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遠隔の技かけのフィードバックに、遠隔受けた後ってなんかイイ❤️毎回なんかイイ感じがする❤️何かはわからないけどそんな感覚がしますそれだけなのに、仕事をがんばろう!って思った自分ができる人って思える空が青くて幸せを感じたなんで~?そりゃそーですよ♪感覚が変われば世界は変わる😉朝は苦手、だるくて起きるの面倒、頭も働かずしばらくボーとする↓朝起きた時の体のだるさが少ない↓朝から何となく調子がいい↓朝から動ける!↓いろいろできる!↓私はできる人!ほらね😊今
今朝のさ・ん・ぽ~久しぶりに夜明け前からチェリーセージというらしい池の畔で日の出頑張って4時過ぎに出発した甲斐がありましたさて、昨日のつづき『ありのままの自分』今朝のさ・ん・ぽ~スカッと晴れた青空最高に気持ちいい天気ですが、ちょっと歩くと汗がジトッと出てきますそろそろ「朝起きたら散歩」の生活に切り替えるかな…ameblo.jpあらためて考えてみたのですが、「ありのままの自分」でいることがストレスフリーになるかと言えば、どうもそうではなさそう
緩んで癒されて元気になる自分も周りもhappyに❤️そんなサロンを計画中のRyokoです今回は、なぜ《ゆるむ》をコンセプトにしたのか?を綴っていきます!実は私、力が入りやすくメンテナンスに行って自分ではリラックスしているつもりでも、『力抜いてくださーい』と、声かけされるほど《ゆるむ》が出来なかったし、今も意識的に力を抜く練習をしています。誰にも聞いた事ないのでこの場を借りて聞きますが、《ゆるむ》=身体の力を抜くが出来ていますか?出来てるよー!と言う方
精神疾患の患者が生きやすい社会を実現するのは大事だ。精神疾患の当事者であれば反対する人はいないだろう。ただ「ゼロ百思考」や「〇〇しなければならない思考」など心が苦しくなる考え方や生きづらい生き方をわざわざ自ら選ぶと生きやすい社会になっても精神疾患を発症する可能性や精神疾患が回復しづらくなる可能性が高まることは忘れずに。自分で自分を精神的に追い詰めるような考え方に固執しておいて自分から生きづらい思考を選んでおいて「上司が、会社が、
今月の通所型支援拠点でのリンパケア講座はじめての方もいらっしゃいましたのでさとう式リンパケアについてご説明今日のセルフケアはリンパ呼吸手の母指球から鎖骨まで手の甲から脇の下まで肋骨は前からでも後ろからでも良しとしてさらさらとやさしく撫でて鼻からゆっくり吸って吐く空気の入り具合を感じてもらう次に、鎖骨の上まで実は肺🫁そこを意識して呼吸最後は大腰筋までさらさらなでて呼吸ぐっと呼吸が入るのを体感「体感なくても体には届いているので大丈夫」これはわたしが師匠に言われた好
珍しい夢をみました朝方、実家の寝室の窓を開けると裏庭に筍がにょきにょきと出ていた夢私はびっくりしてこれは大変だと思ってどうにかして収穫しなければと考えている夢でした筍収穫スコップを使ってという荒手なやり方での収穫です実は昨日、今年初の筍収穫をしましたこれを見せるとそんなこともするの?!すごい!と言われますがこれはやむを得ずなのです(笑)これをやらないと竹になってしまうのでそんなことで私の夢の中にも筍が出てきてのでしょうでもでも筍の夢は初めてでした目覚めてボ
吟じですヒラリーのブログを目にしました以前も読んでいたとは思うのですが、今、再び読ませていただき私も自分をすきになるために戸締まりをしていかなくてはと思いました締めきれてなかったのでしょうか早い速度で戻されてしまっています自覚ありでも難しいとばかり言ってられません時間は有限沢山の奥そこにある自分の思いをひとつ、ひとつ戸締まりしていく生きやすい自分になるために日向さんが打ってくれている沢山の布石とそれを繋げていきます❣️今日はあと少しで終わってしまいま
