生理中

全てを出し切り彼女の上に倒れこむ。ヒロリンは私の頭を抱え、抱きしめてくれる。重いかな？と思い、起き上がり小太郎を抜こうとすると「嫌だ！抜かないで！このままでいてください。」と両手に力を入れて放してくれない。「重くない？」「大丈夫です。」「じゃあ、このまま寝ちゃうかもよ。」「いいの。寝てください。」そこで力を抜いて体を彼女の上に預けるが、腕と足をベッドにつけて全ての体重が彼女の身体にかからないように気をつける。すると、あっと言う間に睡魔に襲われ

Hey:⁠-⁠)最小値更新中滞っていた分、早足になった『お腹いっぱいが罪に感じるの巻』Hey:⁠-⁠|これは停滞期。。。？一日１食をガッツリ（メインのお肉、お米か野菜味噌汁かスープ、たまにアボカド）などを食べおやつ（オートミール、ダークチョコ、…ameblo.jp特に停滞してるからとよりストイックしたのではなく減らない数字みてモヤモヤしつつもただいつも通りに過ごしたウォーキング、自炊、寝る前の数時間前はあまり食べないようにする↑何かを皮切りに、食欲が落ち着いて夜気持ち

2026年9月28日過去最高体重の69.2kgに到達。ちなみに、身長は162cm。この体重の変化だけだったら、食生活を見直す事はなかったかもしれない。でも、9月に入ってから何回も吐き気を感じる事があった。実際に何回か吐いたし、ひどい時は嘔吐中に下痢、めまい、ふらつき、手足の痺れ、不安感が一気に襲ってくる事があった。これは何かおかしいと思って、病院に行った。『血液検査の結果と、先生から衝撃の一言。』今日はいよいよ血液検査

10月13日…生理中だからか、更年期障害の症状かなんだかやたらとじんわり暑い！なんかムシムシしてるのは私だけ？そして、定期的にイライラもあるから厄介…体重87.4kg

生理になったのを夫は、知ってるにも関わらず、また、胸を触ろうとしてきて私「生理中なんだけど」夫「触るだけならいいじゃん」私「ホルモンで繋がっているから」夫「黙る」無神経すぎる。気を使え！こっちはお腹痛いのに、なぜ胸？

ヒロリンの愛液は無味無臭で適度な粘度があり、私には理想の愛液。これが生理の血と混じるので、何の抵抗もなく小太郎はダイアナの奥深くに到達。「ああ～～～、気持ちいい～～～」とヒロリン。「俺も気持ちいいよ～。明日の朝までいっぱいしようね。今日は朝昼晩と出して、翌朝も1回出すよ。」と私。「そんなに出してくれるんですか？無理しないでくださいね。」「せっかくの中田氏チャンスだから、フィーバーする！」と言って猛烈に腰を振り出した。暫く正常位を楽しんでいると、「あれ、してく

絶賛生理中なんですよ。しかも一週間前から微々たる出血もありまして。かれこれ二週間近く生理。更年期の入口はそんな感じ。夫が、それに比例して機嫌が悪いです。私のミスやらぐうたら怠慢に対して、ものすごくお怒りになります。ものすごく憂鬱。。。ちょっと難しいなー。そんなプリプリしてる人に、おっぱい触られても気持ち良くないもんなー。嘘でも可愛がってくれて甘やかしてくれる人としたいもんなー。40代のおばばに、甘やかすも何もないけどね。でも仲良し夫婦はうまいこと甘えあってる。甘え合えたらい

みなさん、こんにちは骨格オタクの美骨ボディメイクトレーナーあかねです今日は生理中の過ごし方についてです受講生さんからもチラホラ聞かれるんですが、私の答えはこれなにもしなくていい「え？いいの？本当に？」って心配になる気持ちもわかります。生理期間に入って、継続していたエクササイズができなくなって落ち込んでしまいますよねもう31年も女やってますけど(笑)生理の大変さにはいつまでも慣れませんだけど、そん

