痩身大阪

最新のご予約状況【10月16日更新】１０月ご予約いっぱいとなりました１１月１３日(金)10:00,13:00,15:00２０日(金)10:00,15:00２７日(金)13:00,15:00３０日(月)13:00,15:00◉ご予約をご希望のお客様へもし上記に合う日がない場合は、予約フォームの「お問い合わせ欄」へご希望の日にちと時間帯をお知らせください。調整可能な場合はご案内させていただきます。↓↓↓

こんにちは、ダイエット専門サロンアイリーナです。自分では、どうしても下半身を痩せることができず写真を見て、私こんなんだったけ？前はこんなんじゃなかったのに…とショックを受けたお客様。色んな服を着たり、オシャレをして写真も撮りたい！アイリーナに通うことを決意してとにかくアドバイスを実行して、サロンに通っただけで！６０歳３か月でマイナス６kg✨念願の脚やせが叶ってズボンもSサイズが履けるようになってとても嬉しい！「もっと早くアイリーナに通えば良かった」ダイエットに

大阪狭山市ダイエット専門サロンアイリーナです。50歳をすぎてから体重が減りにくくなって運動をしたりしてたけど、痩せなくてもう痩せられないんだと思っていた。・何を着ても似合わない・可愛いと思ってもサイズが合わない・写真をみて自分が嫌になった諦めていた服を着たりおしゃれを楽しみたい！とダイエットを決意3ヶ月後には・・・マイナス8kg！ウエストマイナス13cm別人級に痩せられて捨てようと思っていたズボンが履けたので、諦めなくてよか

サロンへのアクセスをご案内いたします。住所：大阪府大阪狭山市茱萸木６丁目１９３３−２ぐみの木一番館２０６Googlemapはこちら堺方面からのアクセスはこちら橋本・泉佐野方面からのアクセスはこちら①国道170号線を須賀南の交差点を狭山方面へ右折します。（ここからサロンまでは約１０分ほどです）②交差点を曲がると右カーブを道なりに進みます③突き当りの信号まで進みます④突き当りの信号を左に曲がります（狭山方面）

こんにちは、ダイエット専門サロンアイリーナの西川です。アイリーナは2026年2月24日より新店舗に移転いたします。住所：大阪府大阪狭山市茱萸木６丁目１９３３−２ぐみの木一番館２０６Googlemapはこちら旧サロンからのアクセスをご案内します。①堺方面へ松ヶ丘中町交差点までまっすぐ向かいます②松ヶ丘中町を（右に曲がって）へ３１０号線をそのまま進んでください③「エバグリーン」が右手に見えてきます（ここからサロンまでは約１分です）④「

ダイエット専門サロンアイリーナの西川です。今日はアイリーナに新しいスタッフが入ったのでご紹介します！坂口あいみと申します。坂口は、人に何かをしてあげることが好きで誰かの役に立てることに喜びを感じるタイプです。小さい頃から家族の肩のマッサージをしてあげることがあり、「ありがとう」と喜んでもらえるのがとても嬉しかったそうです。その経験から、人に喜んでもらえることが、自分の原動力になると感じるようになったとのこと。現在35歳。落ち着いた雰囲気で、そばにいると自然と安心できる、や

こんにちは、ダイエット専門サロンアイリーナです。50代のお客様の痩せるスピードがすごかった❗️70kgあった体重が、たった3ヶ月で58.9kgに…息子さんの卒業式で一緒に撮った写真を見た瞬間「このままの自分はイヤだ…」と強く思ったそうです🥲今までも「痩せたい」という気持ちは何度もあったけれど、仕事や家のことを優先して、自分のことはいつも後回し「まぁいいか」と見過ごしてきた日々・・・でも、卒業式の写真をきっかけに本気スイッチが入りました🔥そこからはコツコツと食事を整え、

こんにちは！ダイエットサロンアイリーナの西川あやのです。いよいよゴールデンウィークですね。楽しみにしていた連休ですが…実は「GW明けに体重が増えて後悔した」という声を今まで、たくさん聞いてきました。お出かけや外食が増え生活リズムも乱れがちなこの時期。そんなときこそ、ほんの少しの意識で「太らないGW」を叶えることができます今日は、食べても太らない3つの習慣をご紹介します。①食べる“順番”を守るだけ取り入れてほしいのが、食べる順番の工夫です。1.最初に野菜2.次に

【エステ未経験OK】“働きながらキレイになれる”痩身エステサロンのスタッフ募集♪「美容やエステに興味があるけど、経験がないから不安…」「プライベートと両立できる仕事がしたい」「お客様に喜ばれる仕事がしたい！」そんなあなたにピッタリのお仕事です！アイリーナは、“結果が出る”痩身エステを提供するアットホームなサロンです。ノルマなし・手厚い研修あり・柔軟なシフトで、未経験からでも安心してスタートできます。＼働きながらキレイになれる！／お仕事を通じて、“痩せる”技術と知

