ブログ記事2,343件
大学生2人、中学生の三姉妹のママ看護師→8年専業主婦→ヨガ指導者へママヨガ指導歴13年子育て中のママに寄り添うヨガインストラクター【熊本/オンライン】蔵座(ぞうざ)しのぶ(自己紹介はこちら)熊本市西区で子連れで通える産後ママの体とこころの不調を癒し整えるママヨガスタジオ『ナディーヨガ』主宰。(ナディーとはサンスクリット語で気の流れを意味します。呼吸とポーズで気の流れを活性化し心身の調和
【産後の骨盤ってどんな風に歪むの?】ってよくママさんに問診していると聞かれます【産後の骨盤】って・・・よく開くと言われるけれど・・・実際どうなっているかわからないですよね産後の骨盤は開くとよく聞くと思いますが、実際はそんなに開きません!せいぜい1cm〜2cmくらいです産後の骨盤に大事なのは開きを締めることもそうですが産後の骨盤に大事なのは安定性と可動性を出すことです!当院では、初診時に歪みをチェックし【あなたの産後の骨盤】がどのようになっているかお伝えしてい
体コンディショニングチルチェ痛み不調改善&産前産後ケアトレーナーあゆみです///////////////////////////////////////////2021年1月スタジオ&カフェチルチェは閉店しました。フィットネス事業のみ継続しています。そして2021年8月からママ&キッズパークブログを廃止してこのブログに1本化します、という記事はこちら//////////////////////////////////////////2月7日(火)一般
こんにちは(^^)さいたま浦和を中心にご自宅へ出張プライベートサロンでおもてなし《産前産後ママ専門》産後骨盤矯正妊婦整体アロマ骨盤矯正mamafuwari(ママフワリ)です。【はじめまして!】【MENU】【ご予約・お問い合わせ】【ご予約状況】【お客様の声】【出張整体ってどんな感じ?】ママフワリからのお知らせ◇当店のコロナウィルス感染予防対策◇理想の生き方・働き方を叶えたいママへ自分も周りも大切にできる忙しい女性のライフキャリ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますよくいただくご質問に多いのが…産後にオススメなのは?というもの。こういったご質問です↓”(出産時)私はこどもの時から便秘だったんですがこの力む筋力が足りないんだねって再認識しました。。(笑)仁美さんのブログを見て足指体操を始めて妊娠中のカチカチだったふくらは
ブログ見ていただきありがとうございます!けんこうカイロまるやまです(^^)産後に歪みを感じる、体の不調が多くなったお客様に…産後の骨盤なおるカイロ!骨盤の歪みを優しくなおします…今までの不調が良くなります(*^^*)猫背もなおります♪今後の子育て活動を楽にするためにもぜひ当院でお試しください(^.^)/ご来店日時選択(まるやままろん)|ホットペッパービューティーbeauty.hotpepper.jp
大学生2人、中学生の三姉妹のママ看護師→8年専業主婦→ヨガ指導者へママヨガ指導歴13年子育て中のママに寄り添うヨガインストラクター【熊本/オンライン】蔵座(ぞうざ)しのぶ(自己紹介はこちら)熊本市西区で子連れで通える産後ママの体とこころの不調を癒し整えるママヨガスタジオ『ナディーヨガ』主宰。(ナディーとはサンスクリット語で気の流れを意味します。呼吸とポーズで気の流れを活性化し心身の
体コンディショニングチルチェ痛み不調改善&産前産後ケアトレーナーあゆみです///////////////////////////////////////////2021年1月スタジオ&カフェチルチェは閉店しました。フィットネス事業のみ継続しています。そして2021年8月からママ&キッズパークブログを廃止してこのブログに1本化します、という記事はこちら//////////////////////////////////////////12月20日