こんにちは(*^^*)自分に恋する時間のゆ~みぃ☆です。今月のタロットカードのメッセージをお届けします。【世界】ウエイト版タロット21番世界裸の人が2つのバトンを持って丸い円の中で踊っています。四隅には行動、感情、思考、現実にする力が描かれており、その力を使って現実の世界と調和している姿が描かれています。調和というと2つ以上のものが互いに釣り合いがとれ、整っている状態をいいます。つまり、一言でいうと『達成したいことがあれば、ありのままのあなたをフル動
こんばんは引き寄せ実験中の『癒すひと。ゆかぽん』です今、私は望月俊孝さんの宝地図講座2クール目に参加しています約40人くらいの受講生が参加していますなぜ、この講座に参加したかというとその時は、去年、トラウマになった出来事があり夜になると怖くてこのままだと、私ずっと怖さと隣り合わせでいる事になるそう感じていました。セミナーは今までたくさん受けてきたし受けた割にはなかなかバーンと変わらないしただ、お金だけが飛んでいく。。そんなだったから、もうセミナーはいいやと思いなが
今日は第5チャクラ講座を開催します。チャクラという言葉も「あ、知っています」とおっしゃる方、随分と増えています。私は20年前に初めて、チャクラのことを知りました。特に違和感もなく、へ~そういうものがあるんだとすっと受けれたのを覚えています。それって何だろう?!と興味の方が勝っていたのですね、私の中で。目に見えないエネルギー部分。これが自分の日常と密接なんて思いもしませんでしたが、ハイヤーセルフとつながる講座を
3月の個人セッションにお越しいただきありがとうございます♪来週20日は春分。昨年の春分は高尾山に行きました♪宇宙元旦とも言われるこの日に向け、『手放す必要があるもの』が自分の内側からわかりやすく現れておられます。手放す必要があるもの、とは。その方が今、生きやすくなる。本来の自分へと近づいていく。ことにつながるもの。生きにくいと生きやすいとではどちらが良いか?となりますと「それは生きやすい方よ~」とほぼ皆さん、思われ
先週、zoomによるオンラインにて「メンタルオーガナイズエッセンスセミナー」を開催致しました。ご参加いただいたお二人は、偶然にも仕事のキャリアや子育てなど置かれている状況が近く、今抱えているお悩みなど共感できる部分が多くあり、実りの多いセミナーとなりました。______________わくわくorganizeやさしい暮らし自分と家族の幸せを叶える~心とお家の片づけサポートマスターライフオーガナイザーメンタルオーガナイザー®清水美恵子______________
高松市仏生山町自宅スペースにてヨガクラスを始めているおうちYoga山のかなざわまゆみですおうちYoga山のことはこちら↓『《おうちYoga山》のこと』高松市仏生山町自宅スペースにてヨガクラスを始めているおうちYoga山のかなざわまゆみです。プロフィールはこちらhttps://profile.ameba…ameblo.jpHPはこちら↓おうちYoga山2021.1月~高松市仏生山町自宅スペースにてヨガクラス始めますouchiyoga
東京も雪が積もりましたね昨日、マンションの前を夫と雪かきしましたがその後も降っていたので朝、犬の散歩に出たら積もっていました向こうの方では男性が何人もで雪かきしてきれいに雪かきしてあってあーこっちもやってくれないかなーと思いましたが、犬の散歩から帰ってきたときにはもう終わっていて無理だったかー自分でやるしかないかとわんこの足を拭いてからちりとり片手にマンションを出たらマンションのお掃除の方がお休みなのに出てきてくださって雪かきをしてくれました本当にこの方はマンショ
