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何をしても太る…ダイエットしたらリバウンドで太る…って思っていませんかこんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィール食事制限は嫌だきつい運動も嫌…でも痩せたいって人募集中ですめちゃめちゃガチなダイエット部脳軽すっきりダイエット部.pdfdrive.google.com私がするのは食事制限でも運動でもなく脳を騙すことと人体のしくみただ…これ知
なんでもネットで手に入ると思ってる人がいるみたいですが、それは違うね、自分の手で触り、目で見て、鼻で嗅ぐ、それで獲物を狩る。買い物とは何か?ズバリ言いましょう!それは、「狩りだ」お金がまだ存在しない時代には人類はすべての神経を尖らせ、周囲の変化に敏感になり狩りをしていました。敏感にならざる得なかった理由は簡単です。現代の権力者の家畜みたいに何でも政治任せ、人任せ、習慣やくだらない宗教任せにウトウトボケボケしてたらあっという間に肉食系猛獣に襲われたり、崖から落ちたり、猛毒の食べ物を
気功のルーツ・若返りにもなる古代中国の秘術が浦和で学べる!道家道学院埼玉道学院です〜生き方を変えるのは体から〜人生をより良く変えたいけどどうしたら良いかわからない。自分の生き方はこれでよいのだろうか…ついつい出来る人と比べて落ち込んでしまう。新年度が始まり慣れない新生活に不安を感じる方もいらっしゃるかもしれません。目まぐるしく変わりゆく時代を幸せに満たされて生きるそんな人生の指針となるのが「気のトレーニング」です。「身も心も」という表現がありますが心がある
仏教の言葉です知ってますかこんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィールしんくいと読みます身口意とは身(行動)口(言葉)意(心・思い)のこと心地よく過ごしていくためにはこの身口意を一致させることが重要と言われていますこれは心身の状態を整える概念一方心身の状態を高めるピークステートという西洋の概念でトライアドってのがありますフィジオロ
ごきげんよう!ちかさんです。今日は、アクセスバーズ・ギフレシ会レポです。2週続けて、ギフレシ会に参加してきました。毎月コレが楽しみですぅ・・尼崎ギフレシ会1回目のギフレシは兵庫の尼崎まで行って来ました。久しぶりの高速!かおりさんの尼崎サロンは、高層マンションの上で、景色が180度広がる素敵な自宅サロン今日はお昼を挟んでいたので、かおりさん手作りランチをみんなでご馳走になりました。トマトの酸味がきいたビーフストロガノフとスープ。
今の自分の顔も、体も、一回きりのもの。だからこそ、大切にしながら存分に使おう。私たちは色んな体験を、肉体を使って行っています。行きたい所へ行く足があり、見たいものを見る目があり、美味しいものを食べて「おいしい、、幸せだな、」と感じることができる。人に触れて温かいなと感じることができる。この全ては「体を使って」体験できることですよね。想像やイメージの中だけでは体感することはできません。私たちの魂は何度も入れ替わるかもしれませんが、体は今世限りです。いつか死んだ
自分自身のモチベーションの源泉自覚していますかこんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィール源泉なので勝手に湧き上がってくるものですモチベーションを頑張って上げるでなく勝手に上がるそのヒントになっているのがギフト私の生年月日のもつギフトは独立*私は生年月日からみるつむぎ学鑑定士もしています「守る」がテーマの1つでもあり娘を守る家を守るがキ
自分の感情か自分の思考か普段意識していますかこんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィールこれ下手すると勘違いしている可能性あるんですよね…こわ〜い〇〇するべき〇〇した方がいいこれ感情でなく思考ですよ感情は湧き上がってきちゃうものわかりやすいのが浮気とか不倫の話浮気なんてしてはならない不倫なんてダメだと思っていると考えている→価値観が
発声していなくても脳内に口癖あるの気付いていますかこんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィール口にしなくてもあ~~だめだ~またできなかった〜って思ってませんコレすでに脳にインプットされてダメな自分探しが始まります実はここ最近私コレに陥っていました人には言ってるのに自分はダメだ~って思うことが多かったんですでも、手
