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Seriaのトレイの中を、ハサミ・ペーパーナイフ・カッターの厚みに合わせて蛇腹に折った画用紙で区切り、凄く使いやすくなったけど、たまたまあった赤い画用紙で蛇腹作ってたからずっとダサいと思ってたなので、アメリカの雑誌で画用紙をカバーして色調を揃えた。そしたら一気にお洒落になったんだけどハサミ類も黒系なので、蛇腹の色と一体化してしまい老眼の目には見えにくくなってしまったお洒落を取るか取りやすさをとるか悩むところでこの作業してて気付いたけどカッターがあればペーパー
私たち患者は、ちょっとした角や固い所、ギザギザの形をした部分等を痛く感じるものです。薬のパッケージを開ける時など、そんな煩わしさがあったりしますよね。読者の匿名さんから、このような悩みを軽くするアイデアを頂きましたので、ご紹介します。地味にストレスなものを解消漢方薬のアルミのパッケージの角が触れるとチクチク痛くて、そんなに強い痛みでなくても地味にストレスになりませんか?私は100円ショップで角を丸く切れるパンチを買いました。使い方は穴あけパンチと同じで、パチンと押
そういえば前に加圧シャツで胸潰せないって書いたけど、多少は押さえられるよ。俺の着方がおかしかった(?)。加圧シャツのゴムの部分(?)で胸を押さえられるよ。あんまり下にシャツを引っ張ったらダメだよ。あんまりグイグイ下に引っ張らずに加圧シャツを着ると、胸とお腹の高低差(?)があんまり気にならないよ☆。俺だけかもしれん(汗)。俺は胸よりお腹の方が出てるから、胸が少し押さえられるだけで十分なんだよね。お相撲さんみたいな胸の大きさで大満足(?)。あと俺は、ワンサイズ大きい加圧シャツを着てる
ごはんをまとめて炊いて、一食分ずつわけるときできるだけ均等にしたいのだけど目分量では、均等かどうかわからないので、全量はかって、分量はかって…ってしてたんだがまあ、めんどくさいんです…( ̄- ̄)そんなときふとみかけたのがこちらのラーメン鉢縁に、なるとの模様があるじゃん…!🍥これを目印に対角線上に区切れば等分できるじゃん…!というわけでいつだったか忘れたけど、買いました【使い方】これに、炊き上がったごはんをみっちみちに詰めて杓文字で🍥の印に合わせて四等分の割れ目をいれる
皆様、こんばんは。20時45分にブログアップのHAPPY親子塾の浅賀です。子育てコーチ、教育コンサルタント、スポーツコミュニケーションアドバイザー&コーチの活動をしています。□□□□□□□□□□□□□□□□浅賀公彦お絵描きムービー動画クリックしてみて□□□□□□□□□□□□□□□□個別相談・各種セミナーお申し込みお気軽にどうぞ↑↑↑をクリックしてください。いろいろな単発セミナーと無料のオリエンテーションを選択できます。浅賀公彦お問い合わせフォーム-リザスト子
新鮮なアジが手に入ったら…ちょっと変わった方法で干物作り。確か、以前、ググって同じように作ったのを何度も何度もリピしている。この間、TanjungKarangで買ったマレーシアの魚たちの紹介から、干物作り、そして我が家の鯛の楽しみ方の紹介ですわん。クリックしてブログランキング応援してね!にほんブログ村マレーシアでは、これはよくフィッシュカレーに使われるそうで…サバみたいな感じ。私たちも、煮込みに使うように、買ったら筒形にそのまま切って、
おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げたい方のサポートをしています今日は高齢者が気を付けるべき5つの「さ」についてお話しします。高齢者は足が上がりにくくつまづきやすい。なんと掃除機のホースにつまづいて転んでしまうこともあるのです。びっくりしてしまいます。東京都消防庁の発表では日常生活で緊急搬送された65歳以上の8割が転倒によるものです。「掃除中にホースにつまづいた」「居室で布団が脚にからんだ」おうちに暮
