疲れ対策

愛と金運わしづかみ☆潜在意識カウンセラーにこまるすですはじめましての方はこちらにこ：）こんにちは～最近、「願いが叶う事に関する事で、何から動けば良いかわからない」「まず最初にする事」などメインで書かせて頂いています。その中で、無料ヒーリングなり、有料セッションなり大事だなと思うのは「一人じゃない」「一人だからできない」無理･･･と決めつけて、自己完結する事です私も介護時代は孤独で

愛と金運わしづかみ☆潜在意識カウンセラーにこまるすですはじめましての方はこちらにこ：）こんにちは～祖母の納骨の前にエネルギーチャージで「お花見」に行ってきました🌸しかし･･･もう終了しかけている状態で（＾＾：）桜の種類で咲く時期が違うので戸惑いますね💧花より団子の自分としては、お弁当を作って持参し外で食べられてリフレッシュになりました🍱室内では常にチャージと言うか、大福くん

愛と金運わしづかみ☆潜在意識カウンセラーにこまるすですはじめましての方はこちらにこ：）こんにちは～「引き寄せ」をする前の大事な土台その1「疲れをとる」身近なところからチャージできますよ？と言う話をしています。全然個人的な話で恐縮ですが、私も日々の合間で、変なチャージをしていました。少し株をやっていますが、某証券会社は電話が全くつながらない･･･。つながっていても、なかなか

愛と金運わしづかみ☆潜在意識カウンセラーにこまるすですはじめましての方はこちらにこ：）こんにちは前回、前々回「願いが叶う事に関する事で、何から動けば良いかわからない」方向けで食事を意識してみる事をお勧めしました。その事とも共通する部分があるのですが「なかなか叶わない」「叶いにくい」とおっしゃる方に実は特徴があります･･･（－－：）それは「自分の疲れを癒やしていない」事です

疲れ対策に同僚に勧められたものを購入しようかと思い、薬局で相談したら。。。それは、ストレス原因の疲れの場合のもので「私はそんなにストレスは感じていない」と話すと、勧められた品がこちらビタミンでエネルギー補給するというもの錠剤と水に溶かすタイプがあり、水に溶かすタイプを選びましたそして、水に溶かすタイプは、オレンジ味とカシス味があり、私は、オレンジ味を選び、朝にオレンジジュース感覚で飲んでおりますちなみに、ビタミンはBとCが入っており、その他にも同僚オススメのにも入って

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どうも〜ままんです中2と小4の姉妹のママしてます！‪🐹と同居夫は7歳年上🤭あと1キロ痩せたくてダイエット継続中🔥おはようございます！昨日は暑くて結局出かけず家に居ましたー！ベランダだけ出た今日は次女ちゃん終業式で明日から夏休み。なんだけど5年生なので明日から一泊で林間学校に出かけます‼️林間学校に持っていきボストンバックはこれボストンバッグ旅行バッグ修学旅行大容量軽量鞄レディースメンズ旅行カバン入院バッグシューズ収納機内持ち込みスポー

こんにちは🧸きょうも暑いですね🥵きょうは仕事中、後ろを向いて資料を見ていたら、窓をコンコン！とされ『申し訳ないです、今、満車なんです🙇‍♀️』と言おうとして振り向いたら、なんと旦那さんでした駅近くに新しく郵便局ができたので、先週からお願いしていて、やっと行ってきてくれました。（12時30分、1番暑い時間帯🔥）職場まで来てね！なんて言ってないのに。歩けるようになったけど、おっかなびっくり歩いて帰る姿に....暑さ対策上司に聞いて購入クールネックリング首から下げるミニ扇風機プ

こんにちは勧誘しないMLMのビジネス活動をしているアロマライフコンサルタントのミラです実は私、今までリアル勧誘をしていてもう、無理続けられない…となり、オンライン集客に出会いストレスフリーなビジネスをしています♡ドテラを始めたい方や興味がある方はLINEにご登録くださいご相談いつでもお待ちしております疲れてる人のための回復法3選実は先日、とっても雰囲気の良いカフェにいってお料理も美味しかったんですが

3年ほど前ショップチャンネルで買ったココゾノトキコサン？？なんじゃ？って感じですよね栄養ドリンクですココゾノトキコさん50ml×10本〔指定医薬部外品〕Amazon（アマゾン）3,980〜4,180円ショップチャンネルで60分間商品の効能をしつこく説明され40本セットでお安く購入しましたが何となく胡散臭くなって殆ど飲まずにいましたけれど賞味期限が近くなりそこそこお値段もしたのでちょこちょこ飲み始めたところ何となく元気が出て来ておやっ？って感じだっ

