産後の骨盤調整ヨガ

ママと赤ちゃんの笑顔の場ひまわりママも赤ちゃんも生活に楽しさを大人になっても、心がワクワク、自分自身の気づきの時間を大切にしよう！！ひまわりのイベントレッツゴー！10月から少人数制で集まって行う教室やイベントを再開します。体調を見て大人の方は、マスク着用でご参加ください。10月イベントスケジュール⚪︎4日（月）ベビーヨガマッサージ☆⚪︎8日（木）秋を見つけに遠足へいこう（ファミリーパーク）⚪︎12日（水）ハーフバースデー会（館写真事務所2階）13:30～⚪︎15

この投稿をInstagramで見る今日は2ヶ月のベビたんと、ちょ～っと前まで私の座ってる所にピッタリフィットしてたベビーが10ヶ月になって産後の骨盤調整ヨガ®️を受けに来てくれました♡..やっぱり人と人！赤ちゃんたちが来てくれるのって、何とも言えないエネルギーですよね✨.暑くなってきてて、その中でマスクして、色んなことに気にしながらって正直癒される時間もゆるまないんじゃないかな…って思うけど、でもこうして過ごしてもらえる時間を大切にしていきたいと思います。#おやこであつまるハッピ

この投稿をInstagramで見る#産後の骨盤調整ヨガ®️やっぱり私はこのクラスが大好き♡新しい生活スタイルを大切にしつつ、今日からこのクラスも対面で再開します！これまでの産後の骨盤調整ヨガとも産後ヨガとも少しアプローチを変えてリスタート♡気持ちよさ、整う身体を体感してもらえたら嬉しいです✨..#おやこであつまるハッピースペースkukunaおやこであつまるハッピースペース*kukuna*(@kukuna.2016)がシェアした投稿-2020年Jun月7日pm5時59分PDT

ご訪問ありがとうございます三重県津市・鈴鹿市を中心に子育て応援講座を開催中マタニティーからの子育てをHAPPYに*kukuna*おやこであつまるハッピースペース内田ゆきです。｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ最新情報一覧レッスンスケジュール最新予約状況【プライベート/開催講座】Infomation!3/21ハッピースペース周年祭を開催します4月開講！BabyYoga今日は、今年度最後の『産後の骨盤調整ヨガ』で

ご訪問ありがとうございます三重県津市・鈴鹿市を中心に子育て応援講座を開催中マタニティーからの子育てをHAPPYに*kukuna*おやこであつまるハッピースペース内田ゆきです。｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ最新情報一覧レッスンスケジュール最新予約状況【プライベート/開催講座】Infomation!ハッピースペース周年祭を開催します今日は朝から、私のヨガの恩師が掲載していたSNSでのサッカーの話題からバレー熱にと、こ

ご訪問ありがとうございます三重県津市・鈴鹿市を中心に子育て応援講座を開催中マタニティーからの子育てをHAPPYに*kukuna*おやこであつまるハッピースペース内田ゆきです。｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ最新情報一覧レッスンスケジュール最新予約状況【プライベート/開催講座】Infomation!3月開催『風と土』火曜日は私の癒し所、四日市のゆう庵さんでの「産後の骨盤調整ヨガ」の日。先月の事故渋滞の後でしたから、

とやまのママと赤ちゃんの笑顔の場ひまわり≪１１月の教室日程≫☆骨盤調整ヨガ…身体が硬い、やせない、肩,首,背中が凝る、などの不調を身体をほぐしながら骨盤を中心に全身を整えて行きます・やつお教室２日９日１６日３０日１０：００～１１：１５１５００円・スナップハウス掛尾６日２０日１０：３０～１１：４５１５００円・風の薫りヨガランチ会27日１０：３０～１３：００３０００円（富山

☆レッスン☆スケジュール☆料金☆アクセス☆予約☆コンセプトご訪問ありがとうございます。ママ＆マタニティのためのヨガ教室「ココタネ」春木めぐみです。出産から毎日子育て＆家事をがんばるあなた。眠さ、ダルさ、痛みイライラをのりこえて家族のお世話を優先しているあなた。たまには、自分のための時間を作りませんか？ママだって休んでいい。ママだって楽しんでいい。体を動かして、近い月齢のママと話すと気持ちがスカっとしますよ！ヨガレッスンは、６名までの少人数。産後１ヶ月～３歳