ご訪問ありがとうございます😊【国立がん研究センター生活の工夫カード】生活の工夫カード国立がん研究センター中央病院のホームページです。www.ncc.go.jpご縁ある方から、がん治療中の生活の工夫カードのサイトを教えてもらったのでだれかのお役に立てばと思います😊私も実際に、とても参考になりました✨️43種類もあって自分で、これってどうなの?って思う時や人に聞きたくても、聞けない時など参考になるかと思います。だれかと共有する事によってまた、
ADHDのぽぽです。生活しやすいように工夫しながら日々奮闘中!!今回は「自転車の鍵をなくさない工夫」について書いていきます✨学生の頃は、自転車の鍵を何度も紛失してしまい父に鍵を破壊してもらっていました💦今は工夫をして紛失がなくなりました✨その工夫は……「ボタン式リング錠に変える」です!自転車に鍵がくっついているからなくなりません😂メリット・鍵が自転車にくっついているのでなくすことがない。・ワイヤー錠より鍵を閉めるのが楽(
小さなストレス解消愛用しているキシリトールガム甘いモノ好きの高校生の息子はおやつのごとく食べてしまっていますさて、このキシリトールガムボトルの中に入っているこの付箋みたいな『捨て紙』このままボトルの中に入れて置くと毎回ガムを取り出す時ににジャマになるのでどうしたものかと考えあぐねていて思いつきました💡このように『ボトルのフタの内側に貼り付ける』いかがでしょう?こうすれば、ボトルの外側からも見えないし、毎回ガムを取り出す時にジャマにもならない小さなストレス解消
みなさん、おはようございます。不死鳥です。昨日は、生活の工夫をみんなで共有しませんか?と言う題材で私たちで考えました。付箋に自分が工夫していることをかいて貰って色々なカテゴリーに貼っていって、それを見て共感できる人にシール貼ってもらって、支持率が多かったベスト3を発表してもらいました。その他、面白かったものを進行役がそれぞれ一つずつ選んで。最後にここに来て、チャレンジしたいことを、持って帰ってもらって目の着くところに貼ってもらいたいと言って終わりました。進行役やってみて、楽しかったです。ま
ご訪問ありがとうございます。Number_i推し活ブログもやってます。こちら↓マダムゆかりんの推し活ゆかりんさんのブログです。最近の記事は「NIMBER_IGOATDANCEPERFORMANCEMV(画像あり)」です。ameblo.jp自分の部屋に置いてるダイソン。【カラーホワイト】リモコン付き◎年中これ1台でOK!コンパクトサイズ!ダイソン扇風機DysonHot+Coolファンヒーターホワイト/ニッケル(AM09WNN)暖房クーラーヒーター
ハワイのロコ生活ブログ三角コーナーの新しい使い方アメリカには日本のキッチンに普通にある三角コーナーは無いんですお料理番組見ると普通にザルを使ったりしてますねハワイのダイソーで写真の三角コーナーを便利だから買ったけど最近は使わなくなりました野菜とかが入ってきたプラスチックの容器のほうが四角いから?使いやすいと感じたからですキノコが入ってる容器とか👍まな板の近くに置いて捨てるものを入れるので簡単生ゴミは何かで使ったジップロックや野菜とかが入っていたビニールに入
ADHDのぽぽです。生活しやすいように工夫しながら日々奮闘中!!今回はADHDを診断してもらうきっかけを書いてこうと思います!発達障害が話題になりだしたころADHDの症状に身に覚えがあったのでわたしは多分ADHDだ!と思っていました💭友達数人に、私は多分ADHDだと思う!と話してみると🧑🤝🧑🧑🤝🧑「私も忘れたりするよー」と言われ母に話しても母👩「そうかなー」という反応でした。こんなにも当てはまってるのになぜ????証明してみたい💪と思ったのがきっかけです😄
