産後うつゼロ

こんにちは。さやかです先日、次男ぴよ坊の3歳半検診があったので、産後ケアについても改めて聞いてみました産後ケアってなぁに？産後ケアとは、退院直後の母子に対して心身のケアや育児のサポート等を行い、産後も安心して子育てができる支援体制の確保を行う事業。◆対象者産後に心身の不調又は育児不安等がある者、その他特に支援が必要と認められる者◆内容退院直後の母子に対して心身のケアや育児のサポート等きめ細かい支援を実施する。（利用期間は原則７日以内）◆実施方法・実施場所等

・ギャン泣きする赤ちゃんへの対処法山形のベビーマッサージ教室、鈴木千恵です。赤ちゃんが怒ったように激しく泣く。いつまでも泣き続ける！そう、ママも泣きたくなっちゃう赤ちゃんのギャン泣き！！例えば、新生児や低月齢の赤ちゃん。授乳やオムツなどの生理的欲求が満たされていないと、やっぱり泣きます。快と不快によって、泣いたり泣き止んだりします。でも、少し成長してくると、これが変化してくるのです。快・不快だけでなくもっと複雑な感情が芽生えます。だから、おっぱいもあげた、オムツ交換もしたのに

講師が保育士だから赤ちゃんとの遊び方たくさん知っています♡赤ちゃんとの触れ合い遊びたくさん知りたいです！というママの声をよく頂きます！遊び方をお伝えすると「え〜♡こういうのあるんですね〜」「お家でも遊んでみます♪」って声をいただきます！ごろんの赤ちゃんでも一緒に楽しんで遊べるふれあい遊びはたくさんありますよ〜♪良かったらベビーマッサージ教室に遊びに来てください＼待っています／------------------------------------＼ベビーマッ

（2020年1月の記事を複製したものです）最近、息子が可愛いのです。息子が生後3ヶ月の頃とか世間的には一番可愛いと言われている時期産後うつが酷かったときはなんの感情も湧かなくて、もう私は息子のことを一生可愛いと思えないんじゃないかと本気で思い、悩みました。(息子の後ろで横たわる母。)でもここ最近、(私なりに)かわいい♡と思える瞬間が増えました。当時は信じられなかった、「元気になればまた愛おしいと思える日

産婦人科医の一つの大きな使命として、赤ちゃんを元気に迎える、というものがあります。妊婦健診の中で、赤ちゃんが元気に育っているか、何か大きな異常はないか、お母さんの体調は問題ないか、それらを総合的に判断していきます。無事に出産までたどりつき、元気な赤ちゃんの泣き声が聞けると、何とか使命を果たせたかな、と一息付けるのですが、お母さんにとっては、ここからまた新しいスタートが切られる事になります。産婦人科医にとっては、出産までが一つの大きな目標となり、世界有数の妊産婦死亡率の低さ(10万人あたり3

東京都江戸川区日本の産後ケアを変えたい！と密かに野望を抱くEmi(えみ)です。実は私、2度『産後うつ』になりました。本当に、この世の終わりと思って過ごしていた時代。あの時の辛さはもう2度と味わいたくないし、あんな辛い思いは他のママにもしてほしくない…。産後うつを克服した時にふと心に湧いた「産後のママを助けたい」という思い。それがマレー式産後ケアセラピストになった理由です。どん底の産後うつを経験した私だからこそ、実体験をさらけ出し

【産後うつ、自分には絶対関係ないと思っていました】おしゃべりで心もスッキリ♡子育てが楽しくなる越谷市ベビーマッサージ教室の藤掛享子です☺︎「産後うつ」出産前の私は絶対自分には関係ない！自分は大丈夫！そう思っていました。でもね、実際はそんな私でも急に涙が出たり、夜に孤独を感じたり、自分はダメだと思ったり…不安定になることがありました。産後はホルモンバランスの乱れや育児の疲れなどで、心身の不調をきたしやすく、うつになりやすい時期です。精神力の弱さや怠けからくるもの