産後の骨盤のゆるみ、歪み対策に片足立ちトレーニングを始めました。やってみると左脚の軸が弱いのがわかるので左脚を長めに使ってみたり。主に髪を乾かす時間帯、ながらでの体幹トレーニング。出産を機にせっかくゆるんだ筋肉。バランス良く立て直して行けるといいなと
こんにちは!おっぱいを綺麗にする事で外見と内面を輝かせるfeelcareおっぱいマイスター協会石井純子です。当ブログにお越し頂き、ありがとうございます産後の骨盤も年代によって変わってきます。20代前半でお産をされた方と30代でお産をされた方で何が違うのかと言うと・・・まず第一に、30代以上で出産された方は、1人目ではなく2人目・3人目の場合が多いです。その都度骨盤矯正をしていればいいのですが、
こんにちはAppyParkのASUKAです前回、私の想い1をお届けしました。今回はその続き〜バランスボールに出会ったきっかけ〜です-------------------------------------実は、バランスボールに出会ったのは、最初から産後ママ向けではありませんでしたその当時、長男のこだわりはというと‥やっぱり、初めての人や物がむっちゃ苦手水泳の体験教室は、更衣室に入れず「せん!」ってむっちゃ怒って、終わる。次男はプールを楽しんでその後、スイ
カメラマンって本当に重労働です!!カメラマンってカッコいいと言ってもらえる事が多くて、それはとても嬉しいのですが、私の中のイメージって、クリエイターーではなく。ガテン!系。のイメージ強すぎます。撮影のたびに、腰を痛めてしまい、マッサージなど行き倒して鍼にたどり着きましたが、いま。アルベルト。もとい、とある、ベルトのおかげで撮影していても腰痛が悪化しない。むしろ腰痛と縁が切れそうな予感を感じてます。それは。これ。コウノエベルト!コウノエベルトKOUNOEBELT骨盤
産後、無知な私は信じられないくらいに色々と身体に不調が訪れました。上手く歩けなかったり歩くとお尻が傷んだりは骨盤ベルトや運動で半年程で良くなったけど、体調不良で基本的に横になってて子供のオムツ替えと授乳しかしてなかった子供のお世話は出来てたから鬱ではないと思うけど体の不調は心に響くなぁ〜痛みがなくなった後も走ると尿もれジャンプすると尿もれおならではないけど謎の音が出る(予測不能で止められない)が続いて走れないし上下振動NGで、、トイレは我慢できないから常にトイ
こんにちは!おっぱいを綺麗にする事で外見と内面を輝かせるfeelcareおっぱいマイスター協会石井純子です。当ブログにお越し頂き、ありがとうございます産後に骨盤矯正した方がいいと聞くけど、なんで??と言う方も居ますよね。また、産後に骨盤が開いたな~ズボンが骨盤で引っかかる!お尻が大きくなった・・・と、ヒシヒシと体で感じているけど、どうしたらいいのか・・・・と言う方も居ますよねそこで骨盤について
体コンディショニングチルチェ痛み不調改善&産前産後ケアトレーナーあゆみです///////////////////////////////////////////2021年1月スタジオ&カフェチルチェは閉店しました。フィットネス事業のみ継続しています。そして2021年8月からママ&キッズパークブログを廃止してこのブログに1本化します、という記事はこちら//////////////////////////////////////////一般社団法人体力メン
痩せやすい体質にするには骨盤を締め矯正すると良いです。骨盤を締めると、股関節のズレが調整されて骨盤が正しい位置に戻ります。特にO脚や産後の骨盤が開いたままで、下腹がなかなか凹まないと悩んでいる人はお勧めです。是非続きはこちらからご覧ください。続きはこちらからご覧ください。
