疲労の蓄積

さぁいよいよ🔥https://x.com/susanoo_m/status/1776203305401942255?s=46&t=PqN0rZ-uRj2gXzgQqNYmSw日本🇯🇵代表あべりょ凱旋🤗https://x.com/susanoo_m/status/1776399419619131834?s=46&t=PqN0rZ-uRj2gXzgQqNYmSw白濱くんもだけどヒロムもあべりょとは長い付き合い🥹https://x.com/89ers_official/status/177

おはようございます曇り空の朝です今日は雨になっていくみたいですね。天気予報だと気温はそこまで低くならないみたいですけどね。今週は自分の受診以外に付き添い受診で流石に身体が疲れてるのか歩くとヨタヨタだし頭もクラクラしてます。家族に心の元気をもらったけど昨日の午後からの仕事で消費しました身体が疲れて早く寝たい！って時に昨日の夜は、ゴスペルの練習に参加してきました月に１、２回参加させてもらってますそして昨日はゴスペル練習の前に新年会もありました。みんなでお弁当を食べてお菓

こんにちは、猫丸です足のオイルトリートメントモニター価格２月末まで５０分４０００円足の付け根あたりから指先まで、しっかりオイルでトリートメントします寒い冬もこれでポカポカパソコンやスマホは、今や欠かせない世の中ですね仕事だけではなく、プライベートでも欠かすことはできません皆さんは、１日にどれぐらいパソコンやスマホを使用されていますか❓おそらく、ご自身が自覚されている以上の時間をパソコンやスマホに費やされていると思います２５年以上、パソコンでの仕事を続けてきて

倉敷市内の完全個室予約制サロン隠れ家的な至高の癒し空間肉体的にも精神的にも【癒し】と【気付き】を与える🌺極上のリラクゼーション🌺&🌴ヒーリング整体サロン🌴ボディケアサロン🌴～Ray～🌴【ボディソウルメッセンジャー】のセラピストTAKAです今日は【指】に関係するお話。高齢の方によく見られる指の変形する症状、【へバーデン結節】について簡単にご紹介していきます🤘へバーデン結節とは、手指のDIP関節(指先の第一関節)に起こる変形性関節症です(画像は資料よ

山口県山口市の山一薬局アルク山口店の薬剤師です。お子様の受験の心配事などが重なり、元気が出ない等の体調不良が続いている、と御相談。イライラしたりはしないけれど、以前の自分の様に気力が出ない感じで、受験生のお子さんにも心配されている、との事。こころの疲れと体調を回復する為の1種類の漢方ケアを基本に、心体の疲れが酷い時用に頓服の漢方を数回分お求めいただきました。基本の漢方ケアを飲みきられた3週間後くらいに御来店｢凄く体調が戻り調子が良くなりました。なんだかやっと以前の自分に戻れた気がしま

こんにちは和恩の山部です朝晩がしっかり冷えてきましたなんだかココロがザワザワする季節ですみなさまいかがお過ごしでしょうか？朝晩が冷えてきているからでしょう肩や背中にハリを感じたり足元の冷えから腰に強めの緊張が入ったりしている方々が多いですしかも、ご自身が認識しているよりも溜まっている思っているよりも早めのメンテナンスを心がけてくださいこの時期の疲労の蓄積、食生活が真冬の健康状態に影響しますよぉ～＝＝＝12月の営業＝＝＝〇店休日；31(日)〇岡山出張；12(火

おはようございます。今夜は今期55試合目になります。埼スタでの最後の試合は絶対勝たなきゃダメ🙅そしてアウェイのハノイ戦も大勝しても尚、他力による予選通過の可否が懸かる苦しい状況😖ここを切り抜けたら勢いつくと思っているけど疲労の蓄積は否めないからなぁ。怪我だけはしないように。

こんにちは。美肌ヒーラーの渡辺実です。ヒーリングの目的は、気づきです。ヒーリングをすると、あなたが今まで無意識のうちに無理をしていたことに気づきます。いつも緊張状態で疲労を蓄積させられていたことに気が付くのです。疲労はあなたに確実に悪影響を与えます。でも、私たちは、疲労を蓄積する生活に慣れているので、そのことに気づく機会がありません。疲れによる緊張状態の持続がすべてを台無しにします。実力の半分以下も発揮できずに人生が終わってしまいます。疲労の蓄積は

こちらにお越しくださりありがとうございます・アルファビクスインストラクター・整体士・占導師瑞輝(陰陽六行占術)運氣アップするためのアドバイザーをしているMayumiですはじめましての方はこちらよりプロフィールをご覧いただけますご縁ある皆さんが心も体も健やかに運氣アップしながら過ごせることを願い活動していますボーカルグループヨコハマ•オーバーガールズ(⬆️ホームページをご覧いただけます)のメンバーで介護施設やケアハウスで"歌を

