生きるのが苦しい

命より大切な物は何か考えましょう〈今日も一日お元気で365日19日〉最も大切なものは何でしょうか？お金や名誉ですか？健康ですか？「命」と言うかもしれません。星野富弘さんは、「いのちが一番大切だと思っていたころ、生きるのが苦しかった。いのちよりも大切なものがあると知った日、生きているのが嬉しかった」と言います。どんな状況も宝に変える、そんな生き方、考え方を見出していきたいものです。

◇◆◇◆◇◆◇◆「きちんと考えてから話す」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆にほんブログ「いい加減」という言葉があります。不真面目といった意味で使われることが多いですが、元々は「ちょうどいいあんばい」という意味で使われたそうです。料理のレシピに「小さじ１杯」と書いてあったとしても、そのときの状況に合わせて加減する。これが「いい加減」です。いい加減は大事なのです。生きるのが苦しい、人生がうまくいか

なんかずっとモヤモヤしてる。でも、何に悩んでるのかはっきりわからない。ただ、毎日どこか苦しくて、がんばってるのに報われない気がして。「私って、生きるの下手だな…」ふと、そんなふうに思ってしまうことってありませんか？私も昔はずっと、人に気を遣ってばかりで、自分の気持ちはいつも後回し。我慢していればうまくいく。私さえ頑張れば、なんとかなる。そう信じてずっと走り続けてきました。でも、心ってほんとうに正直で。気づいたときには体も心も壊れていて、誰にも会い

「それに対する自分の考えだけど、ブラックやホワイトって基本的に会社、仕事や職場にはないと思うけど…」と言いました。「ある人がブラックと言う仕事、ホワイトな人がやればホワイト的にやるだろうし」とさらに答えました。さて、最近特に思うことは「世の中の物事はグレーばかり、人だってグレーばかり」があります。もちろんグレーにだって白いと黒いがあり、その色を決めるのは仕事や職場の環境よりも人しだいかなと。黒系か白系のグレーを決めるのは、個人の能力や経験に基づく理解と考

私は中高生くらいのころ、国立大学卒業後に公務員になって、堅実に生きて、30代でマンションを買って、親を旅行に連れて行く、という、「立派な大人」になる予定でした。が、実際は、現役では受験全滅して浪人して、受かったのは偏差値中くらいの地元の私大でした。でも、そこから教職を取って学校の先生になって、↑に近いコースを行く予定でした。まだこの時は挽回可能だと思ってた。が、教職の授業がつまらな過ぎてすぐ行かなくなり、大学では友達と遊ぶのが楽

大切なひと、大切な何かを失い深く傷ついた心を癒してふたたび心に幸せの明かりを灯す喪失の闇から、蘇るためのグリーフケアセラピー築乃鈴つきのすずです。グリーフ(喪失、悲嘆)を抱えて苦しんでるあなたはもう人生終わった。これからなんの希望も持てない。絶望しか感じないこの世界を、孤独に生きていくのが怖くてたまらない、と感じていないでしょうか？それはそうですよね。。一緒に夢を、希

生きるのが辛い何がかわからないけどしんどいしんどい理由がわからない逃げたいそんなふうに思っていませんか？こんにちは〈あなたの人生を変える〉心理士の杉村美佳です【心理士の紹介】プロフィールカウンセリングメニュー生きるのがしんどい辛い最近、そんなご相談が増えているので生きるのが辛いあなたに書いてみたいと思います実は私も思ってました生きるのがしんどすぎるって人生は修行だと言い聞かせていまし

夫がいる時は2人で生きる未来を想像してましたが、亡くなってからは、1人で生きていかないといけない❗️犬達を1人で育てていかないといけない❗️私はこれからは1人で生きなければ❗️と強く思いました。守られて安心したゆりかごの中から、放り出されたような感覚でした。甘えちゃいけない❗️頼る人はもういない❗️って思っていたのです。人間1人で生きていけないとよく言われますが、1人で生きていけないけど、1人で生きていかなきゃいけないと、10年間

本来元々あった【心】の姿や形さえ全く思い出せない程にズタズタでボロボロになっちゃうことってあるよね。思い出し方さえ忘れてしまうくらいに歩けなくなることやどうでもよくなること。あるよね。『もう、疲れた』『もう疲れたんだ。』とそんなことあるよね。わたしは普通によくあります。それは大丈夫だからね。大丈夫。それで大丈夫だからね。大丈夫。大丈夫じゃなくて大丈夫だからね。大丈夫。大丈夫。大丈夫。大丈夫。大丈夫。『もう疲れた』『もういなくなってし