ブログのタイトルが長いですが実はちょっと痩せようと思いましてお仲間募集ですこんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィール目的地と現在地が分かれば道のりは決めるだけで…私の目的地は6月28日までに今から2キロ減なぜって…それはもちろん秘密ですが個人的な痩せる条件は食事制限は不要疲れる運動は不要楽してストレスなく痩せる
意識してますか人がいいと言ったからでなく口コミが良かったからでなく結果、自分が決めたことだという意識こんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィール自分にとってどうか他の人のいいと自分のいいは異なるの知ってます体質的な話もあるし精神的な特性も異なるので一概にみんなのいい=自分もいいではないで、なんでもそうなんで
自然にそった生活を目指しています、広島の「希珠(のぞみ)」です。2022年に初めてハナリンさんにお越しいただいて広島でお話し会を開催させていただきましたが、この度再度、機会をいただいて開催させていただく運びとなりました。場所は、前回と同じく「喫茶さえき」さんです。前回の反省点を踏まえて、時間が足りなかったように思いましたので、特別にお願いをして30分延長させていただきました。また、参加費は4000縁と、ワンオーダー制となっていますので、参加費プラスお飲み物代となっています。お飲み物は、
目標立案のコツの話どうやって目標立ててますかなんとなくで立ててるい人多くないですかまたは全く立ててない人…私は看護師時代目標立てろと言われるから立てていましたよこんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィール今はざっくりでも自分で目標数値を持っています脳は簡単すぎると思うと後回し難しすぎると思うと後回しのくせがあります
ソウルリーディングは自分を知るツールのひとつ。本来持っている純粋な力とパラワフさを思い出せるもの。制限から解放された魂の視点をお伝えしています。募集中♪愛を放つ生き方に変える!魂の視点にこだわる理由はこれなんです。こう在りたいとかこんな風な生き方がしたいなこんな気持ちになりたいなって、思うことがあってもそれを100%叶えられて
ウキウキワクワクしてますかここ最近してない〜それともいつもしてるこんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィールウキウキワクワクまでいかずともウキっとすることワクっとすることはありますかどちらも幸せな感情です嬉しいとか楽しいとかそういうこと感じていますか毎日この時間が少しでも増えればどうでしょう一方毎日不安や退屈ストレスの時間が多かった
はじめまして!マリコねーさんです。フリーランスでWebデザイナー、Web制作をやっているシングルマザー!フリーランス歴も13年になり、自由に楽しく生きています☺️生き方や働き方に迷っている方が笑って生きていく方法を一緒に考える、マンツーマン相談場所「オンラインスナックマリコ」も提供しています。子どもは2人いまして、上の子は成人済み。一緒にお酒を飲めるのが楽しくて仕方ありません😆わたしの人生の目標は「子どもたちと一緒に笑って生きていく」です🫶これはシン
先日こんな話を聞きましたやりたいことがわからない大丈夫あるあるですこんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィール先日セミナー中に自分と向き合う時間がありそのシェア時間もあったんですが自分がどうしたいのかわからないって方がいましたこれ異常でもなんでもなく結構みなさんあるあるな気がしています本当の本当はどうしたいわからない…
いつもご覧頂き、ありがとうございます。独身のための人間関係の苦悩と毎日の鬱状態を開放する心理カウンセリングルーム「こころの相談室虹の音」三上真誠です。入りたての学校や会社。新しい生活に慣れ親しんだころ。挨拶から自己紹介して、話すきっかけを見つけているのに、話しかけられない。話しかけて迷惑そうならどうしよう。自分の話で嫌がられたら。話を途切れさせてしまったら。いつも迷惑かけているから悪いこ
今朝のインスタライブはどうでもいい私の話の日でした5日に1回のこのシリーズ何気に好評です…なんの役にも立たないと言いつつ実は結構大事なこと言ってるこんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィールさて、今日話したのは考えない時間作ってますかって内容今朝のライブはこちら大橋美和🌈40代50代のための脳軽すっきりコーチonInstagr
こんにちはゆうです。みなさんは、自分の心の声を大切にしていますか?自分の心の声が聞こえても、子供や周りの人に合わせてつい自分の声を消す事はないでしょうか?私も先日、少しずつ何か?を我慢していてやっぱり案の定、心が辛くなりました。食べたい物も全て子供に合わせ一緒に出かけたかったけれど仕事に行き、読みたい本があったけれど時間は奪われそんな日々が続くと、何の為に仕事しているのだろう?私ばっかりといった
