瑞穂町

金曜日。幼年初心者クラス。このクラスには初めて参加するという子もいました。ぜひまた参加してください。子供のクラス。最近は突きの練習を多めに行っていますが、ちょっと気分転換で特殊な蹴りの練習も行いました。空手は同じ事を黙々とやるのが基本ですが、やはりたまには気分転換も大切です。新鮮な気分で練習した方が集中力も上がりますしね。クラスの後は自主トレ。合同でのミットや型の練習を行う人がいました、さらにその後は選手のウェイトトレーニング。颯真選手の伸びがすごいですね。このパワーを空

こんばんは！瑞穂道場です🥋本日金曜日は、道場生の妹さんが体験にきてくれました。少年クラスとフィジカルクラスを体験して、とても楽しそうにしていました。来週入会とのことです。一緒に空手ができるのが楽しみですね‼️⇩木曜日の瑞穂道場⇩幼年初心者クラス少年クラス⇩金曜日の瑞穂道場⇩少年クラスフィジカルクラス木曜日は幼年初心者クラスから一般クラスまで菅原先生がきてくれました。道場生達も普段いない先生がいることで集中力が高い状態で稽古ができました

水曜日。１クラス目。今後、指導にも入ってもらう予定の菅原初段に準備運動、基本稽古をやってもらいました。子供達は普段よりも緊張感がある雰囲気でしたが、途中で話す菅原初段のユーモアに笑顔も混じって、緊張感の中にも楽しさがあるとても良い雰囲気でした。その後は型と突きの練習を中心に行いました。この数週間、突きの練習を多めに行っていますので今までよりも良い突きが打てる人が増えてきました。ポイントはやはり自分で「もっと上手になるためにはどうしたらいいんだろう？」と常に考えながら動作する事です

こんばんは！瑞穂道場です🥋福生教室に先日体験に来てくれた5年生の男の子が入会してくれました。昔少しだけ空手を習っていたみたいで、とても上手にできていました。これからマイペースに稽古をして心身ともに成長していきましょう！2周年入会キャンペーンは、残り24名となりました👍まずは体験から！無料体験予約、随時受付中です！春休みに入ったせいか、道場生達がとても元気です。笑なんだかテンションが高い気がしました。笑普段学校などでも疲れが溜まっているんだ

23番白布山慈眼寺曹洞宗聖観音東京都武蔵村山市三ツ木5-32-324番岸清山禅昌寺臨済宗建長寺派聖観音東京都武蔵村山市岸3-37-725番金龍山福正寺曹洞宗聖観音東京都西多摩郡瑞穂町殿ヶ谷112926番山際観音堂十一面観音埼玉県入間市宮寺170827番鶴園山寿昌寺臨済宗建長寺派聖観音埼玉県入間市二本木125528番西久保観世音聖観音埼玉県入間市宮寺154429番宮寺山西勝院無量寿寺真言宗豊山派聖観音埼

火曜日。午前中は支部のリモートミーティングでした。次回の支部内交流試合を７月に開催する予定なのでその内容などについて話し合いました。１クラス目。アスレチッククラス。新人さんで人見知りの幼年の子。とても運動神経が良さそうなので、これからの成長が楽しみですね。２クラス目。子供のクラス。またまた突きの練習を多めに行いました。３クラス目。一般クラス。型の分解（型の技をどのように使用するか）なども行いました。普段より参加者が少なかったですが、中身の濃い練習ができました。稽古終了

こんにちは！わんぱくクラブです《第22回わんぱくクラブ》◯3月25日（火）◯お別れ会◯元狭山コミュニティセンター今日は、令和６年度わんぱくクラブのお別れ会でした春休みということもあり、お兄ちゃん、お姉ちゃんも一緒に参加し、とても賑やかな活動となりましたお別れ記念制作に、お絵描きバッグを作りましたみんなのバッグを並べて写真を撮ろうと思ったのですが、忘れてしまいましたそして、クラブからは子どもたちに、役員さんが作ってくれた似顔絵メダルとアルバム、動物タオルなどをプレゼントしました

