ブログ記事372件
おはようございます最高のあなたを思い出し、エレガントな人生に導くクラニオセイクラルタッチwithオーラソーマサロンABUNDANTIA~アバンダンティア~です。LINEをご登録していただいた方には生年月日からバースボトルいわゆるお誕生日のボトルをお伝えしています。あなたの人生の目的や才能を気づかせてくれる助けになります。↓↓LINE登録していただくとその他お得な情報やスケジュールがリアルタイムでご確認いただけます。今日か
2024年より営業時間を一部変更します平日、月、火、木、金は10時〜11時半水曜は10時〜11時半13時半〜15時土曜は10時〜11時半日、祝日はお休みとさせていただきます5月6日までお休みを頂戴します7日(火)午前✕8日(水)10:00~11:30◯13:30〜15:00◯9日(木)午前✕10日(金)10:00~11:30◯11日(土)10:00~11:30◯13日(月)
はじめまして!色々とワケありの40代半ばの蓮美と申します。一言で言うならば、ダメ主婦です問題がありすぎて、ふつうとは程遠い人間です。それに加えて、とにかく不器用で何かをやるにしても、生き方自体からして不器用です失敗だらけの人生ですでも、最近暮らしを変えたい生き方を変えたいと、強く思うようになりました。そうすれば、私自身にも変化が起きるんじゃないかと、、、中々、自分を変えるって難しく出来ない自分を変えるには、日々の小さい事から変えていけば何かが変
こんにちは千葉県・柏の腸もみセラピーサロン(ハーモニー)石井敬子です腸もみを通して健康で心穏やかに過ごせるようお手伝いしています当サロンのコロナ対策はこちらお客様のお話を伺っていると長年の便秘に悩みながらもその状況をそのままに受け入れてしまっているケースが本当に多いと思います毎日を気分よく健康に過ごすにはやはり便秘を解消して腸内環境を整えることが一番ですこのことも、もう充分にわかってる方がほとんどです食事、運動など普
離乳食インストラクターのたまご、ありです!自己紹介はこちらから→🐜🐜🐜…『ありです離乳食インストラクターはじめます』はじめまして!離乳食インストラクターの卵、「あり」と申します🐣現在、インストラクターの勉強中。。。今年の秋に資格が取れるので、それまでは卵ということで…『長野県・松本市伊那市』保育士の資格を持つ離乳食インストラクターの離乳食教室・離乳食相談室今回は離乳食初期の1日のスケジュールについてのお話です☆離乳食を始める前に、「生活リズムを
こんにちは。ただいま、毎日の生活リズムをつかむのにてんやわんやしている、こと祝ぎ屋です。神奈川の空もキレイです!旦那さんの仕事も、コロナさんの影響が落ち着いてきました。よかった。よかったと思いきや〜〜!!!人手不足かよっ!!!ってことで、わたくし、今までやったことのない、まったく新しい分野のお仕事を手伝っております「仕事は手伝わなくていい。家にいて、仕事をするオレを支えてほしい」と、つい先月まで旦那さんには言われていたのですが。状況は変わるもの。現場に出る方
こんにちは千葉県・柏の腸もみセラピーサロン(ハーモニー)石井敬子です腸もみを通して健康で心穏やかに過ごせるようお手伝いしています当サロンのコロナ対策はこちらあるお客様から伺ったお話です二十歳のお嬢さん色白できめ細かな肌質なのですがコロナ禍で外出がままならないそんな生活の中でいつまでも寝てたりいつまでも起きてたり食事も不規則生活リズムが乱れて肌荒れがひどくなりニキビが悪化ほっておけない状態になり彼女が選んだ治
あなたの睡眠の質を低下させる習慣の1つが、「寝落ち」です‼️テレビを見ながらソファの上で…パソコン作業をしながらいつの間にか…ひどい時には床の上でそのままなんてことも…気付いたときに外が明るいと、完全にブルー😱私も何度もやってしまいました😅こんなことが続くと、仕事のやる気も体の調子もダダ下がり間違いなし。どんなに体のコンディションを整えたとしても台無しになってしまいますね。「今度からは絶対に気をつけよう❗」と気合いを入れてもなかなか改善できない習慣だったりもします。寝落ちのパ
ブログにご訪問くださりありがとうございます^^↓↓読者登録大歓迎です^^↓↓自分らしく素敵に輝くあなたへこんにちは上間春江(うえまはるえ)です新しい週が、始まりました。お子さんは、元気に学校に行っていますか?梅雨入りし、天気もどんより・・・なんだか、身体がだるくて、調子が出ない・・・というお子さんも多いかもしれません。わたし自身も、週末は、なんだか疲れがどっと出てしまい、ゆるゆる過ごしておりました。子どもも大人も、新