⚫︎教室スタート1年で、５月の売り上げ１９万超え！【メンバーさん実績】家族を大切にしながら、やりがいも、収入も得られる・ベビーマッサージ資格取得講座、アドバイザーの長谷ありかです。去年の５月に試験に合格して、教室をスタートした浜松のひかりちゃん。目を疑うような、嬉しい報告が入ってきました。⁡学期制・単発（教室）・離乳食講座で19.5万と過去最高の売上となりました🥺⁡１年間でこんな教室を開催させてもらえるように

育児を仕事のように捉えてしまって辛くなることはありませんか？私は1人目の産後、特にそんな感じでした。仕事をしていたときは、できるだけ①少ない人数で②時間をかけずに③高い品質で④休まずに⑤モチベーション高く仕事をするのが良しとされていましたし、それを評価される仕組みの中にいました。だからか、私は長い時間そのような考え方で育児をしていたように思うんです。これは、育児においてはものすごく疲弊する考え方でした。「1人で回せることがスゴイこと。1人でできずに人にお

先日は無痛分娩でエスケタミンという薬を使うことで産後うつが軽快する可能性についてブログを書きました。そこで、同じようにエスケタミンと産後うつの関係について調べたところ、帝王切開でエスケタミンを使用した報告を見つけたのでご紹介したいと思います。Effectoflow-doseesketamineonpaincontrolandpostpartumdepressionaftercesareansection:aretrospectivecohortstudy-

産後数週間から数ヶ月の間、極端に悲しくなったり、怒りやすくなったり、今まで興味のあったものに関心を失うなど、産後うつと呼ばれる状態になる事があります。今回は、その産後うつに対して、出産直後に薬を使う事で症状が改善したという報告が出てきたので見ていきたいと思います。EffectofDexmedetomidineonPostpartumDepressioninWomenWithPrenatalDepression:ARandomizedClinicalTrial-

頼れる・つながる子育て♩ママが育児を楽しめる山形のベビーマッサージ教室、鈴木千恵です。赤ちゃんの後追いや人見知りはママを特別な存在として認識できている証の行動です。（後追いや人見知りがないから、ママを特別視していないわけではないです。）ちょっと想像してみてください。自分を守ってくれる特別な人が、目の前からいなくなったら……不安で心配ですよね。そして寂しくなったり、悲しくなったりすると思いませんか？もし、自分がこの立場だったら、どうしてほしい？私は、どうにか安心させてほしいし、

ママと赤ちゃんの癒し時間♡心もスッキリ♪越谷駅から徒歩8分、おうちベビーマッサージ教室『&MAMA』の藤掛享子です。「振り返ってみると、産後うつの一歩手前の状態だったのかもしれない」先日、芸能人の奥さんがこう言っているネットニュースの記事を読みました。産後うつ、誰もがなり得る心の風邪のようなものです。甘えでも、怠惰でもありません。・笑うことができない・うまくいかない時に必要以上に自分を責める・理由がないのに不安になる・不幸せな気分で眠れない・悲しくなったり、惨めにな

●いかにコンセプトが大事なのかがわかりました『道がみえたぞ！』というメンバーさんの声♡ベビーマッサージ資格取得講座、アドバイザーの長谷（ながたに）ありかです。教室をするから、ただ闇雲に発信すればいい？ママ達みんな来て〜♡とみんなに向けて発信すればいい？残念ながらそれでは待てど暮らせど、来て欲しいママ達に届かないのです、、。先月開催した、当協会のアフターフォローの１つ【スキルアップ講座】に参加してくれたメンバーさん

●実に楽しみでならない、あれを決めてます！ベビーマッサージ資格取得講座、アドバイザーの長谷（ながたに）ありかです。月に１度、アドバイザーが集まってミーティングで協会のあれこれ決めてます。アドバイザーとは、資格取得講座を開催できるメンバーの事で、全国に現在８名。４月までは６人でやってたミーティングも、８人になり新しい意見もでたり、考え方があったりここでも沢山の刺激を受けてる長谷です。今回のミーティングは大半がこれ【活動

