疲れが

皆さん、お疲れ様です。今朝は、すみませんでした🙇‍♂🙏いや〜、午前中にすべきこと、結局、午後1時半迄、かかっちゃいました。まあ、仕方ないですね。それに、何だか体が動かなかったですから。その状態で、TV情報誌を買いに行けたのは、頑張ったです。今回は、こんなんでした。もう、お気付きの方もいらっしゃると思いますが、しっかり、コミックの新刊リスト、貰(もら)って来るのを忘れました。なので、明日、又、行かねばと思っています。しんど〜この後で、ケンタッキーに寄るつもりでしたが、気乗りしな

最近疲れやすくなったのかな帰ってきたら_|￣|○ｶﾞｯｸﾘ･･今までは一人1車で気楽にやっていたのが相勤が出来たおかげで車をきれいに仕上げて渡さないといかないから余分な時間が取られて仕事な終わったらグッタリそれもプラスにとればよく寝られてることがいい事だ！まだ運転がぎこちなくほんのちょっと大きいだけなのに細い道に入って行く時前のコンフォートのようにサッと入っていけない慎重にぎこちなく入ってる慣れるのにもう少し掛かりそうまぁ毎日無事に事故無く行けてるから

こんばんわ、ИＡＭＥ23です。(^^)一週間の仕事終わりました。連休明けの6日間勤務、マジ疲れが。(T_T)長い連休(ほぼ風邪の療養期間)が終わり、仕事するわけですが、やはり長いブランクがあるのか、忘れてることもあれば、記憶残ってることもある。人間っておもろいですね。(笑)今日は、そんな自分を癒やしてあげたいと思います。酒だ！！(*^^*)明日は休み。ぐーたらするかな。という訳で、お疲れさま。

遅かったですょ～帰って来るの…❓️もう、眠たい…😩疲れとれないな～まだ、2日間しか働いてないのに…😱困ったね～おやすみ～✋😪💤💤

最近疲れが出て寝るのが早くなりました酒の飲み過ぎかな❓今日は神戸昼から☔予報雨降りは嫌ですね。靴が濡れるから今年のゴールデンウィークは前半は☔中は☀後半はまた☔私は出かける予定は病院🏥だけ今日明日は仕事です。無理しない程度にガンバローヽ(^o^)丿昨日の阪神タイガースは2023/4/28試合結果対ヤクルト4回戦神宮神|300001000|4ヤ|000000000|0勝:大竹3勝0敗0S敗:高橋2勝2敗0S神:大竹-石井-岩

何日か～blogサボってました…😅何か～❓️別に、よくね…って～思っちゃった…😓ちょっと…❓️結構…❓️疲れてます…😵💦色々、増えて…❓️やることが…お腹空いたな～😁👍️早く～帰りたい…直ぐに、帰れるかな～❓️今日は、ちょいと…やらかしてるからな～怒られるかな…❓️仕方ないんですけどね～自分がやった事なんで～😭たまには、ミスもしますょ～人間なんで…🙇‍♂️

ご訪問ありがとうございます💕昭和な計り両側面に花柄ブログタイトルを"昭和ちっく"としていますが“レトロ"って言うとお洒落感が増しますよね～そろそろ遺品整理も疲れが…先が見えない😭

皆さん、お疲れ様です。今日は、ほぼほぼ、家に籠ってました。外に出たのは、昨日借りたDＶDを返しに行く時と手紙を出しにとAmazonに来月出る本を予約支払いに行った位でした。しかも、手紙出しにとAmazonへの支払いは、ローソンでやったので、一度で済ませました。なので、ほとんど、家に籠っていた感じです。でも、今日も、まだ、疲れが取れ切れてない感じでした。今日は、豚肉とエノキの柔らか玉子が食べたかったですが、動きたくないので、作らなかったです。体動かせるようになったら、作りたいと思いま

皆さん、おはようございます。昨夜は､寝るのが、遅くなるつもりでしたが、予想より、早く寝れました。起きたのは、遅気味でした。たっぷり７時間近く寝ました。昼寝含めたら、１０時間以上寝たと思います。逆に、それだけ、疲労があったのでしょう。睡眠だけじゃなく、体の調子見て、言えることです。さて、今日は、靴買いに行って、そのままイオンに行きたいと思っています。明日は、通院があるので、イオンは行かなくちゃあと思っています。靴買いに行って、イオン行けたら、今日は、やりきったと言って良いと思いま

皆さん、おはようございます。昨夜は、直ぐ寝れるかと思ったのですが、全然寝れませんでした。でも、起きるのも、遅めだったので、まあ、かなと思っています。しかし、かなり、疲れが溜まってきて、今日の福祉体験講座、どうしようかと思っています。かなり、疲れています。今日は最終日だし、来年は、行かないと思うので、なんとか行きたいのですが、迷っています。そんな、疲れている中、昨夜の夕飯です。拉麺と茶碗蒸し。どちらも、余った材料で作りました。万能ネギも干し椎茸も、これで使いきりました。玉子は、残

