産前産後のケア

所属しているmamaコミュ！にて今日のお題で出た話題。緊張感が多く不安に感じやすいこの時期にセルフハグしよう♬産後うつ・育児うつ専門BSカウンセラーコーチ助産師の石井ともみです。プロフィールはこちら公式LINE登録はこちらから＾＾セルフハグ、とは胸の前で両腕を交差させて二の腕あたりを抱え込むように、自分でハグする方法。見た目からバタフライハグ、ともいいます。タッチケアの一つ♬もともとわたしたち人間は子宮の中で心地よい適度な圧力を受けながら胎

新年度、4月が始まりましたね～進級、進学退職、休職、復職、転職…自分ごとであっても自分ごとでなく家族のことであってもなぁんか…ドキドキ…ソワソワ…モヤモヤ…してませんか？産後うつ・育児うつ専門BSカウンセラーコーチ助産師の石井ともみです。プロフィールはこちら公式LINE登録はこちらから＾＾今回はご案内、です＾＾わたし自身かつて産後間もない時期にお世話になっていたサロンNECワーキングマザーサロン母となってはたらく、をテーマに変化の大

繰り返し繰り返し思い出させるあのイタイ思い出…そこに向き合わせてもらった時どうしてもらいたかったのか、実は「あなた自身」はすでに知っている、かもしれないですよ…＾＾産後うつ・育児うつ専門BSカウンセラーコーチ助産師の石井ともみです。プロフィールはこちら公式LINE登録はこちらから＾＾今日は、コーチング仲間のろかちゃんとコーチング稽古をしました。わたし、なかなかインスタ更新、ができないんですねぇ…今日はそのことについてお話しさせてもらい

傾聴ヒアリング&リーディング【自分で選択して動く!自分軸へシフト!】★豊かな暮らしへの応援メッセージ★閃き占い助産師Happy親子ナビゲーターのMahruまぁるです。🍊幸せ度が⤴する‼人生迷子脱出ヒント配信中🍊助産師歴26年/兵庫県/ベビーマッサージインストラクター＆キネシオロジーセラピスト趣味はホカンスやお料理すること食べるコト♪アロマやホメオパシー・冷え取り等健康オタクな一面をもつ一児のママ。セッションのお申し込みなどはこちら↓Mahruまぁる-リザスト

傾聴ヒアリング&リーディング【自分で選択して動く!自分軸へシフト!】★豊かな暮らしへの応援メッセージ★BG5ヒューマンデザイン鑑定助産師おかあさんサポーターのMahruまぁるです。🍊おかあさんの幸せ度が⤴する‼人生迷子脱出ヒント配信中🍊助産師歴26年/兵庫県/ベビーマッサージインストラクター＆キネシオロジーセラピスト趣味はホカンスやお料理すること食べるコト♪アロマやホメオパシー・冷え取り等健康オタクな一面をもつ一児のママ。セッションのお申し込みなどはこちら↓Ma

日本帰国での浜松では熱心な助産師さん、理学療法士、産婦人科医の先生方と勉強会をさせてもらいました配信で会員の方のために録画されるとのことで、、おしゃれ美容室に行ったけど、家族からは「変わってないと言われた」のは内緒医療界でも「海外は良くて、英語が話せない日本は遅れている」（2008年のスペインの学会表彰式では「Thankyou」しか言えませんでした。）と良く言われていますが、オーストラリアと日本を比べると（自分には他の国に住んだことないので言えませんが）、日本のフ

電話相談窓口（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290たくさんの産前産後ケア団体の中からさいママを選んでくださりありがとうございます。漠然とした不安や小さな悩みごとでも大丈夫です。ひとりで抱え込む前に、ぜひご相談くださいませ。こんにちはさいママです本日も電話相談窓口をお気軽にご利用ください「とりあえず電話してみようかな」産後ケアを利用してみようかなと思っている時って、産後の育児でバタバタし

福岡直方北九州飯塚筑豊田川鞍手宮若中間遠賀八幡西区八幡東区戸畑若松門司小倉宗像福津岡垣行橋水巻糟屋bodycaresalontrinityボディケアサロントリニティの紹介をします。trinityは、福岡県直方市の住宅街にある自宅の1室を利用した小さな小さなリンパサロンです。サロンの雰囲気はこんな感じです♪trinityとは、「三位一体」という意味でお客様の美容・健康・リラクゼーションの3つに働きかけていこうというコンセプトで名づけ

電話相談窓口（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290たくさんの産前産後ケア団体の中からさいママを選んでくださりありがとうございます。漠然とした不安や小さな悩みごとでも大丈夫です。ひとりで抱え込む前に、ぜひご相談くださいませ。こんにちはさいママです本日も電話相談窓口(14～16時)を開けますので、お気軽にお電話ください産前産後ケアのご利用を考えている方へ。産後に必要になるかもしれないグッズって、出

