甲状腺ホルモン

こんにちは、ココロトです。何気に見ていた記事に「PFAS（ピーファス）」という言葉が耳に残りました。「聞いたことあるような…ないような」でも調べてみると、実はもう私たちの日常のすぐそばにあったものでした。PFASって、そもそも何？PFASは、正式には「有機フッ素化合物」と呼ばれる化学物質のグループ。・フライパンのこびりつき防止・撥水加工された服・防水スプレー・一部の化粧品…など、「便利さ」の裏側で、長年使われてきました。便利な理由はとてもシンプル。水も油も弾いて

お歳暮で頂いたみかんを大量に食べたら手が黄色くなりました～というご相談がありました。「手のひらが黄色っぽい気がする」「なんだか柑橘を食べすぎたかな？」と感じたことはありませんか。実はこれ、柑皮症（かんぴしょう）と呼ばれるもの。、柑皮症とは、βカロテンを多く含む食品をたくさん摂ったときに、皮膚がほんのり黄色く見える現象のことです。βカロテンは、にんじん、かぼちゃ、みかん、ほうれん草、海苔などに多く含まれる栄養素です。体の中では、必要に応じてビタミンAに変換されますが、余った分は

お疲れ様です11/25の採血結果でTSH4.93FT40.91甲状腺ホルモンが3回の採血でずっと不足と出たため増薬となりました75μ/dayだったのが100μと75μの交互服用です12/2から増薬開始して今日が12/10です。変化としては寒がりが少しマシになった。夕方の倦怠感が緩和された。お腹をずっと下している。ソワソワ落ち着かない焦燥感。代謝バランスがズレるので身体が慣れるまで数日から一か月はこんな感じらしいです甲状腺は3割負担なので採血1,960円

こんにちは！ともちです😊あなたの平熱は36度を下回っていませんか？体温が35度台など低い状態が続くと、免疫力や基礎代謝が低下し、慢性的な冷え性、疲労感、消化不良など、さまざまな体の不調を引き起こします。低体温の背景には、熱を生み出す仕組みの不具合が隠れていることが多く、特に全身の代謝をコントロールする甲状腺ホルモンの働きが重要になります。今回は、体温を上げて体のエンジンを再起動し、不調知らずの健康体を手に入れるための３つの栄養戦略をご紹介します。低体温が招く「免疫力・代謝・睡眠

セレンは筋肉の健康維持に不可欠で、主に抗酸化作用で筋肉細胞を保護し、甲状腺ホルモン代謝や炎症抑制に関与します不足すると筋肉痛、筋力低下、心筋症（心臓の筋肉の病気）などを引き起こすリスクがあり、特に重度の不足では白筋症（動物）のような筋肉障害も知られています適度な摂取が重要ですが、過剰摂取は有害です■セレンと筋肉の関係①抗酸化作用セレンはグルタチオンペルオキシダーゼなどの酵素として働き、活性酸素を除去して筋肉の酸化ダメージ（老化）を防ぎます②筋肉の生成と機能筋肉の生成材料

こんにちは先日受けたCT検査の結果を聞くために病院へ行きました。いつもは受診する前に血液検査を受けるので予約時間の1時間前に病院に入るのですが、今回は無し。「もう少しゆっくり来ても良かったかな。」と思いながら老眼鏡を取り出して本を眺めていたら意外と早く私の番号が呼ばれて診察室へ入りました。診察室に入り、「変わりないですか？」といつもの質問「特に変わりないです」と私ホントは少し声がかすれたり、食べ物が飲み込みにくかったりしてるけど、そのことを話すと「声帯が片方動

こんにちは！ともちです😊「カロリー制限をしているのに体温が低い」「いつも体が冷えていて代謝が悪い」と感じる場合、食事に隠れた原因があるかもしれません。特に見落とされがちなのが、微量ミネラルの不足です。ミネラルは、私たちの基礎代謝の司令塔である甲状腺の働きを支え、体温とエネルギー生産をコントロールしています。今回は、痩せ体質を作るために不可欠な３つの重要なミネラルとその効果的な摂り方をご紹介します。基礎代謝の司令塔：甲状腺ホルモンとミネラルの深い関係なぜミネラルが代謝に重要なのかを解説

