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昨年末から日本のニュースを見るように。私の息子達より大きなお子様がいる方がいらっしゃる奥様方をコンサルしておりますと大人がまず喜びに満ちた人生を歩んでないし自分のやりたいことをひたすら我慢して……いまだに幸福、天職、使命を模索しているというのに……ま、フツーに考えて子育ては難しいよね😓何を子供に教えられて導けるのかってお話😵💫※生きづらさや不幸の伝染というご家庭もあるだろう。だからこそ、私達がひとりひとり自分の好きな方向で輝くのが一番私は日本女
物事が起こったとき古い思考(考え方)を使っている人はいつまでも相手のせいにしてしまいます。あの人がこうしたからあいつが悪い私はあの人から嫌われている私なんていない方がいいと思われているあの人のせいで苦しい相手のせいにしたくなるかもしれませんがいつまでもその考え方、捉え方をしていると悩みに悩んだり、感情的になったり生きづらさを増します。昔の私は、常にあの人が、あの上司があいつが、あの子が、、、という考え方、捉え方ばかりしていました。ある先生に出会い過去の傷を癒し
今日は、雪予報が出てるだけの事はあり、しっかり毛布をかぶっていても、目が覚める程度には寒かったです。では、結局この今週のジェットコースタークラスの寒暖差で、頭も回っていませんので、今思う事を今書ける所まで書いたら出勤したいと思います。そうですね。カウンセリング等を受けたからと言って、必ずしも生きやすくなるとは限りませんし、残念ながら別の気付きが別の生きにくさを引き連れてきてしまうという負の面も、私はこの11年間を通して痛感しています。しかしながら、ハラスメント行為をするのも、被害者とい
こんにちは、ケイアンです。私は映画やドラマを観て人生観や感情を学ぶのが大好き。今回は「30までにと、うるさくて」という日本のドラマを観ました。ネタバレとなる内容を少し含むのでご注意ください。ドラマを観る前までの題名からみた印象は結婚に焦る20代のよくある日常と男女関係のお金やパートナーシップの問題かと考えていました。でも実際にみてみると思っていたよりも想像を超えた深くて視野が広がる面白いドラマでした。-----
ーーーブログより引用ーーーーーーーーーーーーワタシはさ、20年くらい前に、統合失調症って診断されて、数ヶ月寝たきりだった時がある。今でもたまに体調崩して寝込む時がある。が、、だから何?って感じ。たまに体調崩して寝込む。だけ。親しくなりそうなママ友や知り合いには、精神疾患持ちだって話す。聞いてくれた相手もふーん。で?。的な感じである。そりゃあ、相手も、体調いい時でいいよー。などと気遣ってはくれる。駄菓子菓子だがしかし、聞いてくれた相手も、ワタシが精神疾患持ちでたま
こんにちは食とインナーチャイルドを発信中のえりです♡最近お弁当生活を始めてみました!!河童橋で買った曲げわっぱ☺️お店の方に「お弁当が美味しくなるよ〜」言われて愛用しています♡作り置きしておいたおかずを詰めてシャケを塩麹に漬けて焼いただけの楽ちん弁当🍠今回は私がインナーチャイルドと向き合おうと思ったきっかけについてお話ししますそれは二男の離乳食が始まった頃長男は離乳食を良く食べる子であまり悩まなかったのですが次男は食に興味なし!離乳食を作ってもほぼ食べてくれず離乳食が始ま
魂カウンセラー&セラピスト講師飯山ゆみです*こんばんは。突然ですが生きづらくなってる人が言わないだけで多いんだろうなーってすごく思うんですよね。特にここ最近では男性のうつ傾向も多くてご主人のことで悩まれてる人が多いんですよね。現実的に考えてみるとストレスが原因と見てうつのような精神的ダメージがあれば心療内科を勧められるでしょう。男性は仕事や家庭のことなどのうっぷんを吐き出せる人もなく心配だったり不安だったりっていう弱音も吐けないでいると思います。みん
かずみんさんのブログにも書かれていますが、恋愛って大なり、小なり親子問題から生まれた倫理観・道徳観・価値観が関係していきます。こういう親の元で育ったからこそというお陰様の気持ちもありますし、自分の親は愛情がない人だったからこそ愛情深い人に惹かれるとか、自分が気づいてなくても、子供の頃に感じた愛情や感じれなかった愛情、傷ついた感情、分かり合えなかった価値感などから、どうしても良くも悪くも「こうあるべき」という呪縛が絡んでしまいます。もう少しこれら深く
生きづらさを手放すカウンセラーの松野です^^いつもありがとうございます。昨日、かずみんさんの本を紹介したら数時間でいいね!が100を超えててびっくり~♪今日はかずみんさんのブログを新米のファンとして、たくさん見ちゃいました^^かずみんさんのブログはコチラ・・・どの記事もユーモアと優しさが溢れてとっても素敵な内容ばかりで一人で感動。妄想することで幸せの感情を味わうって本当に素敵だなと思います。僕も生きづらさに悩む女性の方からたくさんのご
