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昨日のブログでご紹介しました、日本で一番有名なALS当事者の中野玄三さん。その玄三さんが、口から食事をすることについて意見を書かれています。一般的に、ALS患者さんは飲み込むのが難しくなったタイミングで胃ろうをつくることがほとんどです。でも、玄三さんは飲み込むのが難しくなっても胃ろうをつくることはせず、あくまでも口から飲み食いすることにこだわり続けています。そして、介助者とともに試行錯誤をするなかで自分で、飲み食いできる姿勢をあみだしました。いまでも、
いつものように眠ったゆきぽ。私は夜更かし‥エアコンをつけたまま寝たいけれどおそらくそうするとゆきぽは寝ません(隣の部屋のエアコンしかまともに動きません)扇風機ももちろんダメです💦そのため最近の我が家はエアコンを切った後、どれだけゆきぽが早く寝ついてくれるかによって生活の質がグッと変わってきます暑くてたまらないのですが‥ゆきぽはギュッと抱きついて基本的に寝ます。ただ最近はゆきぽも暑いからかうつ伏せになってカエル🐸の様な格好になって寝ます。夜中の2時前だったと思います。
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです私がヨーガのレッスンを通してやりたいこと、目標の一つに、「QOL(qualityoflife/生活の質)の向上」があります。人間としていかに豊かな生活を送るか。「生活の質」とは、すなわち「人生の質」と言っていいと思います。(こちらは2012年5月3日のコラムを加筆修正したものです。)生活の質、人生の質については人それぞれの価値観があると思いますが、共通したポイント
昨日は娘の付き添いで、月イチの診察日です。一番気になるのは、血液検査の結果です。当日は成績表をもらう小学生の気分で落着きませんでした。毎日、毎日、毎日〜〜努力した結果が表れます。一番気になるのは、血液の値です。白血球の値が改善されれば、感染予防のやり方を変えて、生活の質を上げたいと考えていますが………。血液検査の結果は………白血球が減少。血小板その他の値は基準値を下回るが、基準値近くに上昇です。白血球を上昇させる注射をするか?ボーダーラインの様ですが、今回は見送りに成りました。
こんにちは~遂に予想最高が連日25℃以上に嫌だ、嫌だ今年も既に顔汗に、頭汗と背中汗も酷い憂鬱だ~先日フライパンを買い替えました使っていたフライパンは細かい傷があり焦げやすくなっていたでもね~「使えないわけじゃないしな~」って思っちゃって中々買い替えに至らなかったのですが・・・たまたま見たネット記事で、【ミシュランシェフも愛用ニトリのフライパン】ってのに惹かれて遂に購入したんですわガス火超軽量フライパン(28cmKARUFURA3ブラ
ご無沙汰してますーなんだかバタバタしたりダラダラしてたらなかなか更新できずにおりました…その間、娘は4歳の誕生日を迎えたり言葉の教室に通いはじめたりいろいろあったのですがまずは前回の続きで鼓膜の穴について完結したのでご報告させてもらいますね前回、鼓膜のチューブ取れてから3ヶ月くらい経っても穴が開いたままで…って話をしたのですが『鼓膜の穴』そういえば…ご報告が遅くなってしまいましたが娘の鼓膜チューブ自然に外れたんです↓トラブルは結局この1回だけでした『鼓膜チューブトラ
楽しみの連鎖が生み出す充実したLifeこんにちは!今回は、楽しみの連鎖がどのようにして充実した生活を生み出すのかについてお話しします。具体的なアドバイスや実用的なヒントを通じて、あなたの生活をより豊かにする方法を探っていきましょう。ブログ本文はこちらへ!