今週もスタートしました。月曜日。子供達はそろそろ春休みに入りますね。休みの間は空いた時間も増えると思うので、ぜひ普段よりもたくさん稽古をしてみてください。昭島道場は基本的にどのクラスに何回でも参加できる稽古し放題です。皆さまの参加をお待ちしてます！１クラス目。子供のクラス。こちらは写真のみのご紹介。子供の選手クラスは写真を撮りませんでしたが多くの子供達が参加してくれました。中には選手クラス初参加の子もいました。まだ参加した事がない人もぜひお気軽に参加してみてください。一般

こんばんは！瑞穂道場です🥋【道場内連絡】◾️27日（木）指導員変更真銅先生→龍太先生◾️3月31日（月）より時間割の変更があります。月曜日１９時３０分～２１時一般クラス→一般選手クラスに変更火曜日１９時３０分～２１時一般選手クラス→一般クラスに変更水曜日１8時３０分～19時30分クラス名のみ変更少年クラス→少年部中学生合同クラス明日から配布する4月の予定表にも記載してあります。昨日、23日（日）は瑞穂道場体験会を行い6名が参加

♡自爪育成サロン・ピュアハート♡いつもご覧いただきありがとうございます。早いもので桜の咲く季節になりまして。日差しも明るくなりワクワクしてきます。お客様ネイルですすぐ折れたり欠けたり…どうしたらいいかわからなかった、と言うK様。でもしっかりホームケアをがんばってくださったおかげでキレイなお爪になりました（＾＾やってよかった！とお喜びの声をいただきました☆コンプレックス解消の瞬間。お役に立てて私も

東京で、24日の午後、桜の開花の発表がありましたね。https://news.goo.ne.jp/article/ntv_news24/nation/ntv_news24-2025032408537123.html【速報】東京で桜開花発表気象台発表東京管区気象台は24日午後、東京で桜が開花したと発表しました。東京・千代田区の靖国神社にあるソメイヨシノの標本木で、東京管区気象台の職員が観測をおこなったところ、...news.goo.ne.jp去年に比べると5日早い開花で、平年並みの開花だそ

【指導員変更のお知らせ】■今週２７日（木）は指導員の変更があります。○昭島道場全クラス龍太先生→大知先生○瑞穂道場全クラス真銅→龍太先生よろしくお願いいたします。昭島道場は基本的に日曜祝日は休館ですが不定期で日曜稽古を開催しています。こちらは２３日の日曜稽古の様子。また日曜日は代官山道場で世界体重別選手権大会の強化稽古も行われました。今回の強化稽古は世界体重別選手権大会の日本代表選手と強化委員から指名された選手のみで行われました。昭島道場からは大知選手と彩弥選手が指

土曜日。やっと春本番の暖かさが来ましたかね。もうさすがに寒くはならないような気がしますが、どうでしょうか。と思って今念のため週間天気を確認してみたら、まだ寒い日もありそうですね。がっかりです。笑土曜日。１クラス目。日にちが偶数の日だったので大知先生が担当です。ちなみに奇数の日は彩弥先生が担当しています。大知先生と彩弥先生、そして彩弥先生の父親の今井選手は４月６日に名古屋で開催される愛知県大会に出場します。彩弥先生は先週の埼玉県大会に続き連戦となりますが、良い感触のまま戦えるの

こんばんは！瑞穂道場です🥋月曜日に体験に来てくれた5歳の男の子が入会してくれました。これからマイペースに稽古をして心身ともに成長していきましょう！2周年入会キャンペーンは、残り25名となりました👍まずは体験から！無料体験予約、随時受付中です！⇩本日の瑞穂道場⇩女子クラスの写真のみそして昨日のフリートレーニングでの一コマ。颯真くんが打ち込みをしているとRくんとY君が見ていました。突きが強すぎて爆笑していました。わら君たちも颯真くんのよう

■４月２７日（日）に千駄ヶ谷の東京体育館で開催される「第７回全世界体重別空手道選手権大会」の観戦チケットの第２期道場販売は４月１０日（木）までとなります。昭島道場からは女子重量級に岡田冴月選手が出場します。ぜひ会場での応援、よろしくお願いいたします。お申し込みは道場にある申込書で締切日までにお申し込みください。金曜日。幼年初心者クラス。年間の行事に関係なく基礎の部分を毎回ほぼ同じ内容で行っています。白帯から７級（青帯線あり）まで参加できるクラスなので７級まで参加し続けると、その後も

