疲れている

んーなんだろ？なんか疲れてるなぁ困った…風邪を引いているってのは原因のひとつでもあるだろうけど、なんか、こう、風邪以外もありそうな気がするんだよな、、、わからんけど、、、暑かったり、急に寒かったりで寒暖差激しくて体がついてってないのかな、、、んー

ソード４正位置カップ４正位置ゆっくり休んで下さい肉体と精神の両方癒やして下さい自分が疲れていることに気がついていないのかもしれません自分と向き合ってみよう頑張りすぎていませんか？人から影響を受けすぎて心が疲れていませんか？安定した静かな場所でひっそり身を休めてみましょう教会や寺院や自然豊かな場所がお勧めです仰向けになり胸の上で手を合わせて眠る騎士とその横に１本の剣それらは山吹色に塗られています灰色の壁には３本の剣が立てかけられ窓は赤黄青白さまざまな色のス

少し疲れています10月から新しい職場で働き始めました以前経験したリハビリの介護リハビリをする利用者さんのお手伝いです２年くらいかな？ブランクがあり久しぶりに立ちっぱなしの仕事足が大根になる程にむくみました(もともと大根なのに…)職員も利用者も名前を覚える仕事を覚える生活リズムの変化にも対応するそれらがいっぺんにやってきてしかも同行援護の講座も受けてさすがにバテましたブログも見ると書くの元気もなく久しぶりの投稿です内容も現状記録という感じになってスミマセン今は

おはようございます。今日は10月3日。(今日はアンパンマンの日)今日もご覧頂きましてありがとうございます。身体と心の健康配達人、藤井ナオコです。無事、代行レッスン終わりました亀戸は50人弱。北砂は満員。クラス変更にも関わらず沢山の方にご参加頂きありがとうございました。北砂…久しぶりだったな～。多分、7.8年は経ってるはず。それでも覚えていて下さり、「久しぶり～」と皆さんから温かいお言葉感謝感謝です。亀戸も北砂もフルパワーでレッスンを遂行ランチもしてなかったし、緊張して

師長にお願いして取らせてもらった４連休初日はマッサージへ行きました自分ではなかなか体をほぐすことはできず疲れは増すばかり先生がびっくりするほど首から背中が凝っていました溜まりに溜まった疲れが解消してスッキリしました連休初日は、まったりと過ごせました

ママの心と身体を整えて笑顔と人生を輝かせる専門家メンタルコーチ・かじゆうこです。プロフィール毎日無理してがんばりすぎていませんか？心もカラダも元気が出ないそれは、カラダからのお疲れサインかもしれません私、自分でも気づかないうちに無理を続け、ある日強制終了しました！！(/・ω・)/いまから８年ほど前離婚して、それまで専業主婦からの社会復帰！！世の中に所属している感じが嬉しくて毎日が楽しかった。子ども

昨日の土曜日は久しぶりの「たんぽぽ会」なので帰りに公園でピクニックランチをしたいと。こんな感じの残り物を温め直して詰めたお弁当。わたしは一緒に行かずに買物や洗濯などを担当した。友人家族3人(子供ひとり)が泊まり、もう1組の子供2人を預かったのだ。夕飯はグリル。チキン、ソーセージ、海老、野菜たくさんにメキシカンライスとフルーツ。ナニーさんに応援に来て貰った。笑本当に助かった。一番小さな子は一歳未満。何故か男性が抱くと落ち着くみたいだった。ガールズは水遊びに夢中。本物の親子みた

ナチュラル美容メソッド立花あゆこですこんにちは今日は疲れすぎてなにもできない時の対応策のお話です結果から先にお伝えすると寝る一択なんです。ですがこれを選べない時やできないときも多いと思いますので、なぜ寝るべきかを永遠と解きたいと思います。疲れている時に寝ないと起こる弊害食欲が増すこれ、いやじゃないですか？1発で寝よう！と思えませんか？オールした朝から牛丼とか食べた記憶はありませんか？睡眠不足や疲れから脳がバグって食欲が増したりお腹が空いているのがわか

●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●〓〓〓〓〓今日の空(^-^)/〓〓〓〓〓●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●晴れ(^^♪。本日は・・・→お仕事です(^o^)丿。●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●必ず、「ソーシャルディスタス」を、守りましょう・・・(¯―¯٥)。●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●家でゆっくりすると頭が

刺されたところがまだまだかゆいいぶにんでふ。お薬は塗っておりますが、そこそこ腫れておるのでお時間かかるかと。わしはアレルギー体質なんで、ちょいと過剰に症状が出ちゃうみたいで、かゆみが治まっても赤みがなかなか取れないタイプでございます。かゆくないから何もせんけどね。とにかくいろいろ刺されておりますよ。いろいろ換えないといけませんな。干すところないんだけど。アニーが仕事に行きだしたんで洗濯物が倍増しまして、回す回数が増えたかと。作業着は乾燥機かけると大変なことになるんでどうしても自然乾燥にな

