療養中

全然進まない！ちょっと無理するとすぐにHPが空になってしまうから、ゲームオーバーになってしまう。私がアホみたいにのめり込んだトルネコの大冒険、初代と2代目も最初のころは下手でよくゲームオーバーになっていたことを思い出した。そうそう、初心を忘れがちだけどそんなときもあったのよ。だからゲームに戻るわ。今日の自宅周辺は天気が良くて気持ちよかった。人もいないみたいで、静かで幸せだった。また明日！

こんにちは!毎年この時期になると憂鬱になるのが「梅雨」ですよね。健康な人でもジメジメした空気はしんどいのに、難病を抱えながら療養している身としては、湿気もカビも本当に大敵なんです。私自身、体調が湿度に大きく左右されるタイプで、湿度が70%を超える日はもう動けない…なんてことも珍しくありません。今回は、そんな私が実際に使ってよかった「梅雨対策グッズ」を5つ厳選してご紹介します。難病療養中の方はもちろん、室内で過ごす時間が長い方にもきっと役立つはず。少しでも快適な梅雨を過ごすヒントになれば嬉しいです

最近、仕事が忙し過ぎて本編の更新ができません。気長にお待ち頂ければと思います。というわけで、今週も小ネタです。母が病気療養中のため、今週は白黒になります。父がスマホの画面を前後しています。切ない、老眼ってヤツですね。ふふふ、今の老眼だよね〜。しょーがないよ、年だからね〜。いずれ自身に降りかかるものだとしてもどうしても言いたくなってしまう。そう、母は気付いてなかった。もう恐怖がそこまで来ていることを。今回もブログを見て頂きありがとうございました。

タイムスケジュールその32906:30検温07:30ドラマ視聴09:00朝食・服用②2錠09:30洗濯10:05テレビ視聴11:20ドラマ視聴12:00ドラマ視聴13:00昼食・服用①1錠13:30ドラマ視聴14:00テレビ視聴14:40おやつ14:54ドラマ視聴17:00ドラマ視聴18:40夕食・①1錠19:30テレビ視聴21:15テレビ視聴21:30ドラマ視聴（一寸ウトウト）22:00服用①1錠（ぐっすり）00:40覚醒00:55夜食02:35

こんにちは(＾ω＾)SASAWINGMANです！今日はランニングをして、その後はエーペックスをプレイする予定だった。しかし、朝から低気圧の影響によるひどい頭痛に見舞われ、その計画は完全に白紙となってしまった。適応障害の療養中、天候や気圧の変化によるダメージは、健康な時よりもずっと大きく心身にのしかかってくるように感じる。結局何も手につかず、昼からもただひどい痛みに耐えながらベッドで寝て過ごすことになった。走るつもりで用意していた体力をただ削られ、何もできないもどかしさが募る

こんばんは。特に何かするわけでもなく、3日目が終わろうとしています💧生理前なので、とてもイライラします。食欲旺盛になって太ったし…適応障害で療養中の夫にイライラをぶつけてしまって…自己嫌悪…夫はもう元気になったって言うけど…そんな簡単に治らんわ！って思います。昨日は１日雨だったから、余計に気持ちも落ち込んでいたのに…部屋もなんだか荒れてる…一昨日、スーパーに買い物ついでにスタバへ。夫は運転がいつものようにできなくて、なんか違和感あったみたい…スタバのクッキーフラペチーノ！

今日は連続のお出かけ。恐ろしいことにゴールデンウイークが終わると、国民の休日は7/20海の日までないのだ。会社員時代は地獄だったが、現在は療養中なのでそれまでには社会復帰したいと思っている。一日おきに出かけたかったが、食事当番の兼ね合いもあるので頑張って出かけてきた。主人といつも行く漫画喫茶は暫く行っていなかったので知らなかったが、リニューアルオープンしたらしく座席配分がいつもと勝手が違っていたが、何とかなった。以前はなかなかの品ぞろえで漫画も読みごたえがあったが、

それからは、自宅療養となり、毎日子供は点滴に行く。療養生活は、子供を落ち込ませた。こういう時の父親は何の約にも立たない。ひとつのラインが彼を元気にさせた。放課後ディサービスの先生から、心配です。と本人にラインが来たこと。心配してくれてる人がいることで、彼はホッとしてそれだけで少し元気になりましたね。で、GWの前の土曜日に、朝早くにクリニックの先生も来てくださり、私達は検査結果を待ちました。炎症反応は1.3まで回復。先生はもし改善されてなければ、GW中に、毎日救急外来に点滴に行

