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4月27~29日の平日も含めて2泊だ長崎旅行へ一泊は雲仙温泉。二泊目は軍艦島へ行き長崎市内泊。雲仙はロープウェイ乗ったり、硫黄の湯気がモクモク出てる雲仙地獄散策したり。雲仙地獄の迫力凄い!ホテルの中まで硫黄臭い。温泉は気持ちよかったけど熱くてゆっくり浸かれない…大して歩いたわけでは無いけど首痛からの頭痛がキツくてグッタリ2日目は長崎に移動して軍艦島ツアー軍艦島、行ってみたかったんです。天候や波によって上陸出来ない事も普通にあるようだけど、上陸出来ました。昔海底炭鉱の町として栄
こんにちは!整体院指楽鶴見西口店の大藪です。今日はジストニアについて書いていこうと思います。1.ジストニア痙性とは?ジストニアは脳の働きの影響によって筋肉に力が入り続けてしまい、筋肉が硬くなってしまった状態です。特に斜頸によくみられる状態です。2.ジストニアに対する整体・治療法①ボトックス注射ジストニアの治療法として、ボトックス注射があります。こわばっている筋肉に直接注射を行い、力が入るのを緩めます。打つことで、数日後から効果が出始めて数カ
2ヵ月ぶりに病院へ。手を前にだしてチェック、歩き方のチェック、首回りの硬さチェック。先生からはいいですね、注射を用意してましたが必要ないようです、と言われました。3か月後にまた来てくださいとのことで7月の予約をしてきました。日によってゆれるものの、右を向きにくかったのも体幹、姿勢などでコントロールできるようになり、これが自然になってくると良くなっていくんだろうと感じています。一時は右側も注射が必要なのかと思っていましたが、、毎日いい方向にフェーズが
2日前のことです郵便局に行った帰りに足はいつの間にか旭山公園に向かっていました首を左に倒してからだを歪めてよちよち歩き立ち止まって体を休めてずーっと登り坂以前は8分の道を20分かけて目的地に着きましたよ去年と変わらない景色今年もここまで歩けました誰もいないから思いっきり声を出してみるもう少ししたら笹の子とりが始まるきょうのブログは睡眠のことです🟢❌🟢❌🟢❌🟢❌これはね眠られた日と眠られない日の記録去年の11月から記録をとっていますほぼ毎晩夜中に目が覚めて
私達は、二人とも58歳です。馴れ初めや波乱万丈の人生は、過去ブログにて綴っています。16歳から24年連れ添い離婚。再度、二年前、また籍を入れ直しました。14年、小さな街ですので、偶然2回程、会いましたが、まさかまた…。二年前に帰ってきて、どうしても変だな。精神薬の副作用?統合失調症?違う病院に変えたらなんと!【前頭葉側頭型認知症】と言う、とても恐ろしい認知症だったのです😱人権相談の方に聞いたら、過去やっていた仕事とお金の計算が出来ると。その通りなのですが
こんばんは脳神経内科出直して来ました。昨日薬剤不足で打って貰えなかったボトックス注射、今日打ってもらいに行きました。パパっと5分位で4箇所に。なんか早過ぎない??効果が出てくれたらいいんだけど。前回全く効果感じなかった上に、更に悪化してる実感あるので、あまり期待してない感も大きいです。効果あればラッキー程度。この冷めた気持ち、良くないのかな。前回よりも痛かった気が量増えたから針太くなったのかな。全然我慢出来る程度だけど。それより、医療事務の事というか病院の明細書の見方わからない
よいお天気の日曜日、焼き鳥を庭で食べました♪こんな日はビールがおいしい♪昨年はこんな何気ない日も、大袈裟ですが夢のようなことでした😢2025年4月5月、、きっともう更年期もはじまっていたんでしょう。とにかく不安で。私の症状はホットフラッシュなどではなく心の方。痙性斜頸がどうなっていくのかひどく悩んでいたのでそれもきっかけのひとつだったと思います。食欲もなくなり、なにも楽しくない。とにかく首が気になる。近くで鍼治療も数回施術してもらってました。そんなと