青梅市、羽村市、瑞穂町の皆様、いつもいつも毎度ありがとうございます。当日は、１１時頃～１８時頃までの販売予定です。（販売時間内でも、商品が売切れてしまう場合があります。）沢山のご来店をお待ちしてます。

■本日２０日（木）は祝日のため休館となります。■２３日（日）は日曜稽古を行います。今回は帯を問わず子供から大人までどなたでも参加可能です。午前１０時〜１２時担当は田中先生です。水曜日。暖かくなる事を日々楽しみにしていますが、まさかの雪でした。３月も後半に入っていますが東京でも雪が降る事もあるんですね。さすがに今シーズンの冬の寒さはこれで最後になりますかね。そう願います。１クラス目。空手の動作を上手にするのは「字を書く練習」と一緒です。例えば「あ」という文字を最初に覚え

2023.8.27日来訪👣青梅鉄道公園の帰り道ブログ記事バラバラ出し引き続き…夕食に入りました！美味しかったので書きたいと思いながら、書いてなかった記事の1つ。残しておきたい食べ物屋さんの1つ。24時間営業だそう。凄っ！メニューが豊富青椒肉絲茄子と肉の生姜炒めとりあえずのビール🍻ハーフかな。炒飯がめちゃウマだった！また、行きたい！沢山の職人さんホント美味しくてまた行きたい。anne2023.8.27日曜日に来訪👣青梅鉄道公園の帰りに2025.1.20月曜記載🖊

わんぱくクラブのブログをご覧いただき、ありがとうございますイースターの申し込み期間中ですが、定員に達したため、ここで申し込みを締め切りますたくさんの申し込み、ありがとうございました活動の様子は、またブログでお知らせしますお楽しみに〜​申し込み終了沢山の申し込み、ありがとうございました

小峰公園に咲くセリバオウレン雪解けの頃から咲くキンポウゲ科の花春の訪れを告げる花のひとつで別名「春の妖精」直径1センチぐらいの可愛らしい花です花言葉「揺れる心」揺れる心ーーなんか私みたい〜(笑)小峰公園のちょっと湿り気のある杉林にーそ〜っと咲いてました梅の花も見ごろ👀そのあとー瑞穂町の耕心館リュウキンカキクザキイチゲキクザキイチゲ（白）雪割草バイカオウレン耕心館内の蔵の中にーおひな様みずほまるのダルマがいっぱい(笑)瑞穂町郷土資料館けやき館瑞穂町の

火曜日。まずは各クラスの写真をご紹介します。アスレチッククラス。子供のクラス。一般クラス。昭島市の中学生は卒業式だった人が多かったようです。道場にも中３で卒業を迎えた子が何名かいます。卒業おめでとうございます。４月からは新たな生活の始まりですね。新生活というのは夢や希望もたくさんありますし、また不安もあるでしょう。クラス替えや学校が変わったり、就職や引っ越し、結婚など人生の中では何度か新生活というのを体験して、その都度環境が変わると思いますが、道場というのは「いつまでも変わ

こんばんは！瑞穂道場です🥋【道場内連絡】◾️20日（木）は祝日休館になります。◾️27日（木）指導員変更真銅先生→龍太先生体験会がスタートします。◾️瑞穂道場体験会3月20日（木祝）10:00〜11:003月22日（土）10:00〜11:003月23日（日）12:00〜13:003月29日（土）10:00〜11:003月30日（日）16:00〜17:004月5日（土）10:00〜11:00◾️福生教室3月19日（水）16:30〜1

■明日１９日（水）は一撃商品（道着、公認サポーター、帯留めなど）の注文販売申し込み締切日です。一撃商品の購入を希望する方は明日までにお申し込みください。（一撃商品の道場での注文販売は年に３回ほど行っています）■２０日（木）は祝日のため休館となります。■２３日（日）は日曜稽古を行います。今回は帯を問わず子供から大人までどなたでも参加可能です。午前１０時〜１２時担当は田中先生です。■現在５月１７日（土）に開催される関東型大会、関東セミコン大会と１８日（日）に開催される東日本大会の申し

