生き方を考える

📌この記事は「子育てや夫婦関係で“心の整え方”を知りたいあなた」に向けて書いています読み終えたら、心が少し軽くなるヒントを持ち帰れますように🍃OJUNmamaのブログに初めてご訪問の方はこちら▶自己紹介▶【初めましての方へ】この世は『しくみ』でできているのテーマページはこちらGo最近、「ありがとう」が減っていませんか？「なんで私ばっかり…」「言わなくても分かってほしいのに…」そう感じる夫婦は少なくありません。でも実は、夫婦関係が苦しくなる原因は愛情不

私たちは最後まで未完成の作品だ。今夜、読んだ哲学書にこんなことが書いてあった。哲学書を読むと、自分の「最期」を考えることが増える気がする。私の母の知り合いに、こんな最期を迎えた人がいた。そのおじいさんの口癖は、「おれは、幸せだよ」だった。ある日、子どもも孫もそろって、家族みんなで昼ご飯を食べに行った。帰宅後、「少し昼寝する」と言ってこたつで横になった。そして、それがそのおじいさんの最期だった。このおじいさんの人生にも、きっと未

先日の記事、久しぶりにアメトピに選んでいただきました。ありがとうございます！！『休職明けのボーナス、100万円減(￣ロ￣lll)』メンタル不調で二年半休職し、この春から復職した夫。最初の数ヶ月は時短勤務で、夏頃から無事フルタイム復帰しています。そんな夫の久々のボーナス。金額は…ameblo.jp夫の名誉のために（？）言いますと、150万円近く減ったボーナスですが、それでも額面100万円以上ありますので、めちゃくちゃ少ない！！というこ

おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。いまはなき、京都の酒蔵木下酒造の看板猫みゃーちゃん。かわいいなあ。ーーー以前に書いた、少女のような90歳のおばあちゃんのはなし。『わたしの滋賀暮らし少女のような90歳』おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。「キョキョキョキョキョ」滋賀に来てすぐの頃、夜に鳴いているこの鳥は…ameblo.jp

こんにちは。"年齢を重ねるほど魅力開花させる"〈予防美活デザイナー〉のかすみです。最近「この世にたやすい仕事はない」という本を読んだのだけど、改めて"仕事"や"働き方"について考えさせられた。特にこれからは「仕事＝労働」のまま我慢・諦めモードの人と「仕事＝自己表現」のように自ら創造していける人に二極化していきそうだよね。この本はそんなに最近のものではないから前者の色合いが濃厚。ちょうど過渡期の今、働き方を再考するのに読んでみると面白いかも。かなり変わった仕事が出て

おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。秋から冬にかけての早い夕暮れ時が好きです。ーーーずいぶん前のアメリカのドラマのセリフより。夫人との夫婦仲がうまくいっていない大統領（選挙戦の最中）と、大統領を補佐するメンターのような人との会話から。選挙戦の真っ只中、「気づいているとはおもうが、我々夫婦は、いまうまくいっていない」と告げた大統領に、「夫人が支えになれば、むろん結構。

店を始めた動機は地域の皆様への企業貢献…と書いてあるのを観た事があるその言葉どおりコロナ禍でも頑張って営業をしていた世の中が混乱の最中でも不快な思いはすることなく利用させて貰えたそしてその先にこの新メニュー最高でした🎶💕💕💕

とある出版社主催の交流会に参加してきました。異業種の方たちとの会話は、楽しく刺激があって、これからどう生きていこうかと、改めて考えるきっかけになりそうです。実は近々本を出版することになりました。日取りが決まりましたら、またお知らせしますね。自分自身の半生と、今大切にしている生き方を、改めて文字にしてみました。自分の内面を掘り起こすのは、なかなか大変な作業でしたが、書き終えてスッキリしている自分自身がいます。

こんばんは、今日も来てくれてありがとうございます。私の今日の一言は「私の望む人生の最後ってどんなものだろう？」です。最近よく自分の最後について考えてみましょうという問いかけを目にします。複数同じようなことが起こる時は無視しちゃだめですよね！ということで、私の望む人生の最後について考えてみました。死に方として、私が理想としているのは私の祖母の終わり方でした。祖母は臨終前は、一人でトイレにも行けないほど弱っていたのですが、突然むくっと起き上がり、自分

こんばんはすっかりスーパーでは正月の商品が並びクリスマスの宣伝も図書館では、学生たちが必死に勉強をしているそれは明確な目標があるからです。しかし、社会に出てから10年もすれば自分の能力評価などは痛感します。そこで向上心を失いダラダラ仕事をするか常に上を向くかで人生は大きな差になる。別に他人と比べるわけでない過去の自分と比べる50代に入るとモチベーションを維持し前向きな人は少ない。

