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つづき順調に発毛してます少なくなりましたが相変わらず抜け毛はあります少なくなったとゆーか、分母(元の毛)が少なくなっただけで分子(抜け毛)の割合は変わってないと思います画像出ます↓↓↓↓↓2024.1.23前右右左左後ろ後ろ後ろ後ろうなじうなじこのまま順調に発毛していくかと思ってましたつづく
懐かしきかな、入院中の我ら。新生児かわいいなぁ出産して今日でかれこれ110日目。娘や胎盤などの内容物を排出した後もなお、ぽこっと出ていた私のお腹。見た目はちょうど妊娠6か月のような、まだ周囲の人には妊婦と分からないね〜、な出っぱり具合。ピタッとした服さえ着なければ気にはならない。YouTubeで産後のお腹を公開してくれた方のお陰で、これくらいは普通のことだと納得できてはいたもののやっぱり脱衣所の鏡を見る度「うーむ。いつ凹むことやら。」とほんのり心配気休めにワコールの産後ガードル
ちょっとさっきまで書いてたブログを誤って消してしまって…ショックで書き直す気力がないので、簡単に。最近買ったものたち。糖質量隠れちゃってますが、25.9gです。普段そこまでロカボにこだわってるわけではないですが、美味しそうなロカボパンがあるとついつい買ってしまいますそして、こちら。これは砂糖の代わりに料理に使ってます甘さはかなり控えめですが、血糖値にほとんど影響しないという安心感がありますもっと甘くしたいときは、比較的GI値の低い本みりんを一緒に使います今年のひなまつり、大人の
ハートから深呼吸する心と身体へ歳を重ね尚美しい『姿勢美』と共に骨格から『心・身体そして・お肌』をサポートします女性の軽やかな選択を実現する姿勢美カイロプラクター嶺井静です✴︎♦︎はじめましての方はこちらカイロプラクティックPrivateSalonO'Keeffeオキーフ嶺井静さんのプロフィールページ深呼吸できる身体は好奇心の扉を開きます。心と身体の声を聞きその時々に合わせた軽やかな選択決して無理をしないあなただけのかたち。そんなお手伝いを心がけ
産後3ヶ月。私は毎日どんな風に1日を過ごしているか?早朝4時〜5時→息子のミルクの時間。大抵、早起きの夫がオムツ替えで息子を起こしミルクをあげる。私は一瞬起きるがまだ眠いので息子を託し、寝に入る。(夫曰く、私はイビキかいて寝てるらしい)朝6時→夫仕事へ出発。私起床。夫に「いってらっしゃい」と送り出すだけ(笑)の為に起きる。ちなみに、ミルクの時間がずれ込んだら私がミルクをあげ、その流れで起きる。息子がミルク後でまだ寝ているうちに、私の朝食を済ます。身支度、あとリビングの掃除機かけたり、
ViewthispostonInstagramApostsharedby手島優tejimayuu(@tejimayuu0827)
一昨年は今の自分を想像できただろうか。一昨年は妊娠してるなんて夢にも思わなかっただろう。予想もしていなかったから。サウナと飲み歩き三昧の日々を送っておりましたそれが想像してもいなかった贈り物が私のとこに届きましたベビ様です本当にうれしかった妊娠から出産まで今思いかえるとあっという間だったけど、その時はいつ生まれるか、何かあったらどうしようと不安の連続でした。だけど今はこうして元気で足をバタバタさせてますそして年が明けました!
うぅー!さむい!!!今日は初雪が見られましたヒートテックにトレーナーを着て過ごしていたけど、流石に寒い今日はアウター必須!!【SALE/39%OFF】SENSEOFPLACE『URTECH』キルティングショートコートセンスオブプレイスジャケット・アウターダウンジャケット・ダウンベストホワイトブラックベージュブラウン【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【SALE/15%OFF】『Sサイズ/XSサイズあり』『一部WEB限定カラー』中
ダイエット‼️‼️‼️てゆーか今月とゆーか産後ダイエットいつまで続くのか!w4キロが落ちない…おちないよぉ〜産後3ヶ月で落とさないと肉が定着するとかなんちゃらかんちゃらららら…とりあえず結婚指輪がハマるまでは頑張らないと💍
