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こんにちは、内科医ひとちゃんです昨日も雨模様のお天気が想像できないぐらい、よく晴れた、青空の広がる休日となりましたね窓を開けますと、さまざまな鳥の鳴き声が聞こえていました皆さまの体調は、いかがでしょうか?今回の話題は・・・「サーカディアンリズム(概日リズム)」を話題にしてみたいと思います「サーカディアンリズム」とは、生物に存在する約24時間周期のことで、概日リズムとも呼ばれるものですね睡眠の周期や体温・自律神経・ホルモン分泌などの調節を担っている
こんにちは、内科医ひとちゃんです8月も残りが僅かとなり夜は涼しい風が吹くようになりました皆さまの体調はいかがでしょうか?さて、今回は・・・1年前にお話をしたこと・・・ですが再度、おさらいをしておきたいと思いますーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーまず、1つのグラフをご覧になって頂きたいと思います米国国立がん研究所の統計ですね不思議に思いませんか?日本のがん疾患での死亡する人口10万人あたりの死亡する人の数は、年々、増加しているのは、一目瞭然ですねしかし、米国での
こんにちは、内科医ひとちゃんです暑い日が続きますね昨日の日中の気温は、35℃まで上昇して風が吹いているのですが熱風のように感じました皆さまの体調は、いかがでしょうか?さて・・・言うまでもないことですが・・・どうも世界がキナ臭い「医療に従事する者は、政治的な発言をしてはいけない」という原則(?)があるので、具体的な話はするつもりはないのですがふとね、こんな話を思い出したのですこんな引くに引けない争い・・・の仲裁に入る者を「時の氏神(うじがみ)」と呼ぶそうです両者にい
こんにちは、内科医ひとちゃんです暦のうえでは、立秋を過ぎたのですがまだまだ、暑い季節は続きそうな気配ですね皆さまの体調は、いかがでしょうか?さて、今は日曜日の朝を迎える前の時間となっていますきっと、陽が昇れば暑い一日が始まることと思いますねまだ、夜更けなのに蝉の鳴き声が聞こえていますきっと、街の灯りがあるからでしょうか私はベッドのなかで「空蝉(うつせみ)」という言葉を思い出しました空蝉とは、蝉の抜け殻を示す言葉です幼い頃に蝉の幼虫を林で見つけ虫かごのなかに入れておい
こんにちは、内科医ひとちゃんです暑い日が続いていますねあと、数日で暦のうえでは・・・・「立秋」ですが、秋の気配など微塵も感じることができませんね皆さまの体調は、いかがでしょうか?さて、今年の夏は「冷夏」では・・・などとニュースで言われていたわけですが、梅雨明けしてみれば・・・とても厳しい暑さとなっています熱中症は、昨年以上に気をつけなければいけない問題となっていますよねそこで、以前に私がお話をした内容を・・・以下は、昨年の夏にお話をした「熱中症の予防」に関する内容ですーー
こんにちは、内科医ひとちゃんです夜更けから降り続いていた雨も上がり薄い雲がかかっているものの明るい陽の光が眩しい休日の午後となっています少しだけ長い梅雨もどうやら終わり、夏の季節がやってきそうです皆さまの体調は、いかがでしょうか?待ち焦がれた夏の季節がやってくるとなればやはり、こんなお話から・・・・ギラギラした太陽の照りつける夏の日にプールサイドで、絵になるお酒と言えば・・・やはり、ジンしかありませんよね・・・と勝手に決めつけていますがねもちろん、キンキンに冷えたジンを
こんにちは、内科医ひとちゃんです7月も半ばを過ぎ、夏の季節まではもう少しという感じでしょうか都内は、曇りながらも明るい空となっています皆さまの体調は、いかがでしょうか?(銀座の風景:筆者撮影)さて、私ごとではありますが先日の連休中に誕生日を迎えまして54歳となりました当たり前のことですがまた、ひとつ年齢を重ねたわけですねまあ、若い頃にはこの年齢の自分が想像できなかったわけですがなってみると・・・あまり、昔と変わったところもない・・というのが、正直なところですね