こんにちは。p-Grandiです^^生理前から生理中にかけて、体のだるさやむくみや胸の張り、肩や首のこりなどを感じることはありませんか？生理周期によるホルモンの変化は、バストにも影響します。生理前は胸が張って痛みや重さを感じたり、体に水分をため込みやすくなってむくみを感じたりする方もいます。また、生理中はお腹の痛みだけではなく、腰や肩まわりが重く感じたり、いつもより疲れやすくなることも。そんな時は、頑張って体を変えようとするよりもまずはゆっくり休んで体をいたわることが大切です。

ベッドに仰向けに寝ている私。小太郎を口に含んだヒロリンの頭を両手で固定して、腰を突き上げる。先端が彼女の喉奥に刺さり、ウグッウグッと呻く彼女。それでも辞めずに、更に何回か腰を押し付ける。そろそろ苦しいかなと思い、抜いて「大丈夫？苦しくない？」と聞くと、「大丈夫。もっとして！今度は上から突いてください。」「イラマ、好きだよね～？」「何か、太郎さんで喉がいっぱいになって幸せな気持ちになるの。」との事なので、今度はヒロリンを仰向けに寝させて小太郎を彼女の喉

生理が来たら、「今月はもういいや！」って、はっちゃけちゃうことありませんか？好きなものを食べたり、飲みに行ったり。でも、アーユルヴェーダでは、生理中こそ身体をいたわることを大切にしています。生理は身体の自然な排出の働き。だからこそ、無理を重ねず、身体の自然な働きを尊重しながら過ごすことを勧めています。生理中に意識したい過ごし方①できるだけゆったり過ごす予定を詰め込まず、身体を休める時間を大切に。アーユルヴェーダでは、生理中の無理な活動はヴァータを乱すと考えます。実は、カラオ

ヒロリンと3か月ぶりに再会した翌日、約束通り10時にホテルに来てくれた。この日は一日中ホテルでまったりして、明日のチェックアウト10時まで一緒にいたいと夢の様な提案を貰ったので部屋に入るや、濃厚なキスを交わす。昨日、発射したばかりだが早くも小太郎はギンギンとなりズボンを突き破らんばかりになってる。そこで舌を絡めながら、彼女の手を小太郎に誘導。ヒロリンは「すっごい！小太郎、もう元気になってる！」とニギニギ。「早く、舐めて貰いたがってる。」と答えると「私も早く舐

おはようございます。いや、こんにちは。わが子歩美とともにわが豊嶋家は健やかです。生理中の妻の法子も健やかです。きょう拭いている『秋風』のように。

こんにちはandyou？ですお出かけ先でも、すっきり清潔に外出中や生理中など、デリケートゾーンのムレやニオイが気になること、ありませんか？そんな時は、「irohaINTIMATESHEET」がおすすめ✨さっと拭き取るだけで、不快感をリセットしてリフレッシュできます。ポイントは3つ🌿3種の美容成分配合：肌に優しい成分が潤いを与え、しっとり清潔に。🌸天然オリエンタルハーブの香り：心も体もリラックスできる、さわやかな香り。✨持ち運

塩で、顔を洗う。洗顔は泡立てるものだと思ってませんか週に2回のスペシャル洗顔体験を五島灘の塩×静岡県無農薬茶葉＝茶塩洗顔YAMAMOTO茶塩工房のパンダです。パンダが好きすぎてブログ名をパンダにしています＜YAMAMOTO茶塩工房の自己紹介＞『YAMAMOTO茶塩工房の自己紹介(お問い合わせ先はこちらから)』YAMAMOTO茶塩工房の山本です。『YAMAMOTO茶塩工房』について簡単に説明させていただきます。元々『茶塩洗顔』という商品を販売する直前にコロナの流行…

