疲労改善

こんにちは。大阪京橋・大阪城北詰すぐの腰痛改善の整体ほっとハンドです。先日、富山県で大量のホタルイカが発生したとかで、県民の方たちが網を持って取りに行く様子が映ってました。羨ましい…。富山県のホタルイカって、デカいんですかね？それとも、スーパーに並ぶボイルされる前は、あんな大きさ何でしょうか？前置きが長くなりましたが、ホタルイカは今が旬です。旬のものを食べて、春を過ごしましょう。ホタルイカの薬膳効能①補血、眼精疲労や貧血を改善②肝機能を向上し疲労回復③ストレス

寒かったですが昨日と比べれば。。。って感じでしたね！！！https://www.goo-net.com/usedcar/spread/goo/15/700020144830240114001.html2006ｙＴＪラングラー・サハラプラス仕様岡崎市はＨさんにご契約頂く事になりました！！！諦めずに動いて頂き有難う御座いました！！！あと少し字を書いて数か所に判子押せば終わりです。昭和区はＭさんに納車をお待たせしております、ＪＫラングラーアンリミテッド・スポーツ納車

GROWのブログをご覧いただきありがとうございます。ここ数日は少し暖かいですね暖かいときは少し筋肉もほぐれて身体が動きやすくなりますが寒暖差があると寒くなった時に体温を上げるため筋肉に力が入り硬くなります。これが続くと肩こりがひどくなったり、腰が痛くなったりします。寒暖差があるときは早めに身体のメンテナンスをしておきましょうねGROWの紹介栄の優しいほぐし！リラクゼーション・もみほぐし・ヘッドスパ・足つぼ・愛知県名古屋市中区栄3-31-8モ

AWG（波動治療器）の体験をしてみませんか？その効果は体調を整え免疫アップはもちろん、様々な症状の改善効果があると言われています。当サロンでおすすめは疲労改善とデトックスです。日常生活や食生活の中で溜まった体内の毒素をAWGで中和し改善し、身体や脳の疲労を取るサポートをさせて頂きます。個人差はありますが、ぜひ体験してみてください。今なら特別体験コース初回40分2,200円で受けることができます。サロンメニュー|波動整体SalonBrights(amebaownd.

こんにちは、Allige/東京育毛セラピストの伊波ですAlligeについてこちらのリンクにおまとめしています今日もこちらのブログにお越しいただきありがとうございます年に1度の夏のキャンペーン、本日2023年8月31日（木）で終了です！17：00以降ご案内できますので駆け込んでくださいねっ！！Alligeの夏のキャンペーンはこちら2号店の東京育毛の夏のキャンペーンはこちらご予約は、ホームページ、お電話、メールで承っております。ご

こんにちは、Allige/東京育毛セラピストの伊波ですAlligeについてこちらのリンクにおまとめしています今日もこちらのブログにお越しいただきありがとうございます身体が疲れやすい、疲れが抜けない・・・など、日々感じていたり、毎日そんな状態で慢性化してしまって疲れているのが当たり前・・・・・以前の私はそんな風に感じていましたしかし、転職してから全くそんな風に感じなくなったんです！もちろん、異様に疲れてしまう日もありますが、忙しさに比例しての疲れなので、『忙しく

こんにちは！保育園スタッフ、ビューティ&ヘルスアドバイザーの奥田です☆気温も高く、日差しも強い日が続いていますね、、紫外線対策をしていても、うっかり日焼けしちゃった（;;）という方も多いのではないでしょうか？紫外線を浴びるとシミやくすみの原因になります（;;）そんなお悩みや、この時期おすすめの点滴はスーパーグルタチオンです！！！グルタチオンはメラニン色素生成を抑制するため美白・美肌に効果があり、シミや肝斑の改善に効果があります♡点滴の時間は10分程！施術中に

