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ボディプログラミング・ラボは、2026年で22周年！皆様、こんにちは！ボディプログラミング・ラボの技術考案者、月瀬由梨(つきせ・ゆり)です。本日もブログを読みに来てくださり、ありがとうございます！それでは今日のテーマは⇩になります！6月途中から背中の技術がバージョンアップします！背中の技術は約1年ほど同じ内容で行ってきましたが、最近の技術を受ける中で、もう一段階上げたいポイントがはっきりしました。今回もいつも通り、頭で整理→大
土曜日だっ。ぐむむむ…最近、私、ワープするなぁ。じゃん‼︎社会現象になったズートピア２ついにディズニープラスで配信開始〜！！！ぬぉぉぉ〜！！見たいっ。がしかし…ちょっと、、、今はその時間が取れず。無念。さてさて！こちらは私イチ押しの注目ナンバーとなります。INI'WMDA(WhereMyDrumsAt)'いや〜YUKA先生の…振付の幅の広さね！！！自分で言っちゃう…(笑)昨年の発表会＆赤坂で！私の元に届いた『印象に残った出演者の名前』が３名。カンパニー
モノレールを見送りつつ、先へ進みましょう。ちょうど桜が満開だったこの日、あっちもこっちもピンクのモコモコ花盛り。まだペデストリアンデッキが続いておりまして、上から眺める景色は最高♪・・・・・・天気が良ければ。でもこの時はまだ、雨が降っていなかったのでマシでした。天気予報では午後から本降りと聞いていたので、保ってくれぇ〜と祈るような気持ちでしたね。新しい建物だらけの中で、異色なレトロ建物を見かけました。ちょうどペデストリアンデッキも終わり。階段を降りながら眺めていました。この右側の
発表会２ヶ月前にして、カンパニーメンバーが1人バックレ！！しかし、、、実は予兆あり。お姉さん達は。『先生が急に辞めそうとおっしゃっていた通りになってビックリです』『先生の読みが当たりすぎて怖いです』と、別の意味で盛り上がっておりました。辞める、抜けるの判断は最終的に本人が決める事なので私がどうこう言える事ではないのですが、、、今回、一番残念だなと感じたのは謝罪の言葉が一言もなかった事。今この時期に抜けることがどれだけの人に迷惑をかけて、どれだけの人を振り回すかは感じ取れる人であ
Aftermydailyroutine,wentoutforthedowntownbutdiarrheahappenedanditbrokeeverything.ItwasfinedayandbicycledtothedowntownforexerciseandparkeditatKawaramachistation.Onthewaytothere,threwawaytheoldmouseIhadused
ヤホコーヒーTamachi|JAHOLOCATIONSJahoCoffeeRoaster5Chome-29-11ShibaMinatoCity,Tokyo105-0014,Japan(+81-3-6275-1955)www.jaho.comキャロットケーキをシェア🥕Sちゃんはカプチーノ私はマイティーリーフのアフリカンネクター(ルイボスにハイバスカス、マリーゴールドをブレンドしたハーブティー)オーガニックアフリカンネクター-MightyLeafshare.