助産師の山浦直子です。お会いする産後のママたちは骨盤ゆるゆるであちこち不調な方ばかり。子どもたちのためにもお母さんの体のメンテナンスをは必須です。11月にトコちゃんベルト考案者の渡部信子先生のオンライン講座があります。産後すぐ出なくても、妊娠出産経験した女性は何十年経っても「産後の女性」です。私も楽しみに受講します。お申込みはこちらからセミナー・講習会|トコちゃんベルトの青葉公式サイトトコちゃんベルトの青葉公式サイト「セミナー・講習会」。青葉が実施している骨
産前産後骨盤ケア、よもぎ蒸しアロマトリートメントのお家サロン『chamomile〜カモミール』男子2人の母セラピストなおこ自己紹介メニューホームページご覧になっていただきありがとうございます!chamomileは妊娠期から産後、ゆらぎ期を心地よく過ごしたい女性の為のサロンオーナーセラピストのなおこです東京都板橋区の小さなお家サロンで骨盤ケア、マタニティ整体アロマリンパトリートメントよもぎ蒸しの施術をしております当サロンは午前1組午後1組、1日2
はーい!いよいよ、来週、広島での講座が近づいてまいりましたー!!近辺の皆様、お申し込み忘れはございませんか?広い会場なので、午後は多めの定員にしているので、まだ入れます。午前中は、みんなで体を動かしたりするので、あと2名ほどかな?気になっている方は、どうぞお早めにー!!!詳しくはこちらからどうぞ!『★10月は広島に行きますよー!!会いに来てね!』予告を出すと、あっという間に満席になっていた「産後の骨盤メンテナンス」。実は、もうやりませーんと言って
子供に何か説明したいとき、まずは視覚のみで試します(靴ひもの結び方など)大人もそうですが、子供は特に、お手本を見せながらべらべら話されても頭に入ってきません。基本的に1つの感覚だけに絞ります。まずは視覚のみ、次に聴覚(口での説明)のみで試し、最後に口で言いながら実際にやってみる、ということをします。モンテッソーリ教育の本で学んだ方法です。ついクセで、言葉だけで説明しようとしたり、早口になってしまったりするのですが、子供の脳はまだ発達途上という
京都市北区の出張開業助産師梅田直子です私のプロフィールは➡︎こちらライン登録特典にてzoomまたはLINE通話での無料相談15分できます❣️おっぱいや育児妊娠中産後の体の相談したい方はどうぞ❣️下の友だち追加をクリックして下さい10月15日(土)10時20分〜11時30分「助産師さんのお話し会」京都市北区そらっくさんにて『そらっくさんにてお話し会させていただきます』京都市北区の出張開業助産師梅田直子です私のプロフィールは➡︎こちらライン登録特典にてz
令和4年骨盤教室のご案内です。毎月、骨盤教室を開催しております。妊活中の方、妊婦さん、産後で腰痛・恥骨痛などがあるかた、お気軽にご参加ください。(当院は出産は取り扱っておりません。)こんな悩みはないですか?妊婦さんで・・・・安産で産みたい・腰痛・恥骨痛がある産後のケアで・・・・腰痛や腱鞘炎で、だっこできない・腰痛・恥骨痛などがある・尿漏れがある・痔がある産前・産後を穏やかに過ごしたいですよね。当院では、毎月、骨盤教室を開催し
【産後の骨盤について解説します!!】群馬県吉岡町にあります、産前産後美容整体MamacareSeedsです!!本日のお題は・・・「産後の骨盤について解説」です。😊産後まもなくは、リラキシンというホルモンの影響で関節が緩くなっています。出産時に大きく骨盤を広げる必要があるため、このホルモンが分泌されるわけですね。ただ、この開いた骨盤ですが、ずっとそのまま開いているということはありません。開いたとしても本当に数ミリレベルと言われています。つまり、産後の腰回り、お腹周りの体型変
●産後ケア・ロミロミマッサージと骨盤ストレッチで老廃物をスッキリ解消こんにちは☺埼玉県にある北本・鴻巣・桶川・上尾・大宮地区のマタニティマッサージ、育児中のママのためのリラクゼーションサロンの元幼稚園教諭セラピストの清水由湖です。◇サロンメニュー/◇アクセス/◇最新の予約状況/◇電話をかける/◇フォームで予約/◇ラインで予約当ブログへのご訪問ありがとうございます。サロンがオープンしてから、産後ケアに来られるお客様も増えています(^^)