11月21日は結婚記念日でした4年です。そんな日に通院日でしたそして更新忘れてましたいつの間にか12月に入ってましたね今年も早い､､､さて、転院して、行く度に採血されますまとめてして欲しいものです前回、子宮頸がんの検査して問題なしで、AMHも前からは1年以上は経ってるので、採血して前同様、数値は年相応でした甲状腺ホルモンが高いとのことだった(病院の最高基準値より0.9だけ上回ってるだけなのに)ので甲状腺外来行くことに。そこではエコーしたけど、しこりは無く、採血もしてそれは結果待ちで

ヨウ素は甲状腺ホルモンの材料となり、このホルモンが不足（甲状腺機能低下症）すると筋力低下や筋肉のつり（こむら返り）が起こりやすくなり、過剰（バセドウ病など）になると筋肉のタンパク質分解が進み筋力低下を引き起こすため、ヨウ素の摂取量と甲状腺機能、そして筋肉の健康は密接に関連しています適切なヨウ素摂取は重要ですが、昆布の過剰摂取やうがい薬の多用などで過剰摂取すると、かえって甲状腺機能に悪影響を与え、筋力低下につながる可能性があるため注意が必要です■ヨウ素と筋肉の関係のポイン

今日は半年に一度の婦人科の病院の診察。卵巣にできた腫瘍の状態をチェックです前回と大きさは変わらず「大丈夫ですよ」言ってくださりほっと腫瘍以外は、卵巣の状態もいいらしくてホルモンの状態もこの年齢なのにとてもいいということで（甲状腺ホルモンはだめだけどね）なんか、先生に褒められました「更年期もないですよ」「自信持ってくださいね」って太鼓判押してもらった更年期って、みんな必ず訪れるものだと思ってたけど来ない人もいるらしくて私

行動と思考が繋がらないと…

女性が弱くなりやすい甲状腺。見た目や数値に出ていなくても足裏には出ている方、結構います。甲状腺は甲状腺ホルモンを出しているところ。甲状腺ホルモンは新陳代謝を促進させ脈拍数や体温、自律神経などの働きを調整しエネルギーの消費を一定に保っています。なので甲状腺機能が弱ってくるとエネルギーを消費しすぎて痩せて疲れやすくなってしまったり逆に太ってしまったり。新しい細胞が生まれにくくなれば当然身体の機能を維持することが困難になってきてしまってあちこちに支障が出てしまうんですよ～。甲状腺ホ

毎週恒例の傷跡画像です↓金曜日がテープ張り替えの日なのですが、お風呂で洗った後はリンデロン軟膏を塗って一晩寝て、周辺の皮膚を休ませるようにしてます。これは土曜日の朝、テープを貼る前に撮った写真なので、術後10週間と2日。先週の動画内でもお話しましたが、首の可動域に関しては全く違和感を感じずに過ごせています！うつ伏せでも寝られるし、真後ろをスッと向くことも出来るただ、突っ張りに関しては、内側からの動き(飲み込んだり)によってはいまだに強く感じます。これはもう年単位で気長に馴染んでいくの

とうとう乾燥甲状腺サプリが切れたアイハーブで買えなかったので、Ｑoo１０[Qoo10]AllergyResearchGroupアレルギーリサーチグループThyroi:健康食品・飲料「アレルギーリサーチグループThyroid100caps」健康食品・飲料がお得な[Qoo10]（キューテン）はeBayJapanのネット通販サイトです。m.qoo10.jpで買ったんだけどトウモロコシトマトさん教えてくれてありがとうございます『乾燥甲状腺サプリ購入サイトの紹介』栄養療法を

アメリカに戻ってきましたいつもは、飛行機でねむれない私も夜11時出発の便で、乗り込む時にすでに眠くて眠くて・・・映画も見ずに、あっという間に到着しました今回の日本帰国の一番の目的は「甲状腺がん」手術後１年のチェックアップ表参道の甲状腺専門病院「伊藤病院」は予約できない病院なのでなるべく朝早く行かなければ！８時台に到着〜すぐに血液検査を受けて外をお散歩しながら、QRコードをよんで「待ち時間」を確認し診察を待ちますが・・・・「あと5人」と出たので、診察室の前

