ブログ記事120件
夜中に違和感で目が覚めて腰が張ってる第一腰椎の骨折後の後遺症だと思うへんな所❓骨盤の前の筋肉が張ってくるのと首を前に曲げると背中が張って痛いマッサージやローラー椅子に乗るとね逆に痛くなるんですあまり揉むのは良くないみたいでまたロキソニン飲みましたここ最近寒くなってきてるので注意しとこうお布団に入ったら痛くなるって変だけど体制って大事だと思う夜中の2時に目が覚めておしっこが凄いでないよりいいけどやっぱり冷えてんだわ薬飲んだからまた💤寝ます
マッサージの後に"筋肉痛のような痛み"経験したことはございませんか?それは“もみ返し"です。\もみ返しの原因って?/施術による過度な圧筋肉に沿わないほぐし方施術者側の無理な姿勢や身体,関節の使い方などによって筋膜や筋繊維が傷ついてしまい起こります。でも...\マッサージ=”痛い方が効く""痩せる"リンパマッサージで強くやってもらうと老廃物が流れる?/日本では間違った知識が広がってしまっていますが上記は全て間違いです。。トリガーポイントや圧痛点のリリースなど、特殊な施
今日もぐっすり寝れたよブログを選んで頂き、ありがとうございます~ココロと身体に休息を~岡山県倉敷市にある<女性限定>自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか?
名古屋市緑区脱スキンケアアロマフェイシャルサロン肌断食でシワが増えた。シミが消えない。という人がなぜ”肌断食だけ”では、肌経過が良くないのか?その理由を公開。基礎化粧品に戻る前にぜひ読んで欲しい内容です!::::::::::::::::::::::::::::::☆カモミールの最新情報はカモミールのインスタグラムでご案内しています。◆「chamomile114」で検索していただくか、https://www.instagram.com/chamomile114/をクリックしてくだ
40代しわ・たるみ・毛穴に悩む基礎化粧品リサーチが日課の女性へ。老化がこわくて40代おすすめ高級化粧品やオーガニックコスメを若い頃から使ったのに余計に老化させてしまった私が今、化粧品なし・毎日ノーファンデで8歳若く見られる肌をキープ!40代が肌断食だけでは肌経過が良くない理由などもお話します。::::::::::::::::::::::::::::::☆カモミールの最新情報はインスタグラムでご案内しています。「chamomile114」で検索していただくか、https://www.ins
タイのプーケットでマッサージを受けた時のこと担当でついたのは、まだ20代くらいの女性セラピストでした私(福田)「ジェップ(痛い)!」A(マッサージ師)私を見て【にこっ(笑顔)】私「ジェップ!ジェップ!」A再び【にこっにこっ】私「ジェップ!ジェップ!ジェップ!」A「マイペンライ」訳(大丈夫よ~♪or気にするなこのおやじっ!)私「ガルナーユッナー!!」(お願いしますだ、勘弁してくだされ、もうやめてっ!)
