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お陰様で皆様より大変ご好評頂き、接骨院での開催は直ぐに満員に達する為、この度上甲子園公民館にて開催させて頂く事になりました。🗓6/22(土)9:30〜10:15🏢上甲子園公民館第2集会室西宮市甲子園口3丁目9-3☎️0798-67-4329体験レッスン1000円◎見学大歓迎です‼︎より多くの方々にご参加頂き、皆様で健康な身体づくりと共に楽しい時間をお過ごし頂ければ幸いです♡盛喜接骨院+Labo西宮市甲子園口3丁目15-61F☎︎0798-66-3977
こんばんは!!!埼玉県春日部市心身の疲れのための★癒し専門ヨガ講師★Hitomiです✨【こんなお悩みありませんか?】・仕事の効率が低下している・自分に自信がもてない・ネガティブ思考になりがち・幸福感を感じられない・リラックスできない・ストレスを感じている・記憶力が低下した・集中力が続かない・良いアイディアが浮かばない・睡眠の質が悪いこんなことを感じていませんか?1つでも当てはまった人にオススメしたいのは、ストレッチ・ヨガ・瞑想を取り入れたオリジナルのヨガ『
こんばんは!!!埼玉県春日部市心身疲労のための癒しヨガHitomiです✨お友達だけに行っていたヒーリング✨ご要望が多かったので、、、今日からヘッドヒーリングとエネルギーチューニングのモニタースタートしました✨事前告知して、募集はLINE@お友達限定にさせていただきおりましたが…💡募集のメッセージを送ってから、なんと4時間ほどで定員満席!!✨枠を追加しましたが、それも3時間で埋まってしまいました💦本当にありがとうございます♥️本日!2名ヒーリング体験をし
楽しいことは何ですか楽しいと思うことはありますかそれは自分のためですかハッピーナビゲーターSACHIKOです新月に願い新月に決意満月に叶えて新たなスタート長い人生には様々な事がありますね良い事も悪い事もその先に今の自分があり今の生活があるいま自分の為に生きていますかこの先自分がどうなるのかイメージできますか仕事一筋でここまできた子育てもそろそろ落ち着いてきたそんな時ふと自分を振り返るなりたかった自分がそこにいますか心は満たされていますか
おおよそ1ヶ月に一度巡ってくるチャンス【新月】出し切って綺麗にしてありたい自分をマインドセット自分に浸透させるのにふさわしい。ありたい自分?それは自分の中に眠っている素質や可能性。「そんなはずない」なんて言わないで^^マインドブロックを外しポテンシャルにフォーカスしたらいいんだよね。今月はあさって3日が新月。恒例『癒しと望みのクシェートラamrta(アムリタ)』は
月の満ち引きはまるで呼吸のよう。わたしたちの体も環境、思考、感情も膨らんでは持てあまし余分なものを吐きだすことで自分を取り戻され同時に新たな積み重ねを得た新しい自分となる。定期的なセルフケアは素敵な自分とのお付き合い。先日、参加されたSさんはぴったりのタイミングで思った以上の体感をされたようです。〜Sさんの声〜今回、自分の体を休ませて、クリヤーな状態にしてリフレッシュや断捨離をしてみたい
こんばんは!!!思い立ってblogを書いています。埼玉県春日部市心身疲労のための癒しヨガHitomiです!明日!!!明日の昼頃!!!6月のキャンペーンを発表します✨絶対絶対お得な!キャンペーン!!!!ボディセラピーリラクゼーションエステが好きな人は、必見です✨私がずーーーっとやりたいと思っていた◯◯を始動させよう!と思います✨発表はLINE@から行います✨人数限定がありますので、もし、気になる方は、LINE@へのご登録をオススメしております✨
こんにちは!埼玉県春日部市体と心が変わる少人数制レッスン癒しヨガHitomiです✨一昨日から一気に気温が上がり、その変化に体と心が追いつかず、自律神経が乱れやすいですね。体調はいかがですか今時期から6月にかけて5月の疲れとともに梅雨時期ということで、体調を崩しやすいですダルくなったり、イライラして、心がざわつき、落ち込んだり、悲しんだり、やる気が起きなくなり、鬱っぽくなったり、挙句に辛くなって、毎日毎日うまくいかない、この先もずっとうまくい
みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市身体と心が変わる少人数制レッスン癒し専門ヨガHitomiです✨あなたは、体に違和感を感じていますか??例えば、肩こりがひどい!疲れが抜けない!風邪気味。腰痛が繰り返すなどなど色々。生活していれば、ありますよねぇ〜さて、それではその対処法はどうしていますか?肩こりの人は、マッサージ??疲れが抜けない人は、長時間の睡眠?風邪気味の人は、栄養ドリンクや薬?どうでしょう
こんにちは!埼玉県春日部市身体と心が変わる少人数制レッスン癒し専門ヨガHitomiです✨また暑くなってきましたねぇ本当は、今時期、過ごしやすいいい季節なはずなのですが、やはり温暖化の影響でしょうか?日中は30度近い気温になっていますね。そんな中でも、癒しヨガを行っているのですが、、、とても心地よくできます。なぜ気候の変化にも関わらず、癒しヨガが心地よくできるかというと、「呼吸」を大切にしているからなのです✨呼吸とは
こんにちは!!埼玉県春日部市身体と心が変わる少人数制レッスン癒し専門ヨガHitomiです!ちょっとブログをおやすみさせていただいておりました!ご連絡をいただいた皆様🎵ありがとうございました✨ちゃんと元気にしております!!さて今日はこんな動画をアップしているのでご紹介させてください✨その名も!!!!「imacocoってこんなところ!!」実際、ヨガをしているところってどんなところなの?とご質問をいただくことも多かったので、動画を作ってみました。素人なので、少々
みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市身体と心が変わる少人数制レッスン癒し専門ヨガHitomiです✨大型連休後で疲れていませんか??お休みだった人も、お仕事だった人も、互いにいろんな出来事があって、心身ともにダメージがでてくるのが、今のタイミングです。夜眠れなかったり、日中に眠くなったり、体のだるさや、やる気のなさ、など、症状にでてきていませんか?今ケアをしないと、そのままズルズル〜と、5月病に・・・・。そ
みなさん、こんばんは😄埼玉県春日部市身体と心が変わる少人数制レッスン癒し専門ヨガHitomiです✨みなさんへ緊急のお知らせがあります。5/10~22まで瞑想合宿へ行くため、ヨガクラスのおやすみと連絡が取れないということでお知らせをしていましたが、身内の諸事情につき、今回は瞑想合宿を見送ることになりました。と…いうことで!!!急遽今月のクラスを増やします👍通常の癒しヨガクラスとプラスでこの頃、お問い合わせをいただく、マンツーマンセッションDayも設けよ
●新月に祈る●あなたのための最高の癒しと最高の変容をお約束します。みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市身体と心が変わる少人数制レッスン癒し専門ヨガHitomiです✨最強癒しコラボレーション✨クリスタルボウル&眠りのヨガセッション✨⏬動画公開です✨⏬クリスタルボウルの音色、ぜひ聞いてみてください!✨クリスタルボウル&眠りのヨガ✨『癒しと望みのクシェートラ』この体は、私たちのすべてではありません。私たちの体は“世界を体験できる場所”にすぎないのです。しか
あなたのまだ見ぬ『癒し』、ここで見つけませんか?みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市身体と心が変わる少人数制レッスン癒し専門ヨガHitomiです✨令和元年。私は変わらず、癒しヨガをしてゆきます。この癒しが、大切なあなたへ届くまで。🔽癒しヨガの一部です。癒しヨガの効果は多岐にわたります✨・ストレスを軽減できる・脳のデトックス・睡眠の質を高める・肉体の疲労を回復させる・記憶力、想像力を高める