産後3ヶ月がたったので、75g糖負荷検査を受けに行ってきました。どうか、糖尿病ではありませんよーに結果は、血糖負荷前→68(正常は、100以下)血糖60分後→200(180以下)血糖120分後→180(150以下)見事、2つ引っかかってるサイダー飲んでお腹が痛くなった影響もあるかもしれないとのことで、一年後また再検査をすることに再検査して、またひっかかったら、糖尿病の診断になるそうですHbA1cは、5.8と血液検査は問題ないのだが体型も痩せ型で、BMI16なのに。家
産後3ヶ月経過。相変わらず眠気とだるさが酷いです。産後ダイエットも全然捗らず…お散歩も週1行けたらいい方。夜間授乳の間隔は大分空いて4時くらいの1度のみになったのにとにかく眠い。。なんでなのか調べてみたら鉄分不足って出てきたので試しにサジー頼んでみました。少しでも効果あるといいな~。飲み始めて効果があったらまた記事にします
もうすぐ産後3ヶ月となります。離乳食を食べるようになるには、まだ早いですがお食い初めがあるので、写真撮影にも使いたいので椅子を早めに購入しようと思います♪6,000円程で購入できます。安い💓高さ調整ができます。Dumboにしようかとも思いましたが、テーブルが付いていた方が便利ですし、取り外しもできるので重宝しそうです。大人用の椅子にも取り付けることができるので、大人と一緒にご飯が食べられます。😋SmartAngel)高さ調整ブースターチェア(スカイグレー)[SAベビーキッズ
産後1ヶ月過ぎたら、お腹の傷ってどうなるの?出産をしたら、産後1ヶ月までは産婦人科医がかかりつけ医です。産後2週目健診や産後1ヶ月健診もあります。赤ちゃん連れて体重の増え具合や母乳のこと、帝王切開のお傷の経過などサポートしてもらえます。では産後1ヶ月経ったら、産婦人科のサポートが終わったら、「帝王切開のお傷」も治ったでしょうか?残念ながら、そうではありません。産後2~3ヶ月からお傷の悩みを抱えているママは多いんです。
とにかく眠たい。24時間全て寝たい。メンタルズタボロです。突然全部が嫌になったり、どこか違う場所に行きたくなったり。上の子がわがまま過ぎて疲れるを通り越し…毎日バトル。上手く言えないけど、必死にしがみついてなんとか生きてる感じです。ホント疲れます毎日。部屋も整わないし、色々行き届かなくて、イラッとしちゃいます。完璧主義、強迫性観念に苦しめられている絶賛真っ只中という感じです。
まだかなまだかな~♪産後2ヶ月はかかるとよく目に入ってて、産後3ヶ月も過ぎた昼下がり。会社から連絡!(育休の手続き確認かな?)…なんと出産手当金の申請やん申請からまた2ヶ月待たないと。年末までに入るかな…ここまで遅いと思ってなかった…旦那様に積み立ての支払い(iDeCo)を借りました…(他も支払い分借りたり、ストップしてます…)家計見直しせねば…
今ストレスが溜まってしまってる。しんどいなぁ。産後3ヶ月ってまだまだホルモンバランス崩れてるのかな。産後すぐの時に比べて、まだイライラはマシになってる自覚はあるけど。情緒がこんな感じに加えて、ワンオペだから?子供がおもちゃ片付けなかっただけでYouTube見すぎなだけでお菓子勝手に食べようとしただけでいつもよりキツく怒ってしまった。今、自己嫌悪タイム。だめだなぁ。
今日は私の話になるのですが産後1ヶ月経ってくらいからか、寝起き時に手のこわばりがずっと続いています。指の浮腫みや関節の曲げづらさもあって、なかなか治る気配がありません起きて暫くするとこの症状は緩和されるんですが。。膝も、手ほどではないけどこわばりがあったりします。ネットで検索すると、産後のホルモンバランスでそのような症状が出る方もいるみたい?!でも、リウマチの初期症状と一致していたので怖くなってリウマチも扱っている整形外科に行って血液、採尿、レントゲンの検査をしました。検
沢山抜けたねぇ調べたら新生児生理的脱毛乳児期後頭部脱毛というのなんですね3ヶ月入った頃から枕やシーツにすごい髪の毛がついてるんで抜け毛すごっって思って速攻調べましたまた沢山生えておくれ〜そして私も産後3ヶ月の抜け毛始まりましたまーよく抜けるミルク育児の私がこんな抜けるって事は母乳🤱育児の方はもっと抜けるのかな?栄養めちゃ取られてますもんね毎日こんな抜けて平気か?って心配になるどうせ抜けるなら白髪が抜けてくれよ頼むよ白髪増えたよもうすぐ39歳
2023年9月20日(木)ランニング1日目20分ジョグドリル流し3本産後ヨガ足パカ9分産後3ヶ月からランニング開始!2ヶ月で一度走ったけど、体がまだ戻り切っていなかった…。週2回まずはやってみよう。記録用に貼っておこう!