ご訪問ありがとうございます。「サイキックカードリーダー」のマゼンダいくこです。今まで頑張ってきた５０代、６０代の貴女残りの人生、自分らしく幸せに生きませんか？昭和の価値観を刷り込まれ、自己肯定感が育たなかった私⇒profile今は歌、書道で自己表現しています。４１歳、３８歳の息子と同居。大人世代の私達が人に頼れない理由私達大人世代は、人に頼るのが苦手な人が多いのではないでしょうか？子供の頃から

お豆腐メンタルでも大丈夫！傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込みいつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！『自分で自分のメンタルを整えられる』『私は私で大丈夫！』メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！メンタルが弱くて何もかもうまくいかなかった私が脳科学の世界的権威と出会いシリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ『幸せに生きるための法則』自分の経験から確立した『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』これを実践しカリフォルニアでパートナーと

イスイスはいつの頃かそこに黙っている誰かが座ってくれる事をじっと待っている誰かが座った時イス君は重たいなんて言わないイスは愚痴をこぼさずに今も役目を果たしているイス君は思う疲れているなら座って良いよ私がそこに居るなら遠慮しないでイスはそこにいつの頃からか置いてあり人は座るイス君は誇らしげにここで生きている

ご訪問ありがとうございます。都内で男の子を育てる専業主婦ママsakura（ミドフォー）です。教育熱心でない、中学受験未経験ママが、子の偏差値40台から難関校合格を目指して伴走する決意をしました。HSPな私、中学受験を乗り越えられるのか？！子育てのことや日々の家族のあれこれを綴りますご訪問ありがとうございます専業主婦ママのsakuraです。歯がツルツルになるって、子供が喜んでいる歯ブラシです！公式【送料無料】奇跡の歯ブラシkids（混合歯列用）6本簡単磨けるピラミッドな

暑さで疲れたいますね。朝起きたのに…まだ眠くて寝たら先ほど置きました。昨晩１１時は寝たんですけれど…病院受診とリハビリだけでこんなに疲れないんですけれど…暑さで体力奪われたんですね～そして。今日も晴天です。北海道の夏になって～真面目に！！！韓国ドラマアンケート

引きこもりですが疲れているいぶにんでふ。昨晩、下剤を飲みまして、見事にアラーム鳴る前に効きだして寝るどころじゃない朝でございますた・・・。朝寝中に効くよりはいいかと思ったんだけど、今回効きすぎたかも。夜もう1回うんちょしたけども。なんか今日はずっとお腹が渋っている状況でございます。まぁ、昨日はランチしか食べておらんのでね。寝る前にちょいとお腹空いたけど、空腹じゃないと眠れませんもんでそのままですた。今日も相変わらずお腹が空かない1日でございますた。一応ランチと晩ごはんは食べたけど、少量

Nagoyaの気候２８℃〜３８℃🌤️今朝の散歩は、５時スタート♪昨日のトリミングの疲れから…ずっと寝てたokomeさん！まだ、疲れが残ってるので…散歩時も〜余り歩きたがらずで１５分で帰宅。トリミング後は、翌日も〜ガッツリ寝てるokomeさんなので、今日も…ゆっくり寝かせてあげなきゃ(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)昨日のトリミング後に、トリマーさんが撮ってくれたものです↓１２着目の廃棄服のロンパース(⁠•⁠‿⁠•⁠)ムチムチボディが可愛い(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)夕方でも、まだ遊ぶ元気なし！しっ

日本にしか見えない・・・ペルーなんですかビックリですマチュピチュ村が日本の温泉街にしか見えない。疲れてるのかな。pic.twitter.com/2TmqMa5Q1u—みつ世界一周中(@mitsu44962219)August15,2024hirokoでしたメインブログはこちらからEternalEarth✿地球とともにセッションメニューはこちらからセッションメニュー

お盆休み中v(^-^)v毎日まぁまぁイライラしますwあ、主に娘に👧🏻「南海トラフか？」と言われてから1週間が経過何事もなく過ごせていることに感謝🙏あ、私の居住地は南海トラフ地震が起きれば大被害の地域です今日現在はまだ水の買い占めが起こっていて需要と供給が追いついていない。我が家は賞味期限内の水は多くはないけれど期限が切れても内容量が減るだけで飲むことは出来ると聞いたので焦って買うことはしない。ただ娘が水を飲まないので娘用に麦茶を買い足した。いつも拝読している方のア

次女が義実家に２泊して…😰その後、我が家に顔を見せに帰って来てくれた……👩義実家から直接帰るのかと思ってたけど……我が家に寄ってくれたのだ…🏡次女は…疲れているようで…我が家で数時間だけゆっくりしてから帰っていった…😭良くしてもらったようだけど…お互いに気を遣ったので疲れたようです……😁（義両親はとても良い方です）高速道路で帰ると言うので…🚙💨これまた……😔心配………😥旦那さんは長い休みなので…まだ実家に居るので……先に次女が…１人で車で帰るのだ