昨日の記事から３時間くらい時間が遡(さかのぼ)りまして、４月4日の午前９時。どんより曇った、田町(たまち)駅前。画像はペデストリアンデッキの上。正面に西口が見えております。前回、リタイヤして駅に入った時には、表通りからペデストリアンデッキの下を通って、エスカレーターで直接、２階の改札口へ向かったのです。だからこの光景は見なかったですね。この日は私が見たいものが駅の東にあったので、駅舎の中を通って西口へ行きました。なんで最初に東口を写したかと言うと、そちらに待ち人がいたからです。こ
うーむ。いやぁ〜この気温差〜ちょっと前まで暖房つけてたのになぁ…急に冷房大活躍…。でも…みんな元気‼︎こちらは３本目。高学年クラスのみんなです♪じゃん♪昨日、幼児クラスにまた新しいお友達が来てくれました♡♡♡同じ幼稚園のお友達が６人♪有り難いねっ♡嬉しいねっ♡ご紹介下さったママ達もありがとうございます。みんながテンション高めの時に出る、YUKA先生の必殺技。お地蔵さんTIME！！！これがなかなか効果大♡みんなね♡♡素直だから♡♡ちゃんとなるんですよ〜お地蔵さん
恵比寿本店や日比谷店は行ったことあるけどここは初めてだよ焼肉御前2,400円中落ｶﾙﾋﾞﾋﾚﾛｰｽﾄﾝﾄﾛ熟成漬込み和牛棒ｱｲｽを食べたら当りが出て🎯ﾌﾘｰｽﾞﾄﾞﾗｲのｽｰﾌﾟもらったよ美味かったよこんなとこで運を使いたくないがここ毎日絶好調だよ
先週出かけた田町。今回もムスブ田町でランチ、NICKSTOCKの和風ステーキ丼。美味しかったけど、このお店はハンバーグのほうが私の好みかも。『たびたび訪れるムスブ田町のランチ』田町に用事があって、１年に何回かでかけます。ランチはだいたい駅近のムスブ田町。今回のランチは千寿一歩一歩。メインは２つ選べたので「かきフライ」と「鶏団子と玉…ameblo.jp街路樹の葉も出てきたなと思っていたら別の木はあっという間に葉がこんもりと綺麗な春もみじも発見
田町でランチ今日はお肉の気分「てけてけ」https://www.teke-teke.com/【てけてけ公式】塩つくねと無敵ハツユッケの酒場｜焼き鳥・もつ焼てけてけは、高度成長期をコンセプトにした店内で、こだわりの「にんにく醤油ダレ」で焼き上げる焼き鶏や、博多生まれの店主が試行錯誤の末、たどり着いた濃厚コラーゲンスープの「博多水炊き」などの鶏料理を中心とした焼鳥屋です。www.teke-teke.comここに来たら、秘伝ダレチキン南蛮🍗大きいチキンが４個酸味強めのタルタルソ
いった〜っ‼︎昨日、田町スタジオにて！ついに出ましたっ！！！！全曲振付終了。２８作品♪うーむ、、、毎年、この瞬間は、、、グッとくる。“発表会”という本番のため！各チームの課題曲を決めて振付を考える。これがなかなかのエネルギーを必要とする。各チームの課題曲を聞き始めたのが、昨年の10月。赤坂のお稽古の踊り込みに突入した期間。生徒さんが踊り込みに入っている時、だいたい次のステージの構成を考え始める。チームメンバーの顔を思い浮かべて、、、何度も何度もリピートして、ひたすら
今日のお天気は晴れ最高気温は２１度最低気温は３度最初の写真は昨夜若女将が撮ってきてくれました福家屋敷通り伝承館前のシダレザクラのライトアップです今年のシダレザクラは花芽が少ないようでこの状態で7部咲のようです撮影する人が違えば写真も違うようですねそして今朝の主人が散歩のときに撮ってきてっくださった写真ですさすが構図が上手ですね！！午前５時半頃誰もいないので良い写真が撮れますねそして国指定シダレザクラ７９番木まだ少し早いようです。でもとてもかっこ