練習ぐらいしておけよ（）サッカーも好き、プロレスも好き、経済や社会、芸能も気になる。なんならアニメ、特撮も。Yahooの記事とかYouTubeだと関心事に合わせた内容がトップに来るからスッチャカメッチャカになる。ここへ来てだいぶ涼しくなり、さすがの私もようやく長袖デビュー。暑さも和らぎ、溜まりに溜まった疲労の蓄積も抜けてきているのかな？他所の社会に興味があるってことは、心の余裕もあるってことだ。穏やかな気候になってきたのは嬉しい。まとまった休みがないのは、なかなかしんどいけどここから年

動悸の原因は疲労の蓄積とストレスを上手に解消できなかったことだと思っている。疲労の蓄積ちょうど繁忙期だった。毎年のことだけど、体はキツイ今年は昨年とは比べられないほど体力的にきつかった40代に突入したことが原因なのかな？疲れているのに眠れない、、、睡眠の質が悪くなった。残業で体内のリズムが崩れてしまったのだろうか。疲れは取れずに蓄積される一方だった。

さすがにですね、毎日20時とか21時とかまで働くと、疲労感というものが蓄積されている感じがしてしまいます。実際週明けとかは元気だったりするので平日による疲労の蓄積はやっぱり感じるわけなのです。ちなみに今週はしっかり平日が５日もあるのでその分、疲労感も先週の5/4倍で来ている感じですね笑さて、今日はここ数日よりは早くの帰宅です。あ、家には着いていませんが。さっさと帰ってさっさと寝ます笑今日のうさぎちょこさん驚くほどに食欲旺盛。笑

おはようございます☀ようやく秋の気配ですね🍁長かった夏に終わりが見えてきて、嬉しい気もありますが、急な温度変化に身体がついていかない気もします。皆さんは、どの季節が好きですか？仕事の疲れが蓄積され、昨日酸素カプセルに入ってきました!!初のチャレンジ！そして今日起きてみると身体がだいぶ楽になってました！酸素カプセルオススメです😁ぜひ！！！！皆さんも体調管理気をつけて下さい👍

今日は９時から１５時半ｍで練習試合｡｡｡体調調整等々で欠員もあって…総勢７名ストロングポイントウィークポイント確認できたのは良きなこと♪常にコートに立っていた２･３年生's…めっちゃ頑張っていたのが印象強し(^^♪疲労の蓄積で雑になりがちな後半戦も…丁寧を意識して繋ごうとしていたし♪あとはミスボールを少なくするテクニカルな練習そして…連携力を大きく左右するコミュ力強化。コート上に脇役なんていない…皆が主役であって主人公…消極的は脇役の原因積

皆さんこんにちは休みの今日お友達とお茶してきました行った先はこれまたお友達(大先輩)のお店とてもとても繁盛していて駐車場も満杯入れ替わり立ち替わりお客様が訪れ忙しそうお食事もとっても見目鮮やかで美味しかったです😋🍴💕店内も私の好み～😍かわいい雑貨が並んでいますわぁ❤️可愛らしい✨センスがいいなぁ✨魅せ方が上手ですほんとに😍猫のブロンズ象😍あっこちゃんの顔を見るとほんとに安心する別れ際背中を撫でてくれた彼女の手の温もりが優しくて泣きそうになってしまった明日

1429692.6（目標まで7.6）今朝は血圧が高め。少し疲労の蓄積があるのかもしれない・・・。なにはともあれ今日が終われば明日はホームコースでラウンド！楽しみに向けて頑張らねば☺️

この夏は最大で6連発の昼夜の肉体労働をこなして来たので「大丈夫」だと思い込んでいたのだが…昼夜の連発勤務後に体調が急激に悪化…その前日の夜昼の連発勤務の後も真っ直ぐに歩けなくなるくらいにフラフラになっていたが…油断大敵…疲労の蓄積と、自由な時間を作れないストレスの蓄積を甘く見すぎておりましたな、、(´・ω・｀)

昨夜はオンラインヒーリングの無料説明・体験会でした。20名弱くらいの方にご参加いただきました。オンライン・画面越しに相手のカラダに影響を及ぼすことが、ほんとうにできるのか？まずその話から。経験則・感性ベースになってしまうのですが。遠隔ヒーリングって特殊能力のように思われがちですが、まったくそんなことはありません。特に意識していないだけで、日常の中で誰でも当たり前に使っている・感じているものです。できるかできないか、ではなく。気づくか気づかないか、です。僕は整体施術を自分な

まだまだ35℃越えの猛暑の日々🔥☀️熱中症は炎天下で起こるものという認識から家の中でも水分補給が足りないと起こるよと変化していたけれどさらに！「暑さ負債」からくる熱中症というものがあると知りました👀暑さによる疲労や寝不足、体力消耗、免疫力低下などがドン💥！とくるのではなく少しづつ「蓄積」されコップがいっぱいになってドカーン💥とくるからあれ？そんなに負担がかかってないのに何故⁉︎今？となるのですねだから日々の蓄積でコップにそこそこ溜まっている状態だから地味

おはようございますモンPマンです(゜ロ゜)有給消化を兼ねてとった三連休が昨日で終わり僕の短い夏休みが終わり通常通りの日常に戻りましたo(T◇To)三日間は映画観に出たり引きこもりNetFlixでウィッチャーを見続けたりと映像作品に触れてる時間が多かったですおかげでだいぶ日頃の疲労の蓄積を回復できたのでここからまた頑張っていきますよーε=┌(；・∀・)┘