岡山相談ルームふくろうお問い合わせはこちらまで岡山相談ルームふくろうさん(カウンセラー)のプロフィール|ココナラ※守秘義務厳守します。話したくないことは、話さなくてもOK!※当サービスをご覧いただきありがとうございます。初めまして!「岡山相談ルームふくろう」です。みなさんからは、「ふくろうさん」と呼ばれています。ぜひお気軽に、そう呼んでくださいね。――――――――――「誰かに話を聞いてもらいたい…」「毎日が何だか辛い」「学校・会社に行きたくない」「こん…prof
はい、こんにちは!メリ姐でーす!メリ姐ってこんなです・心理アドバイザー・東京在住(55歳)ムスメ(23歳)・30年余り、モラハラ夫と向き合う中で心理学に出会う。・自分自身の問題にも気づき、克服。夫と離婚し、現在に至る。・JADP認定メンタル心理カウンセラー資格取得・JADP認定上級心理カウンセラー資格取得・保育園給食調理師&アドバイザーメリ姐の中にさへんてこりん虫がいたよ。
食とインナーチャイルド発信しているえりです🕊️お土産のリンゴでアップルパイをおやつに作りました🥰材料はバターシナモン素焚糖とシンプルに!!柔らかくなるまで弱火で炒めてパイ生地に包んで180度のオーブンで焼くだけ🍎🥧卵がなかったので照りを出すのに最後にアガベシロップを塗りました♡(焼き上がりの写真は撮り忘れました😂)美味しく子供たちと食べて最高のおやつタイム🥰今回は前回の続きインナーチャイルドについてお話しします「インナーチャイルド①」の記事はこちらから☟『インナーチャ
こんにちは🌞食とインナーチャイルドを発信するえりです🕊️お正月に買ったこのお花💐すごく長く楽しめていて嬉しいです☺️今回はインナーチャイルドって何?そんなことをお話しさせてください♡インナーチャイルドとは内なる子供の心を意味します大人になった私たちの心には蓋をしてしまった子供の心があるんですん?どういうこと?って初めて聞いた方は思うかもしれません私の場合は私の中に蓋をしていた子供の心が子育てをきっかけに大爆発😳自分のイライラがなぜ起きているのか、チャイルドセラピーを通し
『双極性感情障害になって』鬱病から双極性感情障害に病名が変わってから約8年。この8年間、抗うつ剤を飲んでいないことに今日の心療内科受診で分かりました。今の薬に変わったのが、まだ東京に住…ameblo.jp今日は11日振りの心療内科受診日でした🏥前回、増薬を検討するために血液検査(血中濃度、肝機能数値を見る)をしていたのでその結果と、計画相談員さんと主治医の顔合わせがあり行ってきました。結果からすると、増薬は可能ということでしたが💦一度、副作用が出ている薬だし、その薬しか増やせないという
「相手の思い通りにならないと嫌われてしまう」という思い込みに気づけた。その前に「きれい・可愛くいないと受け入れてもらえない」という思い込みに気づいて愕然とし、ガチ泣きしたんだけど(笑)↑どんだけ自分受け入れてないんだっ💦私の生きづらさの「根柢の」思い込みな気がしている(今のところ)私の母は、私に対して自分の都合にならないと機嫌を損ねる人で(現在進行形)私はNOを出す際、(特に恋愛面で)罪悪感を感じやすくなってしまった(現在進行形)相手に従いやすくなる↓調子に乗られる(
●「不思議かつ素晴らしい至高体験をしています」こんにちは、高橋リエです。先日、セミナーDVDをお申し込みくださった方が、こんなコメントをくださいました。先生のYouTubeやメルマガのおかげで、私は潜在意識の蓋が開き、意識が変容し、不思議かつ素晴らしい至高体験と言われるものをしています。感謝しかありません。ありがとうございます。「至高体験」ってなんだろう?と興味津々で、「もしよろしければ、どんなことがあったのか、教えてください」とお願いしたところ、こんなご
こんにちは、ゆにです。親が原因で生きづらいと感じている方へ前回の続きです。①はこちらから②はこちらから③はこちらから\振り回される人生から卒業/取り柄も自信もなかった繊細気質な私がマインド×ノート手帳でうつから復職後1年で才能開花自分らしさに出逢うノート・手帳術と「私のままで」才能開花するマインドをお届け脳の仕組みを活用して軽やかに夢を叶える手帳レッスン開講予定自己紹介はこちらからインスタグラム私のように遠回りせず解放される方法と現
こんにちは、ゆにです。前回の続きです。①はこちらから②はこちらから\振り回される人生から卒業/取り柄も自信もなかった繊細気質な私がマインド×ノート手帳でうつから復職後1年で才能開花自分らしさに出逢うノート・手帳術と「私のままで」才能開花するマインドをお届け脳の仕組みを活用して軽やかに夢を叶える手帳レッスン開講予定自己紹介はこちらからインスタグラム母の価値観を採用して生きてきただから生きづらかったんだ。30歳で気づき、打破する