電話予約はコチラから！こちらに当てはまる人いませんか？現代人のほとんどの方が当てはまっているかと思います🥲私は首、肩、頭です。私も適宜ヘッドマッサージを受けてケアしてます！終わった後は視界が広がり、身体もポカポカ🔥自然とほほが緩み笑顔になるほどスッキリしてます🥰ヘッドマッサージを受けられたお客様の有難いお声です✨️↓ヘッドマッサージは首までのショートコースと肩甲骨までのロングコースと2種類あります(*^^*)おすすめはもちろんロングコース‼️肩甲骨、胸が開くので呼吸が深くでき

みなさんこんにちは！ストレッチ整体ピッと！辻晴稀ですここ最近なんだか寝つきが悪かったり、寝ても疲れが取れないという人へ自律神経が乱れているかもしれません！【自律神経とは】自律神経とは個体の生命維持や種族保存に関係する循環、呼吸、消化、排泄、分泌などの体の諸機能を無意識的、反射的に調節する神経系です。自律神経には交感神経と副交感神経の2種類があり、起きている時で興奮状態なのが交感神経が優位な状態になります。副交感神経はリラックスしている状態の時に優位になりやすいです。

訪問ありがとうございます⭐私の買ってよかったもの■無添加の梅は市販ではなかなか売っておらず、あっても量が少なくて高い…梅干しが夏バテに効果的といわれる理由が梅のクエン酸の働きによるもの。そして、疲労改善にもいいこの夏乗り越えるには梅も必需品🔴(´ж｀;)【送料無料】無添加梅干し1kg昔ながらのすっぱい、しょっぱい梅干し梅干無添加梅干し（塩分約18％）【わけあり訳あり南高梅梅干梅干しうめぼし紀州南高梅】楽天市場2,580円賞味期限は半年です昔な

【朝】のスイッチ「聴く習慣」で入れてみませんか？こんにちはさくらぎ整体院のさくらぎです。昨日からスタートしました。朝活RADIO※なんだか写真がラジオパーソナリティーぽい(笑)昨日も開催した快眠星空ピロートレーニング『５分で入眠者続出！？快眠・星空ピロートレーニング』快眠レッスン終了までたどり着かないでぐっすり。。。そんな方が増えてきております(^^)こんなお悩みありませんか？✅なかなか寝苦しくて

【朝】起きたら「あ～～～～～～～～だるい」そんな状態でお悩みではありませんか？こんにちはさくらぎ整体院のさくらぎです。朝の目覚めって快眠と密接なくらい「眠り」に影響している場面です。そして私もここ連日開催して思うことですが寝て起きた【朝】ってものすごくその日１日の状態が決まります。しかも梅雨・雨季起きれば湿気が多く身体がだるおも～～～くなる時期でもありますよね。

˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎一宮市女性専用プライベートサロンfuseyaエステティックアロマヨガ&スクール日常のための、一宮市での非日常サロン五感から華やぐエステアロマヨガサロン&スクール世界トップシェアのラジオ波機器フランス製WINBACKウィンバックコースも⭐︎˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎☆顔周りのラインがぼやけてきて太った？いえ、それは浮腫かも！！！浮腫みを放

こんにちは、菜のはなインナーケアクリニック看護師の川原です。私のお気に入りの点滴を紹介します。ちなみに今日もさっそくしています。笑スーパーグルタチオン点滴よく言う白玉点滴のような美白点滴です。グルタチオンがメラニンの生成を抑えてくれて不足しがちなビタミンB群も補えます。紫外線の季節にはもってこいです。そして代謝をアップする力があるので、二日酔いにも効果的です。オプションでグルタチオンの量をマックスに増やして疲労改善に良いとされる強ミノも追加しています。自分に合わせてカスタマ

今日は雨の中常連Y様がお越し下さいました。本日で40回目です♪お気に入りは体質改善ケア90分コース♡気持ち良く楽になるといつも言って下さいます。そして、Y様最初に来られた2年半前よりずっとキレイになられましたこまめにケアに通って下さったおかげですね健康を保つためしんどい疲れを取るため美しさを磨くため気持ちよいリラックスのためこれからもY様のお役に立てれば幸いですご予約・お問合せはLIN