40代しわ・たるみ・毛穴に悩む基礎化粧品リサーチが日課の女性へ。老化がこわくて40代おすすめ高級化粧品やオーガニックコスメを若い頃から使ったのに今より老けてた私が、今、化粧品なし・毎日ノーファンデで8歳若く見られる肌をキープ!40代が肌断食だけでは経過が良くない理由などもお話します。:::::::::::::::::::::::::::::::::::☆カモミールの最新情報はカモミールのインスタグラムでご案内しています。◎「chamomile114」で検索していただくか、https://
岡山地域No.1を目指すマッサージ治療院てぃーだ院長の柴田雄一朗です!3人体制になったので土・日・祝の予約が取りやすくなりました!ホームページはこちらマッサージ治療院てぃーだ初めてご来院の方限定!予約の際に『ホームページを見て』または『ブログを見て』と言ってくれた方は、マッサージの料金を、30分コース500円引き、60分コース1000円引き、75分コース1000円引き、90分コース1500円引きにいたします。※他の割引との併用はできません
~当院のブログに訪問していただきありがとうございます。~昔、むちゃくちゃ痛いマッサージに連れて行かれたことがあるのですが、終わった瞬間から首が曲がらなくなりました。脳は、急な反応を嫌がります。なぜなら体に急激な変化があると、「生命の危険を感じる」からです。ダイエットでも、一気に体重を落とすとリバウンドして前以上に体重が増えます。脳の拒否が起こると健康を取り戻すどころか余計に健康を損ねることになります。また、脳は刺激に慣れるという性質があります。辛い物が好きな人
皆さんこんばんは日本波指法協会関西支部代表&レティパルム社インストラクターローズフルールの服部カオリです何をしても今まで痩せたと実感されなかったT様キャビフルを2回当てたあとに確実に脂肪が減ってきたと実感されていますそして皆さん体脂肪も落ちていますメタボ予防にオススメですキャビフルを体験された方のビフォーアフターやる前とやった後ではこんなに違うウエストが綺麗にくびれました個人差はありますが、来てくださっているお客様は皆さんずいぶんと変われていますよ痛いマッサージや、暑いド
先日リハビリがついに解禁されました先生久しぶりまずは歩き方チェック【かなりいい感じですね】と、先生から頂けましたお尻上げは。。。両足はそこそこOK…でも。。片足はやっぱムリーーーープルプル震えます。。。でもでも、3回はクリア内側太ももも少しは筋力がついてきたようですそして、スクワットこちらは足首がまだまだ硬すぎて、膝より足首が痛くてギブ足首を柔らかくするマッサージに切り替えられました痛たたたたたたたたたたーーーーー久しぶりに叫びましたよリハビリが終わってあ
昨日から足管理健康協会のセミナーに参加しています足管理の理論と靴を開発した韓国の先生のセミナーです足から健康になる理論のお話と技術練習があります技術は手技や反射区の確認でペアになって片足だけ練習するのですが手の使い方や反射区をしっかり教わるとピンポイントでツボに入るのであちこちで悲鳴が上がりますそう!足反射区療法って痛いんですしかも皆さんすでにお仕事としてやられていたりこれから資格を取るために勉強中だったり資格取ったばかりでやる気満々だったりで真面目!
肌断食ビギナーさんや肌断食でシワが増えた。シミが消えない。という人もなぜ”肌断食だけ”では、肌経過が良くないのか?その理由を公開。基礎化粧品に戻る前にぜひ読んで欲しい内容です!::::::::::::::::::::::::::::::☆カモミールの最新情報は写真は二の次!読むインスタ!カモミールのインスタグラムでご案内しています。◆「chamomile114」で検索していただくか、https://www.instagram.com/chamomile114/をクリックしてくださ
土曜日起きて、時計をみて、ハッとする私時刻は5:40起きなきゃ❗ん?待てよ。。。起きなくていいんだ二度寝(。-ω-)zzz起きたのは6:50幸せだよーこれが、卒団したってことね~なんて実感😊でもね、起きてから何をしたのか全く覚えてないの🤣ずっーと何かしてた疲れて肩凝りヤバイ肩に石のせてるみたいで肩上がらない旦那にマッサージ頼んだら力任せで痛すぎたお願いして言うのもなんだけど。。。何をしたか覚えてないけどとりあえず忙がしかった1日でした。笑で、日曜日長
