癒しのルーシーダットン

こんばんは。ルーシーダットンインストラクター知香です先日、生徒さんから「知香先生って癒し系ですよね〜」とお声かけいただきました。い、い、い、癒し系〜そう〜もともと、体育会系育ちの私は目からウロコでした。もちろんありがたいお褒めの言葉としてポジティブに受け止めていますがそーなのねー。癒し系なのねー。💡そーいえば💡前にもセルフマッサージの時に癒し系のレッスンあってるかも？と言ってもらった事が・・・そーなのそーなの私、癒し系なのかぁぁ〜(ツッコミ、苦情は受け付けません)

こんばんはルーシーダットンインストラクター知香です昨日から始まった“癒しのルーシーダットン”主催者様のオーツーさんのブログにも、チラリと載ってますオーツーさんでは、ルーシーダットンだけでなく、フラダンスだったりボクサエクササイズなどいろんな企画が開催されてますよ。あと何度かきっとルーシーの様子が載るかもお時間ある時にのぞいてみて下さいね。オーツーのルーシーダットン、始まりました。https://ameblo.jp/ochi2-o2/image-12421965971-1431

こんばんは。ルーシーダットンインストラクター知香です本日から落合地域クラブ・オーツーさん主催の“癒しのルーシーダットン〜冬〜”始まりました。今日から毎週月曜日イブの夜まで全5回のレッスンです冬に向けての体作り伸びて・緩めて・ポカポカとをテーマに夏からお久しぶりルーシーの方や、ルーシー始めてさんと共に、第1回目はルーシーダットンの説明から、呼吸の説明も丁寧にジワジワ〜ポカポカ〜ご自分の体で感じていただける様に(これ大事)進めていきました春・夏に続いて3回目のオーツーさんでの

こんにちは。ルーシーダットンインストラクター知香です今月末の11/26(月)から落合地域クラブ・オーツーさん主催の『癒しのルーシーダットン』始まります26日から毎週月曜5回のレッスンです春・夏とつとめさせていただいて、今回は冬そろそろ、テーマやプログラムを考えていかなくっちゃどんな方々にお会い出来るのかな〜ワクワクドキドキ年末にかけての何だかあわただしい季節ルーシーで心も体もリセットしていただきたい〜いつも温かく迎えていただいてるスタッフの皆さんにお会い出来るのもとっても

オーツーさん主催の癒しのルーシーダットン無事に終了しました〜生徒さんの入れ替えの時間帯に、ビックリするような雷雨で参加できなくなってしまった方々も多くいらっしゃって残念な部分もありましたが、帰れなくなった方が2度レッスンを受けるというお得な方も「肩凝りが楽になった〜」とか「ずーっと毎週あれば体調絶対よくなるのに〜」「リラックスして、ここで寝ていきたい〜」など、ありがたい感想もいただきました冬のご予約もすでにすまされた方もますます、ルーシー好きさんが増えますように私もますます、精

オーツーさん主催の“癒しのルーシーダットン”レッスン中の風景をスタッフの方が隠し撮りして下さいました〜。そーっと襖と襖の間からガーミーン『風でしなる木を真似る仙人』のポーズ照明の都合、少しボケてますが指先のじわじわ〜を感じているところIさん、ありがとうございますおまけ会場の地域センターではもう鈴虫が気持ちよさそうに鳴いてましたよ〜ルーシーダットンインストラクター知香狛江のルーシーダットン教室はこちらhttps://rentalstama.wixsite.com/tama

落合地域クラブ・オーツーさん主催“夏の癒しのルーシーダットン”本日から始まりました〜前回の代行からの引き続きの続投です久しぶりの現場に人見知りぃ〜な私はドキドキしてましたが春からリピートしてくださったお顔もチラホラほっはじめまして〜の方々もすごくルーシーに興味を持っていただいたご様子こちらは、和室で座布団でおこないます。この畳の上が気持ちいいリラクゼーションの時にはスヤスヤ寝息が夜のレッスンにいらっしゃる方は、1日の疲れを背負っていらっしゃる方がほとんど(笑っ)1カ月間、楽し