注)性的・過激な表現が苦手な方、18歳未満の方はお読みにならないで下さい。私の家族は、仲良く、お金にも困っておらず、父は無口で働き者、母は世話焼きでエネルギッシュ、妹は優しく気遣いがあり、弟はマイペースで愛されキャラ。うち、ほんと、家庭には、何の問題もございません。みんなかなりの善人、一般人。しかし!長女の私だけ、かなり精神に問題を抱えて、病んだり、道徳的にどう考えても終わってるとか、犯罪スレスレのブラックな行動をしてきました。一体、なぜなんでしょう。今でも、その答えは
こんにちは、ゆにです。前回の続きです。①はこちらから\振り回される人生から卒業/取り柄も自信もなかった繊細気質な私がマインド×ノート手帳でうつから復職後1年で才能開花自分らしさに出逢うノート・手帳術と「私のままで」才能開花するマインドをお届け脳の仕組みを活用して軽やかに夢を叶える手帳レッスン開講予定自己紹介はこちらからインスタグラム「早く結婚して家を出たい」そう思っていた私は23歳で結婚。念願の若くしての結婚が叶いました。
こんにちは、ゆにです。「なんで親のせいで子供の自分がこんなに苦しめられなきゃならないの」そんな思いを感じたことはありますか?\振り回される人生から卒業/取り柄も自信もなかった繊細気質な私がマインド×ノート手帳でうつから復職後1年で才能開花自分らしさに出逢うノート・手帳術と「私のままで」才能開花するマインドをお届け脳の仕組みを活用して軽やかに夢を叶える手帳レッスン開講予定自己紹介はこちらからインスタグラム・周りは親と仲良しなのに自分はそ
2024年今年は辰年ですね。ここ数年、スピリチュアルブームで龍さんや守護霊さん天使さんなど色々と視えたり聞こえたりメッセージを受け取ったりそうした能力を持っているという方も増えましたね。そんな中、先日私のコーチングセッションを受けて下さった方がコーチングの最後にふと漏らされた言葉がこちら…「龍の声は聞いてたのに、自分の声は聞いてなかった」スピリチュアルブームの中でちょっと偏って苦しくなってしまった心理をとて
この先大丈夫なのだろうか…また嫌われてしまうのではないか…先の先まであれこれと考えてしまって苦しい…そんな先読み不安でグルグルして止まらない時に不安を取り除く方法ついてお伝えします!おはようございますあなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師・心理カウンセラーコーチ福田とも花です。木曜9時〜YouTube動画配信しました♪本日のテーマは✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨【不安を取
今日はHSPの方の話になると思いますが、自分が思うほど周りは気にしてませんよ、という話です。この歳まで生きてきて漸く気付いたのですが、HSPじゃないひとにしてみたら私たちは色々気にしすぎなんだと思います。ちょっとした言い回しだったりやっちゃったこと、至らなかった事細部まで覚えてて気になって気になって何年も引きずって。時間を巻き戻させてくれ、と今まで何度思ったことか。しかし最近気付いたのは、本当に何にも気にしてないヤツもいるという事です。HSP的には、気づかないフリしてく
嫌われてしまった(T^T)怪我をして仕事に行けなくなってしまった(T.T)子どもが不登校になってしまった(T.T)…何故望まない現実を引き起こしてしまうのか?おはようございますあなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師・心理カウンセラーコーチ福田とも花です。木曜9時〜YouTube動画配信しました♪本日のテーマは✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
先日投稿したブログ、教えてもらったことを思い出したり、繋がったりして、言語化が進みました🙌✨🙌現実とは答え合わせをするもの。確認するもの。積み重ねの結果だから、直接手を加えることが出来ない。積み重ね(プロセス)とは今まで生きてきた間ずっと行ってきた選択。一瞬一瞬、積み重ねてきたもの。今までの積み重ねは、いったい何層なんだろう???選択とは息をするように、常に、無意識に行っている気がするけど…私は私の選択基準を知っていますか??これを認識しないまま選択をするから
はるかさんに前回のブログをリブログしていただきました🙌自分が参加している講座で、誰かが感想を取り上げられているのを見ると憧れと、「私もちゃんと理解して、言語化出来るようにならなきゃ💦」と頭の声がありましたそんな私が、憧れのリブログをしてもらった結果…頭の声が大騒ぎで、体感覚が悪い😭😭😭体感覚を悪くするきっかけになった頭の声は?わかるような、わからないような…焦りの気持ちが強くなり、はるラボにも投稿してみたでもそれから…更に苦しくてめんどくさくなりましただから、