8年程前に極初期の癌になった事がある。一週間入院して、内視鏡手術だけで済んだ。5年間再発確認の胃カメラを毎年受け、何もなかった。その時はメンタルは普通だったので、死の恐怖はあまり無く、ただ万一何かあったら、子供がまだ小さいので、可哀想だな、と思った。今、ただ生きる辛さに苦しんでる。確かに私は苦しんでる。しかし、もし癌だったら。しかもステージが進んでいたら。私は生き方を変えるだろう。日々の過ごし方を変えるだろう。どう変えるか分からない。しかし変わるだろう。ただ、この一瞬一瞬、
「ありがとう」言っていますか思っていても言わないと伝わらないですこんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィール私たちはエスパーじゃないから…太古の昔はテレパシーで意思疎通以心伝心阿吽の呼吸みたいな感じだったようですが当時は現代のように情報が多くないですからね現代は情報社会嫌でも目から耳からいろんな情報が入ってくるので第六感も研ぎ澄まされません
今日の朝ライブでは習慣化のコツについてお話ししましたこんにちは40代50代のイライラモヤモヤを不要な思い込みを手離し楽しくラクに生きるお手伝い脳軽すっきりコーチです初めましての方はこちらプロフィール1既習慣に繋げる急に運動やろうと思ってもできないし人はすぐ忘れる今、息をするように考えずともやっている習慣ってありませんかそこに繋げるんですいつやるのか明確にするだけなんです歯を磨いたらスクワットするとかテレビの
これを全てできる人は信頼するに値します。
今日も酒がうまいっ❣️🤣量子力学的生き方って、つまり何??自己紹介で困ること。こんばんは♪♪生き方美人研究所Love&Hugの、めぐちゃんです♪今日の仙台は桜が満開‼️🌸🌸🌸🌸🌸汗ばむほどの陽気で、一気に春がやってきたーーーー‼️という感じです。開花から満開までが本当にあっという間すぎて、もう少しゆっくりでいいのに・・・と思ってしまいますが、その短い期間だからこそ、人はこんなにも桜を待ち焦がれるのでしょうねさて
やっぱりここに戻ってくるという考え方の1つがコレ☝️実際にセミナーへ行ったのは数回だけど普段からのSNSの投稿や本を読むととても共感する。**********古今東西、多くの人が色んな法則、仕組み、攻略法を教えてくれてる。それだけ情報があるのにそれでも上手くいってないのは…・知らない・やってない(「続けてない」も)・そうしたい(無意識的に選んでる、疾病利得恐いと言いながら見る、など)…からというのは理由にあるんじゃないかと思う。**********
経営コンサルタント・投資家などをされてきた本田健さんのご本です。👇『40代にとって大切な17のこと』『40代にとって大切な17のこと』本田健|ご本まみれのひやしあめ40代にとって大切な17のこと[本田健]価格:1,540円(税込、送料無料)(2023/11/21時点)楽天で購入https://www.amazon.co.jp/40%E4%BB%A3%E3%8amechanhiyasi.com40代はとくに、やらなければいけないことに追いかけ回されて
魂が喜ぶような仕事を一緒に見つけ、強みを生かして起業・副業・転職を実現させていく専門家の黒田のぶこです。お読みいただき、ありがとうございます✨このブログは✅これからの生き方を今よりもっと自由にしたい✅いくつになっても新しいことにチャレンジしたい✅自分のできることで人の役に立つ仕事がしたい✅自分だけだと見えてこない独自の強みを知りたいという方にお役に立てるようお届けしています✨すばらしいアイデアや夢があっても、なぜか行動しにくい…行動が進まない…という方には、
いつもご覧頂き、ありがとうございます。独身のための人間関係の苦悩と毎日の鬱状態を開放する心理カウンセリングルーム「こころの相談室虹の音」三上真誠です。新入社員、新入学で本格的に社会の動き始める時期ですね。初めのうちは、ノリで楽しく話をしているのに次第に話をできなくなっていく人は沢山います。「みかみさ~ん、どんな趣味もっているの?」話しかけられれば、嬉しくて自分のことをベラベラ話せます。そして、先輩や同期の人も似た話
世の中の人の気持ちがなんでもわかったらそれ楽しいと思いますか実は私そう思ない人ですこんにちは迷える40代の一歩踏みだす背中を押す脳断捨離コーチ大橋美和です初めましての方はこちらプロフィール多分知らないわからないからこそおもしろいと思う私がいて何でもかんでもわかってしまったらいろんなことへの興味関心が薄れるんだろうなあと感じる私この人気になるなあと思う人もよくわからん謎の人ばかりなんでもわかったら…