画像/Gemini頑張り過ぎないと決めた2つの事♦️俳句ポストの投稿♦️YOUTUBEでのカヴァー公開俳句ポストの投稿についての変更「俳句ポスト中級者コース」への投稿は2024年6月頃から始めました。2024年10月から2025年3月までの入院中も投稿を継続しました。退院後の2025年8月から俳号を改めて、投稿を継続しています。ここでの最高成績は、佳作一句です。次の句が初めて並選を超えました。夏井いつき先生選星月夜ボロスの魚(うを)の大量死大阪文学学校在籍時から、私は、品評会が

こんにちは(＾ω＾)SASAWINGMANです！今日はランニングをオフにした。外は大雨に見舞われているし、何より昨日はペースを上げて走ったため、足に疲労がしっかりと残っている。適応障害の療養においてもランニングにおいても、疲労を感じた時は無理をせず休むことが一番の薬だ。今日は家の中で落ち着いて過ごすことに決めた。午後からはダラダラとゲームをして過ごした。プレイしているエーペックスのシーズンが残り2日で終わるため、ランクマッチをやり込んだ。序盤は、野良の味方が無謀な攻め方

ゴールデンウィーク後半戦いつもの蓮沼海浜公園にやってきた。曇り空で暑くもなく寒くもなく。いろんなことがあった2年3ヶ月を、潮風に洗い流しに来た。いつもは静かな海岸だが、今日は関係者らしき人達が海に入って何かしている。いつもの場所は女性グループがいたのて、今日は違う場所に移動し、波打ち際から遠い場所にて海を満喫している。曇り空なので青い海ではないが、心が解けていくようだ。携帯電話を弄りながら波音を聞いていたら、結構人が居たのにいつの間にか誰も居なくなっていた。この誰も居ない感覚が好

今年のゴールデンウィークの勤務は珍しく連休になったものの年齢と共にやってくるメンタル面の低下なのか風邪をこじらせて自宅にて療養中です。😅😅😅なのでゴロゴロしながら録り溜めした番組を順番に消化していますね。🥰夜ドララジオ☆スターは私の両親の郷里でもある能登が舞台のドラマなので垣間見る風景に復興への思いと懐かしさを感じなが

難しい言葉選びおばちゃんは５１にもなって無知なことばかりで間違った言葉遣いをしてしまうことが多々ある失礼になる言葉を使ってしまったりするのでその度に不安になって落ちこんだりする今日とてそんな日で療養中の人に御自愛くださいなんて言ってしまってあまりの無知さに落ち込み中いつもならお大事になさってくださいと言っているのに今日は御自愛くださいと言ってしまったなんだかな〜教養があればいちいち悩まないことなのにね恥ずかしくて言えないからここで書いて気持ちを落ち着かせてる最中次に

お久しぶりkazuです4月から看護師に復帰して汗水垂らし頑張って18日目の出来事私の再就職先は入浴介助がメインな病院ややちょっと違うかなぁ〜と思いながら人間関係とかはとても良くその時間を乗り越えればと思いつつ働いてたら車椅子移乗時に生まれて初めて腰からパキーンって音と共に痛みで一瞬動けず助けを求めその後痛みながら入浴介助や一通り仕事して何とか帰り2連休だったので休めば落ち着くだろ〜と思ってたけど良くならず整形受診し第3腰椎圧迫骨折😱😱😱えっ〜😳あと音は骨が圧に耐えら

こんにちは(＾ω＾)SASAWINGMANです！今日は朝からランニングへ出かけた。シューズは、クッションが少なくしっかりと接地を感じられる「マッハ6」を選び、サクッと走るつもりであった。ペースは、しばらく出していなかったキロ6分を切る設定だ。長引いた風邪が治ってから、心肺機能にしっかりと刺激を入れるのはこれが初めてとなる。しかし、病み上がりの体にはやはり負担が大きかったようで、4キロほど走ったところで完全に体が限界を迎えてしまった。帰宅してからは、どうにもうまく時間が使え