武蔵村山市、瑞穂町の皆様、いつもいつも毎度ありがとうございます。当日は、１１時半頃～１７時半頃までの営業予定です。（営業時間内でも、売切れ商品がでる場合があります。）沢山のご来店をお待ちしてます。

本日、開催された埼玉県大会。昭島道場からは一般の部に２名出場。一般男子の部に出場した加藤颯真選手。（手前）残念ながらシードで迎えた初戦で敗退。色々な課題が見えたのでまたしっかり稽古をしていきましょう。一般女子の部に出場した今井彩弥選手。初戦で世界大会アメリカ代表の選手に判定勝利して、２回戦（準決勝）も判定勝利。決勝戦ではこれまで２回対戦して２勝していた選手と３度目の対戦となりました。３度目という事で相手選手の勝利への執念もすごいものがあり、彩弥選手も気持ちを前面に出して戦いまし

■今週２０日（木）は祝日のため休館となります。お間違えのないよう、よろしくお願いいたします。土曜日。１クラス目。今回は彩弥選手の指導でしたので、お手伝いに来てくれた颯真選手と、本日の埼玉県大会に出場する２人が最前列。稽古終了時には子供達から「明日の試合頑張ってください！」とエールを送られていました。２クラス目。基本稽古の他、突きの練習を中心に行いました。来週もまた引き続き突きの練習を多めに行います。３クラス目は写真を撮りませんでしたが、急遽指導員が変更になり、大知先生の指導

■現在、一撃道着、公認サポーターなどの一撃商品の購入申し込みを受付中です。新年度にあたり、道着を新しく購入したい方や公認サポーター、帯留めなどを購入したい方は道場で配布している申込書でお申し込みください。締め切りは来週１９日（水）です。金曜日。幼年初心者クラス。このクラスは年間を通して道着の着方（帯の締め方）、基本稽古２種目、ミットやサンドバッグを使った技の練習を行っています。２クラス目、子供のクラス。先日の支部内交流試合を見て、突きをしっかりと打てていない人が多かったので、最近突

こんにちはわんぱくクラブです！◯3月13日（木）◯花の寄せ植え体験◯長谷部園芸（西多摩郡瑞穂町長岡長谷部）西多摩郡瑞穂町長岡長谷部にある、長谷部園芸さんにご協力頂き、花の寄せ植え体験を行いました🌼ビニールハウスの中から、お家の人と一緒に好きなお花を選び、鉢に植えていきます。種類豊富で、色とりどりのキレイなお花を見て、ママも子どもたちも目がキラキラ輝いていました「帰ったらさっそく飾ろうね！」と親子の声が聞こえて、心がほっこりしましたまた１つ、思い出が増えたね長谷部園芸さん、ご

毎週木曜日は瑞穂道場担当の日。幼年初心者クラス。今回から菅原初段がお手伝いに来てくれる事になりました。子供のクラス。一般クラス。菅原初段はなんとお孫さん３人も昭島道場と瑞穂道場の道場生です。これまで親子で空手をやっている人達はたくさんいましたが孫と空手をやっている人は少ないです。（現在うちでは２組）練習中にじいじと戦う孫の心境ってどんな感じなんでしょう？全く想像ができません。笑親子で同じ大会に挑戦する人もいますが、孫と一緒に同じ大会に出る事も可能ですから、楽しそうですよね。

水曜日。１クラス目。水曜日は１クラス目、２クラス目ともに参加者が少なめでした。曜日によって参加者の多い少ないは違いますが、もっと長い目で見ると時期によっても変わります。不思議なものですね。少し昔ですが、コロナで世の中が止まった時期は土曜日の参加者が多かったため、土曜日用のルールなどもありましたが、今は特に土曜日が多いという事はありません。クラスの中身は変えていないのですが、時期によって参加人数の変動があります。参加者が多いと稽古も盛り上がりますし、少ないと細かい部分まで目が届きます