完治を目指さない精神疾患の回復ステップはあまり意味がない。なぜなら完治しない限り再発•悪化の不安が死ぬまで続き生活の質は上がらないから。回復のプロセスは完治という最終目標から逆算するもの。そうしないと「いま何をすべきか」がブレてしまう。主治医とも相談して今やるべきことに集中したい。完治を目指すことで完治するかどうかはともかく結果的に心の健康により近づいていく。【オンラインセラピー案内】うつが再発・悪化しない安心をつくる脱うつ
\ただいま/から始まる癒しの時間、ついの住処でおうちリトリートを叶える!たたかわないお片付けトレーナーの小栗あゆこです。今回は選択に迫られる直前の私の生活・・・というお話です、究極の選択<前回の続き>会社を寿退社し(もはや死語!?)穏やかな専業主婦生活を送っていましたオットはあの発言の前にも後にも、キレイさを強要してきませんでした。片付けなさいとか少しは物減らしたらとか一度も言われたことがありません。それをいいことに・・・自分
\ただいま/から始まる癒しの時間、ついの住処でおうちリトリートを叶える!たたかわないお片付けトレーナーの小栗あゆこです。今回は転職してから出会った私の人生を大きく動かすキーパーソンのお話です。運命のキーパーソン<前回の続き>めでたく転職しました今度は右も左もわからない貿易の世界です前職のレストランでも英語を使ってたけど、もっとたっぷり英語を使うような仕事をしてみたかったんです。それに貿易事務って響きカッコよくない?(ミーハー)
数年前から欲しいと思っていた除湿器をようやく購入しましたこれからの鬱陶しい湿度、暑さも苦手だけど、何よりあの湿度にやられてしまいます季節ものの家電なので、この時期を我慢すればと、伸ばし伸ばしでしたが、ネットでポイントもたまり、得した気分でのお買い物となりました。まだ今のところ、暑さも湿度も高くないので、稼働していませんが、どれだけ水が溜まるのか楽しみ浴室乾燥機で洗濯物を干しているのと、この衣類乾燥機付きの除湿器で乾かすのと、どちらがお得でいい感じ
だんだんと厚い雲が増えてきました。そんな中でも、流れでベランダの掃除をしてしまいました。最近年齢のせいか、朝起きた時に身体のあちらこちらが痛い本当に情けなくなるくらいに、起き上がってベッドから降りて、歩き出した時には、「あ〜いたたた!」って感じストレッチをしたり、お散歩に出て歩き出したりしたら、次第に痛みが消えていくのですけれどね。これが年齢によるものであったとしても、体質的なことであったとしても、上手く付き合っていくしかないから、悲観はしてませんむしろ痛み
\ただいま/から始まる癒しの時間、ついの住処でおうちリトリートを叶える!たたかわないお片付けトレーナーの小栗あゆこです。今回は社会人になって身につけた今の私を作る重要な要素というお話です。今の私に欠かせない要素<前回の続き>社会人になりました人と関わることが好きでしたのでとあるレストランに勤め始めます。と同時に、私は一人暮らしを始めました。実家に帰る日も多かったのでアパートには必要なものだけあるとてもシンプルな暮らしです。ごちゃつきとは無縁
おはようございます!キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。日頃からアイハーブでサプリメントを購入していますが、アイハーブからサプリメントの知識と体との関係性がYouTubeで配信されました。体に必要な栄養素を食品から充分に摂取することが難しい場合、サプリメントで補うようにしています。また、加齢によって体の不調を緩和する効果があるサプリメントを取り入れることで生活の質(QOL)を維持し
❏日経BPインタビュー記事記事はこちら❏ジャパンタイムズ取材記事はこちら❏荒井弥栄著書はこちら❏ビジネスコーディア学®ビジネスの成功に必要不可欠なブランディング・マーケティング・行動経済学(ハーバードビジネススクール)の重要要素を一つにしたオリジナルコンテンツHere!❏ブログ読者登録数11,293人おはようございます。6月1日、新しい月の始まりですね。ブログにッセージを頂戴することが多いのですが、御返事をする時間がなかなか作れず、以前より、コメント