書き忘れていたが、この日の彼女は6月の再会時と同じく生理中。基本、ヒロリンとは生理中は中田氏、それ以外は飲んで貰っていたのでこの日は勿論、中田氏。生理4日目なので出血はだいぶと減っているがホテルのバスタオルを敷いて事に臨んだが結構汚してしまった（ホテルの皆さま、すみません）。彼女の奥深くに溜まったカルピスを放出後は、グッタリと彼女の上に倒れこむ。抜こうとすると「抜かないで！」と下から抱きしめてくるヒロリン。「やっぱり太郎さんの事が好き！」と言ってくれ、「明日私も

10年前くらいかな、ヤーズフレックス1年くらい飲んでた。生理前の眠さ、ダルさ、生理中の腰痛やら腹痛。それらがぜーんぶないの。幸せだったなぁ。何故続けなかったかって？？まぁ私が病院行くの忘れちゃったのよねwww一度逃すと行きずらい…。んでもうアラフォーなので飲めないしね。子供たちには20歳なったら飲んでみたらと勧めるかな。産婦人科の窓口から新装版「思春期」から「更年期」まで女性の性を伝えたい！[河野美代子]楽天市場1,650円${EVENT_LABEL_01_T

【管理栄養士（修士）／27年・2,000人の栄養指導】たえです😊→詳しい自己紹介はこちら「生理前も体重が増えます。体を守るために水分を蓄えるのでしょうか」先日、質問をいただいたので、いろいろ調べていました。■生理前に体重がなぜ増えるのかよく言われるのは、ホルモンが水分をためるから、という説明です。私もそう思っていましたが、体全体の水分が増えるかどうかは、まだはっきりわかっていないようです。排卵のあとは、体が「血液はこの濃さでいい」と思う基準が下がるのが、

こんにちは。東京都東久留米市で、女性専用プライベートサロン「Lien〜絆〜」をしている、ライフケアセラピストのあい子です。今日は、Lien〜絆〜でご提供している温活ケア「トーンヌール」について。私が初めて体験した日のことを、少しお話ししたいと思います。トーンヌールは、火山泥と漢方生薬を使った温感泥湿布です。背中などに貼って、身体をじんわり温めていきます。漢方蒸しやよもぎ蒸しのように蒸気を使わないので、生理中にも取り入れやすい温活のひとつです。私がトーンヌールに出会ったのは、年に一度

こんにちは！オパージュの古牧です！「生理中でも施術を受けられますか？」とご質問いただくことがあります。オパージュでは、生理中でも体調に問題がなければ施術を受けていただけます◎ただ、生理中は普段より身体が敏感だったり、だるさやお腹・腰の重さを感じる方も。その日の体調を伺いながら、無理のないように施術を行っていきます🌿また、生理中に施術を受けると、施術後に一時的に出血量が増えたように感じる場合もあります。「生理だから予約をやめた方が良いかな？」と迷った時も、体調に合わせて無理なくご判断

生理3日目です。朝から浮腫みと頭がぼーっとしますが、頭は気圧かなと思いました。出血は大幅に減りました。今日はパート休みです。組むのが難しく、偏ったシフトになりがちだそうなので、休みが多かったり忙しい週があったりですが、私はまぁ気にしてません。稼ぎたい額までいけば、それで十分って思ってます。今日は色々と用事があり、早々に済ませました。お昼はめずらしく、モスバーガーテイクアウトしました。いつもモスバーガーセット、クラムチャウダーにします美味しかったです少し休んで、夜ごはんの支度し

こんにちはyuonです！お客様から嬉しいお声をいただきましたいつも生理前の1週間眠くて仕事に支障がありましたがよもぎ蒸しのおかげで眠くなりませんでした生活の一部になってます生理前の眠気が辛くて、ご来店。仕事のパフォーマンスも落ちてしまうと大切な場面でミスをしてしまったり‥1日が長く感じたり‥1週間続くということは、一年の1/4が身体が辛い状態になっているということです毎月のことだからこそ、変わっていきたいですよね定期的に通