今夜のご飯はステーキっ‼︎なんとっ!A5ランクの栃木和牛ですっ🐄💨💨💨めっちゃくちゃ柔らかくてジューシーで、ペロリでした😋あ、でもね、まずはサラダからいただきましたよ🥗元々、甘いもの好きで冷え性の太りやすい私。コロナの今は特に、散歩やストレッチだけじゃどうにもならんっ!ということで、食事面も気をつけられる限りは気をつけようかなと。嫌にならないように緩めに気をつけるくらいですが😅食事の冒頭はお野菜や海藻類などの食物繊維が含まれているものから食べるといいんですよね!血糖値が急上昇
お嬢の出産をきっかけに実は私。。。痔主さんになりました切れ痔です切れ痔です…切れ痔です…(笑)こんな事普通書くかぁ?と思いましたが(笑)きっと。。。世の中には同じような方が実はたくさんいらっしゃるかと思い一緒に痔主さん!頑張っていきましょうという気持ちで綴っちゃいます(笑)ハイ!→前向き包み隠さず(笑)あまりキレイなお話ではないですが〜宜しければお付き合いくださいませ産後からしばらくは本当にキツかったトイレに行くたびに激痛と出血会陰切開の痛みより肛門の
たまさかですこんばんは〜。今日は、反省とひと安心したことを書きますね。暑さのせいか、先日まで「はまっていた」韓流ドラマによる夜更かしのせいか…。最近、疲れが溜まっていました。昨夜は、今まで経験したことのない胸の痛みで、数回目覚めました。目覚める時は、胸の痛みとともに、手足の強張りも強く、しばらく手首足首の運動をしないと動けないほどでした。何年も前に、狭心症発作を繰り返したことがありましたので、その関係かも…。それとも、太り過ぎで、心臓肥大になってるんじゃぁなかろうか。と、あれこ
ようやく明日から毎日、学校に行けるようになりますね。堺市の小中学校では2週間の分散登校が始まります。この期間に生活リズムを整えたいところですが、なかなか難しいかもしれません。分散登校の期間、生活リズムづくりをどうするブログをコチラに移転しました。勉強や入試に役立つ情報をお送りします。よろしければLINEにもご登録くださいませ。
おはようございますなりたい自分を応援する彫刻リンパ®︎スクール&隠れ家サロンオーダーメイドセラピー『てせら』花きょんことビッグハンド花岡京子です今回で最後となった彫刻リンパ®︎協会Instagram一斉配信のお題はうわっ素敵だなぁ。。。綺麗だなぁ。。。って思う人はやっている~朝活~何かされてますかって聞いても殆どの方が『特になにもしてません』の返答よくよく聞くと朝の時間を有効に使ってる当たり前のルーティン朝の1時間は夜の3時間にひってきする
こんにちは、まえだ治療院です。今回は「学校生活に支障が出る子どもの片頭痛」についてです。https://kakogawa-seitai.jp/massage2/20200529125256/全国的に緊急事態宣言解除になり、6月から学校再開のところも多いのではないでしょうか。「片頭痛」からの卒業【電子書籍】[坂井文彦]楽天市場880円SAERUアイスノン氷のうアイスパック片頭痛熱中症熱中症対策冷却キッズ熱中症対策ネッククーラースーパークールアウト
うーん。今日はアイデアが少なかったので5本しか記事を作成できなかった。おまけに。日課にしている朝の掃除なり、ひげ剃りなりをいっさいしなかった。これは、かなりまずい傾向だぞ。翌日には建て直さねばいけない。[ひまつぶし]のブログ投稿用の記事書き。休日、外出しないと決めてからは毎日毎日、家にいる時間の多くをPCの前で、キーボードの打ち込みに時間をつかう。思うがまま、何も特に思うこともなく打ち出し、いつの間にか完成しているから投稿する。きがつけば[3時間に一本]のペー
オンラインおうち英語5daysチャレンジ!5月最終週、5日間連続で開催中!おうち英語5daysチャレンジ!チャレンジャー募集中!5月25日(月)~29日(金)毎朝15分間の英語レッスン♪①7:45~(3,4,5,6歳)②8:15~(0,1,2,3歳)DAY1終了しました!初日の今日は、第一部、第二部合わせて26名のお子さんがチャレンジしてくれました!朝早くから、おうちの方のご協力ありがとうございました!!
