男子弁当

昨日は年末恒例のイベントがあり夜までバタバタしていました。と言うわけでまずは昨日のウォーキング風景から。土曜日なのでゆっくり歩くつもりで遅めの時間に出発。立山連峰もきれいに見えていました。あと5分ちょっとで朝日が昇ってくるというところで今日は末っ子の部活があることを思い出し慌てて帰宅。平日よりも短時間のウォーキングとなってしまいました。立山連峰は日中もきれいに見えていて。まずは定番ポイントから。そしてもうすぐ飛んでこなくなるというC国の飛行機の着陸を見よう

ガス欠3連発今季早くもくらいましたver.早めに入れやええんやけどついガス欠になってから入れるのがほとんどストックはさすがにきらさんように何本かは買ったるとにかくさぶ🥶主役はダイコンオイラが畑活でつくったで不二子もカットイン

おはようございます(｡･_･)☔雨でございます夜中からしっかりめのジャンジャン降り…からのぉポツポツまで降り続いておりますです、はい☔いつも送り迎えしてくれる旦那はんに今朝は駅まで…と思いましたが小降りやし間に合うからいいわ…と💦妙に気をつけわせてしまったか？あたくしの運転が不安なのか？(笑)素直に？家で待機です(*´艸`)ﾌﾟﾌﾟ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡*´︶`*♡♡♡♡♡チームおかずとして鮭を用意したのですが入らんくなったので…のっけ弁にこれは…お米足らんくなる

まずはこちらをご覧下さい。テーマ欄【英検準1級までの道のり】には全ての記事が掲載されています！『英検準1級までの道のり。〜決断の時。私の心情。〜』まずはこちらをご覧下さい。テーマ欄【英検準1級までの道のり】には全ての記事が掲載されています！『英検準1級までの道のり。〜長男最初の壁〜』まずはこちらをご覧下…ameblo.jp『英検準1級までの道のり。〜順調！かと思いきや？〜』まずはこちらをご覧下さい。テーマ欄【英検準1級までの道のり】には全ての記事が掲載されています！『英検準1級までの道のり

日曜日の朝おはようございます。夜中雨降ってたみたいやけどこれからは晴れ予報で良かった。先日お友達とお茶スタバ３店舗ハシゴしたけど座れずタリーズ来たけどアップルジンジャーティ美味で結果オーライ！毎年恒例の柿狩りお弁当食べておやつ食べて猫ちゃんに癒されシラサギに近付いたり皆それぞれ(笑)指定校推薦が決まってる長女ちゃんですが論文と面接の入試はあり先日正式に合格通知を頂け入学金も振り込んできました！お祝いプレゼントイヤホンに４万て…エアポッツ我が家４

左大腿部に少し違和感があり、トレーナーさんから自主練にも制限が入っている次男。完全なSTOPではなく、キック練習なら5本まで、走り込みは次の公式戦までお休み、という形です。本人は「追い込んだ方が調子が上がるタイプ」と自称するほど、走ることが大好き。走れない、という事実だけで少し気持ちが落ち込んでいる様子です。「80％の距離ならいいのかな？」「インターバルなら大丈夫かな？」毎日のように、トレーナーさんと相談しているようです。今日のお弁当（車

夜勤用の自作弁当！一人暮らし男子のガッツリ飯✨こんばんは！一人暮らしの社会人男です。今日は夜勤シフトなので、いつものように自作弁当を作ってみました！コンビニ弁当もいいけど、健康と節約のために最近は弁当作りがマイブーム。一人分だから気楽に作れるし、好きなものだけ詰め込めるのが最高です（笑）今回のメニューはこちら！**メインご飯パート**-麦ご飯（健康志向で麦入り！）-焼き鮭（シャケ）のっけ-お気に入りのふりかけたっぷり-梅干し2個でアクセント鮭のホクホク感とふりかけ

入浴のときに顔パックをして、15分間半身浴をしている時間が幸せです肌ツヤ良く、朝から化粧のりが良いと気分も上がる〜来週は美容デーとして、まつ毛パーマ、リフレクソロジーに行ってきます•ナポリタン•ブロッコリー•ゆで卵•キャベツ•ミニトマト(•私は白米付き)•雑穀ごはん•小松菜のからし和え•切り干し大根•ゆで卵•肉団子の黒酢あんかけ•ミニトマト•ブロッコリーのチーズ焼き•花形にんじん•雑穀ごはん•ビビンバ•ゆで卵•ラディッシュの酢漬け•雑穀ごはん•野菜フラ

夕飯は塩鍋今年１年を漢字で表すと？忙▼本日限定！ブログスタンプごちそうさまでした♪

学生長男お弁当ちぢみ小松菜かターサイとツナ炒めかな？（作り置き）クリスピーチキンかな？（冷食）ミニトマトじゃがいもスパイス極炒めレンコンはさみ焼き（冷食）三浦大根の煮物（昨夜の夕飯）ごはんタコさんウィンナー三兄弟のせ🐙🐙🐙金曜日のお弁当今学期最後のお弁当でした昨日の朝のことなのに内容をあまり覚えておらずです前日に、友達にポテトをもらったと言っていたのでじゃがいものスパイス炒めを入れました寒くなり更年期不調がパワーアップしていますが頑張りました朗らかに、軽やかに

