疲労をとってリフレッシュ

みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士加藤有里（かとうゆり）です今週は、一気に春が近づいてきた様なポカポカ陽気になりそうですね梅の花も満開になり、桜の蕾も膨らんできています・・・さて、ここ数年本格的に国（経済産業省など）が動き出している企業の「健康経営」皆さん、耳にしたことありますか？様々な企業で、「健康経営銘柄」に選ばれるようしのぎをけずっているようです。「ヘルスケア産業の育成」に向けて、様々な取り組みが始まっています。こちらで健康経

みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士加藤有里（かとうゆり）です都内でも少し雪が…そんな翌日でお天気も心配でしたが日中は青空になって、気温が上がってきましたジェットコースターの様な気温差に、からだが右往左往…な感じになりますね。さて、ここ数年本格的に国（経済産業省など）が動き出している企業の「健康経営」皆さん、耳にしたことありますか？様々な企業で、「健康経営銘柄」に選ばれるようしのぎをけずっているようです。「ヘルスケア産業の育