甲野善紀

２月、ほぼ、体調不調で、愛犬不調心配も重なって、体重減に。今までも、体重減体験は、何回か。同じような体重減で、痩せても、下腹のポッコリは、居座り続けてました。今回は、ポッコリお腹が、ペタンコに！うれしいなぁ〜ウェストラインは、曖昧ですけれど、生き別れて久しい、ウェストラインと再会なるかも。何が、違うのか？『ダンシングソマチッド〜』？『桑茶』？？に、お手柄挙げたい、ところなれど、今まで通り、特に増やしていません。あっ、あ、あ、きっと、歩き方です。古武道・甲野

昔、甲野先生のご著書で、夕雲流の「あいぬけ」を知ったその後、数十年、この「あいぬけ」について愚考をめぐらしたのだが、凡愚なるがゆえに、緒さえ見いだせないブドウ修行のお粗末あれ、甲野先生のご解説に初めて触れたそうなんだろうか、きっとそうだ

そうは言いきれない。カロリーや栄養素の量を記録が必要だ。現実の摂取量と感覚的な摂取量は、大きくずれることがしばしばだ。この２つが一致すると体重管理が思い通りに進む。体重管理がゲーム化するのだ。選択とその結果が目に見えてわかり，自分の行動を制御しやすくなる。ゲームにおいては経験値や能力値など，選択の結果が定量化されている。それゆえに自分の選択を制御しやすい。kawamuraのmyPickAmazon（アマゾン）甲野善紀甲野陽紀驚くほど日常生活を楽にする武術&

古武術身体操法始祖、甲野先生先生に講師をお願いしまして、エル・シャン社内研修会を、致しました。痛めない体の使い方を。。。☀︎立ち方☀︎歩き方☀︎しゃがみ方☀︎転び方☀︎襷掛け☀︎重たい物の持ち方などなど、多岐に渡り、ご伝授頂きました。私たち人類が、二足歩行し出してから、一番、大事な体の使い方は、転び方！ケガをしない、頭を護る、転び方、ど迫力でした。スタッフさんは、甲野善紀先生の美しい所作に、惚れ惚れしていました。日本人の所作は、静かで、美しい〜筋トレやジム通

「疲労を感じやすい」最近気になっていることの一つ。そこで古武術の研究家、甲野善紀さんの講演会に参加。中でも一番印象的だった言葉の１つ。☆感謝を持って、真剣に積極的に、興味・関心を持って、自分の体を「探求」する武術に無関係な人は一人もいない。武術は「対応」の原理。生きている間は、体の中は常に“戦い（対応）”の連続。それに備えるために、身体を鍛える。その際重要なのは“身体を鍛えている時に、「自分の意識がどう関わっているか」”鍛錬に真剣に

術の世界に踏み入って[甲野善紀]楽天市場甲野善紀さんの『術の世界』、気になりますよね！私も武道や身体操法に興味があって、以前から甲野先生の本を読んできました。今回の『術の世界』は、これまで以上に実践的な内容になっているみたいなんです。そこで、実際に読んで試してみた感想を、正直にお伝えしたいと思います。購入を迷っている方の参考になれば嬉しいです。まず、『術の世界』を手に取って感じたのは、その奥深さです。単なる技術解説ではなく、身体の構造や意識の持ち方まで、丁寧

武術家、甲野善紀先生に武術教えていただいてます。かなり刺激的なんです。日本の武士、武術の偉大さを垣間見ることのできる貴重な機会です。全身の血流が良くなるから、自然治癒力最強に！⇒全身の痛み不調が一緒に改善！バイオメカニクス整体、宗像菜々子です。甲野先生から、”浮き”を教えていただいてるところです。（手前が私）剣を回す動きを邪魔しないように、体の向きを変えるのですが、そのとき体を”浮かせる”のです！だから動きが素早いしムリがない、切っ先に狂いがなくなるのでしょう。これ、超ムズイ！し

冗談ではない(笑)。否応なくゆっくり食べることになるから，栄養の急速な摂取を回避できる。いつもの半分以下の量で満腹感が出てくる。kawamuraのmyPickAmazon（アマゾン）甲野善紀甲野陽紀驚くほど日常生活を楽にする武術&身体術「カラダの技の活かし方」(DVDブック)803〜5,940円

