ブログ記事27,822件
暖かさに慣れてきて昨日の寒さで風邪の症状が出るようになりました。昨日は以前仕事をしていた場所を回ろうと思い出かけましたが、疲労感を感じ途中で帰宅しました。お世話になった派遣会社近くを歩き新橋に向かい懐かしい日比谷のビルの地下に入ったら、いつの間にか隣のビルへ抜ける通路が出来ていて霞が関の駅までたどり着きました。写真の左側のビルです。昔、冬にスケートリンクが出来ていたビルで名前は思い出せません。新橋が一番印象のある場所なので、また時間を改めて行こうと思います。他の場所は今でも近くを
おはようございます!\忙しいデスクワークの駆け込み寺/骨から疲れないカラダをつくる骨格イノベーション整体骨格イノベーションコーチずっきーこと梓佑歌(ゆうか)です。あなたの骨が整うまで帰さない♡私、千葉県民なんですがとある理由で勝浦に来ています。(お写真拝借します。)午前中、お客様とのセッション。午後イチは、ミーティング。場所を問わず、仕事ができるZoomって機能に改めて感謝しました。お客様もおっしゃっていましたがお客様も地方在住の方だし、骨トレ部の部員の
おはようございます。配達ドライバー🚚のアカペラタケシ🍀です。昨夜、書きかけで寝落ち😪💤しました(笑)⬇️⬇️⬇️こんばんわ。配達ドライバー🚚から無事帰宅したアカペラタケシ🍀です。昨日の寒さと今日の暑さ💦に…流石のタケシも参ってます|゚ー゚)ノ歳?何かなぁ?(◎-◎;)💦今朝出発し🚚💨いきなり❗交差点で❗大事故を起こすとこでした❗左折のタケシ🚚の前方から対向右折バイク🏍️💨が⁉️ノンストップ😱💦タケシ、急ブレーキ💢🚚💢難を逃れました🍀😭👍チン営業が開拓し
ここ最近ほぼ毎日After5が忙しいあっという間に5月飽きる事の無い日々つまんない・・・暇だ・・・なぁんてこれっぽっちも思わないそれはそれで贅沢な悩みかも知れません昨日も一旦帰宅し着替えてPendryHotelプライベート会場へHoagHospital主催のプライベートイベント皆さん優秀なDr.沢山のDr.にお会いしてきましたそしてここ2日間程After5のイベント後アメリカ時間10時から日本の住宅会社とオンラ
何かいつの間にか4月が去っていきましたもう5月。。。そして一昨の夜blog書きながら寝落ちしてしまいました本日2日(正確には3日)ですが測定日は5月1日になります毎月1日の身体測定日コナ体重357g→359+2g何とか少しプラスになってくれて嬉しい暴れてるのはあいも変わらずかまってちゃんなのが嬉しくもあり心配でもある甲長13.45cm→13.45cm+−0.0cm特に脱皮もしてなかったので変わり無しチャオ体重338g→340g+2gここ2〜3日食べる
以前、ブログに書いた休んだ分の社労士講座の視聴、プリント類等のまとめをGW期間中に終わらせること…。ここにきて疲労感が漂い全くできていません。体重も順調に減らないし…。明日から食物繊維を沢山食べて、脂肪はできるだけとらない、糖分は比較的とる、そんな生活にシフトチェンジここ、数週間、1000カロリー弱しか食べていなかったので不調になりますよね。それは…。明日から摂取カロリーを見直し、この疲労感を軽減していきたいです。ハオちゃん、どんな寝相よ♡大好きハオちゃん。おやすみなさい。
先日の方は昨日、突然冷や汗が出るほどおなかが痛くなられました。精神的なストレスや更年期のホルモンバランス、毒素の影響が考えられますのでケアさせていただくことになりました。ご本人の了解をいただきましたのでこちらに対処法を記載いたします。①ストレスを抱えておられ、疲労感がおありなので脳の健康に必要な栄養素を備えたサプリを摂取していただくこと、②ホルモンバランスが乱れておられるので血糖値の変化の可視化とお食事ダイアリー記入③腸内環境を健康な状態に導くためのサプリの摂取④全体に体のバラン