黒にんにくを食べだしてから風邪をひかなくなりました。定かではないですが、もう五年以上は経っていると思います。そのせいかどうかはわかりませんが、我が家はコロナにも感染していません。（あんまり関係ないかも知れへんけど）疲れにくくなったような気もします。味もぜんぜんにんにく臭くなく、すごくフルーティーです。いつも朝食後のコーヒーと一緒に食べています。すごくおすすめです。いつもこの下記の商品を買っています。クーポンで500円引き！あす楽【送料無料】黒

【全国】生きづらさがラクになるヨーガカウンセリング重視のプライベートオンラインクラスブログを見てくださりありがとうございます💕こんにちは、こがゆりかです＾＾人間関係で悩んでいる......そんなあなたは、こんなお悩みはありませんか？とても疲れやすいそんなに睡眠不足でもないし栄養もちゃんと摂ってるのにすぐに疲れるこの状態がつづくと辛いですよねそんな方にぜひおすすめしたいのが呼吸です吸う息は酸素吐

最近暑さで疲れやすくて肌も不安定なので、井藤漢方の「ビタミンC1200」をはじめてみました🍋こちらのサプリはビタミンCをたっぷり1200mgさらにビタミンB₂も配合しています。サラサラとした顆粒タイプになっていて、甘酸っぱくて美味しく飲めます😋個包装で持ち運びしやすいし、水なしで飲めるので手軽な所もすごく気に入ってます❣️

こんにちは！ホリスティックヘルスコーチのERIKOです初めましての方は、こちらを読んでいただけると嬉しいです＞＞＞自己紹介さてさて、今回は、昨日行ったインスタLIVEでお話しした内容の後編をシェアしますね前編をご覧になっていない方はこちらをご覧ください『【前編】寝てるのに疲れがとれず、だるくてやる気が起きない・・・そんな時の対処法』こんにちは！ホリスティックヘルスコーチのERIKOです初めましての方は、こちらを読んでいただけると嬉しいです

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疲れた時にやっちゃダメ！逆効果になるNG行動とは？（サンキュ！）疲れた時にやっちゃダメ！逆効果になるNG行動とは？（サンキュ！）毎日の仕事、家事、育児など、疲れを感じる場面は多くありますよね。疲れを感じた時、みなさんはどんな風に対処していますか？疲れ対策として、やらない方がいいこととやるべきことについて、管u.lin.ee訪問して下さった方、『いいね』をして下さった方、『ランキング』をクリックして下さった方、有難うございます。『ペタサービス終了について｜Ameba(アメーバ)』ペタサ

こんにちは！ホリスティックヘルスコーチのERIKOです初めましての方は、こちらを読んでいただけると嬉しいです＞＞＞自己紹介まだまだ寒さが続く、今日この頃カラダ冷やしすぎていませんか？さてさて、今回は、まだまだ続く寒い冬を乗り切るためのカラダを圧倒的に温めるドリンクをご紹介します。カラダを温めるためにホットドリンク毎日飲んでますという方そのホットドリンクで、本当にカラダ温まっていますか？とい

こんにちは！ホリスティックヘルスコーチのERIKOです初めましての方は、こちらを読んでいただけると嬉しいです＞＞＞自己紹介さて、昨日、今日と関東は雪の予報でしたが、積もらなかったですね愛犬CEOカメと私は安堵してましたさてさて、今回は、昨日のインスタLIVEでお話しした内容をシェアしたいと思います！インスタLIVEのアーカイブはこちらから見れます♡↓Login•InstagramWelcomebackt

こんにちは！ホリスティックヘルスコーチのERIKOです初めましての方は、こちらを読んでいただけると嬉しいです＞＞＞自己紹介さて、昨日のお昼にインスタLIVEを行いましたインスタLIVEのアーカイブはこちらから見れます♡↓Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeenca

こんにちは！ホリスティックヘルスコーチのERIKOです初めましての方は、こちらを読んでいただけると嬉しいです＞＞＞自己紹介2月に入り、最初の週末いかがお過ごしでたか？あっという間に、1月終わっちゃいましたねー早い早い。だからこそ、1日1日を大切にしていきたいなと日々感じます。さて、先週の金曜日もお昼にLIVEをしました♪LIVEを見るにはこちら↓Login•InstagramWelcomeback

こんにちは！ホリスティックヘルスコーチのERIKOです初めましての方は、こちらを読んでいただけると嬉しいです＞＞＞自己紹介最近、関東は暖かい日が続いていますね(^^)寒がりな私には嬉しい限りです。さて、昨日は、夜にインスタLIVEをしました。LIVEをご覧になりたい方はこちら↓Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfrien

こんにちは！ホリスティックヘルスコーチのERIKOです初めましての方は、こちらを読んでいただけると嬉しいです＞＞＞自己紹介昨日は、初めて一人でインスタLIVEをしました！LIVEはここから見れます↓https://www.instagram.com/tv/CZa1qSShwfB/?utm_medium=copy_linkめちゃくちゃ、緊張しましたが、とても楽しかったです。さて、今日は、昨日、インスタLIVEでお話