ここ１０日間くらい、咳がずっと続いていて。（今日も唐突な始まり）昨日、仕事終わりにやっと病院へ行き、薬を処方してもらってきました！（吸入とシロップ笑）今日は朝もゆっくり起きて、お昼寝もして、つまりはほとんど寝てたってことになるんですが、だいぶ体調も戻ってきた感じ！気持ちの問題も大きいとは思うけど、咳もだいぶ少なくなってきてる気がします。あーよかったー・・・。うつっちゃう感じの風邪ではなさそうだったので（喉の痛みとか熱とかそういう症状は全く無かった）、そのうち治るだろうと甘くみて

こんにちは、マギーです移植周期に入るはずが、甲状腺ホルモン数値が悪く数値が正常に戻るまでは移植は保留となりました。その辺のお話は前回記事へ『年明けの検査で想定外の結果！移植前に立ち止まった理由』こんにちは、マギーですこちらの前回記事からの続きです。『二回目の移植の前に小休止とスピリチュアルなつながり』こんにちは、マギーです５回目の採…ameblo.jpTSHの数値が激低かったのですが医師いわく、一時的に数値

最近は、結構エネルギッシュに活動できて「え～、前の自分に戻ってきたんちゃうん？」って思うほどでスタッフ不足なので、朝少しプラビダでお手伝いしたりする日もちょくちょくあってまたこんな風に一緒に働けるといいな～とリハビリのように少しずつ様子を見ながら希望と妄想でキラキラしていましたがやっぱりしんどい数日前からまた、あの「床とお友達」状態になる時間が増えてきてどうにもこうにも起きているのがしんどくなって今日も、やりたいことい

甲状腺全摘後3年9ヶ月が経過した。あっという間だった。4ヶ月毎の定期診察の結果は問題無しで、血液検査の結果は甲状腺ホルモン値(TSH)が低めだが許容範囲とのことでチラーヂン100μg継続となった。前回の定期診察後のブログ記事👇️https://ameblo.jp/mari-happy-happy/entry-12909438647.html『甲状腺全摘後3年4ヶ月経過~チラーヂン過剰？~』甲状腺全摘後3年4ヶ月が経過した。日々の流れが早く、前回の定期診察から4ヶ月ぶりの定期診察を

こんにちは、マギーですこちらの前回記事からの続きです。『二回目の移植の前に小休止とスピリチュアルなつながり』こんにちは、マギーです５回目の採卵周期で胚盤胞が2つ凍結できたので、次はいよいよ移植周期ちなみに、生殖補助医療（ART）の保険適用には回数制限が…ameblo.jp年が明けて、いつものように甲状腺の病院へ私は不妊治療を進めるにあたって毎月血液検査をして、甲状腺ホルモンの数値をチェックしています不妊治療では、TSHの数

月末25日辺りから締めに終われ、月初めの5日辺りまでブログやインスタから姿を消すココすけでございます亜急性甲状腺炎は炎症が治まった模様しかし甲状腺ホルモンがとっても少ないらしくホルモンの薬をいただきました。今朝から飲んでおります。家事もぼちぼち出来ておりますご心配いただきましてありがとうございます。気にかけていただいてありがたいなぁ最近旦那はとある場所で絵を描いておりますモー子の学費や私達の生活費のために10年近く違う仕事をしておりました10年ぶりに描くと腰が

「朝起きるのがつらい」「何をしても体が重い」「急に体調を崩しやすくなった」このような慢性の倦怠感や原因不明の体調不良に悩まされていませんか？一般的な疲れやストレスだろうと見過ごされがちなその不調、もしかすると体の**「司令塔」**から出ているサインかもしれません。この記事では、下垂体機能低下症（かすいたいきのうていかしょう）という、体のエネルギー源であるホルモンのバランスが崩れる病気について、そのメカニズム、見逃せない症状、そして治療法までを分かりやすく解説します。この病気と診断された方、あ

※【病気解説一覧】のリンクを記事の最後に貼ってあります。是非ご活用ください。今日は少しあっさりです。皆さん、風邪をひいた後にだるさが残ってることはありませんか？それ、もしかしたら亜急性甲状腺炎かもしれません。我々医療従事者も忘れがちなんですよねぇ。症状は甲状腺の痛み、発熱、倦怠感(だるさ)、動悸、息切れなんですが......風邪と区別がつかないことが多いんです。だって肝心の甲状腺の痛みを訴える人が少なくて、熱とかだるさなんて風邪でもインフルエンザでもコロナでもあるじゃないですか。動悸