ブログトップをクリックすると、常にブログの最新記事がみられるよ～♪今朝も晴れ、神戸郊外で洗濯後、干してスッキリ☆ん？お！おぉ、みちるさん、ご無沙汰でした、お元気ですかっ！？－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－少林寺拳法の井上先生だったかな。実際に使う中で、探求心が色々出てくるんだろうね。二人から腕をグッと壁に押されて、ふんわり向こうへ追いやるような動きで“押し返す”のは、合気柔術っぽく見えるね。創始者の宗道臣も大東流合気柔術を習ってたんじゃなかったっ

【音楽家講座受講】久々に甲野善紀先生の音楽家講座に参加。父のショートステイとたまたま生徒さんがお休みになったのが重なってフル参加で先生のお話を聞けて。先生の話を聞いていると私にも改めての気づきやエネルギーが湧いてきて行くだけで何かを得られる場所個人講座ではそれぞれの悩みを聞いて先生が改善していくと音の響きや純度が変わりとても面白いちょっとした事で人は大きく変わる道具をかませて骨盤の傾きが少し変わるだけで音は変わる改めて日本人って椅子は苦手というか身体に合っていないものな

先週、甲野善紀先生の古武術修錬会で、たすき掛けを、習い、甲野善紀先生から、たすき掛けして頂きました。たすき掛けをすると、持ち上がらなかった、しゃがんだ甲野善紀先生を、スッと、持ち上げる？立ち上がらせる事が、出来ます。ホンマかいな？？？ホンマなんです。たすき掛けしてると、散歩中、犬たちに、引っ張られない。グッと、引き寄せたまま、歩けます。１０キロある、愛犬ぺくちを、病院に連れ行くのも、抱っこしたまま、楽々です。すごい、すごい、すごいっ！！！で、お風呂に入る時

先週、古武術の修練会に初参加したばかり、手を振らず、地面を蹴らない、歩き方、地球からの反動を活かす、軽く浮いたような、歩き方、滑るように、擦るように、最小限の動きだけで、歩く、日本古来の歩き方を、習ってから、気になって、気にしていた、ら、、、古武術修練会、翌日には、伊勢神宮正式参拝最上流スタイルを、お友だちのお付き添いで、体験を。朝から夜まで、非日常すぎて、感動の１日を過ごし、御神楽奉納で、美しい歩き方を、目の前で、堪能を。この最上流スタイル、伊勢神宮正式参

古武術道、剣刀家、甲野善紀先生の、修練会に、参加しました。感動と感激の、１日に。きっかけは、YouTubeが、甲野善紀先生の「影抜き」を、推してくれ、その美しさに魅せられました。フェンシング体験があり、その技の、物凄さは、直ぐに理解できました。ナマの甲野善紀先生の「影抜き」目にも止まらない素早さ。構えの美しさに、震えました。体の、使い方、すべて間違えてました。歩き方一つでも、膝を溜め、脚は伸ばさない。腕は振らない。腹筋は使わない。体を前に重心を移しながら、足が

今年も8月15日、靖国神社へ”治らない”が改善へ！”諦めてた”アレコレがラクに！バイオメカニクス整体、宗像菜々子です。やっぱり暑いので、ブルーグレー、綿麻しじら織りの小紋に、甚三紅（じんざもみ、黄味がかった紅色のこと）、楓文様の紗の名古屋帯で。朝一番からこの行列・・・志半ばに散った兵学者、大村益次郎は、今の日本をどう見てるでしょう？この大村益次郎、実は腑分け（ふわけ、解剖のこと）が上手だったそうです。医学博士西原克成先生から伺いました。もともと蘭学、蘭方医学を学んでいたため。江戸

武術家、甲野善紀先生の講座へ。”治らない”が改善へ！”諦めてた”アレコレがラクに！バイオメカニクス整体、宗像菜々子です。今回は、ちゃんとご了解いただきました（以前）。この日は、甲野先生のつい最近の気づきを、ご披露くださいました～！！すごいですよね、隠したりせず。王者の貫禄でございます。座学形式の講座なのですが、思い余って、”受け”を和服でさせていただきましたよ。子どものころから、”お転婆”だったのですが、いくつになっても変わらないって・・・。それ以外にも、肩甲骨から伸びた”畳半