mokoです♪数あるブログの中より当ブログをご訪問くださりありがとうございます♪嬉しいです💕「何もしない日」=事前に予定を入れず好きなことをする日…と決めたのに…いざその日になってみるとどう過ごせばいいのあなただったらどのように過ごしてるそのような状況のとき悩んでしまうことはない実は…「何もしない日」って1番大切なのは休息をとるということかもしれないというのも私はいつも何かしら事前に予定を入れてバタバタすることが多かったから思い切って「何も
オムライスじゃがいもと揚げの味噌汁麦茶・牛乳今日はワタシがクタクタ💦短い勤務だったのに疲労感がひどくて(ーー;)さらにダンナさん実家への手土産を買いに行ってさらにクタクタ(−_−;)しかも仕事が終わった直後からお腹が痛くなって💧トイレに行きたいとかではなくてただお腹が痛いちょっと休ませてもらってダンナさんとコドモでオムライスを作ってくれました美味しかったです( ̄∇ ̄)明日は長め勤務ですその後からハードなスケジュール気合いで頑張ります☆
ようやく会社を出ました。一応、カレンダー通り休めるのですがまた休日は家の事に悩殺されてあっという間に過ぎそうです。連休明けには重たい仕事が目白押しです。とにかく、これまでとは比較にならんくらい尋常ではない仕事量が連休明け待ってます。たぶんこれは持たないな…。もう一線を越えたところで、会社からケツまくろうと半分決心してます。そうなったら家庭も同時に派手に空中分解して何もかもが楽になれるのかな…。昨年休業したことを妻がたまにほじくり返すような扱いなので、向こうから見捨ててくれるんじゃな
はい、こんばんは!「炎のレンガ積み職人」カメマネキです!工程的に厳しい工程ではなく、割と休憩も長めで取ってくれている現場なのですが、ちょっと疲れが出始めましたかね?早めに寝ても、その分かなりの早朝に目が覚めてしまう。年寄りか!(笑)写真がなかなか撮れないから、写真がない!(写真は本文とは関係ありません:笑)さて、今日のお題ですが、明日からGWも後半戦!明日から本格的連休って事で、4連休って方も多いですね!その連休に合わせて、各観光地ではイベントも多く催されてい
5月2日(木)暦通りの勤務でしたが、メールも会議もなく静かな1日。在宅勤務だったので、午前中フレックスをとって朝走ろうかと思ったのですがあいにくの雨。なので、そのまま早くから仕事を開始し、16時前に仕事を終了して陸上競技場に走りに行きました。トラックでは中高生が4組ほど練習しています。大会が近いのでしょうか。その間を縫って、2レーンを使って10キロ全力走してきました。出だしはキロ6を切れず、初めからゼーゼーハーハ―。こんなはずではと堪えているとすこしずつ体が動くように
こんばんは5月に入りましたねG.W.の真っ只中旦那さんはカレンダー通りなので私もレッスンを少しだけ入れています🎹昨日今日は2人ずつ全く疲れません普段は3倍以上今日はとっても涼しくて夕方のお散歩も少し肌寒いくらいでした前半の3連休は連日お出かけわんこウエルカムのホテルのプレオープンにお邪魔したり、花博に両親も一緒にお出かけしたりわんこもウエルカムです🐾明日からは兄や甥っ子が帰省するのでおもてなし犬友さんと一緒にお出かけの予定があるので楽しみ〜花博はずっと屋外に
こんにちは〜!ここ最近、自律神経による不調をよくお客様から聞きます私自身も身体が敏感な方でなんだが重たい、寝れないって日もあります…!ちなみに自律神経についてご存知ですか?今回は是非ともここで理解を深めてもらえたらと思います!◎自律神経とは?自動的に体の機能をコントロールする神経系の一部!交感神経(やる気がんばろうとするイメージ)と副交感神経(まったりゆったりするイメージ)から成り立っています!バランスが乱れることで様々な不調が起こることがあります!◎自律神経のバラン