まだまだ30代。産後3ヶ月経過したのでそろそろ女磨きしようかな!と思いメルカリでAYAトレのDVDを入手したので今日から頑張ってみようかなと思います産後159cm、45.5kgまで体重が戻ったとはいえ(産前54kg)20代の頃とは違い全身に脂肪が付いてきて悲しいです最近は袖のある服しか堂々と着れないのが悲しい絶対に今が1番綺麗で素敵なあんなになってやります!ベビーがいるので時間は限られてるけど43kgまで体重が落ちて全身筋肉がつけば良いかな!また写真は載せます。笑今
早いもので、先日息子は生後100日目を迎えた。姉のRSウイルスに感染したり、昼寝をしようにも大きな歌声で起こされてしまったり、なかなかハードな毎日を過ごしているが、まずはおめでとう。母の母乳分泌量もいよいよ安定し、夜就寝前に人工乳を与えるだけで済んでいる。黄昏泣きはあるものの、夜泣きをほとんどしないので、上の子と同じくそこまで手を焼いているわけではない。悩みを一つあげるならば、抜け毛が増えてきたことだろうか。上の子のときも産後3か月くらいから抜け始め、前髪の両サイド生え際の抜け毛がひど
うちの会社、出産手当金を産前と産後で2回に分けて申請は出来ないらしいです。。健康保険協会の方では、2回申請がオッケーなのに。。そうすると、産後3ヶ月後くらいに振り込まれるので、実質、4ヶ月無給です〜😭😭😭😭😭ヤバ〜い💦💦💦今、休業中なので、ボーナスも減りそうですし。。夫はあまり頼りにならなそうだし。。こうなったら、資格を2個くらいとって、資格手当で稼ぐしかなさそうです😥😥😥ひょえ~
ステキな人ってどんな人かなぁふと思って書き出してみた!あなたは、どんな人を見て、素敵ー!って思う🤔❤️私の場合は✔️姿勢のいい人✔️歯並びのいい人✔️体を鍛えたり、整えている人✔️服のセンスがいい人✔️髪の毛と肌が綺麗な人✔️運転している時に、イラつかない人✔️人に対して穏やかな人✔️ポジティブな言葉をたくさん使う人✔️器が広い人こういう人に憧れているんだなぁ❤️まずは少しでも近づけるように、、、少し大変なことがあっても言葉だけは、(上辺上であっても)『余裕〜
産前最後の甲状腺クリニック診察時、陣痛がスタートしたらチラーヂンの服用をストップして、さらに産後3ヶ月程度したら再受診するように指示がありました。今回は産後3ヶ月目の受診。採血の結果、TSHを含めて問題が見当たらず晴れて卒業となりました。もし次の妊娠を考えるならば、不妊治療を開始する1ヶ月ほど前には受診とのことでした。でも、保険適用で不妊治療をする場合、なんでTSHの測定がないんだろう。私の場合は過去に自費で不妊治療をした経験があり、自分のTSHが高く、着床や妊娠継続の妨げになること
こんにちは。いちごぱんだです。リアルタイムの投稿です!出産までの道のり2020年9月不妊治療クリニック通院開始2021年6月顕微授精へステップアップ(40歳)2022年3月PGT-Aに参加(41歳)2022年7月PGT-A正常胚移植→陽性2022年9月クリニック卒業2023年4月第1子男児出産!(42歳)通算採卵6回、移植3回ちびぱんだクンももうすぐ4ヵ月を迎えますが。ママもまもなく産後4ヵ月
どんなに暑くても食事は欠かさないのがいいのか夏バテになったことなしそして夏が大好き今朝は去年7月以来の朝ジョギング🏃もうすぐ産後4ヶ月なので始めてもいいかなと…そして最近抱っこのせいか腰も痛くてアラフォー子育てあるあるさぁ今日も楽しく過ごしましょ〜朝ごはんはパンケーキ
不妊治療の経緯です。2013.3(30歳)自然妊娠で第一子出産2019.9~(37歳)自己タイミング1年2020.11~(38歳)不妊治療クリニック通院開始タイミング法5回2021.7~(39歳)人工授精3回2021.10~顕微授精へステップアップ2021.11/6採卵13個→4分割胚2個+胚盤胞7個凍結2021.12/14胚盤胞Ab移植①→陽性→化学
こんにちは!!最近買って良かった物があるので紹介します!コレ!ブレンダーコードレスミキサービタントニオVitantonioコードレスマイボトルブレンダーVBL-1500300mlポータブル氷も砕けるスムージージューサー小型離乳食プロテインアウトドア一人暮らし◇シェイカー【あす楽14時まで】P10倍楽天市場5,390円コードレスミキサー!!これを買ったのは娘がミックスジュースが好きなので、1人分をわざわざ大きいミキサーや箱に入れてるブレンダーを出してく
今日気付いたんですが…子宮口が本当にすぐそこにある…こんにちはしてる…(((;゚Д゚)))すぐに病院に行きたい勢いだったけど、かかりつけの産婦人科は16時までなのに気付いたのが16時前でアウトしかも土日休みだから次は月曜日…週末、どんな気持ちで過ごせば…土曜日やってる病院に行くべきかなぁ…とりあえず夫が帰ってきたら相談しよう…
ども大雨ですね…ご訪問ありがとうございます。産後ダイエットについてです。産後3ヶ月経ちました。産後ダイエット初めて1ヶ月…体重は産前の体重に戻りましたただ、ベスト体重まではあと2キロ落としたいところです。現在53.0kg目標51.0kg52kg台にいった日もあったのですが、もどって53kgとまりです。ウォーキングに加えて筋トレも始め、体力戻し中。以前より戻りが悪いのはやはり年齢のせい…?あと、食事は、炭水化物多めなのがやはり減らない原因かも。でもご飯減らしたくない