桜のピークも過ぎましたね桜の時期は大好きで、毎年どこへお花見に行こうかとワクワクするんだけど、今年は首の調子が悪いから気分出ず。去年は姫路城に行きました。まだそんなに違和感なく歩いてたなぁ。薬が効いてた…姫路城の桜は一番大好き🏯私は元々関西ではないのですが、高校卒業後に姫路に来て(父が単身赴任してた為)姫路城のお堀横のマンションに住んでた事があるから余計好きなのかも。地元の人しか知らないような桜満開の小径も大好き。(ちなみにすっかり関西住みが長いです。姫路、京都、芦屋、神戸、大阪に
今のバイト体的にも人的にも合ってないから今すぐ辞めたい次は動き回る仕事したい
最近の事。色々書いてたのに…最後消えてしまった気を取り直して簡潔に。先週突然家のWiFiが使えなくなり、私のスマホのギガ数が上限に達し、月末2日間ほどはネット無し生活でしたこの状況いつの時代ぶり?💦今月になりスマホのギガ復活、昨日家のWiFi治してもらい元に戻りました27年問題言われてるエアコン買い換えて、取り付け工事の立ち会いもあったり。話は前後しますが先月は山代温泉に。コロナ禍あたりからよく聞くリゾートホテル系列のお宿に初めて泊まりました。期待してたほど良くもなく。悪くもなく
ちょっと前に岡山最上稲荷に行ってきました。ここはワンちゃんと参れますよ~🐶この近くには吉備津神社もあって。たくさんの人が来られてます。いい気が流れてそうですね♪最近首の調子はまあまあ、いいです♪なんにも治療してませんが、、完璧を求めない、7割8割で良しとしよう。どうもこれが良さそうな気がします。とにかく自分を試さない。自然な流れのままに。50代半ば、老いも始まってます。ここはいったん受け入れよう~若いころと同じようにはいかないけれど、間違いなく少しずつ良くなって
めんどくさい!旦那の薬💊めんどくさいから、薬入れシート、2枚目購入。体中痛いな😓歳とったら、数日後にでる。暴力で育った旦那は、どの妻にも暴力が出る。だから上手くいかない。早く天に召されても構わない。
病気などでの体重減少時に、病院から処方される液体栄養剤「エンシュア」「イノラス」独特な甘さや香りが飲みにくい時は、お茶に混ぜると飲みやすいようですお茶を入れ過ぎると摂取できるカロリーが減るわけで、ちょうど良い塩梅を探してください(娘は75%くらいが飲みやすい)【イノラスの飲み方公式】冷やして少しずつ飲む【アレンジレシピで飲み方の工夫を】①水で薄める②コーヒー入れる☕️③麦茶、コーン茶、煎茶で割る④甘酒混ぜる、牛乳混ぜるあっ(母、何してるん?)ハルが前はエンシュア
数日前に長女がすごい話を持ってきた北広島のエスコンフィールド北海道のオープン戦のバックネット裏ダイヤモンド席の無料の券を3枚もらったの行ってみようよ・車は入口のすぐ近くに停められる・座席はゆったり座れる・40分間、食べたいものを無料で食べられる・観戦しながらも食べられるこんないい話は初めて私と妻と2人の娘の4人が入られるといいんだけどね札幌ドームは痙性斜頸になる2010年の前は少し行っただけエスコンは初めてとてもいい話だけど首の捩れと痛みが強くなっている椅子にもたれて
こんにちは今週月曜日の16日、痙性斜頸での脳神経内科受診日でした首への初ボトックス注射から2ヶ月。先生に「調子どうですか?」と聞かれ「…良くないです…」としか答えられず。むしろ悪化してる気すらしてるくらいだけど。注射後2ヶ月って、効果感じる人だと段々弱くなるの感じ始めるのかな最近は首の骨も痛いし、筋肉のバランスが変わったというか症状も少し注射前と違う感じだし、なんか日々不安定で先生は「モグラ叩き現象で悪いとこ注射すると違う筋肉が頑張り出す事もあるからね…」と。で、飲んだ方がいいから
