ブログ記事3,381件
現在の空き時間・芦屋川教室(阪急芦屋川駅より徒歩3分)・甲南山手教室(JR甲南山手駅より徒歩5分)・深江南教室(阪神芦屋駅より徒歩8分)【芦屋川教室】個人ピアノレッスン(月3回or都度予約制)・月曜15:30・18:00・水曜11:10(他曜日はご相談下さい)【甲南山手教室】個人ピアノレッスン(月3回)・木曜15:15個人ピアノレッスン(月2回)
ブログ訪問ありがとうございます。4月から新しい教室でフラダンスをスタートしていますちょっと休憩していましたがまた踊りたくなりました新しい教室でまた初心に戻って頑張っています💪早速6月1日にメリケンパークでイベントに参加ですメリケンパークはお天気が良かったら最高のロケーションなんです久々のイベントかなり楽しみです快晴になります様に~神戸市
ブログ訪問ありがとうございます。今日ご来店のお客様からお土産で戴いたのが大きいこの物体は何なのさ~新わかめですさすがにこの大きさのわかめを戴いたのは初めてですわかめしゃぶしゃぶにしたらとっても美味しいそうです早速やってみますいつもお気遣いありがとうございます神戸市東灘区の完全プライベートエステサロンRire神戸市東灘区でエステサロンをお探しならプライ
ブログ訪問ありがとうございます。Rireリールのお客様がご近所さんから淡路島に引っ越しお家の半分をカフェにして4月にオープンしました先日ドライブがてら行ってきましたとっても素敵な空間でほっこりするカフェでした表情もとても穏やかになってスロー生活楽しんでいました今まで企業でサラリーマン生活を送ってこられて第二の人生スタートですねRireリールにご来店の数は減りま
ブログ訪問ありがとうございます。ゴールデンウイークに10連休の友と1日遊んでもらい大阪を満喫して来ましたまずは大阪天満宮御朱印を貰い今熱い天満でお寿司ランチそして大阪城へ行くつもりが急遽アクアライナーで涼しく観光船に変更です大阪城の写真もばっちり撮れましたそして1年ぶりにサプライズで大阪でカフェをしている友に会いに行きました
ゴールデンウィーク中にJR甲南山手駅から徒歩3分の場所にある炭火焼TORIFUKUへ家族3人で行ってきました場所は、国道2号線沿いのセルバ甲南山手の一階です正直に言うと・・・セルバ一階にあるパスタ屋さんに行きたくて行ったのですがパスタ屋さんは4組待ちだったので、諦めてこちらに行きました。(パスタ屋さんがダメだったらこちらに行くのでTORIFUKUは5回以上は通っています)兵庫県神戸市東灘区森南町1-5-1セルバ1階炭火焼TORIFUKU(甲南山手/焼き鳥)★★★☆☆3.23
ブログ訪問ありがとうございます。昨年もプレゼントした5月にご来店のお客様にビタミンCマスクをプレゼントですこのゴールデンウイークもいいお天気でしたね残りあと1日・・・10連休のお休みの方は仕事復帰が嫌になるでしょうね~私もサラリーマン時代は本当に憂鬱でしたしっかり遊んだ後はしっかりお肌のリセットですサロンでケアをしてお家でマスクを使ってくださいね5月もご来店心
ブログ訪問ありがとうございます。今日から5月です今年もあっという間に1/3が終わってしまいました早すぎです5月からまたまた新しいメニューがスタートします今回は美白に特化したメニューです3月にスタートしたレチノールトリートメントがRireリールの大人気メニューになりましたが今回も大満足して頂けるメニューです5月は紫外線の量が凄いんですしっかり予防とメンテナンスをしていきま
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『肉離れは筋肉の機能をしっかり戻せ』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!肉離れは再発しやすい!何故か?それは、筋肉の修復、機能が戻る前に痛みがなくなってしまうからです!だから治った。と思ってしまう。痛みはない。でも治ってないんです!そこまで、きっちり診てくれるところがないから再発したり、違うところに痛みが出たりする。日常生活を過ご
ブログ訪問ありがとうございます。先日のお休みに行って来ました三重県のホテルヴィソンお客様や友から勧められていたので物凄く気になっていたんですのんびりできて良かったですご飯もお風呂も最高でしたマルシェヴィソンで1番人気のパリパリえび天もお薦めです是非また行きたいお宿です神戸市東灘区の完全プライベートエステサロンRire神戸市東灘区でエステサロンをお探
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『痛みの放置四十肩に』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!四十肩は、一般的に動かなくなった状態を言います。実際には疼痛期・拘縮期・回復期の3つの過程があります。上がらない肩が特徴的ですよね。実際に肩が痛くて来院される患者さんには『四十肩だと思うんです』とおっしゃる方もいます。しかし、四十肩ではない方も多くいらっしゃいます。しっかり状態を見極めて治療をしてあ
