産後に向けて

昨夜は何だか一睡もできず暑くて寝苦しいのもあったと思いますが、全然眠くならないまま朝を迎えました最近落ち込みやすかったり、涙もろくなったりしていて、何でだろうと思っていたので、朝方スマホでポチポチ検索すると、やはり妊娠後期に入って眠れない方や落ち込みやすい方も多いみたいホルモンバランスの影響らしいですねそれを見て、私だけじゃないんだ…と、すごく気が楽になりましたそして美味しいランチとお喋りで気分転換♫ポジティブな方とのランチは、睡眠不足も吹っ飛ばしてくれます今日は快眠できる予感