GW1日目朝から天気も良く、暖かい1日からスタート午前中は初動負荷トレーニングへGW中もトレーニングができるのは有り難い✨トレーニング終わって今日はパドルだけでもしに海に行こうと思ってたけど、なんか膝の調子が良くなかったので行かないことにしました支部予選まで後1ヶ月ちょいしかないのに全然練習できてなくてこの一年そのためにサーフィン頑張ってるので気持ちが焦ってたのかもしれないいつもだったら怪我とか何か違和感があった時は無理せず休むので気持ちが焦ってたのかもしれない良く

毎年恒例のコナンの映画を妹と一緒に見て来たよ毎年付き合ってくれる妹が優しい🥰子供達は実家に預けて近くの映画館で見て来たんだけど‥今回の映画は、いろんな意見があるみたいで🙄「面白くない」って‥私は、そんな事なかったよ？妹も同じネタバレになるから話せないけど（笑）凄く、面白かったよ？パンフレットもしっかり購入蘭ちゃんの声優さんが療養中って、見たから声違うかと思ったら、変わってなかった見終わった後は、ペットショップに行ってある生き物をお迎えしちゃったよ念願の(⌒▽⌒)

今日は月初の土曜日なので、いつもの買い出しとガソリンを入れてきた。ロヂャースもOKストアも普段は滅茶苦茶混んでいるが、スムーズにお買い物が出来た。皆ゴールデンウイークを満喫しているようで何より。こんなにストレスなく買い物出来たのは久しぶり。久しぶりに山田うどんでお昼ご飯。いつもながら本当に美味しい。私のソウルフードだ。うどんと言えば、資さんうどんが私の住んでいるところで出店が相次いでいるが、どこのテンポもめちゃ混みで入れる気がしない。今年中には一度

「諦めと納得」病気と向き合う中で、とても大切の心のあり方です。療養中の方がご自身でできる「元気の源」は、前向きな心をもつこと。諦めてしまうのではなく、「納得すること」が、一番ストレスを緩和できると思います。特に、強い化学薬品を点滴したり服用しているときほど、気持ちが沈んでしまうと、自己免疫力にも影響しやすくなります。以前、ある先生の講演で伺ったお話の中に「難病の方が闘病中に笑うことで白血球が元気になった」という印象的な内容がありました。くよくよしても

5月7日(木)の家庭文庫どんぐり小屋再開に向けて、着々と準備が進んでいます。紹介第一弾は、玄関入ってすぐの棚を紹介します。棚の下は、シリーズの絵本が並んでいます。左から「ペール・カストール」シリーズ「おさるのジョージ」シリーズ「ぞうのババール」シリーズ「チムとゆうかんなせんちょうさん」シリーズ、「長くつしたのピッピ」シリーズ、「タンの冒険冒険旅行」シリーズ、「クックとプッケ」シリーズ、「げんきなマドレーヌ」シリーズが並んでいます。

タイムスケジュールその32605:40検温06:05朝食・服用②2錠（ぐっすり）10:00ドラマ視聴（一寸ウトウト）11:04ドラマ視聴12:00ドラマ視聴13:00ドラマ視聴15:00ドラマ視聴16:00ドラマ視聴17:10夕食18:00WOWOWプライム21:20服用①1錠21:00ドラマ視聴22:00ドラマ視聴時々覚醒するも基本（ぐっすり）

今日も仕事終わりに、会社の上司とご飯とんかつを食べに行きました仕事の事を教えてもらったり、プライベートな話もして良い時間を過ごせました！その後は初動負荷トレーニング筋肉痛で腕が上がらなかったけど、トレーニング後は筋肉痛もとれて身体も軽くなってスッキリしました！明日から5連休スタート！そして実は、千葉西支部予選まであと一ヶ月くらいやばい、海入れてないし怪我も完治してない😭とりあえず明日はパドルだけしてみようと思う！ドルフィンしたのを想像するだけでテンション上がります笑楽しみ

こんにちは(＾ω＾)SASAWINGMANです！今日は朝から大雨だった。長引いた風邪をやっと治したばかりなので、ここで無理をして外に出て、また症状をぶり返すわけにはいかない。今日のランニングは迷わずオフという決断を下した。走らない分の時間を有効活用し、午前中は新しく「勉強タイム」を設けようと意気込んでいた。しかし、いざ机に向かおうとしても、結局ダラダラと時間を浪費してしまった。原因ははっきりしている。そもそも「何を学ぶか」の軸が、自分の中でしっかりと定まっていないからだ。

