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お金では買えないものいくつかあるとは思いますが、私は健康だと思っています。だから今の自分の体に長く元気にお世話になる為に、ちっちゃなことから始めておくのも良いですよねそして、自分だけが健康でも面白くない一緒に遊べる人がいないとね是非あなたが一緒に楽しい時間を過ごしたい人と健康のためにできる事、考えてもらえたら嬉しいですそれが整体だったらうれしいなぁ~
おはようございます(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談について「当日夜は好転反応のようなものが強く出ましたが次の日からはかなり呼吸が楽になりました!」半年ほど前から左側の肋間神経痛のような症状にお悩みだったという40代女性のお客さまより施術後にうれしいご報告をいただきました。
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こんにちは。私たちは、日常生活の中で「体」という言葉を様々な状況に応じて使い分けています。例えば、手や足、頭を除いた胴の部分を指して体と言うこともあれば、これらを全て含めた全身を体と呼ぶこともあります。挨拶で「お体の調子はいかがですか」と尋ねる時には、手足や頭のことはもちろん心の健康状態まで含めて体という言葉を使います。整体の仕事を通じて感じるのは自分自身と自分の体との関係が良好であれば、それが健康な状態を意味しているということです。この関係が悪いと
こんにちは(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談についてもともと人間には自然治癒力という”痛みや病気を自分の力で治す”という素晴らしい機能が備わっています。その能力あなたは最大限発揮できてますか?疲れた時風邪を引いたときどこかが痛いときだるいとき
体のこえ聴いてますか?体のこえ、だと思っていたことが、実は「欲」だったりします。(これ私の実体験)お腹すいてる何となく「食べたい」という気持ちが常にあったんです。その想いに答えて、食べてました。朝起きて「何となくだるい」でも「何か食べたい!」という思いが沸き上がってきました。そして食べたい物のイメージをし、買うイメージまでしてました。でも、何となく「本当に食べたいのか?」「食べなくてもいいんじゃないか?!」「少し内臓休ませないとかな~」と食べる為のイメージを内臓
おはようございます(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談について本日4月14日・日曜日は休業日となっております。ご予約やご相談は24時間受付のメールフォームをご利用ください。メールフォームはこちらをクリック*ご予約につきましては確認次第施術や症状
気持ちいい今朝も快晴でとっても気持ち良かったです目黒川の桜もまだ咲いていて、自転車で通るととってもいい感じ思わず松田聖子さんの「チェリーブロッサム」を口ずさんでしまった昔の歌って結構歌えますね~。何もかもめざめてく新しい私~(何がめざめてくんだろぅ~)👆私の心の声(笑)整体サロン歌いながらサロンに着くと日差したっぷり、お花満開めっちゃ気持ちいいー#恵比寿#代官山#中目黒#広尾#麻布#六本木#骨盤矯正#美容#歪み#ゆがみ#くいしばり#リフトア
おはようございます(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談についてひどい肩首コリと首のつまった感じが強いと来院された40代女性のお客さま。首がつまった感じが出てくると辛いですよね~重く苦しいし、息苦しさまで感じるほどになる。首の筋緊張が強くなるとぎゅっと縮むのでつまる・見
先日イベントに参加しました。その時に初めてお会いした女性がいらっしゃいました。私が「整体」のサロンを運営しているとお伝えすると、ご自身が痛みで歩行困難になったご経験をお話してくださいました。現在は歩けるのですが、「やはり体はつらいから今度伺いますね」と、お言葉を頂きました。この方が凄いなと思ったのは、「(私に)お会いしただけで体が軽くなった気がする」と仰って下さったんですでも、この感覚は大事で、気持ちってホント大事です。病は気からってあるように、気持ち次第で色々変わってきます