こんにちは、内科医ひとちゃんです7月も半ばとなり、雨降りながらも梅雨の終わりを感じさせる休日となっています皆さんの体調は、いかがでしょうか?今朝は、雨の音で眼を覚ましました窓を開けて、外の空気を取り込むと心地よい風が入ってきてこれは、梅雨あけも近いのでは・・・なんて、思いましたねもちろん、そんな梅雨あけを伝えるNEWSはありませんがねそんな朝の空気のなかで、ぼんやりと聴くMUSICは、キース・ジャレット(KeithJarrett)のピアノジャズがオススメです米国のジ
こんにちは、内科医ひとちゃんです昨日は雨模様のお天気でしたが今日は曇り空、ときどき、雨がぱらつく日曜日となっています皆さまの体調は、いかがでしょうか?たまには・・・医学の話を未来の医療は、どのようになるのか?未来といっても、あと10年後ぐらいでしょうか以前にも、お話しをしたかもしれませんが・・ねまずは、人工知能(AI)は確実に医療の現場に導入されていますよね病気の診断、治療法の選択、そして、新しい薬を作り出す創薬という分野では、AIの導入により、飛躍的に進歩するでしょうねも
こんにちは、内科医ひとちゃんです都内は梅雨空・・・と言っても曇り空の休日となっていますそろそろ、梅雨前線も北上するということですから、まだまだ、傘は手放せませんね皆さまの体調は、いかがでしょうか?さて、「凪(なぎ)」というものをご存知でしょうか?凪とは、「風が止んで、海面が静かになる」ことを指す言葉なのです朝凪、夕凪・・・というように使われます海釣りなどのため、船で沖に出ていたり海岸で沈む夕陽を眺めていると(日本海側ですが)それまで、吹いていた微風がピタリ止まる時間を感じ
こんにちは、内科医ひとちゃんです都内は昨日の雨降りが嘘のように雲ひとつない青空が広がっています皆さんの体調は、いかがでしょうか?昨夜は、不思議な夢をみました以前はよく銃弾の飛び交う戦場を走りまわったり、マシンガンを片手に炎🔥のあがるなかを進むような夢をみていましたまあ、夢の最後には流れ弾のような銃弾に当たってしまってまるで、ゲームオーバーのように夜中に目を覚ます・・・という決して、シルベスター・スターロン主演の映画「ランボー」のごとく、戦場のヒーローというわけでなく、流
こんにちは、内科医ひとちゃんです都内でも梅雨入りをしまして、傘を持ち歩く日が多くなっています皆さまの体調は、いかがでしょうか?さて、前回は古来からの東洋医学をもとに作られた漢方薬について、お話をしました中国3000年の歴史をベースにしているわけですから、実際の臨床の現場でも、漢方薬の効果を実感できることは多いと感じます日本の国内の医薬品とされている漢方薬は生薬という本来の漢方薬ではなく、そのエキスを抽出した顆粒となりますね本場の中国の方も、これは便利と感じるようですなぜなら、エキ
こんにちは、内科医ひとちゃんです5月最後の日曜日、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか?ただただ、「暑い💦」の言葉しかないジリジリと太陽の照りつける夏のような天気となっています皆さんの体調は、いかがでしょうか?さて・・・こんな暑い夏のような日には浮世離れしたお話を「我思う。ゆえに我あり」この言葉は、フランス🇫🇷の近代哲学の父ルネ・デカルトの有名な言葉ですご存知の方も多いと思います西暦1600年頃に活躍していた人物でしたので400年程度前のことですねこの世が始まって
こんにちは、内科医ひとちゃんです穏やかな日曜日の午後でしたね皆さまの体調は、いかがでしょうか?私の方は、ゆっくりとした休日を過ごすことができましたなんせ、気持ちのよい風が吹いていますので、窓を全部、開けましてねJazzなどを聴いていました昼間のJazzもなかなか、いけます多くの方のブログを拝見しているとなるほどなぁ〜とか、そんな考え方もあるのだなぁ〜なんて、しみじみ、思いますこれだけ、まあ、50年程度ですが精一杯、頑張ったつもりで日々を充実させたいと思って生きてき
こんにちは、内科医ひとちゃんですあっという間に連休が始まり、ゆっくりとした時間が過ぎていくように感じます皆さまは、どのような休日をお過ごしなのでしょうか?さて、今回は、「平成」時代の最後となりますね5年前にブログの記事でお話しした、映画を連休スタートの昨夜、ゆっくりと観ることができましたその映画は、松田優作さんの遺作となった「ブラック・レイン」ですね2014年に主演の高倉健さんもお亡くなりになっていますね5年前の4月に私は、この映画について、以下のように書いていますーーーーー