電話相談窓口（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290たくさんの産前産後ケア団体の中からさいママを選んでくださりありがとうございます。漠然とした不安や小さな悩みごとでも大丈夫です。ひとりで抱え込む前に、ぜひご相談くださいませ。こんにちはさいママです本日も電話相談窓口(14～16時)を開けますので、お気軽にお電話くださいまずはお電話を。産前産後ケアのご利用を考えている方へ。産後に向けて、また

ボストンで産前産後のケアをしています、助産師(日本資格)Ikuyoです。新しい環境慣れませんねバタバタと荷物が家に到着する中、正面玄関から脱走を計ったFinnさん今日はしおらしく私の椅子にちゃっかり座って、お父さんのデッキ作業の見学日曜なのでドッグランに行ったら少し元気出てきました慣れるまで、まだまだかかるかなぁ【5%OFFクーポン】チェアダイニングチェアパーソナルチェアイスいす座面高約47.5cm椅子PUレザーレトロ風アンティーク風北欧風シンプル無地

電話相談窓口（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290たくさんの産前産後ケア団体の中からさいママを選んでくださりありがとうございます。漠然とした不安や小さな悩みごとでも大丈夫です。ひとりで抱え込む前に、ぜひご相談くださいませ。こんにちはさいママです本日は電話相談窓口の日！お気軽にご利用ください赤ちゃんグッズの準備ついでにさいママ登録も♪臨月が近づいてくると、赤ちゃんグッズをいろいろ準備し始める

電話相談窓口（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290たくさんの産前産後ケア団体の中からさいママを選んでくださりありがとうございます。漠然とした不安や小さな悩みごとでも大丈夫です。ひとりで抱え込む前に、ぜひご相談くださいませ。こんにちはさいママです本日も電話相談窓口(14～16時)を開けますので、お気軽にご利用ください入院準備と一緒にさいママ登録も♪いよいよ臨月。入院や産後に向けていろいろ準

電話相談窓口（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290たくさんの産前産後ケア団体の中からさいママを選んでくださりありがとうございます。漠然とした不安や小さな悩みごとでも大丈夫です。ひとりで抱え込む前に、ぜひご相談くださいませ。こんにちはさいママです本日も電話相談窓口(14～16時)を開けますのでご利用ください産前のお問い合わせもOK産後ケアが気になっている方へ。産後に備えて、いざ

電話相談窓口（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290たくさんの産前産後ケア団体の中からさいママを選んでくださりありがとうございます。漠然とした不安や小さな悩みごとでも大丈夫です。ひとりで抱え込む前に、ぜひご相談くださいませ。こんにちはさいママです本日も14～16時まで電話相談窓口開けます気になって、何度も調べて、いろいろ比べて、結局「あーもー電話しちゃお」ってなった方！ぜひ電話相談窓口をご利用ください

２０２３・７・１山梨県甲州市を拠点に子育て支援活動を行っているNPO法人すてっぷ・あっぷるです。6月は甲州市内の４つの支援センター合同企画で産前産後ストレッチを行いました。妊娠中から運動をすること、支援センターとつながることで、良いお産と、その後のママの心身の健康に役立ちます。ぜひ、妊娠したら一度、早めに子育て支援センターに足を運んでくださいね。詳細はこちら地域子育て支援センターあっぷっぷ0553-39-9382

電話相談窓口（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290こんにちはさいママです本日も14～16時まで電話相談窓口開いてます「電話で聞いた方が楽かな？」と思った方！ぜひご利用くださいこんなお電話も大歓迎です「産院や区役所でさいママのチラシを見たんですけど、、、」「助産師訪問をお願いしたいのですが、どのように予約したらいいですか？」「1か月健診が終わって、今後わからないことが出てきたらどこに相談すればいいの

電話相談窓口（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290こんにちはさいママです本日も14～16時まで電話相談窓口を開けますお困りの際は、ぜひご利用くださいこんなことをご相談できます●さいママの産後ケアでは何ができるの？●訪問相談もできる？●サポートを利用するにはどうしたいい？●サポート利用には予約が必要？ご利用方法電話相談窓口専用番号☎090-8847-3290（対応時間：祝日

電話相談窓口（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290こんにちはさいママです本日も14～16時まで電話相談窓口を開けますぜひご利用くださいこんなことをご相談できます●産後ケアのメニューってどんなものがあるの？●産前から利用できるサポートはある？●サポートを利用するにはどうしたいい？●予約制？当日依頼もOK？●パパと一緒に沐浴指導を受けたいご利用方法電話相談窓口専用番号☎090-8

電話相談窓口（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290こんにちはさいママです本日も16時まで電話相談窓口を開設していますぜひご利用ください●そもそもさいママの産後ケアってどんな感じ？●産前からでも利用できる？●産前産後、里帰りできなくて夫婦だけでやっていけるか心配..●産褥期だけでも家事を誰かにお願いしたい●産後、育児で精一杯。急に涙が出てくることもあって、誰かに相談したいそんな方は、ぜ