自分の本当の望みを知り、芽吹かせる準備をしよう。みなさん、こんにちは!癒し専門ヨガHitomiです✨●癒しと望みのクシェートラamrta(アムリタ)●リラックス状態で望みを叶える状態へと導く『癒しと望みのクシェートラ』の濃厚バージョンです。あなたの望みをクリアにするところからこのセッションは始まります。望みがあるのはわかっていても自分では、いつも同じところで迷路に入ってしまったりはっきりと浮き上がらせることはなかなかできないものです。定員お二人に対
●新月に祈る●あなたのための最高の癒しと最高の変容をお約束します。埼玉県春日部市癒し専門ヨガHitomiです!!!夢のコラボレーション✨クリスタルボウル&眠りのヨガセッション✨その名も『癒しと望みのクシェートラ』クシェートラとはサンスクリット語で、体や耕地、現された物、行動した結果を刈り取る場。この体は、私たちのすべてではありません。私たちの体は“世界を体験できる場所”にすぎないのです。しかしながら、この場所は生命が宿る特別な土地。息吹が与えられた特別な物質ク
あなたのまだ見ぬ『癒し』、ここで見つけませんか?みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市身体と心が変わる少人数制レッスン癒し専門ヨガHitomiです✨ゴールデンウェーク、始まりましたね✨あなたはどんな日をお過ごしになるのでしょうか?私らしい人生の選択を。自分の時間を楽しむ。自分自身ことが気になり始めたみなさんへ✨ゴールデンウェーク★令和記念大感謝祭✨色とりどりのイベント連発!!こんな体験、
《期間限定❗️コラボ》埼玉県春日部市癒し専門ヨガHitomiです✨初回開催時は「本当の自分が出てきた」「素直な私を見つめられた」「笑顔で帰ることができた」と大好評でした。前回ご参加できなかった人からのリクエストにより、開催が実現しました✨音ヨガ×アンガーマネジメント×コーチング【喜怒哀楽】〜イライラ・怒りには理由がある。本当の理由を知って癒しに変化させちゃおう!〜このワークショップは、イライラ・怒りの根本原因を探求し、それを癒しのエネルギーに変える音
『牡羊座の新月』って魅力的なんですね♪どんな願いが向いているのか調べてみたら・・・「特に挑戦したいこと、長年の夢だったこと、スタートにエネルギーがいること…などに関する願い事は、牡羊座の新月こそ最高のチャンスです。」とMOONCYCLEというサイトで見つけました。http://moon-cycle.net/wish/aries.htmlめちゃくちゃ刺さります♪・・・ちょうど今回から『癒しと望みの
ゴールデンウィークがはじまりましたね✨埼玉県春日部市癒しヨガHitomiです♥️ついに、はじまりましたねー!ゴールデンウィーク!!!10連休の人は、ご予定はお決まりですか???はたまた、お仕事だよーーーって言う人も、貴重なお休みの過ごし方は、お決まりですか???4月の疲れやストレスが溜まったままお休みを過ごしますか?疲れやストレスのうえから、また疲れを重ねていきますか??そうあっては、せっかくのお休みが勿体ない!!!ぜひ、お休みをご自身のために使ってください♥
今年の子どもの日は『牡羊座の新月』月のリズムはベールに包まれた神秘がまだまだありそう。牡羊座の新月ってどんな願いが向いてるのかと調べてみたら・・・「特に挑戦したいこと、長年の夢だったこと、スタートにエネルギーがいること…などに関する願い事は、牡羊座の新月こそ最高のチャンスです。」とMOONCYCLEというサイトで見つけました。http://moon-cycle.net/wish/aries.htmlめちゃくちゃ刺さります♪クリスタルボウル