4月が始まり、約1週間がたちました。新年度を迎え新生活や入学、新学年への進級、新しい趣味を始めたりなど慣れない環境で過ごす方も多いのではないでしょうか?環境が変わることが多いこの季節は自分が思っている以上に心と身体にストレスがかかっていることがあります。今日は、疲れやストレスを軽減させリラックス効果のあるツボを紹介します。オススメのツボ：内関（ないかん）内関は手首の線から指幅3本分上に位置し、中央部（筋と筋の間）にあります。内関は、・自律神経の乱れ・乗り物酔いやつわりに

暖かいと思ったらまた涼しくなったり気温の変化が大きい今日この頃いかがお過ごしでしょうか？＊くいしばりをゆるめてリンパの流れるカラダへ＊リンパケアサロンSOINオーナーセラピストの森井かおりです。今年も、西宮ガーデンズの桜がきれいです。3月で当サロンが7周年を迎えたためさとう式リンパケアも温活アロマケアも両方受けられる3月限定90分コースを特別にご提供していますこちらのコースがおかげ様で好評でして通常メニューに入れてほしい！と

施術終わって起きた瞬間カラダが軽かったです！さとう式リンパケアを初めて受けられたS様がびっくりしたように話して下さいました。＊くいしばりをゆるめてリンパの流れるカラダへ＊リンパケアサロンSOINオーナーセラピストの森井かおりです。来られた時はかなり疲れがたまっているとおっしゃっていたS様ですが施術後はお顔のくすみも取れてスッキリリンパケアはボディラインを美しい筒状に整え体内のお水＝リンパ液を自ら流れやすい状態に導

こんにちは、Allige/東京育毛セラピストの伊波ですAlligeについてこちらのリンクにおまとめしています今日もこちらのブログにお越しいただきありがとうございますお正月太りからなかなか抜け出せていない方、多いのではないでしょうか・・・！筋力量が低下して、基礎代謝が低下するタイミングには個人差がありますが、平均的に50歳頃から、グンと瘦せにくくなることを実感するようです筋力量の低下とともに基礎代謝が低下すると、体内で過剰となったエネルギーが中性脂肪

こんにちは、Allige/東京育毛セラピストの伊波ですAlligeについてこちらのリンクにおまとめしています今日もこちらのブログにお越しいただきありがとうございますセルフで運動しているけど中々体重が落ちない、ボディメイクできない、そもそも運動自体が苦手だからエステに頼りたい、、、けど初めてなので行くのに緊張する勧誘されて断れなかったらどうしよう・・・？私自身、初めてエステに行った時の気持ちを思い出してこのブログを書いていますなんでも”初

こんにちは、Allige/東京育毛セラピストの伊波ですAlligeについてこちらのリンクにおまとめしています今日もこちらのブログにお越しいただきありがとうございますさて！身体は○○○がないと成り立たないのですが、みなさんご存じでしょうか？答えは・・・・・・人体の約40パーセントを作る”アミノ酸”ですアミノ酸は、身体に貯蓄することができないため、毎日食事から摂る必要がありますアミノ酸が欠乏すると、以下のような症状に繋がります筋肉量

こんにちは、Allige/東京育毛セラピストの伊波ですAlligeについてこちらのリンクにおまとめしています今日もこちらのブログにお越しいただきありがとうございます年が明けて、仕事や学校など通常モードに切り替わりつつあると思いますが、早速疲れが溜まっていませんか？？？疲れを感じた時には、生活習慣の見直しやバランスの良い食事、良質な睡眠を取ることを心掛けたいですね基本的には、十分な睡眠の確保や食生活など、生活習慣をきちんとすれば1日の疲れはリセットで