こんにちは、内科医ひとちゃんです今日は、暖かい日差しのある休日となりましたね平成の穏やかな時代の終わりに相応しい気候と言えるでしょうか皆さまの体調は、いかがでしょうか?今回は、以前にお話をしたの続きが残っていたのを思い出しましたので1杯のマティーニを老紳士が気にいってくれて「次のステージに行ってみないか?」と言ってくれたことまで・・・でしたね若い私は、その後、どうしたか?それは、もちろん、老紳士の誘いにのりましたねなんせ、血気盛んな時期でしたからすぐに「ロサンゼルス・ク
こんにちは、内科医ひとちゃんです春の陽気が続いています週末までには、散ってしまうのかなぁ〜と心配した桜🌸も愉しむことのできた週末でしたねさて、桜🌸の花言葉をご存知でしょうか?「精神美」や「優美」が、桜の花言葉となりますね「精神美」なんて、高尚な境地を示す言葉は、まだまだ、私には無縁だと思いますどうしたら、そのような境地の生き方ができるのかなんて、思うわけですが・・・では、いつになれば・・・と思いますね私の高校2年生の時のクラスの担任は、数学の先生だったのですU先生といっ
こんにちは、内科医ひとちゃんです都内の桜🌸は、満開となっています皆さまの体調は、いかがでしょうか?さて、明日には新しい元号が発表されることになっており、平成の時代もあと1ケ月程度で終わるわけですねどんな時代であったと後世の歴史書に述べられるのでしょうかとても、興味あることですがねもちろん、知る術もありませんね平成の時代が始まった日は確か、雪が降っていたような気がします私は、新潟の地におりましたのでテレビの画面に映る皇居の風景に舞い落ちる雪を映っていたのか或いは、平成と
こんにちは、内科医ひとちゃんですすっかり、春めいた休日となりましたね花粉も多く、飛んでいるようです皆さまの体調は、いかがでしょうか?さて、いつの間にか3月も後半になっていますね平成という慣れ親しんだ、1つの時代か終わることに寂しい気もしますね前回までは、医学に関連する話もしたのですが、1年前の状況と比べると、少しずつですが、変化が起きているような気がします例えば、iPS細胞の臨床応用も始まりましたし、人工知能(AI)を医療の現場に取り入れようとする動きもありますね身近なところで
こんにちは、内科医ひとちゃんですすっかり、春の陽気になっていますね皆さまの体調は、いかがでしょうか?私は日曜日の午後、のんびりと珈琲を飲みながら、過ごしておりますさて、前回は癌細胞の性質について、お話をしましたが、印象はいかがでしたでしょうか癌細胞というと不気味な、得体の知れないものと考えられがちですが・・・もともとは自分自身の正常な細胞なのですね本来なら、すべての癌細胞は自分の免疫の働きで、癌組織に発達する前に破壊されるはずであったものなのですねでは、なぜ、自分の持つ免疫で破
こんにちは、内科医ひとちゃんです桃の節句の朝は、都内は、冷たい雨が降っています。昨日の気温より、7℃程度低いようですそのうち、徐々に春の陽気かあたりまえのようになっていくのだと思いますね今回は、「癌細胞の特徴」の話を簡単に癌細胞の特徴は、以下のようになります癌細胞といっても、もともとは自分自身の細胞なのですね正常の細胞が、遺伝子の変異をきたすことにより、癌細胞が作られるわけですねもちろん、ウイルス感染がきっかけとなり、癌細胞へ変化することもあります。この仕組みは、またの機会として
こんにちは、内科医ひとちゃんです2月半ばを過ぎた日曜日、冷たい風の吹く雲の朝となっています皆さんの体調は、いかがてしょうか?さて、寒い日が続くことと右腕の怪我の治療に専念する意味で、映画三昧の週末を過ごしております映画といってもネット配信の映画ですが、最近はあまり時間がなかったので、こんなに何本もの作品を観るのは久しぶりだなぁ〜なんて、思っていますいつもであれば、2時間程度の時間でもなんだか、時間がもったいないと思ってしまうのですがねゆっくりと最初から最後までラストのサウンド