ADHDのぽぽです。生活しやすいように工夫しながら日々奮闘中!!日々奮闘はしていますがまだまだうっかりミスが多いです😅今日のうっかりミス20分ほど歩いて戻りました😭読んで下さりありがとうございます👀いいねやフォローしてもらえましたらとても嬉しく、励みになります🙇🙌
おはようございます今日は一段と空気が冷たい朝です私が住む地域でこんなに寒いならば被災地はさらに寒い本当に本当に大変な中すごしていらっしゃる先日、普段から災害についても考えながら工夫して生活をすると言うことを書きました最近意識はしていても、なかなか行動に移せない自分そんな中、ふと目にしたのは0次の備えと言うもの私は初めてききましたこれは、出勤などなど家から出ている時に被災した事を考えて備える持ち歩き用の防災グッズです大それた準備を始めなくとも100均など行った
ADHDのぽぽです。生活しやすいように工夫しながら日々奮闘中!!今回は幼少から今のままでのADHDっぽいエピソードと今の仕事について書いていきます。ADHDっぽいエピソード【幼稚園時代】・幼稚園の参観日、みんな座って話を聞いているのに急に外に出て遊具で遊びだし母驚く【小学校時代】・じっとしていられないなどの多動はなくなる・通知表に6年間忘れ物が多いと書かれる・ふでばこの中身がよくなくなる。(大体落とし物入れに入ってる)・机の中が散らかりすぎて先生に見守られながら居
おはようございます今朝もスタバへ昨日は退社後どーしても食べたくてすこしだけ、温めてもらいましたさて、今朝のタイトル生活の工夫‥と聞くと毎日の生活をより良くする為にと今までは思っていましたそれが基本ではありますが元旦に起きた災害で避難所や自宅以外の慣れない場所での生活を余儀なくされている方がたくさんいらっしゃる今改めて、普段の生活はもちろん不測の事態でも、工夫して過ごせるよう考えたり準備(ものだけではなく、意識も)をしたりすることの大切さを感じます慣れない場所、屋
これはうちのキッチンの、スカスカな吊戸棚です。すべてに名前を書いたテープが貼ってあります。これ凄い便利なんですよ!戸を閉めてもどこに何があるかすぐわかるんです!さらにこれがあれば、戸を開けて自分でさっと取る事ができます。ほらね。背伸びすればこれを引っ張れるんです。いやいや、本気で背伸びしたらもう少し上まで届きますよ。そうね、あと2センチくらいは?その2センチは戸に指をひっかけて開ける用です(笑)先日、成人病検診の結果が届きました。身長は一昨年より
2023年1月10日(水)今日、悲しかったたことからの頭の切り替え長年愛用のオーブンレンジが故障した先日、久しぶりにグラタンを焼いた。オーブン昨日を使ったのは去年のパン以来。これからはもっと頻繁にオーブン料理も作ってみようかなあ、と思っていたのにその後、レンジもオーブンも機能しなくなった。このオーブンレンジは20年位前にママ友から5000円で譲り受けたもの。子育て全盛期はオーブンでパンやお菓子作り、行事のお料理にも大活躍していた。最近はオーブンは使わなくともほぼ毎日
ADHDのぽぽです。生活しやすいように工夫しながら日々奮闘中!!年末年始は義実家と実家に帰省していろんな親戚と会いましたー🧍🧑🤝🧑🧎🧍🧑🤝🧑気を使ったりするけど、楽しかったりもする賑やかな年末🌄そして帰宅🏠帰宅後次の日にすることは・・・「1人でカフェに行く!」🏃💨年末年始の後にかぎらず、旅行やイベントの次の日は1人カフェにいってます。なぜか旅行など楽しいことでも次の日はイライラしやすい。知らぬ間に気がはったりいつものペースで過ごせないことで疲れるからか