福岡県福岡市西区でmama&babyのふれあいsalonベビーマッサージ教室を開いています。leibabyのともみです♡毎日パパママと離れて集団生活の中で120%の力を振り絞って頑張って帰ってくる子どもたち。帰ってくるといつも以上に離れなかったりグズグズが長くて泣き止まなかったり。やっと安心できたんだね。ママの言葉で話しかけ、温かい手でたくさんたくさん撫でて触れて抱きしめてあげましょう。1日の不安な気持ちもやわらかぁく解けていきます。毎日のちょっとした隙間に朝起き

●【感謝】4398名の声が集まりました！乳幼児子育てサポート協会、アドバイザーの長谷（ながたに）ありかです。２週間に渡り、開催していた【子育て実態調査のアンケート】４３９８名！！こんなに沢山の声が集まりました！！回答してくれた、ママ達、パパ達一緒に広めてくださった方々もう、本当にありがとうございます！感謝の言葉しかありません！今回のこの結果を元に、９月にシンポジウム、その後も活動を続けていきます。

●全力で何かにぶつかれない人は成長なんかしない！ベビーマッサージ資格取得講座、アドバイザーの長谷（ながたに）ありかです。全力でやるってかっこいい！ボロボロになれるってかっこいい！全力でやる事から逃げてると、所詮その程度しか成長しない！昨日のアドバイザーの本気の勉強会で、代表がこの言葉をくれました。今、子育て実態調査のアンケートを全勢力をかけてやってます。現在３７００名を超える回答をいただいております

●2300名を超えました！『私１人がやっても変わらないでしょ』は幻想やった・・・乳幼児子育てサポート協会、アドバイザーの長谷（ながたに）ありかです。ご協力いただいてる、子育て実態調査のアンケートなんとー！！２３００名の回答を超えました！本当にありがとうございます！毎日嬉しい喜び♡こういうアンケートも選挙も『私１人くらいの声で何も変わらんやろ〜！』くらいに思ってたし、きっと思ってる方も多いと思う

●2000名を超えました！たまらなく嬉しい声までいただいてます♡♡話してスッキリ！我が子が愛おしくなる♡生後１ヶ月からのベビーマッサージ教室、長谷(ながたに)ありかです。皆様にご協力いただいてる、【子育て実態調査のアンケート】回答してくださったママ、パパ、そしてお友達から、本当に嬉しい声が届いてます♡一部ですが、紹介させてください！ありがとう！！本当に！お金ももちろん大事だけども、それ以上にやらなく

●１日で473件もの声を頂いてます♡♡【子育て実態調査】乳幼児子育てサポート協会、アドバイザーの長谷（ながたに）ありかです。１日で回答数が473件も！！本当に嬉しい喜びを感じてます。乳幼児子育てサポート協会で、金曜日から開始した【子育て実態調査のアンケート】１日で４７３名の方がご協力くださってます。２年前に実施した時は２週間で、同じ数だったのが、今回１晩でです！アンケートに協力してくださったママ達からの返信協力

●面談っていうより産後ケアをしてもらいました♡【メンバーさんの声】ベビーマッサージ資格取得講座、アドバイザーの長谷(ながたに)ありかです。メンバーさんと話す時間は私にとっても尊い時間でメンバーさんの気持ちが、スッと軽くなるお手伝いができるならば、ほんまに何でもやりたい！そう改めて感じさせてもらった、滋賀県のみほさんとの面談。美帆さんは、現在２人目の赤ちゃんを出産されて２人育児突入。そんな中自分が頑張ってることすら

●生後1か月の赤ちゃんから親子で楽しめるベビーマッサージ教室・酒田市我が子の成長が実感できる！これからの育児が楽しくなる！ベビーマッサージ教室酒田志田いづみです。生後一ヶ月健診後の赤ちゃんから参加できる教室のご案内です。子供が生まれてから月齢が小さいときって外出することも少なく自宅で子どもとず〜っと一緒子ども優先の生活となって気付かないうちに自分を後まわしにして…気が付いたらずっとパジャマで化粧もせず💦あっという間に１日が終わる…そんなこと