昨夜の寝る前リブレ139。血圧124/90。起き抜けリブレ126。目覚ましで目覚める。今日はゴミの日。ゴミ集め。ニャンズの世話。朝は疲れが取れてなくて食欲無い・・・身体しんどい😰朝ごはんはシュガーフリーのレッドブル。ちびちび飲まないと具合悪くなる奴😅リブレ124、SMBG115。インスリン無し。ニャンズは朝から元気です。ランタス時リブレ107。さぁ寒いぞ🥶今日も頑張らないと。

デカナルドは大鵬ジム大里選手とスパーリングお互い疲れがある動きのスパーリングでしたね大里選手は今日でスパーリング上がり頑張って下さいね問い合わせ先（お気軽にお電話下さい）六島ボクシングジム大阪市住吉区長居東3-21-11Tel＆Fax：06-6693-0610E-Mail：info@610gym.com営業時間平日（月〜土）13:00〜22:00定休日日曜・祝日ホームページはこちら↓http://610gym.com/武市晃輔http://s.ameblo

おは今晩は～✋です…疲れがとれない～おとしごろ…❓️何か、いくらでも～寝れそうな感じ…😪💤困ったもんです…(老化だね～)本日も～安全第一で～ガンバ…😁👍️

皆さん、おはようございます。今朝も異様な眠気が残っています。そろそろ、体も起きて来ています。昨日までの疲れが、まだ、残っているので、今日は、通院、行きたくないところですが、行かざる得ないので、行ってきます。今日、雨が降らなければ、問題ないのですが、本降りになると言うことなので、かなりしんどくなります。なんせ、最寄りの駅まで、20分弱かかるので。そこを歩きでと言うのは、正直、無理があります。でも、行かなきゃならないので、行ってきます。その分、明日以降、倒れこみたいと思います。そ

久しぶりにちょっとだけ辛い。。。体調はそれほどじゃない気はするんだけどどうも調子が出ない感じでねしばらくなかったから油断したのか気付かずに頑張っちゃっていたのか正直理由も良くわからない感じで急に辛くなってきたからどうしたものかと。。。気分転換出来たら良いんだろうけど最近出来てなかったししばらくは出来る予定もないからこのままだとちょっとまずいかもなんて思ったけど。。。無理なものは無理なんだしまぁ。。。もしかしたらこれは花粉のせいかもしれないうん。。。気のせいって

夜になると、母は怒りっぽくなる😭寝る前のルーティン〜◎歯磨き🪥◎薬💊◎目薬👁〜洗顔までできれば💮最近は何とか朝シャワー🚿…決まり文句！『後でやる』絶対やらない😓怒ろうが暴言吐かれようが、はーい歯磨くよ🦷次は薬ねーはい！目薬！な〜んにも聞こえないよー状態でやっていく🤣もっと上手く声がけしてやってあげたいと頭では思いつつ、面と向かうと出来ない😖凹大人気ないと思うけど、日々戦い😅

こんにちは。暑くなってきましたね💦そのせいか疲れが溜まっていて起きるのが辛い！体調が悪いわけではありませんが、週末の津久井湖戦キャンセルしたい気持ちもあるでも参加表明してしまったから、今更キャンセルすると仲間からブーイング？でも津久井湖行ってみたい気もするし（笑）初めてなのでどこで何をすればいいのかも分かりません💦まぁ行くんですけどねそろそろ支度しなくては。ではまた。

皆さん、お疲れ様です。今日は、予定通り朝一で業務スーパー行って来ました。納豆、残念ながら、いつものは、無かったです今気づいたのですが、鮭1切れ減ってるやんう～ん、やっぱり値上がりしてるんですね今日、業務スーパーに行く時、足の具合見て、思ったより良くなっていたのですが、遠回りになるけど、坂を避けました。昨日までは、足の踵でしかペダル踏めなかったのですが、今日は、土踏まずでペダル漕げました。それだけ、良くなっていました。でも、万が一の事考えました。

皆さん、お疲れ様です。今日は予定通り、役所、業務スーパーへと行って来ました。結構、疲れ取れてなかったので、自転車はゆっくり漕ぎました。帰りは、坂を避けるつもりでしたが、習慣でいつも通りのコースを通ってしまいましたまあ、そんなでしたが、無事帰ってこれました。帰ってきてからはゆっくりしてました。取り敢えず、業務スーパーで買ってきたもの。これだけです。食べようと思って買ってきた、「珈琲のデザート」、しっかり食べ忘れています。明日、食べようかと思

疲れているのはなんとなく分かっているけどここ最近自分の意思とは関係なくいつの間にか寝落ちしてる。。。今までは寝られないのが普通だったからなんか変な感じでだからと言ってずっと寝ていられる事もなく３０分とか１時間おきに目が覚めて余計に辛かったりするんだよね。。。何度寝もするから起きる頃には怠くて変な疲れがあるんだよね寝たいタイミングで寝られて４，５時間位がっつり寝たい。。。そしたら疲れも多少は取れるんだろうにまぁ。。。細切れ睡眠は元々なのもあるけどたぶん日中の動きが少な

疲れが⤵⤵何もしていないのに気力が無い！運動不足かも？もう寝るか(-_-)zzzお休みなさい素敵な夢を♪*ˇ◡ˇ⁎✩♥ﾟ･*:.｡..