ドドーンッ♡気温が上がって、ついにカフェラテがアイスに変わりましたっ♪手前の花柄のポーチは♪高学年ママから独立のお祝いに頂いたプレゼント(๑˃̵ᴗ˂̵)❤︎さてさて♪日曜日はゆうき参加DAY♪なんだか…すっかり高校生だ。少年から青年へ！！！私もゆうきの成長をずっと見守ってきたけど、お兄さん達もみんな同じ気持ちだよね。こちらは去年の発表会前♪まだ少しあどけなさが残る…中学生のゆうきくんでした。さて♪日曜日、一般メンバーの方は午前から２本連続でしたねっ♪いや〜チームA！
今日も1日、お疲れさまでした。40代からのまつ毛サロン“Mona”モナです。「まつ毛サロン、気になるけど不安で行けない」そんな方、実はとても多いんですよね。“思っていた仕上がりと違った”とか、“派手になりすぎた”とか、なかなかうまく希望が伝わらないのが原因なのかもしれません。実は私もそういう経験がありまして、希望を伝えるのが恥ずかしくて伝えられない場合や、伝えにくい、言いにくい場合とありました。一度でもこういった経験があると
そこまで好みではなかった八重桜しかし今年の桜はここ数年で1番きれいな気がする😊これ田町のオフィス街の歩道に咲く八重桜なんです・👇風で動くから枝を掴んだら👇なんてことでしょうそれはまるで八重桜の花束に👍・「今年も名所に行かなかったなぁ」(☠️人混みが苦手☠️)でもオフィス街の歩道に咲くこの子達は今が1番見頃😅八重桜の花は散るというより椿の花のように1輪ずつ(ボテ！)と落ちるのがちと残念😌その前にこの1番綺麗な時に愛でてやらなきゃね・爽やかな気
BPL銀座店BPL田町店BPL青物横丁店技術考案者：月瀬由梨◆BPLスタッフ募集中詳細をご希望の方は、求人専用LINEよりお問い合わせください。まずは月瀬由梨がどんな人か知るために、無料のzoom説明会をご利用ください。ご希望の方は下記より、「zoom説明会希望」と送ってください！◆BPL-TSUKISE・インスタグラムはこちら
↑9℃↓0℃☁️→☂️？日曜東京は20℃予報網走は6℃何着たらいいんだろう？朝悩みに悩みトレーナーにカイロ貼って家を出ましたぁw✈️上京・・・網走よりあたたかぁい港区の会社へ行き日曜で誰も居なく玄関暗証番号エラーになるぅたまにナンバー変更してると聞いてたけど知らせてくれないとなぁスタッフに電話したがでないんじゃ🖥️作業パスしちゃお🎶お仕事まで時間あるので新宿御苑お散歩へお花観てきましたぁ
なんだかんだで、、、4月も折り返し地点。実は今年の発表会！！！過去最高の作品数…全２８作品これまでの最高作品数は２６作品でした。今年はさらにプラス２曲。しか〜し作品を生み出す苦悩作品を作り上げるストレスはもはやゼロ〜ッ‼︎今年は特に、どの曲も！悩まず迷わず『完成』にたどり着いたと思っております♪♪♪そんな中☆チーム池袋合同ナンバーが完成♪２７作品目‼︎昨日はゆうきが参加DAY♪なんか…またデカくなった？昨日はさらちゃんのレッスンがお休みだったので２時間休憩
「安くて旨い」って言葉は、だいたい思考停止で使われる。でも、皿の上にちゃんと仕事が見える店だけは、その言葉が成立する。田町の喧騒に溶け込む外観。派手さはないし、わざわざ探して行くタイプの店でもない。でも、こういう店が結局いちばん使われる。下松。駅から徒歩4分。炭火焼き、刺身、創作料理。岩中豚と旬の魚を軸に、個室もあって、営業時間も長い。仕事帰りに寄る店として、設計はかなり分かりやすい。最初の炙りしめ鯖。焼き目の香ばしさが先に来て、あとから脂がゆっくりほど
こんにちは、やりきリーマンです！先日の雨で少し桜が散ってしまい、寂しさもありつつ時の流れを感じている今日この頃。なんだかんだで今年は花見をちゃんとしていないので、土日で焦って予定調整もしているところです、、！笑さて、今日は田町・三田エリアで、以前から気になっていた「だしカレー」のお店をご紹介します！歩道橋の下に佇む、和モダンなカレー屋さん本日お邪魔したのは、田町駅から徒歩5分ほどの場所にある「カリーアンダーソン（咖哩アンダーソン）」。札の辻交差点の歩道橋の真下という