今日の朝散歩。ひんやり涼しくて気持ちよく歩けました。佐賀は密かに日本一えびすさんがら多い町でいつも微笑み合うえびすさんのほっぺたに虫が!そして、いつもお参りしてる八龍社の反対側に謎の石碑と灯籠を発見。なんて書いてるかわからないけどなんか書いてあることにテンション上がりました。磯田さんかタモリさんに解読してもらいたーい!そして今日から毎週木曜日の朝はオンラインで朝活読書会!大阪、福岡からご参加いただきました〜ステイホームで乱れた生活を朝に約束事を
うちの地域では緊急事態宣言が解除されたので、今日からこども園へ登園可能になりました✨長かった~💦自宅待機になってから、会えないまま親の転勤でさよならしたお友達もいます。今後どうなるかはまだ不安ではありますが、やっぱり思いっきり同年代のお友達と元気に遊んで欲しいと思いますし、やっぱり仲良く遊んでいたお友達に会える喜び、またねと言い合える毎日を過ごさせてあげたいと思いました。兄妹で喧嘩しながらも仲良く遊ぶ姿を見るのも可愛かったですが、やっぱり社会勉強という意味で、
久々の投稿になりました💦連日ステイホームでお勉強の日々です📖最近つい生活リズムが崩れて夜型の生活になりつつあるので、早めに寝てリズムを整えたいなーと思っています☀️緊急事態宣言が解除された所もありますが、まだまだ油断は禁物なので皆さん気をつけてお過ごし下さいね✨さて、明日5月18日(月)21:00〜、植田祥子ちゃんとまたインスタライブをやります☺️お時間ある方はぜひご覧下さい🍀
5月13日だと言うのにいつの話をしているんだ?と思われるでしょう。そう思われている方がほとんどでしょう。お気づきの方もいらっしゃると思いますが、今までも、書いている時系列と投稿している時間がずれているものが数多くあります。簡単に言うと、[書くことをすぐに形にしていたら、多く書きすぎてしまっているため、投稿している以上の記事ができてしまっている。]そんなところでしょうか。起きてからお昼の時間までほぼノンストップで執筆すると申し上げたことがあります。そして、
さっき、2時間ぐらい?かけて書いた記事があれ公開ボタンを押したはずなのに、あらためて自分のブログを見るとない?ない??ないΣ( ̄ロ ̄lll)ガーンこんなことって…はいはいありますよねブログ書くの私にとってはまだまだササっとかんたんにというわけではないからとにかく休校中の子どもたちに邪魔されるショックです~~~パソコンの前に座れる貴重な時間がドブに…はぁまだまだですねつい相手はキカイだ
自粛期間が長引き、曜日や時間の感覚がめちゃくちゃになっているのは私(我が家)だけでしょうか・・・・朝もゆっくり家族もバラバラに起きてくる…子どもたちのオンライン授業とやらも始まったので少なくともパソコンの前に座るまでにはちゃんと身なりを整えて…と話しているのですが、案の定下はパジャマっていう…こらー遅く起きてきて朝食か昼食かわからないごはんを食べて朝早起きして焼くつもりのパンが発酵に時間かかるからお昼に焼きあがったり途中で私
色で人を応援するココカラココロカラーコーディネーター北川葵です4月中旬から在宅勤務そのままG.Wに突入そして明日からまた在宅勤務生活スタートそういう方も多いんじゃないかな?明日からは生活リズムのメリハリを大事に気持ち切り替えてスタートしたいそんな気持ちを応援してくれる<紺色>制服にもよく使われる紺色気持ちを静かに落ち着かせてくれる集中力を高め、冷静さを保つお手伝い無意識に「正しさ」を感じ取り、生活リズムを整えてくれる5月の応援色<紺色>を味方
以前と生活リズムが変わってしまい、バランスが崩れてませんか?本当はこうしたいのに…こうなりたいのに…今までは出来ていたのに、何だかやる気になれない…コロナ鬱では無いけれど、ダラダラしてしまって何とかしたい!そんな方に、おすすめ❤︎.*心と行動を変える1週間チャレンジというのをしてみませんか?1週間チャレンジチェック表を作りました٩(ˊᗜˋ*)و♪ゲーム感覚で楽しみながらやるのが好きで(ゲーム自体は得意じゃないんですけどね💦)、生活リズムを整えたくて考えたのですが、うちのサロンで