一日の食事を多数に分割する手法が，ボディビルダーの減量において用いられる。☆メリット・飢餓を感じる時間が短い・消化活動に起因する身体のだるさがなくなる・食事の総量が抑えられる・飲食店に入店する必要がない（すぐ食べ終わるから立ったままでOK）✴︎デメリット・歯磨きの手間ががかる・職業によっては実行がしづらいkawamuraのmyPickAmazon（アマゾン）甲野善紀甲野陽紀驚くほど日常生活を楽にする武術&身体術「カラダの技の活かし方」(DVDブック)

甲野善紀先生って、武術の第一人者の先生から、体の使い方などモロモロ、教えていただいてます。”治らない”が改善へ！”諦めてた”アレコレがラクに！バイオメカニクス整体、宗像菜々子です。はい、もう4か月前から、ご指導いただいてます。甲野先生はお優しくって、ホント人気者でらっしゃるので、講座・稽古が終わった後、質問したい方たちが、もう行列になってしまうので、なかなか写真も撮れず、さらに、その写真をブログに使っても良いでしょうか？とも確認取れず。後者は未だにできてないのですが、多分問題な

こんにちは☀️神戸・岡本の大人のためのピアノ教室♪【MINEKOピアノ教室】の松崎美音子です。→→→教室ホームページはこちら兵庫県神戸市東灘区大人のためのピアノ教室|MINEKOピアノ教室兵庫県神戸市東灘区岡本にある大人のピアノ教室、自宅にいながら受けられるオンラインレッスンを提供。ワンランク上のレッスンで癒されるピアノを学びませんか。MINEKOピアノ教室で、弾きたい曲に挑戦してみましょう。www.mineko-piano.com大人専門で楽

「シャンティ・フーラ」よりの転載江戸時代の歩き方「ナンバ歩き」はひざに優しい～膝を曲げてつま先から着地するので、着地時の衝撃を吸収するshanti-phula.net転載はじめーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー江戸時代の歩き方「ナンバ歩き」はひざに優しい～膝を曲げてつま先から着地するので、着地時の衝撃を吸収する竹下雅敏氏からの情報です。とても分かりやすい解説です。時間のない方は17分20秒以降をご覧ください。ナンバ歩きは、見た目

※江戸時代の飛脚なぜ大きく腕を振ることが武学では推奨されないのか？元氣よく両手をぶんぶん振り回した方が良い運動になるしそもそも幼稚園だか小学校だかでそう教わりましたけど！？陸上競技で圧倒的な記録を樹立したカール•ルイスもベン•ジョンソンもウサイン•ボルトもめっちゃ大きく腕を振ってましたやん！？※「ボルト？無駄な動きだらけやん？」（某武術家）という異論反論を武学講座でも受けたりします。はい^^

※まず腕は振らない日本人の体質にあった歩き方を！という訳で今回改めてご紹介したいのが、そう、あの”ナンバ歩き”右手を前に出すときに右足も前に出して、そんとき引いている左手に合わせるように左足も引いて、で、仙骨を意識し、”尻歩き”の要領でカラダ全体が水になっているごとく、、、、※尻歩きの要領で、って身体操作を行う訳ですが、ただ大体の場合、どこかで微妙に僕らは勘違いして覚えてしまうためその

身体技法の研究家として有名な甲野善紀さん目の前でいろいろと見せてもらったのは今年の3月の美濃市にて興味深かったけど私の実生活に役立たせるにはちょっと掴みどころがないというか⋯著書も読んでみたけど私にはちょっと⋯そのとき、ちょろっと息子さんのこともオススメされてたので図書館で本を借りてみました身体は「わたし」を映す間鏡であるなぜ人は「あたりまえに動ける」のか？甲野陽紀和器出版私が行く図書館の蔵書にはなかったので他館から取り寄せてもらいまし

※”尻歩き”の要領で、”体幹”で歩く体幹で歩けば手足はそれほど疲れず、逆に歩くほどに元氣が出てきます。物理的にそれが本来の自然な”動き”だから。では、疲れるのはなぜか？末端の手足から動き出しているから。であるなら、どうすれば体幹で歩けるのか？冒頭の写真の”尻歩き”の要領で、肚（←人によっては仙骨やら下丹田やらの意識しやすいポイントで）から動くよう意識しつつ、手足はその動

