疲れる

生きづらいママのサポーター〈思考の学校〉上級認定講師のたぬまあつこです年収◯千万超えのやさしい夫私は不労所得あり娘は私立小受験都内に戸建て一軒家何も不自由していない…なのにいつも生きづらかった私が変わることができたメソッドをお伝えしています！！プロフィールはこちら昨日は、思考の学校上級認定講師認定ビジネスカウンセラーの酒井ともみさん（ともみん）とのコラボライブでした😍✨ともみんは、3歳下の弟さんがい

栄養士歴22年。幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。50歳から学ぶ大人の習い事心と体を整える大人のための薬膳ナビゲーターオンライン講座『はじめての薬膳入門講座』『家庭薬膳実践講座』『家庭薬膳自分で整える実践講座』あなたの体調や健康に合わせたお料理も9品〜作るcozy料理代行【東京23区/埼玉県さいたま市】毎日、お仕事に家事に子育て。忙しいママは、本当にやることがたくさんありますよね。

今日はどんより空でなんか体がダルくてダラダラ寝てましたら〇〇〇（義姉の名前）がっつり間違えて起こされますこれ柄が違うねんけど1000円札を手に取ってごちゃごちゃごちゃ言ってますうるさいわトイレに行っている間に片付けました寝ていても完全には寝れません時々居るか確認のため薄めを開けます👀確認したら居なくて〇〇さんっシーン〇〇さーん立ち上がって見たら冷蔵庫の前にいました返事しろなんか字かかれへん歳いったらあかんな歳のせいではない紙からもはみだして

疲れている人が元気な人の近くにいると,なぜさらに疲れるのか（東大阪整体献身堂）https://kenshin-do.com/news/3446/

生きづらいママのサポーター〈思考の学校〉上級認定講師のたぬまあつこです年収◯千万超えのやさしい夫私は不労所得あり娘は私立小受験都内に戸建て一軒家何も不自由していない…なのにいつも生きづらかった私が変わることができたメソッドをお伝えしています！！プロフィールはこちら🌸10/14(水)13:00〜インスタLIVE開催🌸昨日から始まったたぬまあつこオリジナル講座リリース記念✨『心の苦しさから卒業するLI

こんにちは！✨前回の記事では、私の個性心理學のキャラクターである「強い意志を持ったこじか」の日常についてお話ししました。初めての場所が苦手で、赤ちゃんのようにオドオドしてしまう、というお話でしたね。今日はこのこじかの性質に、私のもう一つの数字である「数秘11」を掛け合わせたらどうなるのか、紐解いてみたいと思います。結論から言うと、この2つが重なると、心の中の「アンテナ」が2倍に増えてしまうような状態になるのです。個性心理學の「こじか」は、赤ちゃんのよ

おはようございます...何時もの、整形外科へ…昨夜は、お休みだったんで～来週の休みに、神経根ブロック予約入れますかね…❗この頃、仕事…メチャハード…❗何でかな～❓️腰が坐骨神経痛が～膝も、劇痛に戻った…😭とりあえず～相談してみるか…単発休みが続く～ま～身体には良いかな…❓️

生きづらいママのサポーター〈思考の学校〉上級認定講師のたぬまあつこです年収◯千万超えのやさしい夫私は不労所得あり娘は私立小受験都内に戸建て一軒家何も不自由していない…なのにいつも生きづらかった私が変わることができたメソッドをお伝えしています！！プロフィールはこちら10/13(火)〜10/19(月)Instagramアカウントにて🌸心の苦しさから卒業するLIVE🌸を開催します✨豪華なゲストの皆さんをお迎えしま

おはようございますナニメンこと吉井雅之です今年も、残り80日ある⭐️新刊発売記念ナニメンお話し会⭐️旭川・札幌・東京・大阪・広島・博多皆さんにお会いできますように【なんか、人間関係で疲れてしまうことあるよね】人間関係でいつも疲れる人には無意識にやっていることがある。それは、相手の気持ちを先回りして読みすぎていること。「これを言ったら嫌かな」「今返信した方がいいかな」「怒っているのかな」「嫌われたかな」相手の反応を気にしすぎて、自分の気持ちが後回

こんにちは😃わが家は東海地方在住50代会社員の旦那50代専業主婦の私大学4年生の長女社会人３年目の次女高校3年生大学進学予定の三女です。長女はバイトでダブルワーク次女は仕事三女はお休み旦那は午前中何処かに出かけておりましたが午後はゴロゴロしてます…三女はお昼になっても寝ていて…夜中までYouTube見てたのかな…😅お昼ご飯に呼んでもなかなか来ず💦部屋まで呼びに行くのがもう面倒くさい😁旦那と私と三女でお昼ご飯でした🍕昨日スーパーに買い物に行かなかったので、さすがに