ブログを読んでる人から見たら、私は、どう見えているのかはわからない。先日、相談をした義兄に「facebookにあんなキラキラした感じのことばかり書いて」と言われたが🤣こんな私(いや、どんな私？🤣)でも、＂生きてるの嫌＂＂なんでこんなしんどい思いして生きなあかんの？＂と思うこともある。氣をぬくと、涙が出てきて収拾つかなくなったり🤣🤣、、、で、あの言葉。『死ぬ氣でやれば、なんでもできる』私も、言われたこともあるし、そう思ってたこともあった。・・・でもさ、

家族を亡くしたときに言われる言葉で「魂は永遠に死なない」というありきたりの慰めがある。それは真実かもしれないと私は思ってる。しかし、真実だとしても慰めにはならない。魂が生きていようが、その人と二度と会話でなきないのが寂しく辛いわけだし、証明できない、言ってる本人もほんとうかどうかわからない言葉を口にされても、まったく説得力がない。また、困難ばかりの人生にたいしてあなたの魂は高尚だからあえて困難な人生を選んだとか、乗り越えられるから神様が与えた

「失敗したらどうしよう」「失敗するのが怖い」‥‥なんで成功前提？？そうだ失敗前提でいこうどうせできないどうせうまくいくはずないだって僕だもん(笑)入浴拒否の利用者さんに声をかける時資格を持ったベテランさんより無資格の新人さんの方がうまくいくことがよくあるベテランさんは成功前提(成功しなきゃってプレッシャーやプライドもある)新人さんは失敗前提(できるはずないと思ってる)

こんにちはモロッコで地震があったのですね被害がすごい古くて美しい建築物も壊れたらしい日本は地震が多い国だから日本がこれまでに学んできた知恵がたくさん届けば良いな被災した方々の皆さんにとって安心安全な場所が1日でも早く出来る事を願っています人間関係の問題を解決に導く為に根本の原因を見つける心理セラピストヒギンズ純子です。モニターを募集していますご応募お待ちしています今日のテーマそんなつもりは無かった、、これ、私も言ったことがあ

こんにちは。今日からリトリーブサイコセラピーのセラピスト育成コースハイパーコースがスタートしましたありがたい事に卒業生は参加が自由なんです私は朝から参加し受講生さんと同じように一から修行する気持ちで臨みました！！そして、思いましたよみんな頑張れさて、今日のお話しは↓悩みは誰にでもあります、人間だものBy相田光男さんのぱくりです多くのお悩みを聞いていると相手がいる場合が多いですそう人間関係の悩みです人は社会の中で生きていて家庭でも職場でも、近

愛されたいですか？皆んな誰かに愛されたい誰でも誰かに愛されたいもちろん私もでもその気持ちが過剰すぎると色々な問題が出てくる愛されたいが強すぎて心配で心配で不安で一杯だとどうしても確かめたくなるパートナーが本当に愛してくれているか？信じられないだから確かめたくなる不安を埋めたくて証拠が欲しくてしつこく聞き確認をしてしまう挙句買い物忘れたの？こないだ言った事覚えてないの！私が嫌いな物覚えていないの？察してくれな

こんにちは少しずつ秋の物が店頭に並びはじめましたね～秋がすぐそこまで来ているまだまだ暑いけどねさて、今日は「やりたくない！」と思った時にして欲しい事「やりたくない」と思う事ありますよね仕事宿題、課題整理整頓片付け掃除家事育児買い物起きるのも？そんな時は何が嫌か？どうして嫌か？やらなきゃだめなのか？どうなりたいのか？「自己対話」から本当の気持ちが見えてきます仕事に行きたくない→なぜ？嫌な上司がいる→何が気になる

こんにちは。東京、博多間の新幹線再開したようですが、今後の雨の様子でまた運行は中止にある可能性があるようです。皆様、どうぞお気を付けください。人間関係の問題を解決に導く為に根本の原因を見つける心理セラピストヒギンズ純子です。モニターを募集していますご応募お待ちしています意思決定が本来の自分の自由意志ではないと苦しくなるこれが生きにくさの本当の正体の続きですあなたは、自分で選んで人生を進めていますかそう思い込んでいるだけでそうじゃなかったら？もしも

こんにちは。皆さんの所、台風７号の影響は大丈夫でしょうか？友人が京都から横浜へ帰ってこれないと言っていました。新幹線が止まっているようです、明日も始発は動かないようです。皆様、どうぞお気を付けください。人間関係の問題を解決に導く為に根本の原因を見つける心理セラピストヒギンズ純子です。モニターを募集していますご応募お待ちしています先日本屋に立ち寄ると「君たちはどう生きるか」が店頭のおススメ本棚に置いてあった↑の続き「君たちはどういきるか」を本屋で見かけたと昨日