【自分のことに徹する覚悟。】スペシャルお豆コンサート、おかげさまで、大盛況で終了しました💕来てくださった方々、コンサートに関わってくださった全ての方々に、心からの感謝を送りたい😭本当にありがとうございました🙇‍♂️一音目から泣きましたとか、とても感動しましたとか、わけのわからない感情が溢れて、気がついたら涙が出ていたというような感想を、本当にたくさんいただき、素晴らしい活動、これからもどんどん広めてください、という励ましのお言葉もいただいたりして、めちゃくちゃありがたか

【重要‼️】お豆奏法継続勉強会第11期生募集開始します！！その前に！今日は皆様に大事なお知らせがあります！2020年から5年に渡り大好評いただいてきましたお豆奏法半年間オンライン継続勉強会早くも10期を終えようとしております。そして、今回の11期生が、最後の募集となります！お豆らしく、ゾロ目の11期生で最後にする、というのがミソです🤣次回からは、新たにカリキュラムを組み直し、「お豆奏法基礎実践講座」と名称をお色直しし、講座料も値上がり予定です。受講したその日からあな

↑お豆フェスin美濃２日目の午後のみなさまと人生で初めて犬を飼い始めて5年が過ぎました。わが家の美濃柴犬を連れて散歩に出ることは14歳の娘との日課で雨でも雪でもほぼ毎日始めは実は面倒で嫌だったけれど、習慣になってみて、この何気ないことに、ふと思いを馳せてみると、なんというギフトを受け取っているんだろうって心底感じるこの頃。散歩を心待ちにして飛びついてくるチャコ（犬の名前）季節を肌で感じる朝の30分花の色香り虹鳥の声風の冷たさ太陽のかがやき日々うつりゆく山の色

「逆縁の出会い」甲野先生のこのコトバがなかったら私は日本の涙をトッパできていなかったかもしれません武術を語る:身体を通しての学びの原点(徳間文庫こ31-1)Amazon（アマゾン）武術とは茶の湯のような「順縁の出会い」を最高形態にしようとしたものと表裏をなす「逆縁の出会い」を最高形態にしようとしたもの乱世が終わり剣の道を追求できた江戸時代初期剣の達人は脳に打ち克って本当の心を悟り知りました＝純度100%の心＝心の源泉の動

今回の美濃フェスにいらしてくださったお客様が、X(元Twitter)にとっても嬉しい投稿をしてくださっていました！！(下は甲野善紀先生の、これまたありがたい投稿😭)ありがたいー😭😭😭本文より⬇️⬇️⬇️最近、会う人会う人、ピアノをなさってた方には、特にお豆奏法の話が止まりません🎶・・・・・・でも、これは真理、真の理だと思う！3月30日に、目の前で見聞きしたことが黙っていられなくて。。。。お豆奏法のキーワードは心地よさ。お豆奏法では「練習しなくていい」と言うのに、どんどん弾きた

ご無沙汰しています。アリスピアノ教室です。季節はすっかり春🌸先週3／29.30岐阜県美濃市で開催されたお豆フェスに参加してきました。DAY1お豆奏法提唱者舘えりな先生と武術研究家の甲野義紀氏の対談。一見全く違う２つの世界ですが、対談を通して共通することばかり。コントロールを手放しフロー状態になる事がどれだけすごい事か。"心地よさ"を追求することで生まれたお豆奏法。出てくる音も心地良いのです。甲野先生の実演とお話でどよめくお客さま笑面白かった💓甲野氏、えりな先生とお豆

お豆フェスin美濃にお越しくださりありがとうございました！実はお豆フェスの運営は、黒豆さんによって成り立っています。お豆奏法が、鍵盤の白から連想された大豆ならば陰で働くスタッフは黒豆さんと、確かお豆サロンの🐸敬子さんがつけてくれました。そして、さらに遠隔黒豆さんというのももいまして、これからご紹介する美音子さんもそんなお方。今回のフェスにはいらっしゃらなかったものの、お心をいつも寄せてくださっていました。フェスの様子を遠隔でも感じてくださり、ブログにまとめてくだ