おはようございます(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談について偏頭痛が改善された40代女性のお客さまからうれしいお声をいただきました。今日はそちらをご紹介したいと思います。1.いつ頃からどのうような症状でお悩みでしたか?10代後半から頭痛、肩こりがあ
こんにちは。今日はなんと「パンの日」だそうです!パンが大好きな私にとってはまさに素晴らしい日です。先日、2駅隣に用事があってその帰りにその地域で評判の良いパン屋さんを訪れてみようと思い立ちました。用事を済ませた後、その場所のスタッフに「この辺りでおすすめのパン屋さんはありますか?」と尋ねたところ、「どんなパンがお好みですか?」と返され私は一瞬言葉に詰まりました。確かに、パンには様々な種類がありますよね。昔ながらのパンが好きな方もいれば、ハード系
こんにちは。虫歯がなく、白くて美しい歯に憧れます。私自身、歯の健康を保つためには時間も費用も惜しまないと決めています。子供の頃、涙を流しながら歯を磨いた記憶は今でも鮮明です。毎日のブラッシングにも関わらず歯医者さんの治療は終わりを知りませんでした。「歯磨きの仕方が悪い」「甘いものを食べすぎ」と言われ続け、虫歯のない友人にその秘訣を尋ねたことがあります。「歯磨きをしない日もある」「甘いものが大好き」という答えに、その時は衝撃を受けました!しかし
おはようございます(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談について本日4月11日・木曜日は休業日となっております。ご予約やご相談は24時間受付のメールフォームをご利用ください。メールフォームはこちらをクリック*ご予約につきましては確認次第施術や症状
こんにちは。桜もすっかり満開に咲いていよいよ春の訪れを感じますね。今日は出張日なので、向かう電車の中から大阪城付近の満開の桜を見ることができました!春眠暁を覚えず…という言葉通り、春はいつまでも布団から出たくないほど眠たいですね。春の夜は短く、眠りが心地よいので明け方になってもなかなか目が覚めづらいですね。冬の気候から春の気候に慣れるまで体は時間がかかりますので、睡眠リズムが崩れないようにしてくださいね。皆さまにとって今日も素敵な1日
今日は顔に置針をして仕事をしております(笑)シールは肌色だし、おでこだし、前髪で隠れてるから誰にも気づかれませんPCや携帯操作で目がかなり疲れていて、ツボが痛いので張っております。「痛い」と言えば、常にどこかが「痛い」って方、結構いらっしゃるんじゃないでしょうか?「痛いところがある」のが日常になって慣れ↓日々の忙しさからメンテナンスが後回しになってしまう↓気付かぬうちに痛みの場所が増えている↓病院、整体へ駆け込む↓回復に時間がかかるこんなループに入る前に、早
おはようございます(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談についてお電話をいただいて懐かしいお名前だなとカルテを見てみるとなんと11年ぶりのご来院!!(一度でも来院された方は、10年以上前であってもカルテはちゃんと保管してますよ!)11年前のご来院時、事故後遺症で肩と腰股関節
昨日からことわざシリーズみたいになってますが「思い立ったが吉日」何かしようと決意したら、そう思った日を吉日としてすぐ取りかかるのが良いという意味思いついた=タイミングだと思っています。それって多分、一番良いタイミング✨なのでこのブログを読んで「整体行こう!」と思ったら是非すぐ予約してください。それは絶対良いタイミングチャンスを掴んで~#恵比寿#代官山#中目黒#広尾#麻布#六本木#骨盤矯正#美容#歪み#ゆがみ#くいしばり#リフトアップ#
こんにちは。先日、けんこう堂にご来院された方からレモンをたくさんいただきました。(ありがとうございます♪)そこで、レモン酢を作ることにしました!レモン酢は疲労回復にも役立ちますので、お風呂上がりに水で薄めて飲むのが私の習慣です。作り方はとても簡単で数年前から常に手作りしてストックしています。作っておくと、約1年間保存が効くので大変便利です。作り方:レモン(輪切