ドライヘッドスパ＆リフトアップ矯正yulaffy(ユラフィ)八木です☺︎新年のあけましておめでとうございます🙇🏻‍♀️🎍去年はたくさんのご縁をいただき、日々、感謝の気持ちを胸に一年無事終える事ができました！2023年、更に技術向上に努め、「yulaffyに来てよかった！」と思っていただけるよう精進してまいりますので、本年もどうぞよろしくお願いいたします🤲🏻皆さまにお会いできるのを楽しみにしております☺️新年は1/4(水)から営業いたします☺️▸▸▸▸▸▸▸▸▸

今日のブログはタイトル通り『猫背姿勢』についてお話します。『正しい姿勢』『反り腰姿勢』については先週、先々週のブログをご覧ください。clickclick『猫背姿勢』は背中が丸くなり、骨盤が後ろに倒れている（骨盤後傾）が特徴です。壁に踵をつけて立った時に壁から頭やお尻が離れたり、腰の反りの隙間がなかったりします。※腰の反りは手のひら1～1.5枚が正常です。赤くラインしているお腹やもも裏が硬くなっているのでストレッチが必要です。青いラインの股関節

昨日はめちゃくちゃいいお天気でしたねお休みで日中にお出かけしたのですが、ジャケット来て出かけたら暑くて暑くてしかも、、、祝日なのをすっかり忘れていたので、うっかり人混みに…その中をジャケット来て歩いてたら汗だくなりました11月ってこんな感じでしたっけ？なんか年々暑くなってません？帰りもそこまで寒くなく服装間違えたなーとつくづく実感。。御堂筋のイルミネーションが始まっていましたが、寒くないしなんか違和感でも綺麗で、あーこの感じキター！ここから年末まであっという間なんやろなーと思いま

今日は、めちゃくちゃ忙しいですねいろんな人からの依頼業務が有り、バタバタしてますねでも、順序よくこなせているから、問題ないかと思いますねまさしく、ゾーンに入っている状態ですそして、今から後半戦❗後半戦もこなせそうな予感がしますでも、明日にぶり返しそうなので、帰宅後にゆっくりストレッチでもしますそうすれば、疲れもとれますからね

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成増駅徒歩2分の女性限定ほぐしストレッチ整体とマタニティマッサージのお店、Cen-prana（センプラーナ）のYUKIEです。いつもご覧いただきありがとうございますサロンについて/施術メニュー＆料金/アクセス/ご予約/お電話でのお問い合わせ先日、家族で今年初めてのピクニックに光が丘公園に行ってきました！なんだか、今年の冬は去年よりも寒さが厳しく長く感じていたのでピクニック日和でそれだけでもう、いう事ないくらい幸せな気分になれました♪（結局4

●ロミロミを受けて、重くてだるかった身体が軽くなり、スッキリしたお客様の声♪こんにちは☺埼玉県にある北本・鴻巣・桶川・上尾・大宮地区のマタニティマッサージ、育児中のママのためのリラクゼーションサロンの元幼稚園教諭セラピストの清水由湖です。◇サロンメニュー/◇アクセス/◇最新の予約状況/◇電話をかける/◇フォームで予約/◇ラインで予約この度は、ハワイアンロミロミマッサージロコレイブログのご訪問ありがとうございます(^^)今回は、【ハワ

こんにちは！波の音とオルゴールで心も身体もリラックスできるリラクゼーションサロンSORTE＊careの原田です☆いつもソルテケアをご利用頂き、ありがとうございます(*^_^*)昨日もたくさんの素敵なお客様にご来店頂きとても幸せでした♪本日含めて今週まだご予約空きございます☆ご希望のメニュー・お時間帯、お気軽にご相談下さいませ♪土日は大変埋まりやすくなりますので、お早めのご予約お待ちしております！今こそ脱毛の時期です！！そしてお身体も寒くなり凝り固まりやすくなりますのでぜひリラッ