ちょいとピンボケな恋するシンママです閲覧頂き、ありがとうございます！食物アレルギっ子の除去食作りからシンプルな食材の手づくりごはんに目覚めて20年。日々の弁当をひとりごとを交えて紹介します✨乾燥してます、お肌ガサガサしませんか？咳出やすくないですか？アトピー、喘息持ちには辛い季節です。クスリでとりあえず抑えても再発するのは根本から改善できてないから…でもアレルギーの根本原因ってなかなか特定できないから余計に苦しいんですよね～私はたまに大豆絶ちをします。日本に暮らすと日々の食事で

子ども2人を育てた50代主婦変化の多い人生のためお金が。。。子育て一段落して、ふと健康やお金に関して不安を感じる副業や節約など色々なことに挑戦中たまに家庭の問題などあれこれつぶやきます。お越しいただきありがとうございます。毎日の台所を預かる皆様お疲れ様です。独り暮らしを始めた長男の食生活が酷かったので、色々と試行錯誤している母でございます。私自身自分の体調不良をきっかけに、吉野敏明さんの四毒抜きに挑戦しています。(四毒抜きとは小麦粉・植物性油脂・乳

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こんにちは(*´ω｀*)ﾌﾞﾛｸﾞにお越しくださりありがとうございますいいねｺﾒﾝﾄﾌｫﾛｰも嬉しいです❤(ӦｖӦ｡)今日の長男置き弁当です(｀･ω･´)ゞｳｨﾝﾅｰ卵焼き砂肝ｶﾞﾘﾍﾟﾊﾟ炒めｶﾌﾞの炒め物ほうれん草の白和え今からお昼休憩いただきます(｀･ω･´)ゞ

そぼろカボチャしゅうまい切り干し大根煮プチトマトウィンナー冷凍フライ晴れ行ってきます綿がダメなんです靴下とか結構大変

​ー献立ーご飯梅干し鶏の南蛮漬けポークビッツオムレツブロッコリーのペペロンいため今日は主人泊まり勤務のため、弁当2個とおにぎり1個です昨日から寒すぎなので、エアコン、ホットカーペットつけっぱなしです電気代が気になりますが…そして洗濯物は寒すぎてリビングで部屋干しエアコンとホットカーペットのおかげで良く乾きます乾燥対策にもなるかなーと思ったり息子っちは寒いけど公園行きたがるだろうな公園ほんと寒いんだわ風邪ひかないように気をつけないとな

昨日の朝長男の彼女からプレゼント♪スタバのマグカップとコーヒーのセットとフェイスパック嬉し～(ﾉ≧▽≦)ﾉ三男にマグカップを見せたら👦｢何で？｣👩｢私の誕生日！｣👦｢ならケーキ買って来てケーキ食いてぇ｣自分の誕生日に自分でケーキ買うってどうなの？って毎年思うけど買って来たさそしたらお義母さん👵｢ケーキ代くらい私が出すわ｣やったー(ﾉ≧▽≦)ﾉ私はこれをチョイス美味しかった♪夜は思いがけず旦那からも金魚にお金を使ってるからスルーされるかと思ってたわ

今週のお弁当。朝晩は特にグッと冷え込む日もあり、12月を実感します。来年は次男が高3。いよいよまた受験の年となります。長男も大学生なので自由が効くし、色んな意味で家族で年末年始を満喫できる最後の年かなと思います。満喫とはいえ、次男は勉強も忙しいでしょうから…(^^;;付き合いたい時は参加！という形で今色々計画中です。『英検準1級までの道のり。〜決断の時。私の心情。〜』まずはこちらをご覧下さい。テーマ欄【英検準1級までの道のり】には全ての記事が掲載されています！『英検準1級までの道のり

夫へのお弁当🍱豚ロース肉と人参·玉ねぎ·ピーマンのほりにし炒め豚ロース肉と人参·玉ねぎ·ピーマンのほりにし炒め紅鮭ほうれん草の海苔とおかか和えチーズ入り玉子焼きブロッコリー🥦ミニトマト🍅新米白米ごはん🍚梅干し重い水は送料無料で届けてもらえるので助かります水は備蓄しましょう〜✨️【1ケース最安値に挑戦！】国産ミネラルウォーター彩水-あやみず-やさしい軟水500ml×24本送料無料※一部地域除くライフドリンクカンパニーLIFEDRINK水ラベルレス天然水

車内弁当＋補食が、次男の基本セットJrユースでサッカーを続けている次男。トレーニング後は、車内弁当と一緒に・ガッツギア・野菜生活が、ここ最近の定番になっています。疲れていても口に入れやすいものを、まずはしっかり。帰宅後は、牛乳割りのジュニアプロテイン帰宅してからは、牛乳と一緒にアストリション大豆ジュニアプロテインを飲んでいます。＼砂糖・人工甘味料無添加／アストリション大豆ジュニアプロテイン600g【50～60食分】国内製造