こんにちは、内科医ひとちゃんです3連休の最後の日である建国記念の日、天気予報どおりの雪模様のアサとなっています皆さまの体調は、いかがでしょうか?さて、2月も半ばになろうとしていますね春のような陽気の日もあれば身体の芯から冷えてしまう時もありますよね一歩一歩と春の季節が、近づいてる気配もしますねここ数日は「春になったら、何をしようか?」と考えていますまあ、春にならなくもお花見🌸以外はやろうと思えば、できるわけですけどね実は最近、右腕を怪我しましてゆっくりと始めようかな
こんにちは、内科医ひとちゃんです2月最初の日曜日の午後は、春の到来を感じさせる穏やかな気候となっていますインフルエンザは相変わらず、猛威をふるってるようです皆様の体調はいかがですか?さて、今日、2月3日は節分ですねそして明日は立春となり、暦のうえでは、ようやく春となるわけですね。以前にある方が、話してくれたのですが・・・今日の節分を境として、明日からまた運気が入れ替わると言われているそうです豆を撒く時に「福はうち、鬼は外」と声を出すわけですが、そのような幸運な運気を呼びこむと
こんにちは、内科医ひとちゃんです今日は、成人の日ですね昨日13日に式典があったところも多いようです都内の空は、雲一つない青空が広がっています約123~125万人の若者が、大人の社会に仲間入りをするわけですねおめでとうございますどのような未来を彼らが創っていくのか?とても、楽しみですあたりまえのことですが、私にも成人式の日がありました私は、2年間の浪人生活をしていますので、当然ですが、成人式には参加できませんでした確か、以前は「共通一次試験」というものがあつて、ちょうど、成
こんにちは、内科医ひとちゃんですいよいよ、12月師走の月となりましたね。平成の時代もいよいよ、終わりとなるわけです。ちょっとだけ、寂しい気持ちになりますね皆さまの体調は、いかがでしょうか?さて、以前の記事の続きを今回は、書いてみようと思います老紳士の要求するマティーニを作ることができず、若い頃の私がイライラしながらも・・・マティーニを作る話ですね前回の記事を書いたあとには・・・お客様である方に対して、「忍耐」などという言葉を使うのは、おかしいと言う非難もありましたそのとおりだ
こんにちは、内科医ひとちゃんです寒くなってきましたね。3連休の最後の日曜日、皆さまの体調は、いかがでしょうか風邪も流行しているようです。うがいと手洗いは、まめに行った方が良さそうですねさて、一杯のマティーニの話・・・といきたいところですが、3連休の初日に六本木のイルミネーションを愉しんできましたので・・・その話題をけやき坂ですね相変わらず、見事なイルミネーションであったのですが、この日はイルミネーションの灯りが例年とは違って、ときおり、暗くなったり、通常の明るさになったりしてました
(文章を追加させて頂きました)こんにちは、内科医ひとちゃんです週末の土曜日、都内は良く晴れていました開けた窓からは、心地よい、ひんやりとした空気が流れ込んできていましたね皆さんの体調は、いかがでしょうか!今回は、前々回のお話の続きで、バーテンダーのアルバイトをしていた頃のお話を・・・昔話を得意げにするようになったら、その人に進歩はない・・・と思った方がよいなどと言われますが・・・ね。今でも変わらないのでしょうが、Barには、お客様には、いろいろな方が訪れます初めて、カウンターに
こんにちは、内科医ひとちゃんです今日の都内の天気は、快晴でしたが、現在は、曇りさすがというか、やっぱりというか「文化の日」だなぁと思っていたのですが1年のうちで、最も晴れる確率の高い日を「文化の日」に選んだという話を聞いたことがあります納得のお天気ですねさて、バブルの時代のお話は、エキサイティングな続きがあるのですが、「文化の日」にあったお話を・・・と思います。まずは、1つ目の医療のお話を・・・先週のことですが、海外の製薬会社と、ある新薬についての意見を求められ、電話でインタビ
こんにちは、内科医ひとちゃんです今日の土曜日、都内は、午後からは晴れのお天気となり、爽やかな秋の午後でしたね皆さんの体調は、いかがでしょうか?さて、前回のブログで、バブルの頃の思い出を書きました。今と何が違っていたのか?この答えは、私と同年代の人に聞いても、さまざまですよね確かに「バブル」というように、根拠なき熱狂であったのかもしれないと思うのですが・・・皆、自信に満ち溢れていましたし、これから、どんどんと生活が良くなると・・・皆、信じきっていたのです「ジャパンアズナンバー