こんにちは。人間関係の問題を解決に導く為に根本の原因を見つける心理セラピストヒギンズ純子です。モニターを募集していますご応募お待ちしています先日本屋に立ち寄ると「君たちはどう生きるか」が店頭のおススメ本棚に置いてあったジブリ映画は、これが原作かな？グーグル先生に聞いてみたタイトルは同じだけど内容は違うんですね私が吉野源三郎の「君たちはどう生きるか」を読んだのは随分前のことだ本屋でパラパラしながら内容を思い出した以下抜粋「いつでも自分

「今の在り方が変わると、タロットの未来も変わる」🌙タロットで占った結果は今の自分(あなた)の意識から引き出されて、反映されたカードです。そして「この先どうなるか」はあくまでもその時の在り方からの未来です。例えば自分にとって望んでいない未来が出てもそういう未来になりたくないならその時点で気付き、変えていけばいいだけです。タロット占いは怖くないし変化していく自分が楽しくもある占いです。タロットとの出会いが自分が大きく変われるきっかけになった様に同じ様に生きる事が苦

愛の専門家鑑定士・幸粋（コウスイ）です。はじめましての方は幸粋プロフィール→★★★私からトリニティに招かれた方がトリニティを生きて、何が良いと思うのか、どう感じているかを教えてくれました。プレコークリエーターといいますが、コークリエーター研修生の方です。研修生といっても、すべての選択は自由意志なので「～でなければ」や「～すべき」といった条件づけは一切ありません。そのうえで、プレコークリエーターとして交わった感想になります。

心理カウンセラー伊海（いかい）真由美です。カウンセリングメニューやお申し込みフォームはこちらにあります↓ホームページかつて私が、周囲に振り回されまくって生きていた頃、苦しかったなぁ～。ほんと生きるって苦しいことなんだな、と思っていました。いつからかなぁ、幼稚園くらいからかなぁ。人生って苦しいことばっかりなんだ、これを乗り越えて行ける自分にならないと生き続けることは出来ないんだ、強い自分にならなければいけない、強くならなければいけな

人生に必要なのものはたくさんあるけれどその中でも心がつかれたとき傷ついたとき混乱したときに自分を整えること自分を癒すこと自分を取り戻せる拠り所が自分の中でわかっていれば人生はなんとかなると思う。人はそんなに強くもなければ完璧でもない。弱くてもいいし情けなくてもいい。心が壊れる前に誰かに頼ったり何か取り入れたりして生きていければいい自分の苦しみをひとりで抱え込まなくてもいい。自分の弱さを吐き出せる場所を持つことはとて

基本的にそんなこと人は考えないと思う改めて考える機会をもらえるのはそのギフトをもらえるのは自分自身を死ぬほど嫌いだった人もしくはこんな自分は価値がないとか人間は何かしないと価値がないと思って苦しかった人自分以外の何かになろうとしてそうすることで自分を全否定してるとも気が付かないでいた人は「自分の命を喜ぶ」ことができるそれに気がつけるという最大のギフトがやってくる今は苦しくて辛くて投げやりで全てがどうでもよくたって心の底ではどうでもよくないどうでもよくない！ってい

皆さんこんばんわ40歳子無し主婦ただいま休職中のサラ子ですいつも私のブログを読んで下さりありがとうございます!!実家の盗難被害に体調不良…いやいや…その前から…ストレスで休職娘さんの病気発覚に手術盗難被害体調不良…こんな不運の連続な人間って…いるのかな……疲れました…本当に疲れました…生きているのが辛いです…

ご訪問ありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)希予です今回のYouTube動画「自分を許して行く方法」良ければ見てみてください(*˘︶˘*).｡.:*♡私たちは色んな感情を蓋をしたままにしてるネガティブといわれる感情を許して行く事で私は私でいいんだと認めて行く事で生きてくのが楽になるぜひ、自分が蓋をしている感情を味わって見てください♬*°https://youtu.be/L2sdk9noW90自分を許す方法散りばめられた感情の欠片を集めて自分自身を、取り戻す今回は自

大好きな水戸黄門に出てくる子役さんたちとにかくいい顔しているなぁって思う子が多い真っ直ぐで清潔で子役だけれど媚びがない目が綺麗その中でもうわぁ光っているなぁと思ったのが、こちらの男の子↓んん？この顔はもしや、三浦春馬さんでは？？キャストを見てみるとやはり！子供の頃から俳優さんされていたのは知りませんでした。三浦春馬さんが出演されている水戸黄門は、水戸黄門32部第三話「おらが蕎麦は日本一小諸」になります。何があったのかはわからないけれど、安らかにあって