リビング17.9度湿度37%冷えます迷わず暖房スイッチオン土曜日☆休みっ(ღ˘◡˘ற)寝癖がひどい朝今日のお弁当ですsmile弁当^_^期末テストお疲れさま！あとは…受験っ！①日無事に穏やかに過ごせますように昨日の歩数19,599歩

おつかれさーんやだもうこんな時間今日のお弁当★☆鯖のワイン仕込み焼き☆ささみのフライ☆じゃがいも黒瀬スパイス☆マヨきゃべつ和え☆れんこんにんじんきんぴら☆ブロッコリーバジル炒め☆海苔ぐるぐるだし巻きたまご☆白ごはん16穀米紅鮭ふりかけ昨日お客さまに届いたアイテムお守り三日月チャーム🌛·°いろんなことを克服して乗り越えるパワーを〜〜きっと大丈夫🙈💗明日も早いんで、寝るよ寝るよーーおやすみ(*˘³˘)cнϋ

こんばんは🌛この前の地震怖かった💦今日もドンって地震💦怖いね今週のお弁当とんかつ弁当唐揚げ弁当鮭弁当ハンバーグ弁当ササミフライの甘辛弁当今週もお弁当作り頑張った今週の私…ホオナガスズメバチ🐝に刺されましたパートで着るＴシャツに入ってたの😢珍しく外干ししたら…痛かったぁこんなに寒いのに蜂まだいふるよ外干し黒い服気を付けてね

夜勤用自作弁当！一人暮らし男のシンプル鮭弁こんばんは！一人暮らしの男です。今日は夜勤明けで疲れてるけど、ちゃんと自作弁当を作ってみました✨メニューは超シンプル！・メインご飯：麦ご飯にふりかけ（海苔たまご味）とどーんっと梅干し！梅干しの酸味がご飯に染みて、疲れた体に染みるんですよね～。・おかずコーナー：焼き鮭とレンチン野菜（枝豆、人参、インゲン豆とかのミックス）コンビニ弁当みたいに仕上がっちゃったけど、手作りだから満足度高い！鮭は塩加減ちょうどよく焼いて、野菜は電子レンジでチンする

髪の毛の裾を紫にしてみた４３歳小太り主婦です痛い❓ヤベー奴❓❓闇(職場・パート先)では闇だからか誰にも何も言われませんでした(笑)きっと裏で言ってんだろうねさすが闇w(パ先の話はテーマ『パート』で見てみてね闇です)『【専業主婦１３年からの脱却】そうだ！仕事しよう!?』専業主婦歴１３年だったセルがパート主婦デビューした経緯を少しあれは昨年の６月、、、これから始まる夏休みがチラッと頭をよぎるころコロナで旅行やプールも行けない…ameblo.jp『【専業主婦１３年からの脱却】闇』専

まずは今朝のウォーキング風景です。どんなに寒いかと思ったらそうでもなく。雪が降る気配はありませんでした。相変わらず雲は多かったのですが所々明るくなってきている空もあり。そちらを向いてはカメラを構えていました。そして今日のお弁当はこちら。もやし入りバーグ焼売白菜の浅漬け卵焼きブロッコリーミニトマトご飯りんご週も後半になるといつも前夜にしているお弁当の下準備もだんだん面倒になってきて。しかも今朝は入れようと思っていたおかずのあてが外れたため既製品の焼

今日のお弁当。焼きそばからあげブロッコリー今日は、長男&次男の2人分。写真は次男のもの。長男は、これにゆで卵が追加されています。次男は、卵は食べられるけれど、ゆで卵は嫌いなのでナシ。次男は、目玉焼きも嫌いなので、白身と黄身がはっきり分かれているものが苦手なのかも。卵焼きとかスクランブルエッグは食べるんですよね。不思議です。さて、明日は土曜日。普通ならお休みなんですが、明日は朝早くから長男が部活〜。なので、早起きしなくてはなりません。でも、今日、学校から帰ってきてから調

長男の朝ごはん時間には、いつも一緒にNHKの「ニュースで学ぶ現代英語」を流しています。聴き逃し配信-ニュースで学ぶ「現代英語」-NHK長男の英語力アップのためなのですが、ニュースの話題について自然と会話が生まれて、朝の忙しい時間なのに、ちょっとだけ“ゆとりの時間”になるんです。それにしても・・・これだけ内容を理解しながら聴けているのに、どうして模試や学校のリスニングの点数につながらないのか、本当にナゾです。（でも、こういう“伸びる前の時期”って、あ

友達四人とＵＳＪに行ったランチはタコスセットみたいなのおやつにミニハンバーガーセット帰り煮チュロス食べた夕飯はコンビニサラダ麺食べすぎかな？ワンコインで満足できる食事は？今ないよね！コンビニも２つ買うと超えちゃうし▼本日限定！ブログスタンプごちそうさまでした♪

本日は夫と息子の２人分私は日立までひ出張です焼き肉丼たまご焼きソーセージベーコンとほうれん草のバター炒めミートボールブロッコリー