皆さん、ご自分の健康維持のために取り組まれていること、心掛けていることありますか？唐突ですが、私は漢方や中医学の世界が好き。写真はイスクラ産業さんのパンフレットから漢方・中医学のイスクラ産業株式会社漢方・中医学をお探しならイスクラ産業にお気軽にご相談ください。数千年の歴史を持つ「中医学・中成薬」理論に基づき、中国漢方の医薬品をお客様にご提供しています。www.iskra.co.jpきっかけは独身時代にクリニックで、たまたま話した不調に漢方薬を処方されて、劇的に良くなったこと。みるみる

歳のせいだと諦めていませんか？「身体のあちこち疲れる」「最近身体がだるい」「夜中に何度も目が覚めてしまう……」「病気とまではいかないけれど、憂鬱な症状に悩まされて……」加齢とともに体力の低下や疲れ、ストレス、不眠、更年期障害など身体から様々な「不調のサイン」でお悩みの方も多いのでは？この「不調のサイン」を緩和するには、栄養バランスの摂れた食事、適当な運動、十分な睡眠が重要です。しかし、現代社会の忙しい毎日の中でこうした習慣を続けることは簡単ではない

こんにちはここいろです今年も残り2週間になりましたねクリスマス大掃除年末のお買い物であっと言う間に2週間過ぎてしまいそうですね疲れが溜まりきる前にちょっと一息のマッサージ頭皮・耳・デコルテ・肩のマッサージ20分¥2,750是非体感してみてください年内は休まず営業いたします31日大晦日は10時〜16時まで営業1月1日、2日は休みになっておりますがDMまたはLINEにてご相談頂ければご予約承ります3日(月)から通常営業10時〜20時です営業時間外のご予約

自転車で訪問先へ。早めに着いたので、近くの公園のベンチで情報整理を。お昼どきで、近くの作業場から公園に一休みにしに、おじさんが一人いらっしゃいました。いつもそうしておられるのかな、静かに本読んだり、辺りの景色を眺めたりしているようでした^_^私はといえば、保健指導でこれから会う方とどんな話をするか、どんなことを伝えると役立つか、最終チェックです。いつも直前まで頭の整理をするけど、話し始めると別の提案が必要になることも多いです。引き出しはいっぱいあった方がいいし、丁度いい引出しをタ

季節はすっかり秋に移り変わり、爽やかで過ごしやすい気候になりましたね。でも、実はこの“過ごしやすさ”が乾燥の始まりでもあります。酷暑だった今年の夏も毎日日焼け止めを塗って、日差しの下に長時間いた夜は保湿を心がけて……と、ケアしていても、肌へのダメージは相当なもの。この夏の強い紫外線を浴びて、じわじわと肌の乾燥が進み、秋冬になって夏のツケを支払う羽目に・・・お肌にとって最適な湿度は65%程度と言われており、60%を下回ると肌の乾燥が進みニキビなどの肌荒れを起こしやすくなるため注意が必要

こんばんは！キレイナビ代表・美容家の飯塚美香です。年齢を重ねると、これまでとは違った悩みが増えてきますよね睡眠を取っているのに疲れが取れなかったり、常に怠さを感じてしまったり・・・私もその一人。仕事、家事、育児で毎日目まぐるしい日々を過ごす中で、ある時期から疲れがなかなか抜けないことに気が付きました。そんな時に出会ったのが、こちらのサプリメント！特撰黒にんにく酢ですにんにくと黒酢のサプリメントは多く出回っていますが、特撰黒にんにく酢は、そういったサプリメントと

世の中、どんどん便利になっていますが気持ちが疲れて精神科を受診する人が増えているそうです。スマホに接する時間が増えて睡眠時間が減ったり仕事で長時間座りっぱなしの状態が続いたりSNSの普及で直接的な人との触れ合いが減ったり…今の生活スタイルも遠因になっているようです。それだけでなくまだまだ女性の家事、育児負担も大きいですし身体的にも精神的にも疲れが溜まりがちです。子供が小さいころはワンオペ状態でよくやってたな〜と思いますがやは定期的に疲れが溜まってう

こんにちは🌞スタッフイトウです👩🏻‍💻商品のレポートのために色々なサプリメントを１種類ずつ試してずっとおやすみにしていた私の必需品水素サプリ【ハイドロプラスプレミアム】長引く天候不良のせいかいよいよ疲れが取れなくなって他社のサプリをSTOPして戻りました💦他社のサプリを試していたのは、お客様に愛用して頂ける商品がもう少しお手頃価格でないかな‥と思ったため。‥‥ごめんなさい、もう浮気しません😂ハイドロプラスプレミアム、疲労軽減剤として特許を取得しているだけあってやっ