ADHDのぽぽです。生活しやすいように工夫しながら日々奮闘中!!スケジュール管理の工夫のつづきです④スマートウォッチで1時間前に通知する朝は覚えていたのに昼になったら予定をわすれた。なんてことが、よくありました😭Googleカレンダーと連帯して1時間前に教えてくれるのでなくなりました。また、音声でスケジュールを入力できるのでスマホをだすのさえ、めんどくさいときは音声でスケジュールをいれてます。スケジュールとは関係ないのですがアレクサと連帯して
皆さま、こんにちは。うちのお兄ちゃんは、28歳の自閉症青年です。言語発達面に困難を抱えていますが、毎日、感情豊かに成長中です。3歳違いの次男君は、新社会人。マイペースに成長中です。28年前の阪神淡路大震災も、1/17寒い時期でした。能登半島地震の被害を受けた皆様へ心よりお見舞い申し上げます。一日も早いライフラインの復旧が叶いますように。2019年10月、台風による断水の時に書いた過去記事を再掲載しますね。リンクも更新しました。(ここから過去記事です)台風被害
③アレクサを使うアレクサに3日間のスケジュールを声掛けしてもらう。朝ごはん前に「アレクサ、ニュース」と声掛けすると今日の天気、トピックニュース、3日間のスケジュールを声掛けしてもらえるように設定してます。アレクサを使って良かったこと・3日前から毎日スケジュール確認のできるので頭に入りやすい。・音声でスケジュールを入れることができる手打ち入力するのがめんどくさいときがあるのでその時は音声で入力してます。・夫が声かけしてくれるようになった朝ごはんを、食べながら一緒にスケジュ
①Googleカレンダーを使うGoogleカレンダーはいろんなアプリなど連隊できるので使ってます②スマホのウィジェットを使うジョルテカレンダー2週間表示のウィジェット機能を利用するウィジェットでカレンダーを表示するとスマホを開いたら目につくので確認しやすいです😄以前は1ヶ月のカレンダーを表示していたのですが今日がどこなのか分かりづらいのと情報が多すぎて頭にはいらず。2週間がちょうどよく感じました。あと何日後に予定があるの分かりやすいこともありしっくり
こんにちは、ケイアンです。私は3歳くらいから家事のお手伝いをしてきたので、めちゃめちゃ得意。ちなみに私の母の家での家事はお料理をすることがメインでした。それ以外の家事全てが私と姉で分担です。まあ私が妹なので、よくこき使われたけど..笑整理整頓、キレイな状態が好きで物に住所をつけ始めるのが5歳ごろから。なので自然と小学に上がった時からキレイに物を整えること、家事全般に加えて料理もやってきました。家事のほとんど全てを1人でこなしながら、仕事を
今回は,ジーンズ👖です‼️重なる所から少しずらしてカット✂️ズボンを始めから作るんであれば合わせ目とファスナーを合わせても良いかもしれませんが、今回は重ばるんでパス🙅♀️長さをみつつ、ジーンズ👖を大胆カット✂️出来てるズボンを👖カットするのって少し勇気がいるよね(一瞬ためらっちゃう💦)端をジグザグ縫いで処理した後、ジーンズと合わせ縫い。下側ね↑上側はジグザグ処理の後、更に折込みつつ、くっつくヤツと縫う‼️💪この至難の業よ↑折り込みつつ縫う‼️しかも相変わらず仮
今年最後の「出稼ぎ」(*^.^*)朝6時出発(*^.^*)まず朝食(*^.^*)昼、弁当出るんさ(*^.^*)夕食は(*^.^*)by稼いだおじさん
こんにちは(^▽^)/コブタは昨日、プー子さんの弟である叔父、ジョ叔父のところへ行ってきました。(好奇心旺盛なおさるのジョージから名前をもらいます)ジョ叔父はプー子さんより8つ年下で、今年82歳の小柄な老少年。コブタの家から電車で30分ほどのところで、一人暮らしをしています。山男だったので足腰もしっかりしているし、PCを駆使して、登山仲間の連絡係をしたり山で撮った写真で自分で年賀状を作ったりしているくらいなので、頭の方も大丈夫そうです。2年