ブログ訪問ありがとうございます。昨日、整体に行ったら曜日を1日間違えてました・・・それが先週も漢方内科に行ったら曜日を1日間違えてたんです2回共に前の日だったんですわたし・・・ボケてるのか疲れてるのか老いなのか2週続けての同じ間違い・・・かなりショックです同じ予約を頂いて仕事をしているのになんて失礼な事をしたんでしょうご迷惑をおかけして本当に申し訳なかったです
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『術後の癒着はプロに任せ』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!手術はどうしても皮膚を切らなければいけません。術後は、傷口が開かないようにテープで保護します。皮膚が安定してきたら、テープを外します。理学療法士さんがリハビリをしてくれる場合は、術部の皮膚の癒着に対してアプローチしてくれると思います。癒着を取るといっても、なんでもかんでもマッサージしたり、さすればいいと言うもの
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『83歳の奇跡』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!現在、パーソナルトレーニングをさせて頂いている最高齢の方です。しっかり歩けるようになりたい。これがこの方のニーズでした。まずですね…単純に凄くないですか?少しでも現状を変えたいと、歩いて来院されて45分のトレーニング頑張ってまた歩いて帰られます。そんな思いに真剣に答えなくてはならないですね‼︎たった
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『臼蓋形成不全の歩行痛を改善したポイント』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!昨日、臼蓋形成不全の患者さんが歩行時の痛みを訴えて来院されました。ベッドに寝ていただいて、股関節や骨盤の位置動きを確認しました。股関節は詰まって痛みがありました。骨盤の位置はそこまで大きなズレはありませんでした。しかし、たって骨盤と股関節の位置を見ると寝て評価した時とは違い、大
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『こけたら最後』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!本日、階段を一段踏み外して転倒して1ヶ月後から左肩が痛くて上げづらく、夜も痛くなってきたと相談にこられた患者様がいました。今までも転倒して数ヶ月経って、身体の不調で悩んできた方を数多くみてきました。・転倒後に1ヶ月経って、膝が痛くて歩けなくなった。・転倒後3ヶ月経って、肩が徐々に上がらなくなり、来院時には全く上がらな
ブログ訪問ありがとうございます。久しぶりに食べたはらドーナツ🍩以前は近くにお店があってよく食べてたんですがここ何年もご無沙汰でした豆腐とおからで作っているので胃にずっしりこない軽いドーナツ🍩年を重ねたせいか以前よりもっと美味しく感じますやっぱりはらドーナツ🍩美味しいじゃありませんか~お薦めです神戸市東灘区の完全プライベートエステサロン
ブログ訪問ありがとうございます。私の相棒をご紹介します気が付けば1番長いお付き合いになった私の足を癒してくれる相棒ちゃん隙間時間にはいつもお世話になってます私も誰かにマッサージされたいんですほんといい仕事をしてくれる私の相棒ちゃんこれからも故障せず頑張ってちょーだいね神戸市東灘区の完全プライベートエステサロンRire神戸市東灘区でエステサロンをお探しならプライ
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『o脚変形をしないためには』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!今日患者さんから『街を歩いてたら、膝が曲がっている人が気になって…先生o脚にならないようにするためにはどうしたらいい?』と質問されたので、お答えしていきます‼︎o脚にならないための要素がたくさんありますが、今回は外側荷重を治すということで書いていきます。ではなぜ外側荷重になるのかと言う原因を考えてい
ブログ訪問ありがとうございます。先日甲南山手にNEWオープンした紅茶専門店テ・クローレさんにランチに行ってきました何度も言いますが私の住んでいる甲南山手駅は飲食店が本当に少ないんですなのでNEWオープン大歓迎ですガレットと紅茶のセット紅茶は20種類の茶葉をスタッフさんのお薦めで時間の許す限り飲めるんです私は仕事の合間だったので4杯でしたがそれでもかなり飲みました
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『痺れは絶対放置するな』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!今日は次女の入学式でした🌸子供の成長は早いものですね。親父もしっかり成長出来るように、頑張っていきたいと思います😆入学式後に子供達と母親が教室で話を聞いている間にお父さん達とお話をさせてもらってました。これ、僕たちの業種あるあるなんですけど、途中から『ガチ健康相談』が始まるんですよね。笑次女の友達のお父さんか