こんにちは美芳助産院、河村美芳です産後おっぱいマッサージで痛い思いをされたお母様も多いかと思います。私もそのひとり産後何日か経ったころにおっぱいをギューっと掴まれて、乳首をギューっと押さえられて。されるがまま耐えました。数時間後に熱出ました。39度ぐらい。たぶん乳腺炎ですね。やめてくださいとは言えない人がほとんどです。『この痛みを乗り越えれば母乳が出る』と助産師さんに言われると…『子どものために』と耐えるのが母。さて、この痛いおっぱいマッサージはいるのでしょうか??いり
今夜も#ナインティナインANNお聴きいただきありがとうございました!岡村さん家のwifi環境から謎に恐れている話、矢部さんにかかってきた一つの着信…そのほか何かと謎多くそして、いろいろ話が盛り上がった今回もタイムフリーで!#ナインティナインANN👇聴けます!radiko.jp/share/?sid=LFR…Bpic.twitter.com/ZH3ljUfe4cc—ナインティナインのオールナイトニッポン【公式】(@NinetyNineANN)ThuJul1618:07:1
朝食を食べ終わりしばらくボーッとしていると主治医の先生が来てくれました。関節の痛みには薬を処方してあるから飲むように言われました。この痛みは一時的なもののようですでも痛いお薬飲んで様子見てますがやはり痛いものは痛いマッサージしてもいいのかなまた聞いてみよう。出るものが出ないので飲んでみました。このままではお昼食べれないかもなんて心配もしましたお昼前に無事出ていってくれて助かりましたそしてお昼ごはん気分的にスッキリしたのもありおいしく完食できました今日は
激痛足つぼで絶叫!足裏と指に痛いマッサージ系施術をしてみました。足裏~ふくらはぎをリフレクソロジー(reflexology反射区療法)系理論で,解説もしつつほぐしました。前回に続き、女性プロゲーマーTemaちゃんねるさんとのコラボです。screamingfootmassagebypainfulreflexology.悶絶整体やトリガーポイントに筋膜リリース。免疫力アップを目指します。アイシング足ツボや、くすぐりマッサージでくすぐったい刺激を受けた後の足裏はほぐれているのでしょうか
掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です気温がぐっと上昇した時湿度がぐっと上昇した時低気圧が近づいてきた時なぜだか、乳腺炎の方が増えてきます。おっぱいマッサージの予約がぐっと増えます。今年もその季節になってきました。もちろん、乳腺炎の原因は、色々あります。食べ物だったり、飲ませ方だったり、ストレスだったり。原因の究明はできませんが。赤ちゃんにしっかり飲んでもらう事おっぱいのマッサージを受けることが1番大事なことです。薬を
徹底的毒素排泄エステ「ラグドール」なおこですもうすぐ梅雨シーズンですね「梅雨むくみ」って知ってますか朝起きたらお顔がパンパン梅雨時期はお顔がむくみやすいんですなんで梅雨時期は、寒暖差や気圧の低下により自律神経のバランスが崩れやすくなりますまた、気温が低い日が続いたり、暑い日や湿気の多い日は冷房や除湿をオンにすることで身体が冷え冷えその結果、血行不良や水分代謝が滞っ
今夜は、ゆかりんごが甘たれ唐揚げをご馳走してくれましたしかもそのあとエステのサービスこの、ゆかりんごの笑顔最高やん可愛い^^おかげでスッキリでした‼️よく寝れそうです。今度は、ゆかりんごの旦那さんによる強い痛いマッサージ(笑)実に平和である。
超少人数セルフケア講座の追加分、書いておきます!フェイスかっさセルフケア講座4/3(金)11:30〜13:00フェイスかっさセルフケア講座4/5(日)15:30〜17:00脚部かっさセルフケア講座4/8(水)10:00〜11:30フェイスかっさセルフケア講座4/8(水)13:00〜14:30上記4つ追加しました当店初めての方もOKです子供さんの参加、子供さん連れもOKですそう、前に頑張ってセルフケア講座してたの、5・6年前でしたそのとき来てくれてた子がおっきくなって