均整院の先生と話の流れで合気道がむいているかも？と言うことになり、早速調べてみた。私の住んでいる所には武道館があり、そこで剣道や合気道や柔道などをやっているらしい。金曜日の午前中に女性のみの教室があった。これからどんな形であれ、仕事のことを考えたらこの時間は無理だな。師範、師範代の先生の紹介もホームページであったが、ジムのようにやりたいときに出来るわけではなさそうだ。やはりジムでシェイプパンプとファイトアタックをやっている方が良さそうだ。同じ道を歩いているようだが、それぞれの道を歩い

難病の療養中、心がしんどくなることってありますよね。「いつまで続くんだろう」「治るのかな」「周りに迷惑かけてばかり…」そんなネガティブな気持ちと向き合いながら、少しでも楽に過ごせる工夫を3つ、ご紹介します。同じように療養している方の参考になれば嬉しいです。━━━━━━━━━━━━━━🌱工夫1「今日できたこと」を1つだけ書き留める━━━━━━━━━━━━━━難病療養中は、「できないこと」が増えて自己否定しやすくなります。そこでおすすめなのが、毎日寝る前に「今日できたこ

みなさん、おはようございます。不死鳥です。昨日は、句会に行きました。久々の句会で楽しいです。みんなで、どの俳句が良いか、選びました。私は、一つも入りませんが、楽しかったです。参加賞に羊羹もらいました。感謝です。昔は、メーデーでしたが今日は、祭日では、無いです。お仕事の方、主婦の方、学生の方、療養中の方、色々ありますがぼちぼちやりましょう。

こんにちは(＾ω＾)SASAWINGMANです！今日はランニングをオフにした。足をしっかり休ませ、疲労を抜くための休足日である。午前中は、保険料や税金などの支払いを済ませるために入金手続きへ行ってきた。適応障害で休職中であっても、こうした現実的な事務作業は定期的にやってくる。手続きの帰りに、久しぶりにコンビニへ寄ってお弁当を買ってみた。ついでに買ったファミチキは、ほぼ1年ぶりに口にしたが、ジャンクな味わいが体に染み渡るようでとても美味しかった。走るために日々の食事に気を配る

今日は朝から涼しくて過ごしやすい1日だなーと思ってたらだんだん寒くなってきて、春前に戻ったような気温でしたお菓子や色んなものを業者との付き合いでよく頂く事が多いのですが、今日は蜂蜜を貰いました！しかも、添加物が一切入ってない蜂蜜だからすごく嬉しい！仕事終わりは、会社の上司とご飯へ宮崎の地鶏が食べれるお店に行きました！この地鶏タタキがめっちゃ美味しかった！写真撮り忘れたけど、からあげ、チキン南蛮、レバー焼き、親子丼、鶏ラーメンも食べて鶏づくしな夜ご飯でした！昨日のトレー

ご訪問頂きありがとうございます。代理祈願屋まごころです近畿・関西エリアを拠点に、神社仏閣への代理祈願サービスを提供しております。神仏への祈りを通して、癒しと回復への道を切り拓くお手伝いをいたします。\こんなお悩みはございませんか/✅仕事・育児が忙しくて神社仏閣に行けない✅ご病気、闘病中で神社仏閣に行けない✅あちこちで祈願してきたのに良くならなかった方✅療養中の方そんな方々の想いを、真摯に、丁寧にお預かりしてお届けさせてい

■こんなアン・ハサウェイ見たことない！豪華俳優陣が体当たりで挑む、禁断のミステリーサスペンス主演はアカデミー賞🄬受賞女優のアン・ハサウェイ。5/1に公開となる『プラダを着た悪魔２』のプロモーションでは来日も果たし話題を席巻するなど、いま世界中で社会現象を巻き起こしている彼女が最新作に選んだのは、刺激的なミステリーサスペンス。『プラダを着た悪魔』の華やかでポジティブな世界観から一転、本作では、ある事故をきっかけに重体となり自宅で療養中の人気作家ヴェリティ・クロフォードをダークかつ色気たっぷ