人は思い込みと共に生きている母に好かれなきゃ生きられない幼少期があるんだもの好かれるために笑顔を見るために一生懸命な優しさと共にいる健気だ何でも初体験のことは色濃く覚えているように、、、人間も、この地球に生まれてくる時のことは、とても色濃く潜在意識に残っている。妊娠中出産時産後すぐこの時に、強く印象を受ける良くも悪くも、とても色濃く記憶に残る（覚えてないけど！潜在意識でははっきりしっかり必ず覚えています！）胎内記憶の研究をみればわかるように、子ども達は、色々と感

なんで私、病気になったんだろう？発病して５年。いまだになんで私は病気になったのか？って思う。どうにか、避けられなかったのだろうか。発病のキッカケ。それはやはり、産後の入院生活。私は、思ったよりメンタルが強くなかった。そして、ストレスってすごく怖くて、５日間とかでも簡単に人って、廃人になることができるのだ。あの時の生活は極端に言うと、24時間休みのない、拷問のような環境だった。拷問ですら、休みはとることもあるのに、休息なんてなかった。ボロボロの産後の身体。貧血の身

●８組の親子で楽しみました(*^-^*)婦中ふれあい館でべビーマッサージこんにちは。話せる！ママ友もできる！生後２ヶ月からのベビーマッサージ・プレチャイルドマッサージ：富山・射水のとりいあつよです。2023.1.23ベビーマッサージレッスンでした！⁡⁡⁡８組の親子と賑やかに楽しみました🍎⁡⁡⁡ありがたいことに⁡ベビマの参加希望をいただくことが多く⁡⁡⁡お部屋の広さがゆるせば⁡増席してご案内させていただくことにしました。⁡⁡いろんな赤ちゃん、ママさんが揃うこと

山形ベビーマッサージ教室の鈴木千恵です。入院中に、手厚いサポートがあった分、退院後はポーンと放り出されたような感覚。「はい、もう子育て、できるよね？」そんな風に言われていると思わざるを得ない、出産後の現実。その孤独感といったら…ハンパない。「退院後、ひとりで放り出されたような感じだった。」「産後、ずっとしんどかった。」私自身も経験したけれど、やっぱり教室をしていてママのそんな声を聞いたときは、ガツーーン！と心が鳴いた。私はこの仕事を通じて、産後のママの居場所づくりをしていますが

・定期的なご利用でお肌までツヤツヤに変わってました♡こんにちは、スタッフの佐々木雅子です。先日、6カ月になった赤ちゃんとママのYさんが、藤沢市からカフェに来てくれました。Yさん、ありがとうございます。来て頂いたYさんは、産後２カ月の時、初めて産後ケアをご利用いただきました。その当時に担当させていただいたスタッフは、Yさんのお肌のツヤツヤ感に、びっくりしたようです＾＾それほど出産してすぐスタートの子育ては過酷なのかもしれません。休みなく、昼夜問わずの授乳。おむつ替え

・残り９日で１８０万円！応援ありがとうございます♡こんにちは、スタッフの佐々木雅子です。５月１０日からスタートした産後ケアッ継続のクラウドファンディングですが、残り９日となりました。現在１８０万円まできました。本当にありがとうございます。先日も、２人のママが産後ケアをご利用していただきました＾＾ママ２人の共通の言葉、『とりあえず休みたいです。』そうおっしゃっていました。他の産後ケア利用経験のある、ママから、『利用する方の中で、海外の方が多くいました。』そう教えてい

・藤沢市から骨盤矯正初体験ママご来店くださいました♡こんにちは、スタッフの佐々木雅子です。先日、もうすぐ3ヶ月になる、赤ちゃんとママのIさんが、サロンに来てくださいました。産後とは思えないほど、スタイルのいいIさん。明るいIさんとかわいい赤ちゃんに本当に癒されました。ありがとうございます♡もともと腰痛の自覚があり、初めての骨盤矯正体験でした。立っている姿で、腸骨・座骨の左右差がわかり、一緒に確認後、骨盤矯正スタート。矯正と聞くと、バキッバキッと骨を矯正するイメー