無料ヒーリングご参加ありがとうございました公式LINEとblogからと合わせて30名以上の方にお申込み頂きありがとうございました私も時々肩がゴリゴリ音がして、回しづらい時がありましてその時にヒーリングをすると滑らかに動くようになるんですよではこれを皆さんにシェアしてみましょうと思い立ってやってみましたがいかがでしたでしょうか?昨日のヒーリングは肩関節が正しい位置に戻り、潤滑に回るようオイルを注入しました少しでも何かしら変化があったなら、続けていけば改善される可能性大ですね大きく
【2024年06月01日06:20配信予定】家で作るか🏠買うか🛒専門家が教える最適な選択❗️Voicyパーソナリティ「声の鑑定士」佳粋ここから6/1家で作るか🏠買うか🛒専門家が教える最適な選択❗️|「声の鑑定士」ᵕ̈*佳粋「聴くだけであなたの財産に🎧聴き流しIQ/EQアップなりたい自分の試着室🪞」/Voicy-音声プラットフォーム音声放送チャンネル「「声の鑑定士」ᵕ̈*佳粋」の「6/1家で作るか🏠買うか🛒専門家が教える最適な選択❗️(2024年6月1日放送)」。Voi
\ただいま/から始まる癒しの時間、ついの住処でおうちリトリートを叶える!たたかわないお片付けトレーナーの小栗あゆこです。ここから10話分、私のことについてお話しします。ご興味あればぜひお読みください片付けを知らずに育ちましたプロフィールの話の続き。どうやって片付けてきたかの話の前に・・・こどもの頃の話をもう少しだけお話しさせてください。私はある時、使いおわった算数のノートを見つめながら『私に関わった物を捨てるのやめよ!だってかわいそうだもん
少し前から*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎内海和子Instagramは➡︎こちら*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎愛犬Instagramは➡︎こちら*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎Twitterは➡︎こちら*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎お仕事依頼は➡︎浅井企画佐々さん迄*・・・*・・・
みさなんは、Liveにはどのくらいの頻度で行っていますか?よく、SNS等の投稿で、○○のライヴに参戦して来た!とか、見かけるんだけど、、、しかも、全国制覇する!!とか。そういうの見ると、私も行きたい!!!!!って、なるんですよ。実際、好きなアーティストのライヴに、申し込むんだけど、毎回敗戦。するんですよねぇ。大抵は、ファンクラブの先行予約に、持っていかれるんですよ😖ファンクラブに入っていない私は、一生行けないじゃん👣💨でもね、昔。TMNET
週末、東京で昔お世話になった方(同業者)と少し歩き回りましたが…。昨日も少し書きましたが、やっぱり東京は階段や坂が多くてしんどいですそして、同行者に言われたことが…、「階段ののぼりは大丈夫そうで安心してみていられるけど、下りは不安定で肩を貸したくなる」「階段上ると息切れしてるけどね」とのことでした…。そいで、どっちが楽なの?と聞かれたので正直に…・自覚的にはのぼりのほうが筋力的にきついし疲れるけど安定感はあるかも・くだりのほうが楽だけど、膝が少しがくがくして不安定な感じが
アラウンド70を美しく魅力を進化させ存在を輝かせることで生きる姿を魅せていくこんにちは八田典子ですセンシュアルに美しく印象をコントロールできれば…加齢は怖くない!美人は後天的に作られる綺麗になりたいという強い思いが美人をつくる自分を愛しセンスを磨き止めることなく進化し続けるなので…意識の弱い方は普通にそれなりに知性を磨き女を愉しみ細胞まで美しく魅力を昇華させ生活の質を上げ上質な私に美人体質へと貴女は磨きをかける?かけない?