こんばんは😊わが家は東海地方在住50代会社員の旦那50代専業主婦の私大学4年生の長女社会人３年目の次女高校3年生大学進学予定の三女です。3連休の２日目です……長女はバイトでダブルワーク次女は仕事三女は１日バイトです……😁旦那は午前中何処かに出かけておりましたが、12時ピッタリに帰ってきました😅今日のお昼ご飯は旦那と私の２人分😫焼肉丼にしました😊レタスもトマトも無いのでスーパーに買い物に行く予定でしたが、出かける気にならず……晩ごはんは家にあるもので😁焼きそばと

今日は夏物を洗濯して衣類の入れ替えとは言っても厚手のものはまだ出していませんが…こたつはまだ早いからカーペットを出す準備畳がジメジメで汚れてました掃き掃除は疲れます最後はサッシと網戸の掃除まだ終わってないけど終わります今日は朝から休みなく頑張ったな…

Ripreでコスメのモニターをすることが多い。毎回、なんだかんだって修正依頼が届く。今回こそは完璧！って思っても修正依頼が届く。時には、Ripre側の誤りで修正依頼が届くこともある。先日、シャンプートリートメントのモニターをした。今回は絶対修正依頼が届かないように頑張ったんだけど…また修正依頼が届いた。提供元の設定に誤りがあるため【誤】提供元：花王様より【正】提供元：花王株式会社花王株式会社様より新ヘアケアシリーズを体験させていただきましたってち

学校の販売で半日学校にいるってホント大変です前半、子供と買い物などに付き合い、後半子供は販売へ……どこかで休まないとモチません薪割り実践出来ます。子供、なかなか休まないから子供が販売に行ったら玄関前で座っていると、凄い人通りが凄くて休んだ気がしません外は座るところがありますが、も～～青空なので日差しがカアーですね日焼け止め塗ってるとはいえやはり日陰に避難しました帰る時、飲み物とパンを学校から頂きました昼間暑かったので子供、帰ってきたらシャワー浴びてましたねついでに残りの玉ねぎ一

こんにちは😃わが家は東海地方在住50代会社員の旦那50代専業主婦の私大学4年生の長女社会人３年目の次女高校3年生大学進学予定の三女です。またまた連休…三連休ですね💦我が家は安定の家族でのお出掛けの予定はありません😁長女はバイトでダブルワーク次女の仕事はお休み三女は学校でやってる役の為、市の催しのお手伝い朝、三女を学校まで送って家事して…あっという間にお昼ご飯の準備の時間💦今日のお昼ご飯は旦那と次女と私の３人分🙄そして、今日仕事が休みの次女が久しぶりに図書館行きた

今日は午後、実家で麻雀やりました。久々過ぎてボーッとして、上がり牌を見過ごしたりしてダメダメだったそしてどうにも疲れている。朝から時間に追われ、やることに追われ、気持ちが休まらない。でもやるべきことは先延ばしにしたくなくて苦手なアイロンがけも今夜のうちにやった（ちびちょ。の給食当番セット）この、《追われる日々》をなんとかしたいんだよな。私、めちゃくちゃ要領が悪いわけじゃないと思うんだけど。なんかやることが多くて疲れてしまう。のんびり他ごとを考えずに読書したい。本の世界

ブログを読んでいただきありがとうございます。​独身一人暮らし読書好きゆきみーです。きれいな部屋にしようと邁進中日々の整理整頓生活をシェアしていきます「本を減らしたいのに減らせない」んです。僕も本を見るたびに、「もう少し減らしたいな」と思うことがある。でも、いざ手放そうとすると難しい。読んでいない本なら、すぐに決められそうな気もする。ところが、「いつか読むかもしれない」と考えてしまう。しかも本って、

秋晴れの三連休ですが、ナナちゃんの通院以外予定無しです。ナナの通院は今日で10日目。明日また血液検査をする予定。毎日の通院、飼い主が疲れてきました😂予約制ではなく、行ったもん順。今日、２分ほど先に到着した猫ちゃんの診察が長かった〜😂ついてない。ナナは、ロイヤルカナンに変更して、食欲モリモリ。味は気に入ってるみたい。私は、ナナの病院の待ち時間が長くて、疲れ気味で、右手のリハビリを１週間サボったら、やはり動きが悪くてなってしまいました。ワンイーディ、張本美和ちゃんに惜敗😂😂😂悔しい

いつものコースをウォーキングしてきた。だけどいつもより疲れたのは何故だ😢💦ご飯仕方なく食べた！ダルさが取れない😵💨

栄養士歴22年。幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。50歳から学ぶ大人の習い事心と体を整える大人のための薬膳ナビゲーターオンライン講座『はじめての薬膳入門講座』『家庭薬膳実践講座』『家庭薬膳自分で整える実践講座』あなたの体調や健康に合わせたお料理も9品作るcozy料理代行【東京23区/埼玉県さいたま市】夕方、冷蔵庫を開けて、「今日は何を作ろう？」と考える。食材はある。でも…「何にしよう？