みなさん、おはようございます☀️埼玉県春日部市癒しヨガHitomiです😄さぁ、今日は!大人気企画✨キオラコーヒーさんとのコラボ☕コーヒー瞑想ヨガ☕眠りのヨガを体験し、スペシャルティコーヒーも3種類!飲み比べることができる盛りだくさんの企画なのです✨私もどんな今日はどんなコーヒーがでてくるのか知らないので、とーってもわくわく!ドキドキ!楽しみにしているのです🎵御連絡いただければ、飛び込みもOKです✨ピン!っと来たら、トライするとこ😁⤴️★予約方法・お問い合わ
令和元年、最初の日を残そう❗みなさん、こんにちは!!埼玉県春日部市心身の疲れとストレスに悩む人のための癒し専門ヨガHitomiです♡最近、純粋に「アート」を楽しんでますか??絵や文字を描いていますか??キラキラの絵の具とキラキラのラメ、ブルーミングアートの技法を使って、真っ白なキャンパスに好きな絵を描いて、今のあなたの世界を描きましょう✨まずは少し練習でコツを掴んでから、絵を描いていただきます!絵の具は筆ではなく、専用のコーンを絞って
みなさん、こんにちは!✨埼玉県春日部市心身の疲れとストレスに悩む人のための癒し専門ヨガHitomiです😄あなたは、体を鍛える【筋トレ】をしたことありますか???腹筋やスクワットなど、1回でもやったことがある人が多いと思います。では、心を鍛える【筋トレ】はしたことありますか??今回の連休は、とっておきのゴールデンウィークにしよう✨今、最注目の「瞑想」!GWの大切な時間は、自分のために使おう❗瞑想のパワーは、ストレス社会を生き抜く驚くべき効果に満ちています。
みなさん、こんにちは!!✨埼玉県春日部市心身の疲れとストレスに悩む人のための癒し専門ヨガHitomiです😄みなさんは、健康的な呼吸法を知っていますか??いつも呼吸って、自動運転ですよね??呼吸をしないと私たちは、生きていられません。ヨガでは呼吸がとても大切なので、いつもクラスで、たっぷり呼吸をしますが…ある本場インドのヨガマスターに出会い、呼吸の大切さを、改めて実感。だからやります!!!!健康のために必要な呼吸法ワークショップ!!ヨガの呼吸法
みなさん、こんにちは!!埼玉県春日部市癒し専門ヨガHitomiです✨ゴールデンウェークのご予定はお決まりですか??「10連休、まだ予定決めてないよ〜」「どこも混んでいるだろうから、気が滅入ってる」「何か話のネタになるようなことを体験してみたい」そんなあなたにぴったりな「健康・癒し・話題になる」イベントを令和元年、今回のゴールデンウェークは数多く開催いたします✨通常の癒しヨガクラスの他に、コラボ企画や特別ワー
こんにちはご覧いただきありがとうございます福岡市地下鉄六本松駅徒歩3分女性専用少人数制初心者向けのヨガ教室↓↓↓↓おうちヨガVIHARA代表&ヨガインストラクターのmihoです********************4月18日は…良い歯の日そして…おうちヨガVIHARA1周年記念日でーーーす体・呼吸・心が整い内側から美しく健康になれる大好きなヨガそれを一緒に共有できること慌ただしい毎日…ヨガを通して体や心の変化に気付いていただけている
ただいまーーー!!帰ってきましたーー✨みなさん、こんにちは!!埼玉県春日部市心身の疲れやストレスに悩む人の為の癒し専門ヨガ講師Hitomiです✨台湾出張から、帰ってまいりました✨連絡が取りづらかったり、クラスをお休みさせてもらったり、ご不便をお掛け致しました。台湾珍道中の話も今後blogにUPしていきたいなと思っています🎵本日より、ヨガクラス再開です😄✨台湾での学びや、台湾のエネルギーをみなさんへお裾分けしますね♥️そして、そして…ささやかですが
一説には満月の願いは新月から満月までの振り返りから始めると良いと言います。そのため満月を迎えた後に願うことになります。今度の満月に願う『癒しと望みのクシェートラ』はその日の10時半ごろに満月を迎えた後の開催です。日常から離れ自分をみつめ自分の素直な望みに耳を傾けそれに向かう時間となることでしょう。よりあなたらしく生きるためにどうぞお越しください。ちなみに蠍座の満月は人間関係や深い絆、財