ダイエットサロンアイリーナの西川あやのです。今日は、私のことをお話ししたいと思います。私がアイリーナをオープンしたのが2020年それまでエステサロンやボディケア勤務しておりました。私がエステサロンをオープンした理由はエステで女性の人生を豊かにしたいという想いからでした私は幼少期の頃、肥満児で小学５年生にして、なんと！体重は６０kg。標準体重はオーバーで、写真に映る顔は他の子よりデカイダイエットをしても、なかなか痩せずにいつも自分に自信がなかった幼少期。置

こんにちは。ダイエット専門サロンのアイリーナです。マイナス10kg達成したお客様の声をご紹介します。何気なく食べていたものややっていたことをアドバイス通りに痩せるやり方に変えた。・お水をしっかり飲んだ・おやつの食べる時間・外食の日の次の日の過ごし方色々工夫をしながら、やり続けた。何をやっても痩せなかったのに短期間で10kg痩せられたのはアドバイスを素直にやり続けられたから・・・アイリーナのお客様が大幅に痩せているのは、やり続けているから

こんにちは。ダイエット専門サロンアイリーナです。数年前から太り始めて服もだんだんと入らなくなってきたことでいますぐ痩せたいとダイエットをスタートされたお客様の変化をご紹介します。ダイエットって辛くて・しんどいイメージが強いかもしれませんが…アイリーナのダイエット法はしんどい運動もなし・辛い食事制限もないのでダイエットを始めてから痩せるための食事と生活習慣に変えたらどんどん痩せていきなんと！！マイナス13kg達成外食や飲

こんにちは。ダイエット専門サロンアイリーナです。ダイエット＝我慢のイメージが強いかと思いますが…アイリーナのダイエットは〇〇は食べないで下さい。ということはありません。なぜか？というと好きな食べ物を我慢するのは辛いから…辛いダイエットは続かずにリバウンドを繰り返すから｡本気で痩せたいからダイエットしたいと思いつつも食べることが好きだから本当に痩せられるのか？不安だったお客様…3ヶ月でマイナス8kg我慢しないから最短で痩せ

こんにちは。ダイエット専門サロンアイリーナです。痩せたことで行動や気持ちが変わってきたお客様の声をご紹介します。痩せて今の自分を変えたいとダイエットをスタートされました。こちらのアドバイスをメモしたりこういう場合はどうすればいいですか？などとっても前向きにダイエットと向き合ってこられました。忙しくて食事のバランスが少し崩れた日でも、痩せるのに必要な栄養だけは、絶対に食べる！など本当にいろんなことを工夫されてこられました。まだ

こんにちは。ダイエット専門サロンアイリーナです。今日は今すぐできる「お正月太りの解消方法」をお伝えします。食べ過ぎたものは…2週間で体脂肪に変わり見た目にも変化がでてきます。なので、今をどう過ごすか？と今からお伝えするポイントを抑えるとお正月太りは解消できるので＼是非、やってみてください／1,野菜タンパク質を取る脂肪を燃焼するためには野菜とタンパク質は欠かせません。毎食食べるように心がけましょう。2,体を冷やさない体が

こんにちは✨皆様お正月はいかがお過ごしでしょうか？BeautysalonLinoは年始5日(金)からの営業となっております。皆様にお会いできることを楽しみにしております☆ご予約はホットペッパービューティ又はミニモで24時間承っております☺☆イオン導入脱毛☆フェイシャルエステ☆ボディエステ☆リラクゼーション全メニューご予約できますので大阪・北堀江にお越しの際は是非いらしてくださいね🍊食べすぎた方必見！お正月は美味しいものが沢山あるの

こんにちは。ダイエット専門サロンアイリーナです。明日は、いよいよ２０２４年新年が明けますね。新年は、おせち料理を食べる方が多いのではないでしょうか。和食だから太らないと思いがちですが…知らずに、おせちをたくさん食べていると太ってしまう具材もあるので太らないおせち料理の食べ方をご紹介します。太らない具材・たたきごぼう・お煮しめ・松前漬け・数の子・鯛、ブリ・酢の物食物繊維やタンパク質が豊富に含まれている食材なのでダイエッ

こんにちは。ダイエット専門サロンアイリーナです。先月よりダイエットを始められたお客様の声をご紹介します。ダイエットを始める前は体が重たくて…『歩きに行こう』と思いつつもなかなか行動することができなかったお客様。ダイエットを始めてから体が軽くなっているのを感じ始めたら自然と体を動かしたいと思えるようになって今まで「歩きに行こう」と思っていてもなかなか行動に移せなかったのに…気がつけば公園で40分も歩いていたそう。＼自分の中で

こんにちは。ダイエット専門サロンアイリーナです。12月に入って忘年会の予定が入り出したというお話を、お客様からもよく聞くようになりました。忘年会・クリスマス・年末年始…飲んだり・食べたりする機会が多くなりますね。太ってしまわないように・・・年末までに痩せる方法をお伝えします！①毎日体重計に乗る体重が増えたことに気づくことが大切。増えた時々に調節できるから。②甘いものは暖かいも飲み物と一緒に…暖かい飲み物と飲