電話相談窓口専用（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290こんにちはさいママです本日も16時まで電話相談窓口を開いてます●産後、周りに頼れる人がいない...●家事まで手が回る気がしない...●自治体の助産師訪問だけじゃ不安...●退院したらいきなり赤ちゃんと2人なんて心細すぎる...▼▼▼『産後ケアを利用したい！』『さいママのこと教えて！！』そんな方は電話相談窓口をご利用

こんにちはさいママです過ごしやすい陽気になったり、夏みたいに暑い日になったり、かと思えば雨で気圧にやられたり。おまけに入園・入学から少しづつ新しい生活にも慣れてきた反面、ママもパパもお子さんも疲れも出てきたころでしょうか？この時期は大人でさえ疲れてしまいますから、子どもはより疲れを感じやすいかもしれませんね。保育園や幼稚園に入園したお子さんは、いろいろなウイルスをもらってくるのもこの時期です。子どもは風邪をひいて強くなっ

電話相談窓口専用（毎週木曜14～16時）℡090-8847-3290こんにちはさいママです産後ケアを利用してみたい！でもどうすれば？？？そんな時はさいママの電話相談窓口をご利用ください本日も14～16時まで電話相談窓口を開いてます妊娠中や育児中は、困ったことや不安なことが次から次へと湧いてきて、考えなきゃいけないこと、決めなきゃいけないことの連続です。でも、ママひとりで抱える必要はありません。

こんにちはママと赤ちゃんのからだにやさしい育児サポーターマミィケアひだまりのひだまりママです。骨盤ケア/べびぃケア/キッズケア嗅覚反応分析/天城流湯治法/毛髪ミネラル検査ミネラルファスティング/各種講座・お話会マミィケアひだまり式健康相談メニュー・料金について/３月より始まった、廿日市市での骨盤ケア・べびぃケアのクラス。海田町と同様、２回完結のクラスです。『廿日市市にてスタート！ママと赤ちゃんのからだにやさしい育児（骨盤・べびぃケア講座）』こんにちはマ

こんにちはさいママです本日も14～16時まで電話相談窓口を開けますよー今はネットで何でも調べられる時代ですが、無限に情報が出てきて、比較したりだとか、自分にはどれが合っているのか、育児の問題を解決するにも検索するだけで疲れるなんてことも産後ケア一つにしても、さまざまな団体さんやサポートがあります。施設に通うタイプだったり、スタッフさんがお家に来てくれるスタイルだったり。サポートのお値段もいろいろですので、産前から

こんにちはさいママです出産前教室での限られた時間のなかで、聞き逃してしまったことや、もっと詳しく聞きたかったことなどありませんでしたか？産前産後のママさんに嬉しいお知らせですさいたま市中央区保健センター開催の出産前教室に参加された方限定で、『オンライン相談無料キャンペーン』始めました今キャンペーンでは教室でも講師を務めた助産師の岡田美香先生が、マンツーマンであなたのお悩みにお応えします対象さいたま市中央区役所保健

ボケ封じ寺の桜が綺麗でした。ボストンで産前産後のケアをしています助産師(日本資格)のIkuyoです。日本のベビー用品って本当素晴らしいですよね。痒いところに手が届くような繊細な作りだったり、私は離乳食アドバイザーとおむつなし育児のアドバイザーを持っているので、離乳食グッズやおまるなどばかりチェックしてしまうのですが、Amazonのお得なクーポン27日までだそうです！チェックしてみてくださいね【Amazon.co.jp】ベビー&マタニティ用品がクーポンでお買い得【おしりふき詰替

日本の花粉にやられている、ボストンで産前産後のケアをしています、助産師(日本資格)のIkuyoです。10年以上住んでいるアメリカでは花粉の時期以外と大丈夫なのですが、本当に10年ぶりに日本の春を体感、帰国早々花粉にやられています。【第2類医薬品】ロートアルガードクリアブロックZ13mL※セルフメディケーション税制対象商品Amazon（アマゾン）1,480〜3,480円とにかく目が痒い！さて、今回の日本の一時帰国。娘の準備に言われていますが、せっかくの日本なので、以前から伺ってみ

こんばんは☺️女性専門整体サロンattaca（あったか）くすもとあつこです❣️今日は帝王切開の傷跡について。今や、5人に1人が帝王切開という時代。傷をつけたら、その部分は皮膚やらその下の筋肉やら子宮やらも傷ついていますので、縫っている状態＝元の大きさよりも縮んでいるのです。だから、いくら完全に傷跡がなくなったからと言っても、縮んでいるので、手術前と同じ状態というわけではないのです😭縮んでいることで、引っ張られる力がずっと加わりその他の部分に何かしら影響を及ぼす（

結婚も離婚もあなたの幸せのために、ながはまふみこ幸せ相談所です。ご無沙汰してしまいました。孫が可愛くて家にこもっているわけでなく、リアルでも、オンラインでも仕事しています。相談やカウンセリングに行くことは、自分にダメだと烙印押すような気がして…という産後ママnagahama-kekkon.com3歳の女の子のいるシングルマザーの方とお話しましたが、まさにコロナ禍で、誰にも頼れず辛かったんですよね。夫が頼れなければ、孤独です。ひとりで考えないで下さい