BPL-TSUKISE銀座店BPL-TSUKISE田町店技術考案者：月瀬由梨◆BPLスタッフ募集中詳細をご希望の方は、求人専用LINEよりお問い合わせください。まずは月瀬由梨がどんな人か知るために、無料のzoom説明会をご利用ください。ご希望の方は下記より、「zoom説明会希望」と送ってください！◆BPL-TSUKISE・インスタグラムはこちら
日曜日ドドーンッ‼︎今日の一発目は♪池袋合同ナンバーのお稽古〜でるか？でるのか？完成！！！さてさて♡本日は、まず、、、とーってもきゃわいいお写真をご紹介したいと思います♡♡♡ずばばば〜んはい可愛い♡ほら可愛い♡鼻血でるぅ〜うちの可愛い幼児ちゃん達が！この度、晴れて小学1年生になりました。ご入学おめでとうございます。なんていうかさ、、、透明感よっ♡眩しい〜っ♡お洋服やランドセルの色もそれぞれの個性とらしさが光っていて♪納得♡♡♡♡この日はその後ダンスだったんだよ
今日もお疲れ様です。40代からのまつ毛サロン“Mona”モナです。40代のお客様で、まつげパーマは初めて！お子様の入園式前にご来店くださいました♡大事なイベント前に任せていただけるのはとても嬉しいです！ご自分のまつ毛の長さや量に不安があったそうですが、ご本人が思ってるより、とてもキレイなまつ毛でした。喜んでいただけてとても嬉しいです！自分のまつ毛は短いからできない、量が少なすぎて意味が
追加の土鍋ご飯からご紹介美味しかった‼︎先にオーダーした明太しらす土鍋ご飯一緒に最後に到着しましたが、飲み屋さんなので全体的に味がしっかりしており、明太しらすご飯では、塩味を受け止めてくれない‼︎と、追加で白米を頼む運びとなりました、、、サワラの西京焼は2切れ‼︎嬉しい‼︎ふわっと焼かれておりました。家で焼くと焦げるのよね隣は長芋焼き。鶏のからあげと海老天普通に美味しかった。味噌汁を頼みましたが、ご飯よりも結構早く出てきました。一緒じゃないのね寒かったから、温まって良いけども
おっぷ‼︎Tシャツのデザイン案が…完成〜っ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))私の頭の中でできた案を、デザイン会社さんにデータにして頂き！チェックとなります☆☆☆ワクワクじゃさて♪前回の日曜日は朝からかっ飛ばしていきましたぁ〜丈さんナンバーとチームBの合同稽古でした♪いやね！今年のチームBは良いっ！去年よりやりやすいっ！何だろうなぁ〜♪角ばってないんだよね♡♡♡こういう作品は「心が丸」じゃないとダメなんよ♪♪♪まず「手を抜かない事」。努力できるところはしっかりとやり切る。
先日、東京・田町の港区立産業振興センターで行われたイベントへいってきました！友人でもあり、システムエンジニアで整体師でもある根本さんが出店していたので、遊びに行ったらミュージシャン仲間のHiroyoさんと歌を盛り上げる知り合いが沢山いましたwwAIなどを使って本格的に美や健康、芸術と癒やしなどを多くの方に知ってもらうための努力を皆さん活動されています。今後は一緒にタッグを組む方もいると思います！それにしても根本さん、イキイキしてたなー！やっぱり整体師やねんなー（酒好きのイメージ）ww【
よっしゃ‼︎チームAとシアターのお衣装が決まりましたっ☆★☆★ご褒美に…猿田彦♪♪♪ここから作業効率上げたい！チームCとガールズの衣装探し、からの『キッズ陣www』、、、気合いです。さてさて、、、先日、OGマッキーから♡とってもとっても嬉しいメッセージをもらいました。私がゆうきとそうのすけの合格おめでとう会にお誘いすると…声をかけていただき嬉し過ぎて、一瞬夢かなと思って何度もLINE見返してしまいました。今でもYUKA先生やカンパニーの皆んなが時折夢に出てきます。なん