【また1日がはじまったか】【また、あまり寝れなかった】最近は、【あまり気温があがりませんように】とかかなぁ。そうは言っても、今日も暑いけど37.5くらいだったようで‥

貴女は熱中症大丈夫ですか？ご訪問いただきありがとうございます一生やりたい事が出来る身体作りのお手伝い、美と健康と心のアドバイザー、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事フジモトヒトミです💕メニューはこちら💕最近の暑さは今までとは違い異常な暑さ💦多くの方が熱中症に気をつけ水分補給などされていると思いますがこの暑さで疲労の蓄積など暑さ負債が貯まっているかも😱暑さ負債とは異常な暑さでそれがその日に解消されず身体に貯まった状態になりそのツケが次の日やその次の日などに症状

アンニョン！今晩は。生活習慣の乱れにより、２日間ブログの更新をサボってしまいました。今日は早く寝て立て直します。内容英英作文リスニング韓基本単語（家族に関する語）時間英２ｈ韓２０ｍｉｎ最近運動不足で疲労の蓄積を感じてます。やっぱ散歩だけじゃ足りないよね、、、走らねば…それではまた明日。チャルジャヨ～

みなさん、こんにちはアロマセラピスト＆ハーバルセラピストKikoです今日も暑い日ですね・・・東京は、明日明後日と雨が降るようなので、少しはうるおいますかね・・・さて、今日は「献血の日」だそうです献血の日という日があるのですね・・・献血の日が始まった経緯は、↓こんなかんじらしいです8月21日は「献血の日」です｜トピックス｜血液事業全般について｜献血について｜日本赤十字社www.jrc.or.jp昭和３９年当時は、売血ということがされ

私の本業は人前で１日中喋っている。仕事のある日は交感神経が優位のままになり睡眠に悪影響を及ぼす。どうしても寝ておかないと翌日の仕事に影響が出そうな時は年に数回だが眠剤に頼る。昨晩もそうだった。眠剤を服用して眠気を感じてからベッドに入った。今朝目覚めるとLINEやインスタの通知が大量にある。確認すると私が昨夜、数人にLINEのメッセージを送り日頃気になっているインスタにコメントを書いていた。何となくそんな事をしたような気がするがはっきりとは覚えていない。薬の薬剤情報を確認

皆さん、こんにちは八月もあと半分いかがお過ごしでしょうかお盆休暇は旅行やお出かけまたお家でゆっくり過ごし方色々当店の蜂蜜ビネガーも使い方色々中でもお勧めはお好きな果物で作るフルーツビネガー簡単に作れてビネガードリンクやドレッシングに使ったりアレンジ自在お気に入りのレシピを見つけてくださいね只今蜂蜜フェスタ開催中⇩蜂蜜フェスタ2023コスメや、蜂蜜、オリーブオイル,アロマ雑貨など様々なナチュラル製品を販売。イタ

最近のスノーボードのシーズンインはほとんど軽井沢プリンスホテルスキー場から。ICシシテムなんもんで近隣では一番早くOPENしている（２０２４年はその座は菅平かな？）ここ最近は１１月３日にOPENしている、平日限定のシーズン券をこうにゅうしているオイラにとってはほぼ１１月５日か６日からである。なんと２０２４シーズンは１１月１日にOPEN予定と発表されたたった２日早いだけなんだけどオイラにとっては一週間位早くOPENと感じるじゃないか。どうやら、来る２０２４年シーズン

BODYVOICEですピラティススタジオ＆スポーツアロマコンディショニングルーム(JR宇都宮線土呂駅西口徒歩３分)台風🌀の影響が出てますね。毎年台風🌀の勢力か強くなってるは、温暖化の影響でしょうかね、、、。気をつけて対策とっていきましょ夏の暑さ疲れ😓疲労の蓄積はしてませんか筋肉に深く働きかけるディープアロマトリートメントがおすすめです。アロマボディケア名前改めディープアロマトリートメントに。しっかりゆっくり筋肉の深層部へと圧をかけ、血液が全身を巡り、老廃物の除去へを

絶賛夏バテなうです殺人的な暑さに加えて、疲労の蓄積と久方ぶりの7時間以上の労働(しかも人員不足でめっちゃ大変💦💦)そして無駄に労働時間に制限がかかってそれもかなりなストレス脳みそも疲れてるのか勉強が進まない

おはようございますモンPマンです＼(◎o◎)／連日暑い日が続いていますが皆さん体調大丈夫でしょうか？僕は暑さと仕事の疲労の蓄積を感じたので昨日は一切家からでないす涼しい環境に身を置き筋トレもお休みしてひたすら身体の回復に努める日としてゴロゴロ過ごしました完全に熱や疲労のダメージが抜けたわけではないですがこれでまた数日は戦い続けれるでしょう～暑い夏を乗り切るにはこういった日をしっかりと設けてやるのが大事ですε=┌(；・∀・)┘