初めての方はこちらの記事をどうぞ“祥月庵”のホームページはこちらです「1日が終わると首や肩が痛い」「腰が重痛くて困る」などと感じる方みえるでしょう夕方って椅子に座って8時間以上、立った姿勢で8時間など体を使ったことを実感するひとときかと思うんですそして、その疲れはだんだんと蓄積されていく、ということが起こってきます疲れが蓄積された結果、体は痛みや動かないなどということが出てくるんです体を使うことはやめられませんが、疲れを蓄積しないようにすることはできるのか

初めての方はこちらの記事をどうぞ“祥月庵”のホームページはこちらです「腕使っているのに腰も痛くなるんですか？」とおっしゃる方みえますそうなんです、体は全身つながっているんです「腕を使っているから腕だけが痛い」という場合は、使い始めの場合が多いのかと感じます「腕を使っているから腕だけが痛いよりもあちこち痛い」そんな方は、長期間疲れを溜め込んでいる場合が多いのかと思うんですどちらも大変です、だって使いすぎには変わりません、人の集中力が続くのは15分が限度と言わ

初めての方はこちらの記事をどうぞ“祥月庵”のホームページはこちらです指を意識して曲げることってありますか？「ない」とすぐに答えがかえってきそうです手って生活の中でけっこう使っています、そして使いすぎて動かしにくいなんてこともあるかと思います料理をする、PCを打つ、ご飯を食べるなどなど、手そして指を使っているんですそこで、手の指動かしましょう両手を体の前に持ってきます、まずは爪に近い部分の関節を曲げていくんです1つの関節だけを曲げようとしても2つの関節が曲

初めての方はこちらの記事をどうぞ“祥月庵”のホームページはこちらです新年度が始まり7日となりました、新入生さん新社会人さんおめでとうございます大きなトラブルがそこここで起こってしまっているようで、何とも言えない気分ですそろそろ入社して1週間が過ぎてくると、緊張もピークになって疲れが出てくると思いますそうすると、ちょこっとぽかをしてしまうことがあるのかと感じるんです、家を出る前に財布や定期を確認するなども大切かと思いますまた、重要書類など提出しなければいけな

初めての方はこちらの記事をどうぞ“祥月庵”のホームページはこちらです疲れが体に出ている！自分では気づかなかった～、ということありませんか気候の疲れや新年度の疲れなどなど、やはり今の時期は多くなるんかな、と感じます疲れが顔に出ていることって結構多いのかな、と思うんですお客様が玄関を入られた際に、顔がいつもと違う、顔色が悪いなんてことがありますそして、施術の際にお伺いすると「あ～忙しくて忙しくて」とおっしゃる方多く見えるんですまた、背中が丸くなっている方

皆さん、おはようございます。今日は、朝飯のおかず買いに行くかどうか迷っていましたが、朝の更新後しばらく横になってたら、行こうと言う気になり、行って来ました。こんなん、買って来ました。前回の買い物で、残っているものがあるので、これだけ買って来ました。行ってみて思ったのは、やっぱり、結構、疲れが残ってると言う事です。気力は、結構良いのですが、身体的に、かなり辛い状態にあるようです。今日になって、ふと気づいたことがあります。それは、体の疲れがちゃんと感じら

創業明治27年竹虎の竹炭パウダー15ミクロン60g放射能検査済み四国産孟宗竹をこだわり土窯で高温焼上げた最高級竹炭、食用微粉末にして炭ダイエット、デトックス、チャコールクレンズに人気https://www.amazon.co.jp/dp/B00ICFPTD8/ref=cm_sw_r_other_apa_glt_i_37KBVNCWGWBBEG8BDSW8?_encoding=UTF8&psc=1こーゆー載せ方初めてかな。ちゃんと、載ってる？ほんとに仕事不規則で、たまたまきになった

こんばんは。雨☂️よく降るます寝ね。静養するにはちょうど良いかな😏去年、今年とコロナが流行してからフリーフィッシングは控えてます。バスの場合です。近所でバスが釣れるところがなく、せっかくバス釣り行くなら1日がかりになります。港湾の夜釣りはたまに😁バスは試合の時だけ。勝手な思い込みですが、ボク達が行くフィールドで踊る接骨院はほぼ使わないイメージなんです。霞デザインオフィスと聞くとやはり霞や北浦辺りのルアーなのかなと固定観念にかられてしまう。今月の試合は富士五湖の精進湖です。やは