おはようございます(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談についてカラダの痛みと自律神経の不調一見関連性がないように見えるかもしれませんがカラダはすべてつながっていますので全く関係ないということはありません。カラダの痛みとともにめまいやいらいら、気分の落ち込み息苦しさ、不
おはようございます(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談について本日4月7日・日曜日明日4月8日・月曜日は休業日となっております。ご予約やご相談は24時間受付のメールフォームをご利用ください。メールフォームはこちらをクリック*ご予約につきましては
こんにちは(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談についてご来院7年になる50代女性のお客さま。来院当初、腰痛がひどくコルセットを手放せない肩の痛みも強くて全体的に体調が良くないという状況で施術をスタートしました。いちばん最初が最も悪い状態でしたね。今は、腰は重くなる
こんにちは。受付のSです受付の正面に置いてある『断崖の女王シンニギア・レウコトリカ』成長過程を撮ってみました(相変わらずの腕前ですが・・・)葉もフワッとしていて子犬や子猫の耳のような質感です。オレンジの花芽を付けた時にはどんな花が咲くのか楽しみでした。(花の中にも模様がついていてかわいいです)日々の成長を見ているのがとても嬉しくて
こんにちは。整体の世界に足を踏み入れて30年が経ちました。この間に、肩こりを訴える方々が増え続け、その悩みは年齢を問わなくなってきています。特に、小学生の肩こりはスマートフォンやタブレットを使ったゲームや勉強の際の姿勢が原因と考えられます。画面を見下ろすために首を曲げる角度は、大人に比べて頭の大きな子供たちにとってはより大きな負担となります。一方で、大人の肩こりの増加はパソコンの使用が原因です。今日では、パソコンを全く使わずに仕事をする人は少なく
こんにちは(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談について慢性的な腰痛にお悩みだった50代女性のお客さま。エルナにお越しになる前は腰が痛くて毎週マッサージに通っていたそう。当院で施術が始まってからは腰痛が改善され今では月1回のメンテナンスで腰の痛みはほとんどなく過ごされ
こんにちは。多くの方から「腰痛や肩こりがある時腹筋や背筋を鍛えた方が良いですか?」と質問されます。しかし、答えは「NO」です。コリの原因は筋力不足ではなく、筋肉の質が重要です。コリがある筋肉の質を改善することが最も大切です。コリは、筋肉が緊張して動きが悪くなる状態を指します。筋肉の動きが悪くなると血流が滞り、栄養と老廃物の循環が悪化します。老廃物が溜まり、筋膜を刺激し、神経を通じて痛みを引き起こします。筋肉には「収縮しなさい」という命令系統が
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千葉県船橋市の整体院坂口カイロプラクティック整体院院長の坂口です。病院で治らない腰痛や自律神経の不調を整体で改善に導く専門家です。本日は、めまいと頭痛のDRT整体改善事例をご紹介させていただきます。<10代女性船橋市>めまいと頭痛でお困りの10代の女性が来店されました。自律神経の改善実績が豊富な整体院を探して、当院にお見えになりました。お母様のお話によると、朝起きるとめまいや頭痛に悩まされて、体温調整もうまく出来なくてある時は冷房をつけて寒すぎたり、ある時は暖房をつ
こんにちは。今日は二十四節気の清明です。「清浄明潔」の略語で空が澄み渡り美しい季節の到来ですね。春の陽気が高まる清明の時期は交感神経が優位になり興奮しやすい状態となります。そのため、睡眠不足や胃腸系のトラブルが起こりやすくなります。日中の太陽の光をしっかりと浴びる“日光浴”を意識的に行い、体内時計を整え、自律神経のバランスを整えましょう!また、旬の食材には体の調子を整える栄養素が豊富に含まれ
おはようございます(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談について本日4月4日・木曜日は休業日となっております。ご予約やご相談は24時間受付のメールフォームをご利用ください。メールフォームはこちらをクリック*ご予約につきましては確認次第施術や症状に