親愛なる皆さまご訪問ありがとうございますはい今日も上弦の猫の血尿事情からおしっこの黄色味が増えてきたので、治癒傾向にあると思います特発性膀胱炎は、大抵は一週間くらいで治るそうで、明日でちょうど一週間。順調に治ってきているんじゃないでしょうかちなみにグレは、今日も今日とてガブッとかみつきに来てなかなか憎たらしいでも、最初の頃の攻撃とは違い、猫同士のコミュニケーションでかみつき合っているのと同じようにも感じますが、それは猫相手だからい

おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。この日はめずらしく焼き菓子でなくケーキをイートイン！ーーー滋賀に《松の司》というおいしい日本酒があります。その日本酒のほぼすべてのラインナップを扱う酒屋さんが、田畑のひろがるのどかな村道沿いにあり、ときどきそこへお酒を買いに行っていました。ある日のその道中、田畑の中に建つガレージか作業小屋の前に、ちいさなキッチンカーのような車が停まっているのを目にし

親愛なる皆さまご訪問ありがとうございます本日も、上弦の猫どもの血尿の経過からまだ血尿は続いていますが、若干黄色味が出てきたので、薄まってきたような気がします夜中に二匹で大暴れしたり、ご飯の催促をしたりと、元気いっぱいですそして、未だ、素手では触れずグレは、撫でると、穏やか～な顔して、のどをゴロゴロからの…ガブッ！！なんでやーーてかさ！お前のことはこっちがストレスやねんなんでやりたい放題やっ

🌅はじめに「このままでいいのかな…」気づけば何度も頭をよぎるようになったこの言葉。でも、忙しい日々の中ではつい“見なかったこと”にしてしまうんですよね。私自身も30歳前後から薄く感じてはいたものの、本気で向き合ったのは35歳の頃でした。キャリアコンサルタントの学びを進める中で、“迷ったときに最初にやるべきこと”が少しずつ見えてきました。今日はその「最初の3ステップ」を紹介します。🌱①自分の「違和感」を言語化してみる不思議なことですが、不安の正体は、頭の中に置

おはようございます！つぎたにあきです。バウムクーヘン、パウンドケーキ、オールドファッションドーナツ、スコーン、などなど、水分がなけりゃ喉を通り越せないような、ぎゅっと詰まった感があるお菓子が大好きです。先月、京都伊勢丹で開催された英国展にて買い求めた焼き菓子たち。毎日ひとつずつ、熱ーいミルクティーと一緒にいただいた、しあわせ朝時間の記憶。ーーーさて、、いよいよ１２月！今朝はカウンセリングメニューのご紹介です。カウンセリングのお

おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。周りの人の気持ちや場の空気感など細かなことに気付いてしまい、ついついしなくてもいい気を回したり気を使ったり。けれど、相手の方はそんなこと微塵も感じていないのだ、と気がついて、気持ちがもやもや。こういうことで気持ちがもやもやするようなことがあるあなたは、一度くらい、その相手と同じくらい、相手のことなど気にもかけないで、自由気まま自分勝手に振る舞ってみればいいの

おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。滋賀県の酒蔵『藤居本家』。滋賀に住んですぐのころ、酒蔵の「蔵開き（蔵まつり）」をはじめて訪れたのが、藤居本家でした。生まれてすぐの雛が初めて目にしたものを親と認識するような現象に近いのか、いくつもの酒蔵を訪れたり蔵まつりを体験したいまもやはり、ここの蔵が大好きです。ひとつ前の記事で、11/29の尾道でのフィルムフェスティバルのイベントをお知らせしましたが、ここ滋賀でもお

２０２５年１１月２４日（月）自分の６５歳からの年休受給開始予定まで残り１年ちょっととなってきました。仕事が減る前に自分がやりたいことがたくさんあったはずなのに「やる気」が少しずつ減ってきて仕事が減って余裕がある時間ができてからも何も変わらない感じがしています。英語の勉強や自宅近くの温泉・銭湯めぐりなど簡単にできることから少しでも始めたいと思いました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー気になるニュースや出来事など（北海道新聞記事中心）

おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。画像はBFFのサイトより。この週末尾道にて、世界の都市で開催される映画✕自転車の祭典「BICYCLEFILMFESTIVAL（バイシクルフィルムフェスティバル／BFF）」が開催されます。先日、このフィルムフェスティバルの日本での主催者のひとりである知り合いから届いたメッセージより一部抜粋。↓来週11/24は大阪で、今月末29日は尾道で大きなイベントを開

おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。洗ったミニ泡立て器をタオルで拭いていたとき、手からぴゅんっと飛んでいき床に落ちた、、とおもったら、先端の金具の部分がちょうど床板の隙間にパシッとはまって会心の着地。この日は自分が強運の持ち主に思えて、なんだか嬉しい一日でした。ーーー除夜の鐘、寺の鐘、いままでなんどかついたことがありますが、まあ一応うまくいくときと、どうもパッと決まらない音だなあ〜というのが