朝から車椅子汗だく疲労感➰空振りホームドクター門前払い➰帰宅❗朝の買い物自転車疲れて❗ランチ❗午後もよろしくお願いいたします❗訪問看護ナース伝えよう❗PM3:00です❗母親担当です❗
ヒートテック着ちゃったよ前日は、蒸し暑くてスタバのメロンのフラペチーノなんか飲んじゃいましたが、昨日はうってかわって寒い……。しかも、朝は汗だくになっていたのに、どんどん寒くなって……。冷やしたくなかったので、ヒートテック上下で着ちゃいました。(衣替え、いつすればいいのだろう……)派遣バイトの日時間変更後の派遣バイトの日でした。昨年、同じ時間に働いていたことがあり、その時は雑用ばかりで……。(いや、でも、あの雑用があったから、今がある的な部分もあり)1人だけ違う時間。という日もあっ
今日という日は、残りの人生の最初の日である訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人(゚Д゚)メンドクセー旦那ムリムリ星人ヾノ・∀・`)ムリムリ~愛猫ひきこもり仲間(´꒳`*)人(*´꒳`)ナカーマちゅーる食べたい病が頻発中。5月ですねぇこんにちは⚑⁎∗))某日。外を歩いていると、其処彼処から草花・花木の香りを感じます。2024年も、もう5月突入。直
おはようございます!\忙しいデスクワークの駆け込み寺/骨から疲れないカラダをつくる骨格イノベーション整体骨格イノベーションコーチずっきーこと梓佑歌(ゆうか)です。あなたの骨が整うまで帰さない♡先日のメルマガを読んでくれた方から「感動しました!」「自己開示できるってすごい!勇気になりました!」他にもメルマガ本文の下にあるGoodボタンを10くらい押してくれてる方もいて。(連打できることを初めて知った。笑)自分の発信に対して、1人でも2人でもリアクションをい
ゴールデンウイークに遠方から行かれるお子様連れの皆様は上手く疲れずにディズニーシーを回る方法はご存知ですか?疲れない回り方?そんなの無理に決まってるじゃん小さなお子様連れの皆様はベビーカー押しながら回るのは大変ですよね今回ご紹介するまわり方を実践すれば間違いなく今までより疲労感は軽減されますこの方法は以前ピーターパンおじさんのお姉ちゃんに教えてみた所疲れが全然違うと姉貴も絶賛してました慣れていない皆様は良かったらチェックしてみてください疲れない回り方のポイント①『パークを回る方
「自分の価値ってなんなんだろう・・・」「私の存在意味とか分からない・・・」「やりたいことがわからない・・・」と、感じているアラフォー・アラフィフのあなたへです。化粧品会社に13年勤務。天然化粧品のサロンをオープンして14年目。出会ったお客様は延べ20,000人以上。アラフォー・アラフィフのあなたのお話をしっかりお伺いいたします。はじめましての方はもこのプロフィールをご覧ください。
今日の夜の体重、朝の体重と比較すると0.4だけ太りました。明日の体重はどうかな?結局0.4だけ痩せて相殺されちゃうかな?なんて思っています。なぜなら、本日はタンパク質をとりすぎました。タンパク質を意識した間食などをした結果…。3食を控えていたけど夜になり、お腹がすいちゃいました。間食を控えて、少ししっかり摂取しないといけませんね。反省。また、勉強も全くできず…。何もかも1人でこなしていると、それだけで疲労感が…。明日から息子は学校も休み、でも娘はお弁当なんですよ。お弁当にするなら休みに
嫌〜ね、無性にスロット打ちたくなる時?キコーナが2スロを廃止したから、、、まぁ低貸でもと、少し遠出かな。結果、千円で26000円也、五スロです。反逆のルルーシュ、止まらんな!初打ちでした、一応。Vストック幾らするてなぐらい、レインボーけ。ATの連チャン、特化ZONEの引き強い。そしてエンヂングからの〜引き戻しはBAR揃い。んー、楽しかった、疲れたかな。右腕の疲労感はパない。5時間ぐらい出っ放しでしたね、乙〜。
