます🎵さて、今日のテーマ《オムツデビュー》私が同居してる義母さんは140センチないので、介助するにはとても助かっています。オムツはパンツタイプを２年位前から使

こんにちは♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンターの井美香です。今回義母の圧迫骨折の事をブログに書いたら、皆様やっぱり気になる出来事だったみたいで公式ハッシュタグランクインしましたありがとうございます#デイサービス圧迫骨折からの介護15位#寝たきり圧迫骨折からの介護24位#トイレ圧迫骨折からの介護86位どういう経緯でランクイン出来たのかよくわからないしおめでたい内容ではないのですが、読んで頂けるのなら書こうと思います数秘

こんにちは♫プティ・ボヌール数秘＆カラープレゼンター井美香です。昨日は義母がデイサービスに行ってる間になんと！！しのぶれどの写心家しのぶさんに年賀状用のお写真を撮って頂きました初笑いを狙ってのこの凄い企画は私の名刺などを作って下さっているアトリエエマブルの岩崎さとみさんヘアメイクはａｉｌｅｓエールのまるちゃことMARUMOTOMAYUMIさん本当に素敵な時間でした真ん中は写心家しのぶさん♡右がこんなに素敵にメイクしてくれたマルちゃん♡