生姜湯

作業療法士として訪問リハビリをしている花火くんです訪問リハや介護施設で働いてます。小学生の娘2人に囲まれ、夫婦で奮闘中💪このブログでは、高齢者リハビリの悩みや、介護現場で学んだことを発信しますね。予防医療や介護予防についても勉強中です。堅苦しい話だけじゃなく、私の趣味や買ってよかったグッズもゆる〜くつぶやき中おはようございます！作業療法士の花火くんです🎆訪問リハビリをしていると、利用者さんから昔ながらの知恵を教えてもらうことがよくあるんです😊

おいことむ君お前さん7キロだって?毎日さぁ老人の膝に乗ってくる冬限定重いんだなぁ体調悪しの絶不調だろうがお構いなしでさぁエネルギー充電してやるし、、と、言わんばかりどや!!元気出ただろうが!!ーーーーーー追加首輪大嫌いなおデブさんゴムのゆるゆる首輪作りましたピンクの布しかなくてかわゆいぞよ、、、ーーーーーーー絵はできたらアップします気力はないが努力はしている状況まあね体温低い朝は34度後半古い体温計ですおかしいか

なんだか具合が悪いのを書き連ねるみたいになりそうで書くのを躊躇するけれど、とりあえずの記録。心電図で問題になる所見はなくても、動悸はずっと続いていて。心臓がどるるんどるるん、ドドドド、ダダダ、こんなにバクバクしてたっけ？と思うくらい一日中主張する。それでめまいはときどきグラっときて地震か？！とびっくりするし、それ以外の時間はぼわんぼわんぐらんぐらん、ずっと釣船に乗っているようでもある。ちょっとくらいの体調不良は動いちゃった方がむしろ楽になる説を信じたくても、これではスタジオにたどり着くだ

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筋トレ18分10セット腹筋トレ33分40セット腕立て体重69，4k体脂肪19，5%朝は寝坊した。とにかく疲労が重い。疲れていて怠い。朝の腹筋も短縮メニューとした。10セットで終了。疲れて夜。何とか筋トレを始める。メニューは腕立て。逆手メニューで負荷を下げて継続した。腕立て（逆手）10r×40セット400回負荷が低いけど、痺れもあるし途中から手首も痛くなり最悪だった。本当なら逆手なら500回できると思っていただけに残念だった。そして夕方から喉が痛

夕方やっと仕事終わり、ホッとひと息。蒸し生姜湯を飲みます！この生姜湯、とても美味しいです！アロエのヨーグルトもいただきました。なんかちょこちょこ食べてばかりなんか久々にお家で映画かドラマが、観たくなりましたね〜。映画館で観たいなと思っている作品も年内残り２本ほどありますが…今この時間を利用してお家で観るのもいいかな。蒸し生姜湯16g×4P[2袋・5袋・10袋]無添加国産粉末生姜ショウガ蒸し生姜生生姜生姜湯ジンジャーティーショウガオール生ショウガ

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しんど。寝たい。あと３日寝たい。ずーっとパジャマ着て。。腰が痛くなるくらい寝たい。。お手洗い。二度見三度見するくらい。まっききなおしっこ。まだ寝たいまだ寝たい。うつらうつら。したい。朝からシャワーして。シーツ洗って。犬臭女をとりあえず手放す。。まあ元々香料つけてええ匂いはさせてないねんな。朝から白湯とか、生姜湯。フルーツだな。フルーツ食べたい。実家にくると脳内独り言が爆速。声出して黙れ。ジャッジすな。言うてみた。おそらく。目に入る。モノが多いのもある。こ

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数日前から風邪でグッタリ🤧インフルエンザではないけど、発熱&咳がひどい…ベッドで寝たり起きたりしていました。あとは細切れにNetflixをみたり…今日やっと熱が下がったので、なにか温かいお茶でも淹れようと戸棚をみたら、タイ土産の生姜湯を見つけました。生姜+マヌカハニー熱湯をくわえるだけの簡単インスタント生姜湯です。生姜独特の辛味が体を温める気がします〜思ってたより甘くなく飲みやすい。風邪でも引かなきゃ、飲む気にならなかったわね

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.本日はこちらのご紹介♪ゆずを丸ごと搾ったゆず果汁にてんさい糖、生姜パウダーを加えた4倍希釈でいただくゆず生姜シロップ🫚お湯で割って生姜湯で炭酸で割ってジンジャーエールに！ビタミンと生姜で体温めにおすすめです♪

日本の冬、生姜湯めちゃあったまるねぇ近くにあった金柑も一緒に🍊これはいつも作るケーキをアレンジしたやつ⭐️金柑の種をとってコンポートにしてシロップを生地に混ぜ込んで金柑を乗せて焼きました木綿豆腐150g卵1個はったい粉25gいつもはこの材料にバニラオイルとグレープモラセス15ml入れてます今回は金柑シロップ15mlと金柑🍊タッパーにラップを敷いて500Wで7、8分チンします２日に一回作って食べてます素朴な味でめちゃ美味しいたまにはちみつやバターを乗せたりして🧈