自分らしく、生きられてると思います。心が女子っぽいので、いつも着ている服も、レディースの物を着ています。服屋さんで女性用の服を買うのは、ちょっと勇気がいるので、Amazonのネット通販で買っています。でも、僕は身長177センチなので、ズボンはレディースの物だと、ちんちくりんになると思うので、ズボンだけはメンズの物を買います。美容院では、いつも指名しているスタイリストさんには、僕が、心が女子っぽいことを言っているので、いつも可愛くカットしてくれます。僕は、子供の頃とか、若い時は、
らしさ発掘カウンセラーよしあきのブログをご覧頂きありがとうございますギャラクシーオラクルカードリーディング今日の1枚はこちらセント・ジャーメイン変容このカードから受け取ったのは一歩踏み出す勇気、行動する勇気を持ってください。そして新たなものを受け入れるために心にゆとりを持ちましょう。というメッセージカードを引いて感じたのは勇気一人だけど一人じゃない仲間がたくさん存在している旅をしている光・希望を見出す一歩踏み出す勇気を持つ受け入れるスペース心にゆとりを持つ
こんにちは、こんばんは!瀬上恵子です筋膜を整えるロルフィング反射を統合していきやすくする統合ワーク潜在意識を整えるボディフィールドワーク上記のセッションを西立川でおこなっています。メルマガ始めました現在2/29までのご予約に適応のお年玉クーポンをメルマガ読者様限定で発行中良かったらこの機会にメルマガ読んでくださいね。メルマガ登録フォーム私がやらねば、私が守らねば。自分がやらんといかんのだ~(誰かに頼るとか無理)そういうのってありませんか?
こんにちは、こんばんは!瀬上恵子です筋膜を整えるロルフィング反射を統合していきやすくする統合ワーク潜在意識を整えるボディフィールドワーク上記のセッションを西立川でおこなっています。メルマガ始めました現在2/29までのご予約に適応のお年玉クーポンをメルマガ読者様限定で発行中良かったらこの機会にメルマガ読んでくださいね。メルマガ登録フォームボディフィールドワークを定期的に受けてくださっているクライアントさん。少しずつボディフィールドの傷が癒されて、
母親業(笑)、大変ですか〜(*^^*)?ナリくんのこのブログ⬆にも書いてあるんだけど、子どもを産むずっと前から準備するのが大切なんだよね〜😊と、言っても私がナリ心理学に出会ったのは1番上の子が中学生の時。準備云々言ってももう遅いよ💦て感じだった……😭とは言っても、子育てがめちゃくちゃ大変だと感じた事はあまり無い😁子ども達が幼稚園(第4子)~小学校(第1子)の頃にパパが単身赴任になってワンオペ育児だったんだけど、なんか楽しかった(≧∇≦)どちらかと言うと妻業(笑)の方が大変😣まあ、非ダ
運は自分の力で良くすることができるそして自分の力ではどうにも出来ないことを動かしてくれるのが『運』ということは先に運を良くしておくと人生はとってもHappyになる今日はクリスマスイブ🎅チャレンジチャージチェンジで人生を切り開く開運!強運!幸運を楽しむ日常を奇跡まみれにするワンダーコーチNicoです六花亭に行ったら椅子にサンタの帽子が!!🎅🏻運を良くするには生活を整えたり人間関係を整えたり独りよがり自分勝手では良くならないのが運なので
楽天1位楽々ワンタッチ昇降!スタンディングデスク高さ71~109cm昇降ガス圧式幅90昇降デスク昇降テーブルPCデスク高さ調節机デスクつくえスタンディングテーブル木製学習机勉強机上下昇降キャスター木目黒グレー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんにちはミニマリストって言葉ご存知だと思いますが説明しておくと、最小限主義者でモノをできるだけ持たない人ということです。昨今は物価高や若者の飲み会離れなんか言われて世知辛い社会とは
ごきげんよう!ヒーリングで貴方も、動物さんも健康で穏やかに過ごせるお手伝い@kako654nanaペットロス☆光の笑顔を取り戻すお手伝い癒やしの伝道師アニマルヒーリングヒーラー&アート作家のカコです通話セッションでもしようするのでhttps://lin.ee/G6h3TkzLINEAddFriendlin.eeLINE公式アカウント登録お願いいたします。😺😺😺😺