２０２４年８月８日（木）今日の午前と午後はいつもの仕事。今日も朝から身体の調子が悪くて仕事の遅れを感じました。午後の仕事が終わって自宅に戻って晩飯を食べてリラックスしている状態で右の掌に痛みを感じて指が一時的に動かなくなってしまいました。何度か指を曲げて動かそうとしているうちに自然と治りましたが、60歳を超えてくると無理が出来なくなったと感じました。今日もTVでパリ五輪関連のスポーツ番組をダラダラ観て過ごしました。ーーーーーーーーーーーーーー

２０２４年８月７日（水）今日は午後からいつもの仕事。朝から身体の調子が悪くてTVのパリ五輪関連スポーツ番組をぼ～っと観ていました。午後の仕事が始まる前にはいつもの状態に戻ったと思ったのですが、いつもより5〜10分ほど仕事が遅れてしまいました。暑いからかいつもより疲れてしまって午後の仕事が終わって自宅に戻ってからTVでパリ五輪関連のスポーツ番組をダラダラ観て過ごしました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー気になるニュースや出来事な

疲れつつ、冷静になって、疲れてるなぁ……、としみじみ思ってみたら、やっと納得できたというか、みんなと同じになれたような気がする。世界中を一つの潮流に例えて、やっとその中に入って、少しずつみんなと同じように動き始めているような。安心はするよ。でも同時に、恐怖でもある。大丈夫かどうか、これでまったくわからなくなった。結局は身をゆだねるしかないんだけれど、ある程度客観的にみられないと、本当の意味で安心はできないんだよね、あくどきものよ。

************************************【ママがご機嫌に生きる♪】咲田さくらです子どもが高校不登校からまさかの中退！それでも今は大学生に！子育てのことママのありかたなど発信中〜💖ピンときた方はメルマガ登録してね✨******************学校に行かなくなったこどもたちそれなりに考えている今はただ学校にいってないそれでもそれなりに感じているもちろん将来への不安今の残念な気持ちも抱えながらそれでも

仕事帰り、電車に乗ったら珍しくすぐに座ることができました。電車の中が涼しくてホッとしたせいかなんだかすご〜く眠くなってしまって一瞬、寝落ちしてしまいました。ハッと気がついたら乗り換え駅であわてて降りたけれど危うく乗り過ごしそうになってしまったよ。あんまりそんなことないのにね。暑さのせいで、ちょっと疲れていたのかなぁ？ʕʘ‿ʘʔﾊﾃﾅ7月23日のごはん☆昼ごはん・とろろそば・ヨーグルト☆晩ごはん・つけ麺・肉野菜炒め・チキンボール（スーパーのお

まるで、いじめのような指導を受け続けて、繊細な私の心は壊れ始めている仕事中に、涙が溢れる。無意識にぼーっとしている瞬間がある。行動や思考がゆっくりしている。とにかく疲れている。食欲はあまりない。夜中に何度も目が覚める。仕事中、私はぼーっとしているときがあるようだ。自分では気づかなかった。先輩に「さっき◯◯って言ってたの聞いてた？」と聞かれて、全く覚えがなかった。聞いてなかったことを正直に言うと、先輩は、「何で聞いてなかったの？何してたの？他のことでも考えてたの？」と矢継ぎ

ここしばらく忙しくて、行けていなかったのですが、二宮整体をうけてきました。かなり疲れていたと思います。一瞬ですが、施術中に意識が飛んで、眠ったようです。いつも身構えてしまうように体が反応するのですが、今回はそんなことはなく、自分としては不思議な感覚でした。あとで聞いたのですが、できるだけ身体に意識させないように、ソーッと気を送りしていったと言われました。本当に、身体というのは微妙なものですね。一人づつ違うようです。おもしろいですねぇ。今週土曜日に「整体を学ぶ会」がありま

これは、悪口です。気取って言い訳しても悪口不満です。王様の耳はロバの耳〜叫ばせて〜職場の先輩のヒマワリさんは、自分が一番でないと自分のやり方でないと自分の気に入る返答を相手がしないと自分が入らない時に、違う人が経営者陣と笑顔で雑談すると不満が溜まる様子です。ヒマワリさんは、もと水商売の経営者をしていていたらしく、話は上手でウイッグに富みます。コミュニケーションのとり方は尊敬します。私にはできない、、トホホただ、〇〇さんと仲良く話していても、〇〇さんのことをナンチャラ悪く言われ

こんな時間だけれどどうしてもコーヒーが飲みたい昔読んだ赤川次郎の小説に夜に目覚めてコーヒーを一杯飲むコーヒーを飲んでも眠れなくなることはなくむしろ飲んだほうが眠れるとかなんとかという文章がありまだ子供だった自分は大人の世界だな。。。。と思って読んでいた何十年という時が流れしっかり大人になった自分はコーヒーを飲んでも眠れる大人になったリンパ郭清した腋窩。。。やや胸よりに時々痛みを感じ健側の胸にも下肢にもなぜか痛みを感じる今日だった疲れているのだデカフェのコーヒーが美