こんにちは。ダイエット専門サロンアイリーナです。マイナス6kg痩せたお客様が行った3つのことをご紹介します。・お水を飲む・食生活を見直した・バランスよく食べた運動は一切せずに…日々の簡単なアドバイスで＼マイナス6kg達成／ただ、ひたすらアドバイスを取り組んで本気でダイエットと向き合ってらっしゃいました。もう体型で悩むことがなくなって堂々とできる♡アイリーナに通って二人三脚でダイエットをすると辛い運動なくても最短で痩せた！

こんにちは。ダイエット専門サロンアイリーナです。1ヶ月で2kg痩せたお客様をご紹介します。年々太っていくことが自分では止めることができずにどうすればいいのかわからず…アイリーナでダイエットを開始されました。今までの食生活や日常生活を変えていただいただけで…＼1ヶ月でマイナス2kg！／運動や食事制限は全くしていません。痩せやすい食事を日々積極的に食べたり・・・痩せやすい生活習慣を頑張って取り組んだからこそです！痩せる

こんにちは。ダイエット専門サロンアイリーナです。最近、下っ腹が出て来たような・・・とぽっこりお腹にお悩みの方も多いのではないでしょうか？お腹の脂肪が落ちない原因についてお伝えします。・ストレスを抱え込んでる自律神経が乱れて、代謝が落ちてお腹周りに脂肪にがつきやすくなり暴飲暴食にもつながる。・便秘がある便秘になると自律神経が乱れて血行が悪くなるとお腹周りに脂肪が溜まりやすくなる。腸内環境が悪くなると、カップラーメンやジャンクフードなどの太り

『今度こそ痩せたい人の本気のダイエット』・何をやっても痩せなかったのに３ヶ月でマイナス8kg・痩せていた頃のズボンが履けるようになった・サイズを気にせず着たい服を買えるようになった・痩せて家族や友人から羨ましがられた・自分に自信が持てるようになったアイリーナでダイエットしたら！痩せて自分に自信が持てるようになった。【３ヶ月でマイナス１３kg痩せた！】外食や大好きなスタバも飲みながらマイナス１３kgも痩せられました！ダイエット前は、３Lサ

60分メニュー詳細こんな方におすすめです・どんな施術か受けてみたい方・今より体重を1〜3kg落としたい方・運動せずに痩せたい・時間がかかってもいいから痩せたい方60分11,000円(税込)（所要時間：90分）①カウンセリングでお身体の状態やお悩みをお伺いします②紙ショーツと紙ブラジャーにお着替え③オールハンドで詰まった体のゴミを流しながら脂肪のかたまりを揉みほぐしていきます④ホットタオルでお身体を拭き取りお着替えとなります

集中プログラム詳細寝ているだけで2サイズダウンの方、続出していますこんな方にぴったりなコースです・確実に２サイズダウンさせたい・今までダイエットに成功したことがない・リバウンドを繰り返してしまう・激しい運動は苦手・数年で10kg前後太った・頑張ってるのに痩せない方90分×12回254,000円（税込）(所要時間：約120分)①カウンセリングでお身体の状態やお悩みをお伺いします②紙ブラジャーと紙パンツにお着替え③脂肪のかたまりを分解する機器を使って、硬くなっ

こんにちは！大阪市/北区/梅田/中崎町のエステ・アイラッシュサロン、FACETOO【フェイストゥー】ですインスタグラム→こちら！エステのご予約→こちら！まつげのご予約→こちら！ラインからのご予約→下記のQRコード参照年に1回の最大イベント12月はイベントが盛りだくさん🎉今まで体験できなかったメニューがご利用しやすい金額でご利用頂けます。12月は、ご予約が取りづらくなりますので、お早めにご予約をお願いします！！クリスマスや年末年始に向けてFACE

こんにちは昨日は半年間お休みしていた子供たちの習い事を再開そして私も同時にジムを再開しました〜なかなか平日は行けないので日曜日のその時間だけでも軽い筋トレとエアロバイクしていますそれだけでも何もしないよりマシと信じて久しぶりに出してきた水筒とイヤホン一応エアロバイクしながら英語を聞いています時間を有効利用でも、上達する気がしないこれとタオル、そしてロッカーキーを先日買ったラドローのメッシュトートに入れてテンション上げていきました思ったほど筋肉痛にもならず、これから毎週頑張りま

おはようございます東大阪エステ東大阪エステスクール講座手相ピンポンパールのSAORIです昨日は風がビュービュー吹く中たくさんのお客様ご来店ありがとうございました上半身リンパマッサージが大人気の1日かっさバストアップフォトフェイシャルもさせていただきました週末皆様かなりお疲れ様でした〜疲労で埋もれた肩甲骨や盛り上がった肩やむくんだ背中や足や二の腕もリンパマッサージやかっさで老廃物を排出しやすい内からの若返りしていただきました先日背中二の腕キャビテーションでご

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