今日はあいにくの雨。首の痛みは普段ないんだけど動いてないと血行不良で痛むのか?今日は動きが少ない分重かった。現状、9月の注射以来何も治療はしていないです。へたに何かをやるとメリットもあるかもしれないけれどデメリットもあると気づいたので。昨年の闘病で右が向きにくくなっているので、それが原因なのかまたあらたな痙性斜頸なのかわからないけど体が不安定になると変な感覚になってしまい、、これはとっても人に伝えにくい。というか自分でもどうこの感覚をあらわしたらいいのかわからず、先生にも感
こんにちは最近、寒さが戻ってくるわ、花粉シーズン突入するわで冬と春がごちゃまぜですね。私は万年アレルギー持ち。色んな花粉、犬猫、ホコリ、寒暖差などすぐ反応するので大変ですでもやっぱり春のスギ、ヒノキの時期が一番酷いかも。なので早々に耳鼻科で対策万全にしました。でも目が痒いアレルギーは薬が効くからいいんだけど、やっぱり問題は首のジストニア、痙性斜頸。今週は鍼治療行きました。鍼治療は3週間おきに続けてます。ボトックス注射の後は1ヶ月あけました。なんか最近は首の骨も痛いし、からだのバラ
昨年体調壊して復活するまでに心がけたことがあります。とにかく自律神経を整えること。わたしの持病にも大きく影響しますし、更年期においても大切なことだと痛感。睡眠、7時間ぐらいは寝たい。寝れなかったことが始まりだったので。食事、これが結局大事なような気がします!バランスよく3食きっちりと。娘が引っ越ししてからだんだん食べなくなっていました、、娘にはスピってると言われますが(笑)朝は必ずお香を焚いています♪そしてお部屋の窓を寒くてもあける、とくに寝室はしっかり換気します。
首が思うように動かない。力を抜きたいのに、首に力が入ってしまう。このような症状が続くと、「この先どうなるのだろう」と不安を感じる方も少なくありません。福岡市博多駅前のてんびんカイロプラクティックにも、痙性斜頸で悩んで相談に来られる方がいます。今回は、実際に通われていた方からいただいた感想をご紹介します。痙性斜頸で来院された方からのご感想てんびんさんにお世話になり、最後の施術から2週間ちょっと経ちましたが首の痛みが完全に無くなりました!
2024年秋、病院で病名がわかってからのこと書いてみたいと思います。自分的にはひどい症状だと思って病院に行きましたが脳神経内科の先生は、まだ軽いほうなので様子を見ませんか?と言われました。今となっては専門の先生ではなかったのでいったん様子見になったのかなと思っています。そこからPCで自分なりに調べる日々。どんなことをすればよくなるか、何が悪化させるのか、、やっかいな病気だということはよくわかりました。悩んだと同時に、やはり専門の先生に診てもらいたいと予約をいれるも3か
パパ「俺さ、朝のルーティーンで、コーヒーに蜂蜜入れて、きな粉を乗せて飲むことにするんだ!」私「え⁉️パパ、長生きしたら、3番目にメチャクチャ恨まれるんじゃないの⁉️」おかしいなーこないだまで、①死にたい②死ななきゃならない③もうそろそろお迎えがくる…と言っていたよなーパパ「いや、長生きしたくなったんだ!」私「🫢ねぇ、私がまともだってわかってくれたかな??3年経ったら、考えてやるって言ってたけど、2年過ぎたよ。発作や手術、私と一緒になってからないよ…」パパ「そうだな…」私「パパね、相
こんにちは。のんが亡くなって、しょっちゅう思い出すけど不意に涙が出るのは抑えられるようになった今日この頃。愛知は暖かくなったりまた寒くなったり極端ですが、一番の心配は水不足。過去に一日に何時間も断水を経験し、貯めておくためのタンクもどこも売り切れで困ったのを思い出しています。先日、娘の大学病院はめちゃ早く終わり、時間があったので、名古屋の中心部に、私としてはたぶん30年ぶりくらいのルートに行きました。その途中、テレビ塔があり、娘に聞くと登ったことないとのことで、そうだったのね〜😳と