先日、同期と2年ぶりのランチ嬉しかったなぁ何を食べるか。ということよりも誰と食べるかって本当に大切だと実感した2時間行ったお店はチェーン店みたいで初めていったお店だったけど、それも同期とならワクワクしながら入れたし、話過ぎてご飯が冷めてしまったけど、それも楽しくて本当に幸せだったなぁこういう時間があると生活の質って少しずつ上がっていくからいいのかもしれません小さな幸せを感じることが出来る自分をハグして褒めてあげようと思います
本日は理学療法士が教える転倒予防の評価4つについて解説します。高齢者の転倒は、健康上のリスクや生活の質に重大な影響を与える問題であり、世界的に見て、転倒による怪我は高齢者の死亡原因の一つになっています。転倒の原因にはさまざまな要因がありますその要因を理解することが、転倒予防の鍵です。高齢者の転倒リスクを評価するためには、身体機能の評価や日常生活動作の評価、環境の評価などがあります。これらの評価を通じて、個々のリスク要因を特定し、適切な対策を立てることができます。そこで今回は転倒予
みぃとくぅにもにゃんこの腎臓問題は考えていかないといけないときが未来には、おとずれる可能性がある。みぃくぅのためしっかり考えていきたい。みぃくぅの生活の質を考えてやりたい。
おはようございます今日もご訪問いただきありがとうございますあなたはどんな時に幸せだと感じますか?「大事な人ができた」とか「子どもが生まれた」とか「お家を購入した」とか人生の転機、大きな事も時にはありますが、いつもあるわけじゃないですよね?でも小さな幸せはたくさんあなたの周りにはあるはず私たちはそんな普段の何気ない幸せ、味わえているでしょうか?例えば今日も起きれた食事を美味しいと感じた家族や仲間が元気お昼寝した上手に珈琲を入れられた散歩し
長生きの質を左右する4つの機能、「目」「耳」「歯」「膝と腰」のどれをあなたは重視する?【死に方のダンドリ(1)】健康な状態で一番失いたくない機能と健康が損なわれても最期まで一番残したい機能|JBpress(ジェイビープレス)ここで、みなさんに質問です。お金の問題は別として、考えてみてください。「80歳まで生きるか、高価な老化の治療薬を飲んで120歳まで生きるか。あなたはどちらを選びますか?」「永らえる(2/4)jbpress.ismedia.jpこれからは、ストレスにならな
前回に引き続きのお話…お友達からのプレゼントのお陰で相変わらず毎日が豊かですお友達に感謝こちらはオシャレgirlからいただいた入浴剤以前も同じものをいただいて(同じお友達からね♡)めちゃくちゃ良くてハマった入浴剤です入れると乳白色に変化ししっとりしたお湯になりますヒノキの香りもすっごく良くて万人受けする香りだと思う夫もこの入浴剤が好きですガッツリ汗をかきたい時はバスソルトやエプソムソルトが良いけど癒しが欲しい時は断然こちらの入浴剤がオススメです最近家ではスチーム
空いた時間に、資格試験の勉強、ピアノの練習、新聞の購読などをしたいと思うのですが、どれをやるか迷う時についスマホを見てしまい、結局何も出来ないことが度々あります。勉強は少しまとまった時間が必要だと思ったり、ピアノは息子が勉強していない時間帯にやらなきゃと思ったりして迷うのですが、踏ん切りが付かない時に、とりあえずスマホという感じになってしまいます。また、何かを始めた後に、LINEが来てそれを確認するためにスマホを触ってしまい、そこから大幅中断ということもしばしば。ホントに、スマホに「侵食」
大根の端っこが30%割でも、158円。(こないだまで58円の時もあったのに)ロメインレタス258円。(こないだまで150円の時もあったのに)ちょっと買ったつもりなのに、合計金額見てびっくりする値上げの影響をジワジワと感じる今日この頃。その分、給料が上がること、もっと稼ぐことも大切なのかもしれないけど、なんだか、私にとっては、今までの習慣を見直すいい機会のような気がしている。お腹空いてないのに、つい買ってしまうものを量を減らす機会。冷蔵庫の奥でうっかり消費期限切れの納豆をな