今日から子どもたちは学校です１人の時間がどうなるかな〜って不安でしたが、とりあえず外をぼーっとみてました。テレビとか音楽とかそういうのはなんだか刺激になるので今は全然みたいとも思わなくなりました先週は調子いい時は音楽聴いたんだけどやっぱり波があるというか基本鬱です。朝起きた時にあ〜やっぱり今日もダメか。ってわかります。今は生理中なのもあって尚更憂鬱なのかなぁ。本当に頭が働かない。ぼーっとしてる。今までだったらちょっと買い物行って気分転換とか思うんだけどそういう行

生理中のリハビリおはようございます。22時消灯で４時には目が覚めてる私。電気もテレビも付けられないから暇を持て余す…とりあえずトイレ行って、病室戻って暗闇で着る服出したり、６時になったらヘアアイロンすぐ使えるように準備したり(笑)そんな事をしながら、頭の中では生理中にリハビリはマジで嫌だな…って。立ったり座ったり足上げたり歩いたり。今日から全過重になるのに、生理は２日目って最悪としか言いようがないとりあえず、リハビリは長くても１回１時間だから、都度直前に交換しとく！念のため夜用(

帰省していた次女が帰っていきました😭あっという間だったなぁ。今日はドライブがてら、夫と一緒に次女を送っていきました🚗普段、あまりフルーツを食べていないというので、キウイと行く途中の産直に寄ってぶどうも🍇もともとフルーツが好きな子なので、自炊してると簡単に済ませちゃうんでしょうね💦やっぱり産直のぶどうは美味しい！……って、めちゃくちゃ混んでる😂みんな、美味しいものには敏感です。無事にぶどうをゲット✨次女のところには、間もなく母、通院のため泊まりに行く予定です。母はまた次女に会え

生理四日目なのに、体調不良なアタシです。皆さんは、ご無事でしょうか。台風は大丈夫でしたか？被害にあわれた方、心中お察しします。すみません、急ぎで備忘録的なことを書きますので悪しからず。▼起床時から、右目上辺り～右耳上の側頭部のみ激しい偏頭痛あり▼その偏頭痛と共に吐き気があるので、頭痛薬飲めず▼台風のあと＆生理中▼午後５時現在も、偏頭痛継続中▼朝と昼ご飯は、普通に食べれてる▼午後5時前に、カラスの大群が南東方向に飛んでいるのを発見。嫌な予感しかしない。▼右の首肩の張りと凝り

生理中、「なんとなくムレる」「ナプキンが当たる感じが気になる」「汗や経血でベタつくのが嫌」「トイレのたびに気になる」そんな不快感を感じたことはありませんか？特に暑い季節は、汗や湿気も加わり、デリケートゾーンの不快感を感じやすくなることがあります。そんなとき、選択肢のひとつになるのがVIO脱毛です。VIO脱毛というと、「介護のためにするもの」「全部なくすもの」というイメージを持っている方も多いかもしれません。でも、実際にはそれだけではありません。生理中

みなさま、こんばんは😊朝夕の冷え込みに、秋を感じる様になってきましたね🍁今週からまたこの場をお借りして小ネタを一つお届けしたいと思います♪「ヨガ英語フレーズ」👩‍🏫✨今回も記事の最後に載せています♪ヨガ的習慣を日々の暮らしにお役立て頂けたら嬉しいです♡ーーーーーーーーーーーーー「生理中にヨガを行っても良い？ダメ？」生理中にヨガを行って良いかどうか、迷うこともありますよね。生理中の体調には個人差があるため一概には言えませんが、一般的に推奨されている過ごし方や注意点について、改めて

Yukilinです♪なりゆき街街道を観たらお昼ごはんを食べました昨日の値引きシールが貼られていてあったナーンドッグを温め直してペプシの原液に炭酸水を入れて飲みましたナーンドッグむちゃうまです╰(*´︶`*)╯♡お薬をのんで片付けました体温を測ってみたら37.1℃どうやら生理中（しかも3日目）熱冷ましにもも🍑アイスを食べました寝下がっているといいな…それから乾いた洗濯物を取り込みましたこれから洗濯物を干しますそれにしてもトイレに駆け込む頻度が増えたなぁ…