[手術後27日目/退院後20日目]今日は、1週間ぶりの通院日。診察はなく、リハビリだけです。先週から担当(仮)の若い先生が忙しく、その前の先生が担当してくれました。きっと、いろいろ引き継ぎをしながら、フォローに回っているのかな?ここ数日の症状を相談しました。退院後、一番痛かったのは、ずっと右腰。筋肉を引き裂かれるような痛みがありました。負荷が集中しすぎているそこに、限界がきているようでした。ここ数日、一番痛いのは、腰の中央。ちょうど、手術で切った腰椎の辺り。錐(きり)が神
[手術後21日目/退院後13日目]今日は、退院後2度目の通院日でした。特に大きな変化はありませんが、全体では良くなっているものの未だに右腰が痛むという話をしました。すると、私の腰椎には今回手術しなかった部分にも若干の問題があり、レントゲンを見ただけで「痛むとしたら右」ってわかるそうです。そこを手術で治すとしたらかなり大掛かりになってしまうので、「うまく付き合っていくしかない」そうです。先日の散歩中に気づいた体幹の話をすると、「その話をリハビリ担当に話して、体の動きを客観的に見てもらいな
[手術後15日目/退院後7日目]今日は退院後初の通院日なので、朝のうちにリハビリやっておきましょう。しかし、マットの上に寝ようとすると…痛いっ!右腰に激痛が走りました。ベッドの寝起きが大丈夫なのは、高さと掴まるところがあったからでしょうか?それとも、寝起きする向き?(ベッドは右から、マットは今朝左から)そういえば、昨夜は薬飲むの忘れて寝落ちしたんでした。まあ、それはほぼ毎晩なんですが、いつもは夜中のトイレのついでに飲んでました。昨夜は夜中に目覚めず朝までぐっすりだったので、飲み損な
[入院8日目/手術後6日目]10時のリハビリのため、1階へ下りました。少し時間が早かったので、ロビーで新聞読みました。載ってる記事はネットで見たのと大差ありませんが、地方紙の訃報欄見て知人がいないことを確認。先生が迎えにきて、リハビリ開始。問診は、先ほど開始時刻を伝えにきてくれた時に済んでいます。最初は、伸ばした脚を片足ずつどこまで上げられるか測定。これまでは脚上げるといろんなところが痛かったのですが、今日は楽に上がります。先生も私もビックリ!続いて、例の「細長いボール」を使った
[入院7日目/手術後5日目]リハビリは、10時45分からでした。一人で1階へ下りましたが、歩行器操作も軽やかです。最初の頃は歩行器にしがみついて全体重乗せるイメージでしたが、今ではスキーのストックのようです。動きは足元から。歩行器は補助に過ぎません。骨盤の角度意識する余裕だってあります。歩行器無しでも、短距離ならイケる!これなら、日常生活への復帰も近い!...かな?今日のリハビリは、本来の先生が担当です。リハビリ室ついて、気持ちのいいマッサージ、痛いマッサージ、もっと痛いマッサー
台湾の春節(旧正月)に台湾旅行この時期が春節にあたるって知らずに予約楽しみにしてたし行ってきますゴルフとグルメとちょっと観光そして痛い痛いマッサージゴルフ場は、予約できてるし観光は、お寺やしマッサージ店は、閉まってたら行かんでいいし心配なのがグルメやん鼎泰豊の本店は、休業らしい三越の地下にある鼎泰豊はやってるけど閉店時間が早いって書いてあったし夜市は、わいわい賑やからしいから勇気を出して夜市で食べてみようか台湾のお正月の雰囲気どんなかな
アスリートのためのサロンスポーツアロマサロンもみの樹走るアロマセラピストヨガインストラクターよしだみきですプロフィールはコチラ★スポーツアロママッサージと★アロマヨガでアスリートの身体と心を癒します。サロン情報/メニュー/ご予約スポーツアロママッサージ最新のご予約状況は【ご予約】からご確認いただけますポチッとお願いいたします------------------------------------------------2020年、新しい年
「京都の暮らし*日常に喜びが!文学・読書・旅・自然・グルメ・スポーツ・膝のリハビリなど興味は尽きず幸せに生きるblog」にようこそご訪問ありがとうございますはじめましての方はこちらからこのブログについて*メロハモ・プロフィール☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪今日は、整体院に行く日。用意して10時に整体院に。今日は、前回より腰が痛いのはましでした。しかし、最初に腰を揺ら揺らするだけで痛い〜まあ、でも、だんだんマシに……昨日、散歩の時に、夏ごろは、歩くと「痛い!」ってなっ