←悪ガキですがかわいい愛犬です(^^♪2024年、秋。1年以上スポーツジムに通っていました。運動音痴なわたしが、とてもはまって楽しい毎日♪更年期対策もしていたつもりです。ただやりすぎた感は今になるとあったような気がします。筋トレよりも有酸素運動メインで長時間。タンパク質もあまりとらずに、、とにかく痩せていくのがうれしいのと汗をかいてすっきりする感覚はストレス発散もありました。ある日、鏡を見ながらランニングマシーンにのっていると左上に首が向く(-_-;)今にな
はじめまして♪日記などを一切書いたことのない、更年期真っただ中、50代女性です。苦手ですが、どうしてブログを書こうと思ったか??わたしは現在痙性斜頸という病気にかかっています。とても難病、やっかいな、不思議な病気です。更年期真っただ中、心身ともに不安定な時期に困った病気にかかってしまいました。闘病して1年以上経ちました。その中で起こったこと、思ったこと、そして現状、、わたしは治療という治療もあまりしてません。できずにいます。命には別状なくてもこの病気になった人
この一杯に救われた日☕️今日は母とモーニングへ☕️14時迄やってるので、ほぼランチです🍽️😌正直、首の痛みがきつくて(ジストニア)バランスが保てず、よちよち歩き…。🚶♀️💦一歩一歩が怖いくらいで、外に出るのも迷ったほど。それでも席に座ってアールグレイの香りを吸い込んだ瞬間、少しだけ張りつめていたものが緩みました🫖💛痛みは消えないけど💦それでも「来てよかった」と思えた時間。今はぐったりしながら充電中🔋🌿今日は本当によく頑張った日でした✨
3番目に憎まれたんだろうな。さすがに私も物ぶん投げられたらね。旦那の記憶は、40歳後半だろうね。旦那「自分の血管が弱い」私や知人友人え⁉️⁉️記憶が止まるって……😞
ボトックス注射から1ヶ月経過。先日、脳神経内科受診して来ました先生に「嚥下障害出てないですか?どんなかんじですか?」と聞かれたので、あまり効果が感じないのと、頭が重くなって掃除機かけたり床掃除などうつむく姿勢がキツいことなど伝えました。初回の最低量で頭が重たくなるのは意外だったようで…。前回首の後ろ側に多く売ったから次回は前側(胸鎖乳突筋)にもうってみようか、とか量は最低量で様子みようかなどとおっしゃってました胸鎖乳突筋は特に何も感じてないんだけど、捻れに関係する筋肉だそう。実際はちゃ
先に言っちゃうと、首のジストニアも「骨には問題なし」今日も優勝ーー🏆⬇︎寝たままレントゲン、鎮静時にも首が反るハル【難病ジストニアの娘ハル】2年に1度の首のジストニアのレントゲン検査「首のジストニア」「頸部ジストニア」「痙性斜頸・けいせいしゃけい」呼び方は違っても同じもの1.首が勝手に向いてしまう(不随意運動)自分の意思とは関係なく、首が特定の方向に(前屈・後屈・左右・横)2.筋肉の強いこわばりと痛み(異常な筋緊張・持続的な痛み・ふるえ)ハルのジストニアは全身性
先日、和歌山の白浜温泉に1泊しました和歌山は日帰りで行くこともあるし、温泉もあちこち楽しんでます。パンダがいなくなってしまった白浜。以前は赤ちゃん生まれる度にアドベンチャーワールドに行ってました特に子供のパンダは好奇心旺盛で遊びまくってて可愛かったな…親パンダも可愛いけど、ドデンと座って竹食べてるだけで貫禄がね…今回は普通に千畳敷円月島三段壁へ。何度か行ってるけど久しぶりだったし、やっぱり絶景お宿は、高台にある新しめの温泉宿落ち着いてて各部屋に温泉付いててくつろげました。温
難病ジストニアの娘ハル娘のジストニアの症状は、大きく分けて2つあります①力が入り動けない「固まる時」持続性ジストニア曲げる筋肉と伸ばす筋肉が同時に動いてその場で固まってしまいます。ブログでは「筋緊張」「筋緊張亢進」といつもは①の話が多くなります(例・こぶしを握りしめ力が入る)②勝手に動く不随意運動「動く時」動的ジストニア片方の筋肉の緊張が勝ち、身体がその方向へ引っ張られる(例・手が震えるように動き続ける)どちらもジストニア脳からのブレーキがうまく利かず、筋肉への