今日4時間ずっと2人シフトだった。疲労感とイライラがやばい。なんなの?あれで、リーダーって。本当、やめたくなる。
今日もようやく会社出ます。また昼飯抜き…。おまけに昨晩は一睡もできませんでした。理由は下の子の夜泣きです。夜泣き自体は仕方ないのですが、最近は中途覚醒が復活して久々にデエビゴ5mg投入したというのにこれも効果は無く泣きっ面に蜂です。会社も朝から晩まで打ち合わせ漬け。ずーっとファシリテーターというか、1日中働かない頭で喋りっぱなしで心底疲れました。定時後も面倒な打ち合わせや立ち話に巻き込まれて、そこからようやく自分の仕事を行い、終わったらオフィスに自分ともう1人くらいしか残っていませ
続きです。あれから、1人で入浴して、くつろぎました。(少しだけ、疲労感が…)Aちゃんが、お茶を入れてくれたりして・・優しくしてくれます~♡先日の空港から本社へ行ったことは、ほんとうに、怒ってなかったです。そのあとは、Aちゃんが料理しているのを、キッチンで、イスに腰掛けて見ながらおしゃべり~♡特別なことは、何もないのですが…、Aちゃんのことを好きだな~って感じて‥心が、温かくなりました~♡Kちゃんは、今日は、仕事ですが、まもな
5月に突入しましたね~。私はゴールデンウィーク中に部屋の中にまだ残っている冬物類の片づけと庭の草むしりを計画しています。あと、天気のいい日に床のワックスがけもしたいと思っています。頑張るぞ~さて、ここはクロバー畑となってしまった実家の畑の一角です。気温も上がって草の生える勢いがもうすごくて、草取りが追いつきません。これはもう永遠に続いていく作業なのかもと思いました。ここは、せっせと手を動かし草取りして耕した場所に夏に枝豆が食べられるようにと枝
仕事中です。疲労なのかウツなのか、よくわからないんですが、ピンチです。疲労感&倦怠感で、仕事も心ここに在らずです。今朝のパーソナルトレーニングは女性トレーナーのKさんでした。あまりにも疲労しててヤバイんですと正直に言ってしまってからのトレーニングとなりました。そしてラクなメニューになりました。Kさん曰く糖質制限しすぎによるものでしょうと。今日は糖質食べてくださいとのことでした。…で、おにぎり1個は食べたのですが、元気になりません。今度はオナ禁の限界に達したかなんて疑念が。かと
【*画像は朝ごはんです。】朝は寝すぎて昨日の疲労感が残り眠いです。事業所の仕事が終わるまでは気が抜けないので気合いを入れて行きたいです。力まないようにしながら仕事には集中する感じで良いかな。こんな私ですがよろしくお願いします。
水俣病啓発の日(5月1日記念日)1956年(昭和31年)のこの日、熊本県水俣市の保健所に市内の新日本窒素肥料(現:チッソ)水俣工場付属病院より原因不明の奇病が報告され、これがきっかけとなり水俣病が広く知られるようになった。公害の水俣病を忘れない日にと2006年(平成18年)に記念日を制定。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。水俣病について水俣病は、熊本県の水俣湾周辺で発生したメチル水銀中毒による慢性の神経系疾患である。熊本県水俣市にあった新日本窒素肥料水俣工場は
GWの連休の間、それも月末。ただでさえ忙しいのに会社でまさかのトラブルがあって、その対応に大わらわでした。月初めの明日もまだ対応に追われるはずなので、早朝出勤です。「余計な仕事」って労力に対する疲労度が高いというか、無駄に疲れますよねぇ。なんにも考えていない(ように見える)こいつが羨ましい(笑)宿六屋ゆーすけFacebookhttps://www.facebook.com/okamoto.e.yuusuke宿六屋ゆーすけTwitterhttps://t