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ダイエットの話です。本日のランチです。本日は、ボリューム満点でした。昨日のモーニングに続き、本日のランチもコメダ珈琲のテイクアウト。3人で、サンドを交換しました。左から海老カツパン、カツカレーパン、ポテサラサンド。満点なのは、ボリュームだけじゃない、カロリーも満点パン1つが300Kcalを超えてるから。これ全部食べたら1000Kcal軽く超える。1つ残して、後で食べようと取っておいたけど、あると気になるのよお腹いっぱいなのに、1時間後には消えてなくなったお腹も空いていないの
んは。皆様こんばんは。なんだか飲みに出かけようと思ったけどめちゃ観たい番組ができたのでTV観てました。そしてそしてツインテール可愛いねんけどふくさんやっぱり可愛い髪型よりかっこいい髪型の方が好き❤️したい髪型探してました。メンズのウルフパーマ。この髪型かっこいいなぁ。。モデルさんもかっこいい😎こちらのモデルさんの髪型も真似したい🩷その前にふくさん痩せないと。やっぱり➖3〜4kgぐらい体重落とさないとね。。かっこいいを目指すのならまずそこから。
夜中にこんばんは。明日の朝早起きしないといけないのに眠れない。あと豆腐ダイエットするのはいいけどあんまり食べないので便秘に。。お腹の下腹あたりが違和感がありじんわり痛くて。。お腹抑えると痛い。もう、豆腐ばかり食べるのやめようかな。。。やっぱりお昼はしっかりご飯食べようかな。。というか運動しないから。。ですよね。。わら。はぁ。嫌だ嫌だ。もーちょっと何か考えてダイエットもしないとな。。ダイエットして身体の体調が悪くなるのはなんか違うし。。痩せる
お仕事のためにダイエット🔥今日の体重は、48.9kgでした！！52.5kg→48.9kg約1週間くらいで−3.6kgダイエットしました！！本当に頑張った😭😭今回の撮影すごくいいものが撮れました💓早く皆さんに見てほしい😳情報解禁楽しみにしていてください！！今日は好きなだけ好きなもの食べます❤️食べていいですよね〜？？🥺❤️#ダイエット#本当に頑張った#痩せるの大変#痩せた後に必ず思う#頑張ってよかった#頑張った後食べるのって幸せ#写真のはチーズ焼きです#幸せ笑顔
今日の最高気温27度今週末は30度を超えるらしいうーん夏ちゃうねんからもうちょっと涼しくてもええんちゃうかどーもーヘアーブティック24豊新店の田中でーす頑張ってダイエットして20キロ以上痩せたのに最近になってちょっとづつ肥えてきてるヤベェもっとしっかりと自己管理せなノーモアデブけどねービールだけはやめられへんねんなーそれではアディオス☆アミーゴ～上新庄のヘアーブティック24豊新店です。お得な情報やスタッフ紹介！！ホームページはこちら