ブログ訪問ありがとうございます。我が家のにゃんこ達3歳になりましたビニール袋に捨てられていた兄妹猫ご縁があって我が家の家族になり今では体も態度も大きいですいつも留守がちなので兄妹仲良くしてくれているのが本当に有難いですねこれからも仲良く元気に過ごしてね~神戸市東灘区の完全プライベートエステサロンRire神戸市東灘区でエステサロンをお探しならプライベートサロンR
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『治るかなぁと思って。という空想』と言うテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!・しばらく放っておけば治ると思って…・前はすぐ治ったから、今回も治ると思って…・歩いていたら治ると思って…多くの患者さんがおっしゃる『治ると思って』はただの空想です。痛みが起こったからには、原因があり適切な処置が必要です。それが怪我ならもちろんの事です。痛みが出ている状態
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『足トラブルは全身疲労を生む』と言うテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!昨日治療をさせていただいた患者さんの話です。右足首の捻挫をされたことがあり、バレーをしていると右足首が痛み、立ってるだけでも足の痛みがある日は本当に辛いとのことです。足首の外側を支えている靭帯が伸びきってしまい、足首がゆるゆるの状態。不安定な足首を支える筋肉にすごく負担がかかっている状
ブログ訪問ありがとうございます。あっという間に4月になり桜🌸も咲いてきましたね3月にスタートしたRireオリジナルダイレクトパフォーマンスXメニューが大人気メニューになりましたお客様から嬉しいお声を頂き大変喜んでいます5月から美白メニューもスタートする予定です今まで美白には特化していませんでしたが色んなお肌の悩みに寄り添える様に進化していきたいと思っています只今準備中で
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『自分メニューを作ろう』と言うテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!先週治療をさせていただいた患者さんの話です。毎日30分、股関節のケアをYouTubeで見たりしながら行っています。とのことです。凄いですよね。関心です。でもここ2週間両方の股関節の調子が良くないとのことでした。ちょっと待てぃですよね。毎日股関節のケアを30分して、股関節の調子が良くないの
最近さしすが空いている時があります。すし酒場さしす2号店(北新地/居酒屋)★★★☆☆3.52■大阪駅前ビル行列のできる人気店◆大衆すし酒場《さしす》2号店!予約は承っておりません■予算(夜):¥2,000~¥2,999tabelog.com最近お手軽に行ける時があります。軽く飲むには一番いい店ですね。大衆すし謹賀2ビル(北新地/寿司)★★★☆☆3.43■【テーブル席あり!】上質なネタ×極小シャリの鮨をつまめる鮨店。■予算(夜):¥1,000~¥1,99
ブログ訪問ありがとうございます。我が家のにゃんこ達りんちゃんはあんちゃんが大好き過ぎてストーカーですあんちゃんはりんちゃんから離れていつも寛いでいるんですが狭いのにあんちゃんの傍にいきべったりくっつきますあんちゃんのこの顔~いい加減にしておくれ~の顔です小悪魔にゃんこに首ったけのりんちゃんストーカーと呼ばないで~人間だったらこのご時世
🚃甲南山手駅から南の2号線沿い、店頭にはいくつもの胡蝶蘭が並び華やかです。2024年2月13日Open。🚃JR芦屋駅の南に姉妹店があります。ランチメニュー彩り御膳¥1500甲南山手限定焼魚/煮魚定食¥1300この日は焼魚はホッケ/煮魚は黒鯛のカマ鉄板和牛ステーキ定食¥2000カキフライの自家製タルタル定食¥1700冬春限定黒毛和牛のもつ鍋定食¥2000準備中秋冬限定お子様定食¥1000準備中まだ仕込みが追いついていないようで、準備中のメニューもあります。⚠️ラ
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『さする事が身体に与える影響』と言うテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!実はこのさするということは、痛みをとる上でも大切な行動という話を前回させて頂きました。皆さん、痛みが出ている場所に、無意識に触れていることはありませんか?擦ったり、マッサージしたり、自然と手がいくんですよね。触るという刺激は、様々な反射を引き起こします。・自律神経の働き(