こんにちは。子連れヨガ教室ココタネの春木めぐみです。ヨガスタジオは、たくさんあるけど、産後ママが気軽に行ける場所は、まだまだ少ないですね。ホルモンバランスが乱れやすく抱っこと睡眠不足で肩はガチガチ、骨盤グラグラな産後ママこそ、ヨガが必要なのに！ココタネは、ただ「子連れで通える」だけでなく「安心」して「ヨガに集中できる」をめざしています。保育スタッフが、お子さまのお世話をいたしますね♪１～２名のスタッフが、お子さまと遊んで過ごします必要に応じて、オムツ替え、ミルク、寝かしつけもし

こんにちは。ヨガで笑顔と元気をチャージ！保育つきヨガ教室ココタネの春木めぐみです。わが家の３男くんと同じ、２歳児のママさんが、ヨガにお越しくださいました！こちらのことは、生まれた頃、２年くらい前から知っていました。なかなか来る機会がなくて…。ふだん使わない体の部分を、じっくり伸ばすことができてリラックスできました！本当に久しぶりに、自分のためにゆっくりできて幸せな気持ちで満たされています。ありがとうございました。☆大阪市住吉区☆ママの年齢３０代☆お子さま２歳（男）

こんにちは。ヨガで笑顔と元気をチャージ！保育つきヨガ教室ココタネの春木めぐみです。ヨガの生徒さんが、チラシを作ってくれました♪ステキでしょ？すんごく嬉しくって（＾＾）彼女との出会いは、４年前。まだヨガ教室をはじめて間もない頃に、ベビーマッサージ教室と、ベビー＆ママヨガに来てくださっていました。その後、お仕事に復帰。１年ほどまえ、妹ちゃんをご出産後に、またお越しくださったのです。さらにさらに、「マンションの集会室でもヨガしたい！」とご提案くださって。大きなマンション。「や

こんにちは。ヨガで笑顔と元気をチャージ！保育つきヨガ教室ココタネの春木めぐみです。「子供が小さくても、安心してヨガしたい！」ただそれだけではじめたヨガ教室も、６年目に突入します。これまで参加されたママはのべ９００名以上。阿倍野区・住吉区のほか、北区・堺市・豊中市・東大阪市・羽曳野市・貝塚市などから来られるママも！本当にありがとうございます。今日のレッスンでは、こんなご感想をいただきましたよ♪□前はキツかったポーズが、楽に動けるようになって嬉しい！□気づいてなかったけど、ふくら

こんにちは。ヨガで笑顔と元気をチャージ！保育つきヨガ教室ココタネの春木めぐみです。６月はじめの、保育つきヨガレッスン。ヨガは、がんばりすぎる自分をいたわる時間です。ゆっくり呼吸をして、丁寧に体を動かすと、参加ママは、こんな変化があったそう。□肩甲骨がうごいていくのを感じた～□体の力がぬけないことに気づいた。いつも力を入れ過ぎているのかなぁ□自分を大切にする時間って、やっぱり必要！と思った□シャバアーサナ（最後のポーズ）で寝てた！スッキリ！□首と肩がほぐれてる！少ししか動いてな

こんにちは。ヨガで笑顔と元気をチャージ！保育つきヨガ教室ココタネの春木めぐみです。１月のヨガレッスンも、たくさんの可愛いベビーたちがママと一緒に来てくれました❤約１ヶ月ぶりに会うと、みーんな目に見えて成長してくれています。おすわりができている子。お姉ちゃんみたいなお喋りになっている子。人見知りできるようになった子。泣き声が大きくなっている子。それぞれのペースで、いろんな成長をみせてくれて命のたくましさを感じます❤︎レッスンの最後は、胸の前で合掌します。一緒にヨガをして

こんにちは。ヨガで笑顔と元気をチャージ！保育つきヨガ教室ココタネの春木めぐみです。1月5日は、あっかんべー記念日。来月２歳になる三男のんちゃんが、はじめて「あっかんべー」をしました！長男くん・次男くんの時は、いつできたのか覚えていないくらい「あっかんべー」なんて、いつかできるもの、誰でもできるものだと思っていたけど。三男のんちゃんは、生まれつき心臓が弱くて、呼吸状態も悪かったので生後３ヶ月から３ヶ月半、人工呼吸器を挿管していました。口が動かないようテープで固定していたせ

訪問ありがとうございますこんにちは『親子の心とココロを結ぶ教室』*kukuna*ヨガインストラクター&抱っこマイスターのYUKIですいつもブログを見て頂きありがとうございます１０月のレッスンスケジュールはこちら→★１１月１２月のレッスンスケジュールはこちら→★･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟこの時間帯に更新するのは久々です今日は【ママの為のゆるよが教室】の日でしたなんと生後２ヶ月から１歳になる可愛