生きづらいママのサポーター〈思考の学校〉上級認定講師のたぬまあつこです年収◯千万超えのやさしい夫私は不労所得あり娘は私立小受験都内に戸建て一軒家何も不自由していない…なのにいつも生きづらかった私が変わることができたメソッドをお伝えしています！！プロフィールはこちらあっついあっついひとって好きですか？触れるとやけどしそうなくらい熱い漢！思考の学校上級認定講師のこうちゃんこと山田こうへいくんが櫻庭大王主催

生きづらいママのサポーター〈思考の学校〉上級認定講師のたぬまあつこです年収◯千万超えのやさしい夫私は不労所得あり娘は私立小受験都内に戸建て一軒家何も不自由していない…なのにいつも生きづらかった私が変わることができたメソッドをお伝えしています！！プロフィールはこちらすぐサボってしまう。すぐいやになる。すぐ自分にダメ出ししてしまう。私、すぐサボってしまいます。「やりたくなぁ〜い」「誰かやって〜」な思考

ノートで有料記事を書いています。今回のテーマは、運動の重要性とその具体的な方法。ナースにぜひ知ってもらいたい！お読みください‼️ナースのあなたは知っておくべき〜運動の重要性と、その具体的な内容〜ナースのあなたは知っておくべき〜運動の重要性と、その具体的な内容〜｜看護師のお悩み相談所所長菊池達樹今回はストレスフルなナースのあなたへ送る、運動の重要性について。今日はとことん、運動が体だけでなくメンタルにも良いことを伝え、ぜひ運動をしてあなたの人生がより良くなるように、願いを込めて

今回の彼の大腸ポリープ切除手術後の食事や行動の制限の注意事項、昨日の夜遅くに彼が持ち帰った書類をよく確認してみたら「同意書」が出てきてちゃんと書かれてありました。同意書があるならちゃんと説明されていた(口頭での説明がなくても)ってことです。本人に訊いても「何も言われてない(説明されてない)」しか言わないので、こちらはさっぱり分からない。主治医と看護師さんの署名はあるけど彼本人の署名がされてないのはなぜなんだろう。それに日付を見ると、大腸内視鏡検査の結果を聞いた日(大腸ポリープ

普通のアラフィフのパート主婦が娘2人の学費と老後資金2000万のために頑張る生活を綴ってます2025年マイルを使って家族でヨーロッパに行ったので次はニュージーランド🇳🇿か北欧に行ってみたい前回の記事のご訪問ありがとうございます♪『これが男と女の違い(u_u)』普通のアラフィフのパート主婦が娘2人の学費と老後資金2000万のために頑張る生活を綴ってます2025年マイルを使って家族でヨーロッパに行ったので次はニュージー…ameblo.jp実質1800円よねカラーもあるよ【S

最近は本当についてなくて毎日生きるのに精一杯だったので１時間半ほどかけて寒川神社に行ってきた。神社の力ってすごい。いいこと起きますように。

生きづらいママのサポーター〈思考の学校〉上級認定講師のたぬまあつこです年収◯千万超えのやさしい夫私は不労所得あり娘は私立小受験都内に戸建て一軒家何も不自由していない…なのにいつも生きづらかった私が変わることができたメソッドをお伝えしています！！プロフィールはこちら福岡・博多でランチ会をやります！！私たぬまあつこ（あーちゃん）と上級認定講師の酒井ともみさん（ともみん）と思考のお話ししませんか？ともみんの

今日のスイーツです。スーパーで買ってきたホイップクリームがたっぷり乗ったコーヒーゼリーです。最高✨大好きです❤️何も出来ていない😢と、思いながら毎日何かしらの予定を入れて動いてきた最近（基本的に一日一つだけと、決めている）体調が戻ってきて習い事などにも復活するとそれなりに何かの予定を組み一週間が回るようになりました。気分が乗らない時もありますし疲れてしまう時もありますし本当に楽しめているのか？正直分からなくなる時もあるのですがそれでも少しだけ自分

夜の血圧100/61ギリギリ正常値でした。ねみー💦寝不足だったので、夕食後に寝たんですが、まだ、眠いです。夕食後1時間ほど寝て、起きたら旦那が茶碗を洗っておいてくれました〜＼(^o^)／しかし、眠いのでもう寝ます🌙深夜0時過ぎた〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)寝よう。明日は夕方から深夜までのシフト2日連続深夜勤務です大変だー💦早目に寝とかないと身体が持ちません。寝よう。

今日は脳波検査を受けに行きました。夫は仕事帰りにお通夜に参列するため、帰りは深夜になるため、溜まっていることをやろうと思っていたのですが、朝一でプリンターのインクの配達が来て、ペースが狂ってしまいました。同じところから来ているのに、なぜか２個に分かれてきました。こんなの１つにできないのかなあと思ってやってみたら、できるじゃないですか。なんでこういう状態にして発送しないのかなあ。昨日はセミナーで帰りが遅くなった上に、夫があれこれ要求するので、何もできませんでした。今日こそは、と思ったのに