≪経過観察時のFT3の査定≫以下の例は、（１）甲状腺機能亢進及び低下症の確定病名がある、甲状腺機能検査（TSH,FT3、FT4）のFT3FT4のいずれかが査定（２）甲状腺機能亢進及び低下症の経過観察で甲状腺機能検査（TSH,FT3、FT4）の連月算定で査定例。（３）橋本病で経過観察での甲状腺機能検査（TSH,FT3、FT4）の算定の可否の疑問。（4）甲状腺機能低下症で3か月ぶりにTSH、FT4検査実施。判断料も含めて査定。（令和7年12月1日追加）これについて

こんにちはCT検査のために病院へ。前回（9月）、主治医から言われたので今回は主治医の診察はなくCT検査のみ。放射線科の前で待っていると担当の先生が来てくれました。５月の時のシンチ撮影と同じ先生今回は造影剤を入れての検査だそうで、胸部から骨盤まで撮影するとのことでした。ここで１つ問題が発生腕をバンザイの状態に挙げて撮影するのですが「先生、私、右肩が五十肩なんだけど・・・」「えっ！？あー、どうしようかなー。それでは左手で支えてもらっていていいですか

こんにちは😄今日は用事で朝から新宿の都庁周辺に来てました♪カメラ持ってきたから合間にスナップ撮り😁朝日に照らされたこのセット👇NikonZ5Ⅱに、スナップ用途にはちょっと贅沢なZ24-70mmf/2.8SIIの組み合わせです😊撮ったスナップは、またブログでも紹介しますね♪さてさて、今日のお話は、「僕の身体に起きていること」を少し書こうと思います。僕は今51才なんだけど、歳だけ聞いたら51って"オッサンど真ん中"を過ぎてもう初老です😆(笑)今まで不摂生な生活をしてい

前回の続きタイトル通りの内容です。皆さんも予期せぬ体調変化で人生計画を修正したご経験はありますか？無事に鑑別士の試験に合格した年の話。ちょっと太り気味だったので、多少の食事制限はしていました。ただ減らしている量に対して、体重の減り方が激しい最初はダイエット効果だ！と喜んではいたけれど、他にも下記のような症状が現れ始めていました。・食べても食べても太らない、むしろ痩せていく（結果的に元の体重より－５ｋｇになったかな）・異常な食欲・疲れやすい・仕事が長引い

こんにちは、そら豆です。今、増えすぎた体重を減らすべくダイエットに挑戦中です。ウォーキング30分を1か月ほど続けたのですが全く体重が落ちなかったので、晩御飯をプロテインだけにしてみました。そしたら、1週間で2kgの減量に成功しました。でも、休日、家にいたら、無性におなかがすいて爆食いしてしまい、あっという間にリバウンドしてしまいました。うつで筋トレをしなくなって、体が疲れやすくなっているようです。筋トレ+ウォーキング30分+食事減量の3点セットができると理想なのですが、うーん、

冬に注意が必要な病気の１つに甲状腺機能低下症があります。わんちゃんがかかる病気です。特に、中高齢の犬に多く見られます。この病気は。。。喉の気管の横にある甲状腺という臓器か甲状腺ホルモンがうまく出なくなる病気です。甲状腺ホルモンには体の代謝を上げる作用があります。そのホルモンが不足すると食べ物を食べてもうまく熱を生産することができません。低体温やむくみ、活動性の低下、皮膚のかさつきの他脱毛などの症状がみられます。特に冬は、重度の低体温になり生命のリスクが高まっ

先週のリベンジ！元気に動画撮れて良かった今日もすんごーーーく忙しかったけど、よく頑張ったよ私！！…と思ったのに、貼れない何回やっても貼り付けれない。同じやり方してるのになぜ？？？仕様が変わったのかな。私のYoutubeチャンネルにはUPされてるみたいなので、アメブロの方の問題っぽいけど…。原因がよく分からないけど、ひとまず今日はもう疲れちゃったので休みますまた明日トライしてみる！それでは、おやすみなさい【追記】は、はれたーーー今日やってみたら貼れました昨日のは何だった