12月も中旬片麻痺の私にとって朝はベットから出るのがとても辛いそんな日はどっこいしょと起きて生姜湯を飲んで体を温める甘くてピリッとしてる生姜湯を飲んで1日のスタート

数日前から、寒いよな❓️真冬の寒波だろうかな❔ま、暖房入れて、深夜には生姜湯を飲みながら、あー、焼そば食いて～‼️と想いつつまた、寝ます‼️🎍正月やなあ。皆さん、事故のないように、な。年末年始は静かに❗ま、ノンビリト13連休になります。老後だから、今年も変わらず。変わらない‼️凄さ無難安全が一番だ.LIFEは功績より無難こそ🐒達人だな🎵🐅🐙

体冷え冷えの紅です。冷え性ではなかったはずなのに足だけが異様に冷たくなるオトシゴロしもやけも気になるんだよね…トラブルなく過ごしたいッ！4匹いる、我が家のお猫様。基本みんな体調トラブルもなく相性トラブルは…まぁ、うん、まぁ…4匹体制で3年目に入ったけど大きな問題もなく過ごしてたと、思ってたのに。黒猫お嬢にゃん、盛大な舐めハゲ…お腹のおぱんつ白毛どころか術後ですか？ってレベルに大き

生姜(しょうが、またはジンジャー)は、その根茎がスパイスや薬として使われています。生姜湯はそのホットドリンクです。寒い日に身体を温めるのに役立ちます。なお、浴用にも使われます。次の主題は？：https://ameblo.jp/daddy3/entry-12930291311.html

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今朝、田んぼや道路が凍っていて・・・帰宅時には再びツルツルに凍っていましたニュースで金曜日は気温が下がるって聞いてたけど、今夜はかなり寒いですザ・プレミアム・モルツジャパニーズエール誘惑の黒エール数量限定しょうが湯セット5種18袋飲み比べニットーリレーしょうが湯甘さひかえめ黄金生姜湯金時しょうが湯黒糖しょうが湯|生姜湯セット1000円ポッキリ温活食品生姜粉末寒さギフトプレゼント食べ比べセット日東食品工業楽天市場

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（体をあたためよう★良かったね、自分)オープンスペースきゃっち第15回フォトコンテスト受賞作品展12/15(月)〜12/19(金)宇和島市役所1Fロビー本日の【良かったね、自分。】師走を忙しく動くのは若い方にお任せして、休むのも仕事のうちと言うじゃないですか。体をあたためる飲み物を淹れて、少し座りましょう。来週始まる〈宇和島市役所ロビー展〉に向けてひと息つきます。急ぐと転けるからね。シナモン香る生姜湯を味わいます。良かったね、自分。2025写真展”オノ

こんにちは先日、お友達から韓国と由布院のお土産をいただいたまずは、韓国のお土産色々、嬉しいおやつそしてこれは、なんとエコバッグ実は…色違いグリーンのエコバッグ、持っているので色違い＆サイズ違いでお揃いそして、大分県・由布院のお土産わくわくお友達はかの有名な憧れでもある星野リゾート界に宿泊されたようでそちらで買ってきてくれたみたい色々と使い勝手の広い風呂敷ふりかけとおやつおおいた大葉ジェノ

さて！12月もFM82.0あま咲き放送局「めぐまりこのhappyラジオ」毎週木曜日15時から、どうぞ宜しくお願い致します。コメントもお待ちしてまーす。今日も暖かい日で有難い、有難い。しかし明日から凄く寒くなるらしいとの噂。きゃー。家に帰って手袋とマフラーを出しておこう。お風呂からあがったら、生姜湯をたっぷり飲んで、ストレッチして、顔パックして、頭皮マッサージして、身体にオイルを塗って、、とああ、女の冬夜は忙しい❗️❗️❗️ほいで↑写真はチビッコ弁当よ！！明日も笑顔で頑張りましょ

シャﾘｯシャﾘｯシャﾘｯ…ひとてまかかる昔ながらの段取りはそのてまこそが愛おしく…(*´艸｀)♡この季節、欠かせないのは朝晩１杯の生姜湯生姜湯の主な効能①カラダを温める②免疫力を高める③消化を促進する体温が１℃上がると免疫力が５～６倍に向上し１℃下がると免疫力は３０％低下する体温上昇と免疫力の関係-Gensparkより昔ながらの自然のおくすりで

息子の夜ごはん用に作りました味つけはケチャップ・ソース・コンソメ・砂糖・牛乳・塩こしょう美味しくできた昨日ドラッグストアでペラックと生姜湯を買ってきたよ私は18錠のを1,000円ぐらいで買ったけど、このショップ36錠で1,000円以下だって【第3類医薬品】ペラックT錠36錠楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}↓↓今日だけのクーポンあるって12/10限定！最大1,000円OFFクーポン！さらに全品2％OFFクーポン!【送料無料！お得なまとめ割！6個セット】