新曲♪SwingingDay、アップしました。記事の最後にありますので、よろしければお聴きください。「詰んだ…」夜中の2時。丑三つ時。何とか今日中に目途をつけたいとかれこれ５時間は作業し続けている。「こうしたらうまくいく！」はずが、まさかの事態に。「嘘～」半泣きでもう一度資料をひっくり返し、考えを書き留めた大量のメモを見返す。ふつふつとわいてくる怒り。「こんなに大変なことになったのはあやつのせいだ！」…ちょっと待って、私。この心で作業

おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。クレマチスの花が終わったあと。花が終わったあとの形もなんだか素敵だ。風にゆらゆら。やるなあ、クレマチス。ーーーーほんとうの『よかれと思って』は、あなたはどうしたいか、具体的にどうしてほしいかを、きちんと相手に確かめるところから、と思う。ーーーゆっくりした時間が早くとれるように、、と、『よかれと思って』用事や雑事を前倒しでどんどん片付けたこと

「めざましどようび」のコーナー、キクエがキクヨ！に💚シゲちゃんが出演🙌明日ですね(⌒∇⌒)⚓️「キクエがキクヨ！」に加藤シゲアキさん出演！🌊明日・11/15（土）6時～「めざましどようび」のコーナー「キクエがキクヨ！」に#加藤シゲアキさんが出演しますドラマ#新東京水上警察の裏側をお話しいただきました！どうそお見逃しなく‼︎📎6話TVer無料配信中11/18までpic.twitter.com/vnf3abOvzs—『新東京水上警察』10月期火

こんばんは。SensingofLifeの「たま」よ。今日はともみんがお悩みを持つ読者さんにお届けしたスサノオノミコトさまのチャネリングメッセージを紹介するわ。「正しく生きたい」と思っている人にぜひ読んでもらいたいメッセージよ。相談者さんからのメッセージやともみんの解説『正しく生きるより面白く生きよう』はこちら↓チャネリングでお悩み解消｜正しく生きたいあなたへ｜SensingofLife須佐之男命(スサノオノミコト)からのメッセージで、やりたいことが見つかるかも！ス

診療所の受付の事務さんは来た患者さんの受付をして診察後お会計をするなので診察のbeforeafterを実は誰よりも見てる今日急に調子が悪いということで来られた患者さんがいた最初受付した時とてもしんどそうだったらしい実は私はその患者さんにお薬を出していなくて会計の時お薬も出ていないのに表情がめちゃくちゃ良くなってる患者さんに言われたそうだ『先生の顔見たらすっかり良くなっちゃって』事務さんが報告に来てくれた医者として一番じゃないですか？それってって言ってくれた外来診療が

おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。お酒の肴にもおかずにもなる小鉢料理やメインのお肉を漬け込んだり、簡単な漬物を仕込んでおいたり、パンを焼いたり。いつも木曜日になると週末用の作り置き料理をあれこれ仕込みます。そしていざ週末。どこかへ出かけてくたびれて帰ってきても、盛り付けるだけ焼くだけで、楽しい週末メニューが驚くほど簡単に完成します。「過去の（木曜日の）わたしが今日のわたしをたすけてくれた」

＊＊Returntothebasics＊＊久しぶりに綺麗なひこうき雲を見ました今日の日付11月11日イチ並びの数字を見ていたらそしてひこうき雲を見たら思い出してしまったブログで色んな方の記事を読んだりもしているので殊更ですね私は幼馴染を20代で亡くし高校時代の親友を40代で亡くし幼馴染は自死親友はゆるやかな自死と言える最期でした親友の師長と逝ってしまった子の13回忌を昨年ひそやかにしました餃子バーで高校生の時は彼女もハツラツとしていたその時の

こんにちはアラフォーパート主婦です。長女(中2)次女(小5)末っ子(小2)夫(大学同級生、単身赴任中)の5人家族です。平日土曜日ワンオペです。毎日バタバタしがちですが、余裕のある生活を目指して日々ゆるく頑張ってます。今、気になっている本があります。こちらです。↓透析を止めた日[堀川惠子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最近の検査で、自分が思っていた以上に腎臓の数値が悪くなっていることが分かりました。『病院通いは疲れる』こんにちはアラフォーパ

今朝、師匠がオンラインサロンで話されていました。「自分という存在が誰かの役に立っていく。結局我々の情熱はそこから生まれる。生きるという情熱、生きているという幸せを感じる情熱はそこ」・・・・・・・・二胡奏者様からご依頼をいただいた伴奏音源の制作。ピアノをベースにを雰囲気に合った弦をプラス、というオーダーです。…シンプルなだけに難しい。曲的に後半は感動的に盛り上げた方がいい。しかし主役は二胡。出すぎてはいけないわ…と数日考え込む。コンサートで演奏され

世の中的に平均寿命は男性やと81.9歳、女性やと87.14歳と言われてて長生きするイメージ。でも、自立した生活ができる期間である健康寿命を考えると男性やと72.6歳、女性やと75.5歳と言われてて平均寿命と健康寿命の差があり過ぎてて自由に動ける時間は思ったよりも短い。そう考えると、先月50歳の誕生日を迎えたあたしにとってはあと、どれくらいこういうことができるんやろう？限られた自分命の時間。何