「変わりたい!」その小さな1歩をまず踏み出してみませんか?光輝く道へのきっかけを一緒に見つけていきましょう!あなたは、こんなお悩み抱えていませんか?①怒られることが怖い・なぜか、怒られることが怖いと思ってしまう・アドバイスだとはわかっていても、否定されているような気持になってしまい落ち込んでしまう・何をするにも怒られれしまうかもしれないという恐怖心があるから言えない、できないことが多い②人の目が気になってしまう・自分がどう思わ
バケツいっぱいの智識や考え方、情報をコップ一杯の器しか無い方に注いでも、コップ一杯分しか残らない。自分の許容を広くすることが大切ですよね。いろんなところから拾った言葉集ツボにハマったものをキープして心を落ち着かせてます。
空を見ると本当に芸術だなぁといつも感動する。人は完璧な存在そんな風に思えたことがなかった。常にどこか欠けていて、常にできが悪くて、常に自分はダメだ。と思う世界にいた。他人の姿を見ると、どうしても自分が足りてない、と感じて勝手に辛くなっていた。他人が羨ましくて、自分は惨めで、クソだと本気で思っていたな。ここでも何度も触れてはいるが、だから色々くっつけることに必死だったわ。資格を取ったり、なにか「ハク」になるようなもの。そんなものをくっつけることに必死だ
『私がすることは人のためになることだ❣️のマインド😌』私はずっと人のためになることって何だろう?そう「考えて」生きていました。でも、やめました。疲れるんです😞それよりも私がすることは人のためになるんだ❣️だからやりたいこと何でもやろう❣️の方が生きやすいし楽しいし、疲れない😊不安になる怖さもあるでも、そう感じて留まってる時間がもったいない。最高最善に向かって突き進もう✨🍀nanae🍀
今日を笑って過ごそう^^そんな気持ちになれるようにあなたを応援している元保育士・幼児心理アドバイザーのRママです♡(子育てに頑張っているあなただけでなく、家庭の問題でお悩みのあなたのことも応援しています)先日…秋吉のりこさんのオンラインサロン「カルドマーニ」で『不安』についてのお話がありました。このオンラインサロンでの学びは、毎回内容が深くて本当にためになるお話ばかりです。皆さんは『不安』をどのように考えられていますか❓私は不安になるとそのことばかり考えて、どんどん不安が
おはようございます(*^o^*)最近ブログ放置魔ですね(笑)近況をサクッと書いてみます〜🤗症状は色々あるもののそれに慣れてきました🤣あと、自分に余裕が出来て身体の症状があっても他のことに気が向くので、毎日穏やかに過ごしています。全てのことに感謝出来るようになり両親や家族、周りの事にイライラもしなくなりとても過ごしやすいです〜😊それでも無理はせず、時にはゴロゴロし倒して(笑)どんな自分も受け入れて過ごしてます。本当に一切無理していません😄今週は、家族で旅行🚗³₃が
とても過ごしやすい時期です。(10/18)自分にとって生きやすいです。お昼休みにお外へ行きたくなる気候です。外にでると空気がきれいなので、室内の空気の悪さがよくわかりました。外に出て戻ってこないといけないので、あっという間に休憩時間が終わってしまいます。
こんばんはーマヤセラピスト/アストロマヤリーディング講師&喫茶店オーナー(現在長期臨時休業中)つぐみです。私は自分のことが好きと思えたことがありませんでした。だから、自分のことが好きとか、肯定できる人が理解できませんでした。ひと昔前のことでした。今は、自分のことをみとめて好きと思えるように変わりました。いつ頃からそうなったのか???マヤ暦を知って、私ってそう、こういう性格(本質)だわ!なんでわかるんだろう?という感動と疑問と、なんといっても私という存在をありの